Priming í sálfræði er fyrirbæri sem á sér stað þegar útsetning fyrir áreiti hefur áhrif á hugsanir okkar og hegðun sem svar við öðru áreiti sem næst á eftir. Þegar þetta gerist á undirmeðvitundarstigi er það kallað undirmeðvitund.

Í einfaldari orðum, þegar þú verður fyrir upplýsingum getur það haft áhrif á viðbrögð þín við síðari upplýsingum. Fyrsta upplýsingahlutinn „flæðir“ inn í síðari upplýsingarnar og hefur því áhrif á hegðun þína.

Segðu að þú sért að hitta manneskju sem þú vilt virkilega vera í sambandi við og þeir segja þér , "Ég vil vera með manneskju sem er grænmetisæta og er annt um dýr."

Að augnabliki seinna segirðu þeim hversu mikið þú elskir dýr, og segir sögu um hvernig þú bjargaðir einu sinni kött sem var bundinn og hengdur á hvolf á trjálim af grimmilegum eiganda sínum.

Þetta er dæmi um meðvitaðan grunn. Fyrsta upplýsingarnar, „umhyggja fyrir dýrum“, kom þér til að sýna hegðun sem sýndi umhyggju fyrir dýrum. Þú varst algjörlega meðvitaður og meðvitaður um það sem þú varst að gera þar sem þú varst að reyna að heilla hugsanlegan maka þinn.

Þegar þetta sama ferli gerist utan meðvitundar okkar, er það kallað undirmeðvitund.

Þú 'er að spila orðasmíðaleik með vini sínum. Þið þurfið bæði að hugsa um fimm stafa orð sem byrjarmeð „B“ og endar á „D“. Þú kemur með "brauð" og vinur þinn kemur með "skegg".

Þegar grunnur á sér stað ómeðvitað, munuð þið tveir ekki hafa hugmynd um hvers vegna þið komuð með þessi orð, nema þið hugleiðið djúpa sjálfa ykkur.

Ef við spólum aðeins til baka byrjum við til að fá smá innsýn.

Klukkutíma áður en þú hangir með vinkonu þinni fékkstu þér 'brauð' og smjör með tei hjá systur þinni. Rétt áður en hann spilaði leikinn sá vinur þinn „skeggjaðan“ mann í sjónvarpinu tala um andlegt málefni.

Jafnvel þótt við hugsum djúpt um gjörðir okkar gætum við ekki greint meðvitundarlausa frumun þegar það gerist. Þetta er vegna þess að það eru hundruðir eða kannski þúsundir upplýsinga sem við rekumst á dag frá degi.

Þannig að það getur oft verið erfitt, næstum ómögulegt verkefni að finna út „grunninn“ á bak við núverandi hegðun okkar.

Hvernig undirmeðvitundin virkar

Þegar við verðum fyrir nýjum upplýsingar, hún er í meðvitund okkar um stund þar til hún fjarar út á dýpri stig undirmeðvitundarinnar.

Þegar nýtt áreiti krefst þess að við fáum aðgang að upplýsingum úr andlegum minnisforða okkar, höfum við tilhneigingu til að fá aðgang að upplýsingum sem eru enn fljótar í meðvitund okkar, þökk sé nýlegri þeirra.

Þar af leiðandi eru upplýsingarnar sem við fáum aðgang að. hefur áhrif á viðbrögð okkar við nýja áreitinu.

Hugsaðu um huga þinn sem einhvers konar tjörn sem þú ert að veiða í.Rétt eins og þú ert líklegri til að veiða fisk sem er nálægt yfirborðinu, vegna þess að þú getur auðveldlega metið hreyfingu þeirra og staðsetningu, getur hugur þinn auðveldara aðgang að upplýsingum sem eru nálægt yfirborðinu en upplýsingarnar sem eru grafnar djúpt inn í undirmeðvitundina.

Þegar þú undirbýr mann með einhverri hugmynd þá endist það yfirleitt ekki lengi því ekki aðeins hverfur frumefnið að lokum inn í undirmeðvitundina heldur er okkur líka stöðugt yfirfullur af nýjum upplýsingum sem að öllum líkindum getur grafið undan eða sigrast á upprunalega primernum og búið til nýja, öflugri og aðgengilegri primer.

Dæmi um priming

Priming virðist vera hugtak beint af framúrstefnulegum, sci-fi, sálfræðilegum spennusögu í sem einhver djöfullegur huga-stjórnandi illmenni stjórnar óvinum sínum og lætur þá gera alls kyns skrítið, vandræðalegt efni. Engu að síður eru tilvik um frumun mjög algeng í daglegu lífi okkar.

Sjálfskyggnir rithöfundar taka oft eftir því að þeir flétta hugmyndum inn í skrif sín sem þeir tóku nýlega upp einhvers staðar frá og svífu um í hausnum á þeim. Það gæti verið dæmi sem þeir lásu fyrir nokkrum dögum síðan, nýtt orð sem þeir rákust á kvöldið áður, fyndinn setningu sem þeir heyrðu nýlega frá vini sínum og svo framvegis.

Á sama hátt, listamenn, skáld, tónlistarmenn og alls kyns skapandi fólk er líka viðkvæmt fyrir slíkum áhrifum frumunar.

Þegar þú kaupir eðahugsaðu þér að kaupa nýjan bíl, þú ert líklegri til að sjá þann bíl oftar á veginum þökk sé grunnun. Hér virkaði upprunalegi bíllinn sem þú keyptir eða varst að hugsa um að kaupa sem grunnur og stýrði hegðun þinni við að taka eftir svipuðum bílum.

Þegar þú borðar kökustykki er líklegt að þú borðir annan vegna þess að fyrst einn fyllir þig til að borða annan, sem aftur frumur þig til að borða annan, sem aftur frumur þig til að borða annan. Við höfum öll gengið í gegnum slíkar sektarkenndarlotur og frumun gegnir mikilvægu hlutverki í slíkri hegðun.