Priming psiholoģijā ir parādība, kas rodas, kad kāda stimula iedarbība ietekmē mūsu domas un uzvedību, reaģējot uz citu sekojošu stimulu. Ja tas notiek zemapziņas līmenī, to sauc par zemapziņas priming.

Vienkāršāk sakot, kad jūs saņemat kādu informāciju, tā var ietekmēt jūsu reakciju uz nākamo informāciju. Pirmā informācija it kā "pāriet" nākamajā informācijā un tādējādi ietekmē jūsu uzvedību.

Pieņemsim, ka satiekaties ar cilvēku, ar kuru patiešām vēlaties būt attiecībās, un viņš jums saka: "Es vēlos būt ar cilvēku, kurš ir veģetārietis un kuram ļoti rūp dzīvnieki."

Pēc brīža jūs pastāstīsiet, cik ļoti mīlat dzīvniekus, un izstāstīsiet stāstu par to, kā reiz izglābāt kaķi, kuru viņa nežēlīgais saimnieks bija piesējis un pakāris uz koka zaru ar galvu uz leju.

Šis ir apzinātas priminga uzvedības piemērs. Pirmā informācija "rūpes par dzīvniekiem" lika jums parādīt uzvedību, kas liecina par rūpēm par dzīvniekiem. Jūs pilnībā apzinājāties un apzinājāties, ko darāt, jo vēlējāties atstāt iespaidu uz savu potenciālo partneri.

Ja šis pats process notiek ārpus mūsu apziņas, to sauc par zemapziņas primingu.

Jūs ar draugu spēlējat vārdu veidošanas spēli. Jums abiem ir jāizdomā vārds no pieciem burtiem, kas sākas ar "B" un beidzas ar "D". Jūs izdomājat "maize", bet jūsu draugs - "bārda".

Ja priming notiek zemapziņā, jums abiem nebūs ne jausmas, kāpēc jūs izdomājāt šos vārdus, ja vien jūs neveicat dziļu pašrefleksiju.

Ja nedaudz atskatāmies atpakaļ, mēs sākam gūt zināmu ieskatu.

Stundu pirms kopā būšanas ar draugu tu pie māsas ēd "maizi" ar sviestu un tēju. Tieši pirms spēles spēlēšanas tavs draugs televīzijā redzēja "bārdainu" vīrieti, kurš runāja par garīgumu.

Pat tad, ja mēs dziļi pārdomājam savu rīcību, mēs, iespējams, nespēsim pamanīt neapzinātu primingu, kad tas notiek. Tas ir tāpēc, ka ikdienā saskaramies ar simtiem vai varbūt pat tūkstošiem informācijas vienību.

Tāpēc noskaidrot, kas ir mūsu pašreizējās uzvedības pamatā, bieži vien var būt sarežģīts, gandrīz neiespējams uzdevums.

Kā darbojas zemapziņas priming

Kad mēs saskaramies ar jaunu informāciju, tā kādu brīdi paliek mūsu apziņā, līdz izzūd dziļāk zemapziņā.

Kad jauns stimuls prasa, lai mēs piekļūtu informācijai no mūsu garīgās atmiņas rezervēm, mēs parasti piekļūstam informācijai, kas vēl ir mūsu apziņā, pateicoties tās aktualitātei.

Līdz ar to informācija, kas mums ir pieejama, ietekmē mūsu reakciju uz jauno stimulu.

Domājiet par savu prātu kā par sava veida dīķi, kurā jūs makšķerējat. Tāpat kā jums ir lielāka iespēja noķert zivis, kas atrodas tuvu virsmai, jo jūs varat viegli novērtēt to kustību un stāvokli, tā arī jūsu prāts var vieglāk piekļūt informācijai, kas atrodas tuvu virsmai, nevis informācijai, kas ir dziļi zemapziņā.

Kad cilvēkam iedodat kādu ideju, tā parasti ilgi neturpinās, jo ne tikai šī ideja ar laiku izzūd zemapziņā, bet arī mēs pastāvīgi tiekam bombardēti ar jaunu informāciju, kas, visticamāk, var apgāzt vai pārvarēt sākotnējo ideju un radīt jaunu, spēcīgāku un vieglāk pieejamu ideju.

Gruntēšanas piemēri

Priming šķiet kā koncepcija no futūristiska, zinātniskās fantastikas, psiholoģiska trillera, kurā kāds velnišķīgs ļaundaris, kas kontrolē prātu, kontrolē savus ienaidniekus, liekot viņiem darīt visādas dīvainas, mulsinošas lietas. Tomēr priming gadījumi ir ļoti izplatīti mūsu ikdienas dzīvē.

Pašnovēroši rakstnieki bieži pamana, ka savos rakstos iekļauj idejas, kuras nesen no kaut kurienes pārņēmuši un kas peld galvā. Tas var būt piemērs, ko viņi izlasījuši pirms pāris dienām, jauns vārds, ar kuru viņi saskārās iepriekšējā vakarā, asprātīga frāze, ko viņi nesen dzirdējuši no kāda drauga, un tā tālāk.

Tāpat arī māksliniekiem, dzejniekiem, mūziķiem un visdažādākajiem radošiem cilvēkiem ir raksturīga šāda pirmatnējā iedarbība.

Kad pērkat vai domājat par jauna automobiļa iegādi, jūs, visticamāk, biežāk redzēsiet šo automobili uz ceļa, pateicoties tam, ka ir izveidojies sākotnējais automobilis, kuru jūs iegādājāties vai domājāt iegādāties, un tas darbojās kā pamēģinājums, vadot jūsu uzvedību, pamanot līdzīgus automobiļus.

Kad apēdat kūka gabaliņu, jūs, visticamāk, apēdīsiet vēl vienu, jo pirmais gabaliņš jūs pamudina apēst vēl vienu, kas savukārt pamudina apēst vēl vienu, kas savukārt pamudina apēst vēl vienu. Mēs visi esam piedzīvojuši šādus vainas apziņas ciklus, un šādai uzvedībai ir būtiska nozīme.