Að falla á fjölrit þegar sagt er satt

 Að falla á fjölrit þegar sagt er satt

Thomas Sullivan

Pólýrit eða lygaskynjarapróf er tæki sem á að finna lygar. „Poly“ þýðir „margir“ og „graf“ þýðir „að skrifa eða skrá“. Tækið hefur marga skynjara sem skrá lífeðlisfræðileg viðbrögð einstaklings, svo sem:

  • Húðartíðni
  • Blóðþrýstingur
  • Öndunarhraði
  • Húðleiðni (svitamyndun)

Mörg aukning á ofangreindum mælingum bendir til örvunar á sympatíska taugakerfi, tæknilegra hugtak fyrir streituviðbrögð .

Hugmyndin á bak við fjölrit vinna er að fólk er líklegt til að vera stressað þegar það lýgur. Álagið skráist á fjölritið og blekking greinist.

Þar liggur vandamálið við fjölrit. Þeir eiga að virka út frá tveimur gölluðum forsendum:

  1. Streita er alltaf af völdum lygar
  2. Lygarar eru alltaf stressaðir þegar þær liggja

Í tölfræði eru þetta kallaðar mæliskekkjur. Það eru tvær gerðir:

  1. Fölsk jákvæð (Að sjá áhrif þar sem engin er)
  2. Fölsk neikvæð (Ekki fylgjast með áhrifum þar sem það er eitt)

Þegar það er notað í fjölritapróf þýðir þetta að einstaklingur sem er ekki að ljúga gæti fallið á prófinu (falskt jákvætt) og sekur, liggjandi einstaklingur gæti staðist prófið (falsk neikvætt).

Lögrit eru streituskynjarar, ekki lygaskynjarar. Stökkið frá því að „vera stressaður“ í „að ljúga“ er gríðarlegt og ástæðulaust. Þess vegna eru fjölritapróf ekki nákvæm.Stundum uppgötva þeir lygar og stundum ekki.

Sannleikur og lygar geta haft lífsbreytandi afleiðingar fyrir fólk. Það er of alvarlegt mál til að láta 50-50 tækifæri, eins og fjölrit gera.

Af hverju saklausir falla á fjölritaprófi

Það eru nokkrar ástæður á bak við að falla á fjölriti þrátt fyrir að segja sannleikann. Allar snúast þær um að fjölrit séu streituskynjarar, ekki lygar. Hugsaðu um ástæðurnar sem gætu stressað mann meðan á fjölritaprófi stendur. Það eru þeir þættir sem eru líklegir til að gefa rangar jákvæðar niðurstöður.

Hér eru nokkrir:

1. Kvíði og taugaveiklun

Þú ert látinn sitja í stól af valdsmanni, vírum og slöngum sem eru festir við líkama þinn. Örlög þín eru um það bil að verða ráðin af kjánalegri vél sem var líklega hugarfóstur einhvers misheppnaðs vísindamanns sem vill hafa áhrif á heiminn.

Hvernig geturðu ekki verið kvíðinn í slíkum aðstæðum?

Ligagreining með fjölritum er streituvaldandi aðferð í sjálfu sér.

Sjá einnig: Hvers vegna skapsveiflur eiga sér stað á tímabilum

Stressið sem saklaus manneskja upplifir getur verið vegna aðgerðarinnar sjálfrar en ekki vegna þess að hann er að ljúga.

Það er þetta mál um saklausan gaur sem féll fyrst og stóðst prófið í seinna skiptið. Hann gaf sömu svör í bæði skiptin.

Hann mistókst líklega í fyrra skiptið vegna kvíða sem stafaði af nýjungum í stöðunni. Þegar hann reyndi í annað sinn var líkami hans slakari.Það var meiri kunnugleiki.

Önnur stór ástæða fyrir taugaveiklun gæti verið óttinn við að falla á prófinu. Margir vita að lygaskynjarar geta verið ónákvæmir. Það er óvissa tengd vélinni.

Það er ekki eins og hitamælir sem gefur þér nákvæmar hitamælingar. Það er þessi dularfulli kassi frá helvíti sem getur sakað þig um að vera lygari út í bláinn.

2. Áfall og sorg

Að vera sakaður um glæp sem þú framdir ekki getur sett hvern sem er í áfall. Það verður verra þegar þú ert sakaður af ástvini, einhverjum sem þú treystir. Streitan sem greinist með fjölriti getur stafað af sorg og áfalli yfir því að vera sakaður um svívirðilegan glæp.

3. Vandræði og skömm

Að vera sakaður um svívirðilegan glæp er vandræðalegt og skammarlegt. Þessar tilfinningar geta líka kallað fram streituviðbrögð.

