Katsekontakti kehon kieli (Miksi sillä on merkitystä)

 Katsekontakti kehon kieli (Miksi sillä on merkitystä)

Thomas Sullivan

Tässä artikkelissa tarkastelemme katsekontaktin kehonkieltä eli sitä, miten ihmiset käyttävät silmiään kommunikoidakseen toistensa kanssa.

Silmiä on kuvailtu osuvasti sielun ikkunoiksi, sillä ne välittävät niin paljon tietoa, että puhutut sanat tuntuvat toisinaan tarpeettomilta viestintävälineiltä, jotka aiheuttavat vain lisää hämmennystä ja väärinkäsityksiä.

Silmät sen sijaan välittävät sen, mitä ne haluavat välittää, hyvin selvästi salaperäisellä universaalilla kielellä, jota jokainen ihminen maailmassa ymmärtää.

Katsekontakti

Ensinnäkin, miksi katsomme sitä, mitä katsomme? Jos ajattelet asiaa, ei ole liioiteltua sanoa, että katsomme sinne, minne haluamme mennä. Toisin sanoen, katsomme sinne, minne mielemme haluaa meidän menevän.

Katsekontaktin avulla voimme olla vuorovaikutuksessa maailman kanssa. Kaikki, mitä teemme ympärillämme olevien asioiden kanssa, edellyttää, että ensin arvioimme sen asian, jonka kanssa haluamme olla vuorovaikutuksessa.

Jos astut huoneeseen, joka on täynnä ihmisiä, ja alat puhua katsomatta ketään tiettyä henkilöä, kaikki menevät sekaisin, ja jotkut saattavat jopa soittaa mielenterveysalan ammattilaisille.

Kunnon katsekontakti keskustelukumppaniin saa hänet tuntemaan, että olet aidosti kiinnostunut keskustelemaan hänen kanssaan. Se osoittaa myös kunnioitusta ja itseluottamusta. Itseluottamusta siksi, että yleensä vältämme katsomasta sellaiseen, mitä pelkäämme. Siksi ujoilla ihmisillä on vaikeuksia ottaa katsekontaktia.

Näemme, mihin haluamme sitoutua

Enemmän katsekontaktia tarkoittaa enemmän vuorovaikutusta. Jos henkilö katsoo sinuun enemmän kuin muihin ryhmän jäseniin, se tarkoittaa, että hän on joko enemmän vuorovaikutuksessa kanssasi tai haluaa olla kanssasi enemmän vuorovaikutuksessa. Huomaa, että tämä vuorovaikutus voi olla joko positiivista tai negatiivista.

Henkilö, joka katsoo sinua pitkään, voi olla joko kiinnostunut sinusta tai suhtautua sinuun vihamielisesti. Kiinnostus motivoi häntä miellyttämään sinua, kun taas vihamielisyys motivoi häntä vahingoittamaan sinua. Tuijotamme ihmisiä, joista pidämme, tai ihmisiä, joille olemme vihaisia.

Keskitytään vain siihen, mistä pidämme

Kiinnostuksen osoittamisessa mikään ei voita silmiä, ja nenän yläpuolella olevat kiihottavat kaksoset ovat iät ja ajat kiehtoneet ja kiehtoneet romanttisia runoilijoita, näytelmäkirjailijoita ja kirjailijoita.

Kuten aiemmin mainittiin, henkilö, joka on kiinnostunut sinusta, antaa sinulle yleensä enemmän katsekontaktia kuin muut. Hänen silmänsä säihkyvät nähdessään sinut.

Kun näemme jonkun, josta pidämme, silmämme rasvoittuvat, jotta toinen henkilö pitää meitä viehättävänä. Heidän pupillinsa laajenevat päästääkseen enemmän valoa sisään, jotta he voivat katsella sinua mahdollisimman täydellisesti ja täydellisesti.

Kun he sanovat jotain mielenkiintoista tai hauskaa, he katsovat sinuun tarkistaakseen reaktiosi. Näin tehdään vain niiden ihmisten kanssa, joiden kanssa olemme läheisiä tai, kuten tässä tapauksessa, joiden kanssa yritämme olla läheisiä.

Estää jonkin näkymisen

Jos katsomme asioita, joista pidämme tai joiden kanssa haluamme olla vuorovaikutuksessa, estämme myös näkymästä asioita, joista emme pidä tai joiden kanssa emme halua olla vuorovaikutuksessa.

Ilmeisin tapa tehdä tämä on yksinkertaisesti kääntää katse poispäin. Kääntyminen poispäin jostakin asiasta osoittaa, että emme ole kiinnostuneita, emme välitä tai suhtaudumme asiaan kielteisesti.

Katso myös: Kehonkieli: Kädet selän taakse

Katsominen poispäin ei kuitenkaan aina tarkoita, että henkilö yrittää välttää katsekontaktia. Usein henkilö katsoo poispäin keskustelun aikana parantaakseen ajatusten selkeyttä, koska toisen kasvojen katsominen keskustelun aikana voi olla häiritsevää. Tilanteen konteksti on otettava huomioon, jos asiasta on epäselvyyttä.

