Henkilö, joka kärsii Entitled Dependence Syndrome -oireyhtymästä, on riippuvainen muista ihmisistä liioiteltu Avainsana tässä on "liioiteltu", koska ihminen on sosiaalinen laji ja luonnostaan riippuvainen toisista ihmisistä.

Kun tämä riippuvuus kuitenkin ylittää tietyn kynnyksen, se muuttuu oikeutetuksi riippuvuudeksi. Ihmisillä on taipumus muodostaa vastavuoroisia suhteita toisiin ihmisiin, mikä tarkoittaa, että heidän suhteensa ovat enimmäkseen antamista ja ottamista.

Kun toinen ottaa liikaa antamatta tarpeeksi, kyse on oikeutetusta riippuvuudesta. Hän tuntee olevansa oikeutettu toisen palveluksiin. Hän uskoo ansaitsevansa sen, mitä hän saa, ja hänen pitäisi saada sitä jatkossakin.

Nimetty Riippuvuusoireyhtymän piirteet

Me kaikki tunnemme lähipiiristämme jonkun, joka tuntee olevansa oikeutettu. Hänen oikeutuksen tunteensa ärsyttää kaikkia hänen ympärillään olevia. Hänen kanssaan on vaikea muodostaa vastavuoroista, kaikkia hyödyttävää suhdetta.

Oikeutetusta riippuvuudesta kärsivien ihmisten yleisiä piirteitä ovat muun muassa:

• Odottaa muiden täyttävän omat kohtuuttomat vaatimuksensa.
• Ei hyväksy "ei" vastauksena
• Empatian puute
• Suuttuminen siitä, ettei saa sitä, mihin kokee olevansa oikeutettu.
• Ylimielisyys
• Riitaisat ja konfliktialttiit persoonallisuudet.
• On vaikea tuntea kiitollisuutta

Mikä aiheuttaa Entitlementtiriippuvuusoireyhtymän?

Yleisiä syitä oikeutetun käyttäytymisen taustalla ovat:

1. Aikuinen oikeutettu riippuvuus

Ihmislapset tarvitsevat vanhempiensa huolenpitoa ja tukea selviytyäkseen. Kun he kasvavat aikuisiksi, tämä riippuvuus vähenee sitä mukaa, kun lapsi käy läpi fysiologisia ja psykologisia kehitysvaiheita.

Lopulta aikuisen lapsen odotetaan kehittyvän itsenäiseksi, omatoimiseksi ja vastuulliseksi aikuiseksi.

Jotkut lapset ovat aikuistumisesta huolimatta juuttuneet lapsuuteensa. He ovat liian riippuvaisia vanhemmistaan vielä aikuisenakin. Avainsana tässä on "liian riippuvainen", koska aikuiset lapset voivat edelleen olla riippuvaisia vanhemmistaan joillakin vähäisillä tavoilla.

Psykologian professori Haim Omar kutsui tätä aikuisriippuvuudeksi (Adult Entitled Dependence, AED). Omarin mukaan AED:stä kärsivällä aikuislapsella on todennäköisesti myös:

• Pakko-oireinen häiriö
• Masennus
• Digitaalinen riippuvuus
• Sosiaalinen ahdistus tai esiintymispelko

Tämä aikuiset-lapset-ilmiö on lisääntynyt viime aikoina. Jotkut syyttävät siitä nykyisiä taloudellisia olosuhteita, korkeita elinkustannuksia ja kilpaillut työmarkkinat. Ihmisiltä kestää yhä kauemmin kasvattaa taitojaan siihen pisteeseen, että he voivat olla arvokkaita työmarkkinoilla.

Yhä useammat ihmiset yrittävät myös löytää itselleen sopivia ammatteja. He juuttuvat tähän jatkuvaan lupaavan uran etsimiseen ja keräävät jatkuvasti tutkintoja saavuttamatta itsenäisyyttä.

Lopuksi, syyllisiä ovat myös vanhemmat, jotka osoittavat suhteetonta myötätuntoa lapsia kohtaan. Ilmiöön vaikuttaa osaltaan se, että he ajattelevat, että heidän vastuullaan on elättää lapsensa niin kauan kuin he voivat.

AED vähentää aikuisten lasten itsetehokkuutta. He eivät tunne tarvetta seistä omilla jaloillaan. Heitä hemmotellaan niin paljon, että he alkavat uskoa, etteivät he pysty tekemään mitään itsenäisesti.

Jos nämä aikuiset lapset onnistuvat jotenkin murtautumaan ulos kotelostaan ja integroitumaan yhteiskuntaan, he kantavat mukanaan oikeutuksen tunteensa. He odottavat, että muut ihmiset kohtelevat heitä juuri niin kuin heidän vanhempansa kohtelivat. He kärsivät oikeutetun riippuvuuden oireyhtymästä.