Sumt fólk getur fundið fyrir vandræðum eða sektarkennd við það eitt að minnast á glæpi, jafnvel þótt þeir hafi ekki framið þá. Rétt eins og þú finnur fyrir stressi þegar þú horfir á neikvæðar fréttir.

4. Reyna að mistakast ekki

Þú gætir hugsað þér leiðir til að standast prófið ef þú ert saklaus. Þú gætir hafa rannsakað efnið.

Vandamálið er: Að reyna of mikið skapar streitu.

Svo ef þú ert að reyna of mikið að slaka á líkamanum eða hugsa jákvæða hluti á meðan prófið, sem gæti haft öfug áhrif.

5. Ofhugsun og ofgreining

Við tökum kannski ekki eftir því í daglegumdaglegt líf, en andlegt streita endurspeglast í líkamanum.

Ef þú hugsar of mikið og ofgreinir spurningarnar sem þú ert beðinn um getur það verið skráð á fjölrit. Jafnvel ef þú skilur ekki spurningu getur það valdið andlegri streitu.

Sjá einnig: Margfeldi persónuleikaröskun próf (DES)

Jafnvel eitthvað léttvægt eins og að prófdómarinn hafi erfitt að skilja hreim getur líka stressað þig.

6. Líkamleg óþægindi

Eins og andleg vanlíðan leiðir líkamleg óþægindi einnig til streituviðbragða í líkamanum. Kannski er stóllinn sem þú ert í óþægilegur. Vírarnir og slöngurnar sem eru tengdar við líkamann gætu verið að pirra þig.

7. Minningar og tengsl

Hingað til höfum við verið að tala um ytri kveikjur streitu. Það eru líka innri kveikjur.

Kannski minnir það þig á svipaðan glæp sem þú varðst vitni að eða horfðir á í kvikmynd að nefna. Kannski kveikir spurning í minningum um óþægilega fyrri atburði.

Kannski líkist sá sem spyr þig kennara sem refsaði þér í skólanum. Möguleikarnir eru endalausir.

8. Reiði og reiði

Ef þú ert saklaus geta sumar ásakandi spurningar kallað fram reiði eða reiði hjá þér.

Lögrit greina aðeins eina leið til streitu (í rauðu).

Falskar neikvæðar niðurstöður

Sekt fólk getur staðist lygaskynjaraprófið einfaldlega vegna þess að það er afslappaðra. Á sama hátt geta geðlæknar, sósíópatar og sjúklegir lygarar ljúga án þess að finna fyrir stressi.

Þú getur sigrað áfjölrit með því að þjálfa sjálfan þig sálfræðilega eða með því að nota lyf.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz er reyndur sálfræðingur og rithöfundur sem leggur áherslu á að afhjúpa margbreytileika mannshugans. Með ástríðu fyrir að skilja ranghala mannlegrar hegðunar, hefur Jeremy tekið virkan þátt í rannsóknum og iðkun í meira en áratug. Hann er með Ph.D. í sálfræði frá virtri stofnun þar sem hann sérhæfði sig í hugrænni sálfræði og taugasálfræði.Með umfangsmiklum rannsóknum sínum hefur Jeremy þróað djúpa innsýn í ýmis sálfræðileg fyrirbæri, þar á meðal minni, skynjun og ákvarðanatökuferli. Sérfræðiþekking hans nær einnig til geðsjúkdómafræðinnar, með áherslu á greiningu og meðferð geðsjúkdóma.Ástríða Jeremy fyrir að deila þekkingu varð til þess að hann stofnaði blogg sitt, Understanding the Human Mind. Með því að skipuleggja mikið úrval af sálfræðiúrræðum stefnir hann að því að veita lesendum dýrmæta innsýn í margbreytileika og blæbrigði mannlegrar hegðunar. Frá umhugsunarverðum greinum til hagnýtra ráðlegginga, Jeremy býður upp á alhliða vettvang fyrir alla sem leitast við að auka skilning sinn á mannshuganum.Auk bloggsins helgar Jeremy tíma sínum til sálfræðikennslu við áberandi háskóla og hlúir að hugum upprennandi sálfræðinga og vísindamanna. Aðlaðandi kennslustíll hans og ósvikin löngun til að veita öðrum innblástur gera hann að mjög virtum og eftirsóttum prófessor á þessu sviði.Framlag Jeremy til sálfræðiheimsins nær út fyrir akademíuna. Hann hefur birt fjölda rannsóknargreina í virtum tímaritum, kynnt niðurstöður sínar á alþjóðlegum ráðstefnum og stuðlað að þróun fræðigreinarinnar. Með sterkri vígslu sinni til að efla skilning okkar á mannshuganum, heldur Jeremy Cruz áfram að hvetja og fræða lesendur, upprennandi sálfræðinga og aðra vísindamenn á ferð sinni í átt að því að afhjúpa margbreytileika hugans.