मनोविज्ञानमा प्राइमिङ एउटा घटना हो जुन एक उत्तेजकको सम्पर्कले अर्को सफल उत्तेजनाको प्रतिक्रियामा हाम्रो विचार र व्यवहारलाई प्रभाव पार्दा हुन्छ। जब यो अवचेतन स्तरमा हुन्छ, यसलाई अवचेतन प्राइमिङ भनिन्छ।

सरल शब्दमा भन्नुपर्दा, जब तपाइँ जानकारीको टुक्राको सम्पर्कमा हुनुहुन्छ, यसले जानकारीको सफल टुक्रामा तपाइँको प्रतिक्रियालाई प्रभाव पार्ने सम्भावना हुन्छ। जानकारी को पहिलो टुक्रा "प्रवाह" को क्रमबद्ध जानकारी को अर्को टुक्रा मा र, त्यसैले, आफ्नो व्यवहार प्रभावित गर्छ।

भन्नुहोस् कि तपाईं एक व्यक्तिलाई देख्दै हुनुहुन्छ जुन तपाईं साँच्चै सम्बन्धमा हुन चाहनुहुन्छ र तिनीहरूले तपाईंलाई बताउँछन्। , "म शाकाहारी हो र जनावरहरूको धेरै ख्याल गर्ने व्यक्तिसँग हुन चाहन्छु।"

केही क्षण पछि, तपाईंले उनीहरूलाई जनावरहरूलाई कत्तिको माया गर्नुहुन्छ भनी बताउनुहुन्छ, तपाईंले एक पटक कसरी एउटा बिरालोलाई बचाउनु भयो जसलाई त्यसको दुष्ट मालिकले रूखमा बाँधेर उल्टो झुण्ड्याएको थियो भन्ने कथा सुनाउनुहुन्छ।

यो सचेत प्राइमिंग को एक उदाहरण हो। जानकारीको पहिलो टुक्रा, "जनावरहरूको हेरचाह" ले तपाईंलाई जनावरहरूप्रति हेरचाह देखाउने व्यवहारहरू प्रदर्शन गर्न उत्प्रेरित गर्यो। तपाईं आफ्नो सम्भावित साझेदारलाई प्रभाव पार्न खोज्दै हुनुहुन्थ्यो भने तपाईं के गर्दै हुनुहुन्थ्यो भन्ने बारे तपाईं पूर्ण रूपमा सचेत र सचेत हुनुहुन्थ्यो।

जब यही प्रक्रिया हाम्रो जागरूकता बाहिर हुन्छ, यसलाई अवचेतन प्राइमिङ भनिन्छ।

तपाईं साथीसँग शब्द निर्माण गर्ने खेल खेल्दै छु। तपाईं दुबैले सुरु हुने पाँच-अक्षरको शब्दको बारेमा सोच्न आवश्यक छ"B" संग र "D" मा समाप्त हुन्छ। तपाईं "रोटी" लिएर आउनुहुन्छ र तपाईंको साथी "दाढी" लिएर आउनुहुन्छ।

जब प्राइमिङ अवचेतन रूपमा हुन्छ, तपाईंले केही गहिरो आत्म-प्रतिबिम्ब नगरेसम्म, तपाईंहरूले ती शब्दहरू किन ल्याउनु भयो भन्ने कुरा थाहा हुँदैन।

यदि हामी अलिकति पछाडि फर्कन्छौं भने, हामी सुरु गर्छौं। केहि अन्तर्दृष्टि प्राप्त गर्न को लागी।

आफ्नो साथी संग ह्याङ्ग आउट गर्नु भन्दा एक घण्टा अघि, तपाईले आफ्नी बहिनीको घरमा चिया संग 'ब्रेड' र बटर खानुभयो। खेल खेल्नु अघि, तपाइँको साथीले टिभीमा 'दाढी भएको' मानिसलाई आध्यात्मिकताको बारेमा कुरा गरिरहेको देख्नुभयो।

हामीले हाम्रा कार्यहरूमा गहिरिएर विचार गरे तापनि, यो हुन्छ जब हामी बेहोश प्राइमिङ पत्ता लगाउन सक्षम नहुन सक्छौं। यो किनभने त्यहाँ सयौं वा हजारौं जानकारीहरू छन् जुन हामीले दिनहुँको आधारमा भेट्छौं।

त्यसैले हाम्रो वर्तमान व्यवहारको पछाडि 'प्राइमर' पत्ता लगाउन प्राय: गाह्रो, लगभग असम्भव काम हुन सक्छ।

