Emosjonell intelligensvurdering
Innholdsfortegnelse
Schutte Self-Report Emotional Intelligence Test (SSEIT) er en emosjonell intelligensvurdering som måler ditt generelle emosjonelle intelligensnivå.
Emosjonell intelligens er nøkkelen til selvforståelse og forståelse av menneskene i livet ditt. Emosjonell intelligens er et bredt begrep som omfatter et sett med personlige og mellommenneskelige ferdigheter.
Ifølge Daniel Goleman, forfatter av den mye anerkjente boken Emosjonell intelligens , selvbevissthet, selvregulering, empati, motivasjon og sosiale ferdigheter er forskjellige måter emosjonell intelligens kan manifestere seg på i våre daglige liv.
For å si det enkelt er emosjonell intelligens evnen til å forstå følelsene dine, følelsene til dem du samhandler med, og bruker denne forståelsen til å ta bedre beslutninger.
Heldigvis kan emosjonell intelligens læres. Hvis du scorer lavt på denne testen, er det ikke slutten på det. Å forstå nonverbal kommunikasjon og hvordan følelser fungerer kan være gode steder for deg å starte utviklingen av din emosjonelle intelligens.
Ta vurderingen av emosjonell intelligens
Denne testen måler din emosjonelle intelligens på fire aspekter- din evne til å oppfatte, bruke og håndtere følelsene dine og følelsene til folk du samhandler med.
Testen består av 33 elementer og du må velge ett alternativ på en 5- punktskala som strekker seg fra'Svært uenig' til 'helt enig'. Testen tar mindre enn 5 minutter å fullføre. Din personlige informasjon vil ikke bli tatt, og resultatene dine vil bli holdt konfidensielle.
Tiden er ute!
Se også: Hva er latskap, og hvorfor er folk late?AvbrytSend quizTiden er ute
Se også: Falsk ydmykhet: 5 grunner til å falske ydmykhetAvbrytReferanse:
Hall, L.E., Haggerty, D.J., Cooper, J.T., Golden, C.J., & Dornheim, L. (1998). Utvikling og validering av et mål på emosjonell intelligens. Personlighet og individuelle forskjeller, 25 , 167-177.