2. Kasvaminen liian kriittisessä ympäristössä

Toinen tapa, jolla lasten luonnollinen siirtyminen aikuisuuteen voi hidastua, on se, että he kasvavat liian kriittisessä ja rankaisevassa ympäristössä. Tällaisessa ympäristössä lapsia väheksytään eikä heidän anneta tehdä asioita itse.

Jos lapset tekevät virheitä, heitä rangaistaan ankarasti. Tämä heikentää itsetuntoa, ja nämä lapset päätyvät uskomaan, etteivät he pysty pärjäämään maailmalle, kun he kasvavat aikuisiksi.

3. Yhteensovittaminen

Kietoutuneessa perhejärjestelmässä perheenjäsenten välillä ei ole psykologisia rajoja. Vanhemmat, jotka ovat kietoutuneet lapsiinsa, näkevät lapset itsensä jatkeena. Tällaiset lapset eivät pysty rakentamaan omia identiteettejään ja löytämään intohimojaan.

4. Narsismi

Narsistit välittävät ennen kaikkea itsestään. Heiltä puuttuu empatiaa, eivätkä he kykene muodostamaan antamisen ja ottamisen suhteita. Heillä on suuruudenhulluutta ja he luulevat, että maailma pyörii heidän ympärillään. Kaikki tämä edistää heidän oikeutushaluaan.

Miten muuttaa oikeutettua käyttäytymistä

Jos luulet, että sinulla on oikeusriippuvuus, yritä ensin tunnistaa, mistä se johtuu. Jos se johtuu narsismista, itsetuntemuksen lisääminen narsististen taipumusten hillitsemiseksi voi auttaa.

Jos se johtuu siitä, miten vanhempasi kohtelivat sinua, sinulla on enemmän tekemistä.

Yhteensovittaminen

Jos tunnet olevasi kietoutunut vanhempaan, on korkea aika alkaa rakentaa omaa identiteettiäsi. Kysy itseltäsi seuraavat kysymykset:

Mitkä ovat perusarvoni?

Mistä minä pidän?

Kun sinulla on selkeä käsitys siitä, kuka olet, ala elää tätä identiteettiäsi. Aluksi saat todennäköisesti kokea jonkin verran vastustusta ympärilläsi olevien taholta. Kun siitä, kuka olet, tulee voimakkaampi kuin mikään ulkoinen vaikutus, se tulee esiin kuin aurinko pilvien takaa.

Aikuinen-lapsi

Jos luulet, että oikeutuksen tunteesi juontaa juurensa siitä, että olet aikuinen lapsi, sinun on alettava käyttäytyä kuin aikuinen. Voit aloittaa tekemällä yhä enemmän asioita itse. Älä ota rahaa vanhemmiltasi. Hylkää useimmat heidän palveluksistaan.

Jos et ole vielä itsenäinen ja etsit ihanteellista uraa, ymmärrän sen täysin. lykkäät luultavasti ihanteellisen uran valintaa, koska et vielä tiedä, kuka olet.

Oman identiteetin kehittäminen ja sen jälkeen sen mukaisen uran valitseminen ei ole tie, jota useimmat ihmiset kulkevat. Se ei ole helppoa ja vaatii paljon itsetutkiskelua.

Samalla kun teet kaikkea tätä tärkeää sisäistä työtä, suosittelen lämpimästi, että hankit itsellesi työtä, jolla voit tukea itseäsi. Sinulla ei ole stressiä ja sinulla on enemmän henkistä kaistanleveyttä tutkia intohimojasi.

Kohtuuton myötätunto

Jos olet vanhempi, joka osoittaa suhteetonta myötätuntoa ja huolenpitoa lastasi kohtaan, teet enemmän vahinkoa kuin hyötyä. Lakkaa tekemästä heidän puolestaan asioita, jotka he pystyvät tekemään täysin itse. Lakkaa pitämästä heitä sidoksissa sinuun ja riippuvaisina sinusta.

Se on hyvin itsekästä, pelkoon perustuvaa, mitä vanhemmat tekevät. He pitävät sinut riippuvaisena heistä, jotta he voivat myöhemmin olla kuin..:

"Tein puolestasi sitä ja tätä. Pyykin pyykkiäsi ja valmistin ruokaa sinulle, vaikka olit jo aikuinen. Odotan siis, että teet vastapalveluksen." "Niinpä odotan, että sinä teet vastapalveluksen."

Lapsesi luultavasti ymmärtää, että teit paljon hänen hyväkseen lapsuudessa. Hän tuskin tarvitsee samanlaista tukea aikuisuudessa. Sinun on annettava hänen elää omaa elämäänsä. Silloin hän on tyytyväinen sinuun ja todennäköisemmin tekee vastapalveluksen.