Vähemmän ilmeinen tapa, jolla estämme jotakin epämiellyttävää näkymästä, on silmien räpyttely tai niin sanottu silmäluomien räpyttely. Pitkittynyt räpyttely tai silmäluomien räpyttely on ihmisen alitajunnan yritys estää jotakin näkymästä salaa.

Jos ihminen tuntee olonsa epämukavaksi jossakin tilanteessa, hän saattaa räpytellä silmiään nopeasti. Tämä epämukavuus voi johtua mistä tahansa - tylsyydestä, ahdistuksesta tai mielenkiinnottomuudesta - kaikesta, mikä aiheuttaa meissä epämiellyttäviä tunteita.

Katso myös: Lapsuuden traumakysely aikuisille

On tavallista nähdä ihmisten lisäävän räpäytystaajuuttaan, kun he valehtelevat tai sanovat jotain epämiellyttävää. Ihmiset myös estävät toisia ihmisiä näkemästä, jos he katsovat heitä alaspäin. Silmien sulkeminen antaa heille ylemmyyden tunnetta, kun he poistavat halveksittavan henkilön näkyvistään.

Siksi ilmaisuihin "Häivy!" "Lopeta!" "Tämä on naurettavaa!" "Mitä olet tehnyt?!" liittyy usein silmien siristäminen tai hetkellinen silmien sulkeminen.

Silmät siristyvät myös silloin, kun emme ymmärrä jotain ("En ymmärrä, mitä tarkoitat"), kun keskitymme todella voimakkaasti yhteen asiaan (poistamalla kaikki muut asiat näkyvistä tai mielestä) ja jopa silloin, kun kuulemme ääniä, ääniä tai musiikkia, joista emme pidä!

Me siristelemme silmiämme kirkkaassa auringonvalossa, jotta silmiimme pääsee oikea määrä valoa, jotta voimme nähdä kunnolla, siinä ei ole mitään psykologista.

Tikkaat silmät

Kun tunnemme olomme epävarmaksi jossakin tilanteessa, haluamme luonnollisesti paeta sitä. Sitä varten meidän on ensin katsottava poispäin, jotta voisimme etsiä mahdollisia pakoreittejä. Mutta koska poispäin katsominen on selvä merkki kiinnostuksen puutteesta ja viestii selvästi pakenemishalustamme, yritämme sabotoida pakoreittien etsimistä olemalla katsomatta poispäin.

Peittyvä pakoreittien etsiminen kuitenkin näkyy silmiemme tikahtelevana liikkeenä. Silmien tikahtelu puolelta toiselle on itse asiassa mielen etsimistä pakoreittiä.

Jos näet henkilön tekevän näin keskustelun aikana, se tarkoittaa, että hän joko pitää keskustelua tylsänä tai että jokin juuri sanomasi asia sai hänet tuntemaan itsensä epävarmaksi.

Sitä tehdään myös silloin, kun henkilö ei ymmärrä, mitä sanotaan, ja hän käyttää aivojen auditiivista edustusjärjestelmää.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz on kokenut psykologi ja kirjailija, joka on omistautunut ihmismielen monimutkaisuuden selvittämiseen. Jeremy on intohimoisesti ymmärtänyt ihmisen käyttäytymisen monimutkaisuutta, ja hän on ollut aktiivisesti mukana tutkimuksessa ja käytännössä yli vuosikymmenen ajan. Hän on Ph.D. Psykologia tunnetusta laitoksesta, jossa hän erikoistui kognitiiviseen psykologiaan ja neuropsykologiaan.Laajan tutkimuksensa kautta Jeremy on kehittänyt syvän käsityksen erilaisista psykologisista ilmiöistä, mukaan lukien muisti, havainto ja päätöksentekoprosessit. Hänen asiantuntemuksensa ulottuu myös psykopatologian alalle keskittyen mielenterveyshäiriöiden diagnosointiin ja hoitoon.Jeremyn intohimo tiedon jakamiseen sai hänet perustamaan Blogin Understanding the Human Mind. Kuroimalla laajan valikoiman psykologisia resursseja hän pyrkii tarjoamaan lukijoille arvokkaita näkemyksiä ihmisen käyttäytymisen monimutkaisuudesta ja vivahteista. Ajatuksia herättävistä artikkeleista käytännön vinkkeihin Jeremy tarjoaa kattavan alustan kaikille, jotka haluavat parantaa ymmärrystään ihmismielestä.Bloginsa lisäksi Jeremy omistaa aikaansa myös psykologian opettamiseen merkittävässä yliopistossa, joka vaalii pyrkivien psykologien ja tutkijoiden mieliä. Hänen mukaansatempaava opetustyylinsä ja aito halu innostaa muita tekevät hänestä erittäin arvostetun ja halutun alan professorin.Jeremyn panos psykologian maailmaan ulottuu akateemisen maailman ulkopuolelle. Hän on julkaissut lukuisia tutkimusartikkeleita arvostetuissa aikakauslehdissä, esitellyt havaintojaan kansainvälisissä konferensseissa ja osallistunut tieteenalan kehittämiseen. Jeremy Cruz on vahvasti omistautunut edistämään ymmärrystämme ihmismielestä, ja hän jatkaa lukijoiden, pyrkivien psykologien ja tutkijoiden inspiroimista ja kouluttamista heidän matkallaan mielen monimutkaisuuden purkamiseen.