التأسيس في علم النفس هو ظاهرة تحدث عندما يؤثر التعرض لمحفز على أفكارنا وسلوكنا استجابة لحافز آخر ناجح. عندما يحدث هذا على مستوى اللاوعي ، فإنه يسمى التمهيد اللاواعي.

بكلمات أبسط ، عندما تتعرض لجزء من المعلومات ، فمن المحتمل أن تؤثر على استجابتك لجزء لاحق من المعلومات. النوع الأول من المعلومات "يتدفق" إلى الجزء التالي من المعلومات ، وبالتالي يؤثر على سلوكك.

لنفترض أنك ترى شخصًا تريد حقًا أن تكون على علاقة معه ويخبرك ، "أريد أن أكون مع شخص نباتي ويهتم كثيرًا بالحيوانات."

بعد لحظات ، تخبرهم عن مدى حبك للحيوانات ، وتروي قصة عن كيفية قيامك بإنقاذ قطة مرة واحدة كانت مقيدة على أحد أطراف شجرة من قبل مالكها الشرير.

هذا مثال على التهيئة الواعية. لقد دفعتك الجزء الأول من المعلومات ، "الاهتمام بالحيوانات" إلى إظهار السلوكيات التي أظهرت اهتمامًا بالحيوانات. لقد كنت مدركًا وواعيًا تمامًا لما كنت تفعله منذ أن كنت تسعى لإقناع شريكك المحتمل.

عندما تحدث هذه العملية نفسها خارج وعينا ، فإنها تسمى التمهيد اللاواعي.

أنت تلعب لعبة بناء الكلمات مع صديق. مطلوب منكما التفكير في كلمة من خمسة أحرف تبدأبـ "B" وينتهي بـ "D". تأتي بـ "خبز" ويخرج صديقك بـ "لحية".

عندما يحدث التحضير دون وعي ، لن يكون لديكما أي فكرة عن سبب ابتكاركما لهذه الكلمات ، إلا إذا قمت ببعض التأمل الذاتي العميق.

إذا عدنا للوراء قليلاً ، نبدأ للحصول على بعض الأفكار.

قبل ساعة من التسكع مع صديقك ، كان لديك "خبز" وزبدة مع الشاي في منزل أختك. قبل ممارسة اللعبة مباشرة ، شاهد صديقك رجلاً "ملتحًا" على شاشة التلفزيون يتحدث عن الروحانية.

حتى لو فكرنا بعمق في أفعالنا ، فقد لا نتمكن من اكتشاف التمهيد اللاواعي عند حدوثه. هذا بسبب وجود مئات أو ربما آلاف المعلومات التي نصادفها على أساس يومي.

لذا فإن اكتشاف "التمهيدي" وراء سلوكنا الحالي يمكن أن يكون في كثير من الأحيان مهمة صعبة ، شبه مستحيلة. قطعة من المعلومات ، تبقى في وعينا لفترة حتى تتلاشى إلى مستويات أعمق من العقل الباطن.

عندما يتطلب محفز جديد أن نحصل على معلومات من احتياطيات الذاكرة العقلية لدينا ، فإننا نميل إلى الوصول إلى المعلومات التي لا تزال تطفو في وعينا ، وذلك بفضل حداثة هذه المعلومات.

وبالتالي ، المعلومات التي نصل إليها. يؤثر على استجابتنا للمحفز الجديد.

فكر في عقلك على أنه نوع من البركة التي تصطاد فيها.مثلما تزداد احتمالية اصطياد الأسماك القريبة من السطح ، لأنه يمكنك بسهولة تقييم حركتها وموقعها ، يمكن لعقلك الوصول بسهولة إلى المعلومات الموجودة بالقرب من السطح بدلاً من المعلومات المدفونة في أعماق العقل الباطن.

عندما تقوم بتهيئة شخص لديه فكرة ما ، فإنه عادة لا يدوم طويلًا لأنه لا يتلاشى التمهيدي في نهاية المطاف في العقل الباطن فحسب ، بل يتم أيضًا قصفنا باستمرار بمعلومات جديدة على الأرجح يمكن تخريب أو التغلب على التمهيدي الأصلي وإنشاء بادئات جديدة وأكثر قوة ويمكن الوصول إليها بسهولة. الذي يتحكم فيه بعض الأشرار الشيطانيين الذين يسيطرون على العقل على أعدائه ، مما يجعلهم يفعلون جميع أنواع الأشياء الغريبة والمحرجة. ومع ذلك ، فإن حالات التمهيدي شائعة جدًا في حياتنا اليومية.

غالبًا ما يلاحظ الكتاب الملتزمين بأنفسهم أنهم يدمجون الأفكار في كتاباتهم التي التقطوها مؤخرًا من مكان ما وكانوا يطفوون في رؤوسهم. قد يكون مثالًا أنهم قرأوه منذ يومين ، كلمة جديدة صادفوها في الليلة السابقة ، عبارة بارعة سمعوها مؤخرًا من صديق ، وما إلى ذلك.

وبالمثل ، الفنانين والشعراء ، الموسيقيون وجميع أنواع المبدعين معرضون أيضًا لمثل هذه التأثيرات الأولية.

عند الشراء أوفكر في شراء سيارة جديدة ، فمن المحتمل أن ترى تلك السيارة في كثير من الأحيان على الطريق بفضل التحضير. هنا ، السيارة الأصلية التي اشتريتها أو كنت تفكر في شرائها كانت بمثابة أساس وتوجيه سلوكك لملاحظة سيارات مماثلة.

عندما تأكل قطعة من الكعكة ، فمن المحتمل أن تأكل واحدة أخرى لأنك الأول يهيئك لأكل واحد آخر ، والذي بدوره يهيئك لأكل واحد آخر ، والذي بدوره يهيئك لأكل واحد آخر. لقد مررنا جميعًا بمثل هذه الدورات المليئة بالذنب ويلعب التمهيدي دورًا مهمًا في مثل هذه السلوكيات.