Priming v psychologii je jev, který nastává, když vystavení určitému podnětu ovlivní naše myšlení a chování v reakci na jiný následující podnět. Pokud k tomu dochází na podvědomé úrovni, nazývá se to podvědomý priming.

Zjednodušeně řečeno, když jste vystaveni určité informaci, má potenciál ovlivnit vaši reakci na následující informaci. První informace se jakoby "přelije" do následující informace, a proto ovlivní vaše chování.

Řekněme, že se scházíte s člověkem, se kterým chcete mít vztah, a on vám řekne: "Chci být s člověkem, který je vegetarián a kterému hodně záleží na zvířatech."

O chvíli později jim řekneš, jak moc miluješ zvířata, a vyprávíš příběh o tom, jak jsi jednou zachránil kočku, kterou její zlý majitel přivázal a pověsil hlavou dolů na větev stromu.

Toto je příklad vědomého primingu. První informace "péče o zvířata" vás přiměla k chování, které projevovalo péči o zvířata. Byli jste si zcela vědomi toho, co děláte, protože jste se snažili zapůsobit na svého potenciálního partnera.

Pokud se stejný proces odehrává mimo naše vědomí, nazývá se podvědomý priming.

Hrajete s kamarádem slovní hru. Oba máte vymyslet slovo na pět písmen, které začíná na "B" a končí na "D". Vy vymyslíte "chleba" a váš kamarád "vousy".

Když k primingu dochází podvědomě, vy dva nebudete mít tušení, proč jste na ta slova přišli, pokud neprovedete hlubokou sebereflexi.

Pokud se vrátíme o kousek zpět, začneme získávat některé poznatky.

Hodinu předtím, než jste si vyšli s kamarádem, jste si u sestry dali "chleba" s máslem a čajem. Těsně před hraním hry váš kamarád viděl v televizi "vousatého" muže, který mluvil o duchovnu.

I když se nad svým jednáním hluboce zamyslíme, nemusíme být schopni odhalit nevědomý priming, když k němu dojde. Je to proto, že existují stovky nebo možná tisíce informací, se kterými se denně setkáváme.

Zjistit, co stojí za naším současným chováním, může být často obtížný, téměř nemožný úkol.

Jak funguje podvědomý priming

Když jsme vystaveni nové informaci, zůstává v našem vědomí nějakou dobu, dokud neodezní v hlubších vrstvách podvědomí.

Když nový podnět vyžaduje přístup k informacím z našich mentálních paměťových rezerv, máme tendenci přistupovat k informacím, které se díky své aktuálnosti stále vznášejí v našem vědomí.

Informace, které máme k dispozici, tedy ovlivňují naši reakci na nový podnět.

Představte si svou mysl jako jakýsi rybník, ve kterém lovíte ryby. Stejně jako je pravděpodobnější, že chytíte ryby, které jsou blízko hladiny, protože můžete snadno odhadnout jejich pohyb a polohu, vaše mysl se snáze dostane k informacím, které jsou blízko hladiny, na rozdíl od informací pohřbených hluboko v podvědomí.

Když člověku vštípíte nějakou myšlenku, obvykle to netrvá dlouho, protože nejenže se tato myšlenka nakonec vytratí do podvědomí, ale jsme také neustále bombardováni novými informacemi, které s největší pravděpodobností mohou původní myšlenku vyvrátit nebo překonat a vytvořit novou, silnější a snadno dostupnou myšlenku.

Příklady primingu

Priming vypadá jako koncept přímo z futuristického sci-fi psychologického thrilleru, ve kterém nějaký ďábelský padouch ovládající mysl ovládá své nepřátele a nutí je dělat různé podivné a trapné věci. Nicméně případy primingu jsou v našem každodenním životě velmi časté.

Sebepozornější spisovatelé si často všimnou, že do svých textů začleňují myšlenky, které nedávno odněkud pochytili a které se jim vznášely v hlavě. Může to být příklad, který četli před několika dny, nové slovo, na které narazili včera večer, vtipná fráze, kterou nedávno slyšeli od kamaráda, a tak dále.

Podobně jsou k těmto účinkům primingu náchylní i umělci, básníci, hudebníci a nejrůznější kreativní lidé.

Když si koupíte nový vůz nebo uvažujete o jeho koupi, je pravděpodobné, že se s tímto vozem budete na silnicích setkávat častěji, a to díky tzv. primingu. Původní vůz, který jste si koupili nebo o jehož koupi jste uvažovali, zde působil jako primer a usměrňoval vaše chování při všímání si podobných vozů.

Když sníte kousek dortu, pravděpodobně sníte další, protože první kousek vás nabudí k dalšímu, který vás zase nabudí k dalšímu, který vás zase nabudí k dalšímu. Všichni jsme prošli takovými cykly, kdy jsme se cítili provinile, a priming hraje v takovém chování významnou roli.