अवचेतन प्राइमिङले कसरी काम गर्छ

जब हामी नयाँ जानकारी को टुक्रा, यो अवचेतन को गहिरो स्तर मा हराउन सम्म यो केहि समय को लागी हाम्रो चेतना मा रहन्छ।

जब नयाँ उत्तेजनाले हामीले हाम्रो मानसिक मेमोरी भण्डारबाट जानकारी पहुँच गर्न माग गर्छ, हामी अझै पनि हाम्रो चेतनामा तैरिरहेको जानकारीमा पहुँच गर्ने झुकाव राख्छौं, यसको नयाँपनलाई धन्यवाद।

परिणामस्वरूप, हामीले पहुँच गर्ने जानकारी नयाँ उत्तेजनामा ​​हाम्रो प्रतिक्रियालाई प्रभाव पार्छ।

तपाईँले माछा मार्दै गरेको पोखरीको रूपमा आफ्नो दिमागलाई सोच्नुहोस्।जसरी तपाईं सतहको नजिक रहेका माछाहरू समात्ने सम्भावना बढी हुन्छ, किनकि तपाईंले तिनीहरूको चाल र स्थिति सजिलैसँग मूल्याङ्कन गर्न सक्नुहुन्छ, तपाईंको दिमागले सतहको नजिक रहेको जानकारीलाई अवचेतनमा गहिरो गाडिएको जानकारीको विपरीत सजिलै पहुँच गर्न सक्छ।

जब तपाइँ कुनै व्यक्तिलाई केहि विचारको साथ प्राइम गर्नुहुन्छ, यो सामान्यतया लामो समय सम्म टिक्दैन किनकि प्राइमर अन्ततः अवचेतनमा हराउने मात्र होइन तर हामी सबै सम्भावित रूपमा नयाँ जानकारीको साथ निरन्तर बमबारी गर्छौं। मौलिक प्राइमरलाई विघटन गर्न वा हटाउन सक्छ र नयाँ, थप शक्तिशाली र सजिलै पहुँचयोग्य प्राइमरहरू सिर्जना गर्न सक्छ।

प्राइमिङका उदाहरणहरू

प्राइमिङ सिधा भविष्यवादी, साइ-फाई, मनोवैज्ञानिक थ्रिलरको अवधारणा जस्तो देखिन्छ। जुन केही शैतानी दिमाग-नियन्त्रण खलनायकले आफ्ना शत्रुहरूलाई नियन्त्रण गर्दछ, उनीहरूलाई सबै प्रकारका अनौठो, लाजमर्दो सामानहरू बनाउँदछ। जे होस्, हाम्रो दैनिक जीवनमा प्राइमिङका उदाहरणहरू धेरै सामान्य छन्।

आत्म-निरीक्षण लेखकहरूले प्रायः याद गर्छन् कि उनीहरूले आफ्ना लेखहरूमा विचारहरू समावेश गरेका छन् जुन उनीहरूले भर्खरै कतैबाट उठाएका थिए र उनीहरूको टाउकोमा तैरिरहेका थिए। यो उदाहरण हुन सक्छ कि तिनीहरूले केही दिन अघि पढेका थिए, एक नयाँ शब्द तिनीहरूले अघिल्लो रात भेटेका थिए, एउटा मजाकिया वाक्यांश तिनीहरूले भर्खरै एक साथीबाट सुनेका, र यस्तै।

त्यसै गरी, कलाकार, कवि, संगीतकारहरू र सबै प्रकारका रचनात्मक व्यक्तिहरू पनि प्राइमिंगको त्यस्ता प्रभावहरूको लागि प्रवण हुन्छन्।

जब तपाइँ खरिद गर्नुहुन्छ वानयाँ कार किन्ने बारे सोच्नुहोस्, तपाईंले प्राइमिङको कारणले गर्दा सडकमा धेरै पटक त्यो कार देख्न सक्नुहुन्छ। यहाँ, तपाईंले किन्नु भएको वा किन्ने सोचमा हुनुहुने मौलिक कारले प्राइमरको रूपमा काम गर्‍यो र यस्तै कारहरू देख्ने तपाईंको व्यवहारलाई निर्देशित गर्यो।

जब तपाईंले केकको टुक्रा खानुहुन्छ, तपाईंले अर्को एउटा खाने सम्भावना हुन्छ किनभने पहिलोले तपाईलाई अर्को खान्छ, जसले तपाईलाई अर्को खान्छ, जसले तपाईलाई अर्को खान्छ। हामी सबै यस्तो अपराधी चक्रबाट गुज्रिरहेका छौं र त्यस्ता व्यवहारहरूमा प्राइमिङले महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ।