ภาษากายที่สบตา (ทำไมจึงสำคัญ)
สารบัญ
ในบทความนี้ เราจะมาดูภาษากายในการสบตาหรือวิธีที่ผู้คนใช้ดวงตาสื่อสารกัน
ดวงตาได้รับการอธิบายอย่างเหมาะสมว่าเป็นหน้าต่างของจิตวิญญาณ เนื่องจากพวกมันสื่อสารข้อมูลมากมาย คำพูดบางครั้งดูเหมือนเป็นบทเรียนที่ไม่จำเป็นในการสื่อสารของเรา แต่ทำให้เกิดความสับสนและความเข้าใจผิดมากขึ้น
ในทางกลับกัน ดวงตาถ่ายทอดสิ่งที่พวกเขาต้องการสื่ออย่างชัดเจนในภาษาสากลลึกลับที่ทุกคนในโลกเข้าใจ
การสบตา
อย่างแรก อันดับแรก ทำไมเราถึงมองสิ่งที่เรามอง หากคุณลองคิดดู มันคงไม่ใช่เรื่องเกินจริงที่จะบอกว่าเรามองหาที่ที่เราอยากไป กล่าวอีกนัยหนึ่งคือเราดูว่าจิตใจของเราต้องการให้เราไปที่ใด
การสบตาทำให้เรามีปฏิสัมพันธ์กับคนทั้งโลก อะไรก็ตามที่เราทำกับสิ่งรอบตัว เราต้องกำหนดขนาดสิ่งที่เราต้องการโต้ตอบด้วยก่อน
ตัวอย่างเช่น คุณต้องมองไปที่คนที่คุณกำลังคุยด้วย หากคุณเข้าไปในห้องที่เต็มไปด้วยผู้คนและเริ่มพูดคุยโดยไม่มองใครเป็นพิเศษ ทุกคนจะสับสนและบางคนอาจโทรหาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต
สบตากับคนที่คุณกำลังพูดด้วยอย่างเหมาะสม ทำให้พวกเขารู้สึกว่าคุณสนใจที่จะสนทนากับพวกเขาจริงๆ นอกจากนี้ยังแสดงถึงความเคารพและความมั่นใจ ความมั่นใจ เพราะปกติแล้วเรามักจะมองข้ามสิ่งที่เรากำลังเป็นอยู่กลัว. นี่คือเหตุผลที่คนขี้อายพบว่าการสบตาทำได้ยาก
เราเห็นสิ่งที่ต้องการมีส่วนร่วมด้วย
การสบตามากขึ้นหมายถึงการมีปฏิสัมพันธ์มากขึ้น หากคนๆ หนึ่งสบตาคุณมากกว่าที่เขาสบตากับสมาชิกคนอื่นๆ ในกลุ่ม แสดงว่าเขากำลังมีปฏิสัมพันธ์กับคุณมากกว่าหรือต้องการมีปฏิสัมพันธ์กับคุณมากขึ้น โปรดทราบว่าปฏิสัมพันธ์นี้อาจเป็นได้ทั้งแง่บวกและแง่ลบ
คนที่จ้องคุณนานๆ อาจสนใจคุณหรือเขาอาจมีทัศนคติที่ไม่เป็นมิตรต่อคุณ ความสนใจจะกระตุ้นให้เขาทำให้คุณพอใจ ในขณะที่ความเกลียดชังจะกระตุ้นให้เขาทำร้ายคุณ เราจ้องมองคนที่เราชอบหรือคนที่เราโกรธด้วย
ดูสิ่งนี้ด้วย: ผลกระทบของ Zeigarnik ในด้านจิตวิทยาเรามามุ่งความสนใจไปที่สิ่งที่เราชอบกันเถอะ
เมื่อเป็นเรื่องของการส่งสัญญาณความสนใจ ไม่มีอะไรจะดีไปกว่าสายตาและฝาแฝดที่สั่นสะท้านเหนือจมูก กวี นักเขียนบทละคร และนักเขียนแนวโรแมนติกหลงใหลและหลงใหลมาแต่ไหนแต่ไร
ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ คนที่สนใจในตัวคุณมักจะสบตาคุณมากกว่าคนอื่นๆ ดวงตาของพวกเขาจะเป็นประกายเมื่อเห็นคุณ
เมื่อเราเห็นคนที่เราชอบ ดวงตาของเราจะหลั่งสารหล่อลื่นเพื่อให้อีกฝ่ายเห็นว่าเรามีเสน่ห์ รูม่านตาของพวกเขาจะขยายออกเพื่อให้แสงสว่างเข้ามามากขึ้น เพื่อที่พวกเขาจะได้เห็นคุณอย่างเต็มที่และสมบูรณ์ที่สุด
เมื่อพวกเขาพูดอะไรที่น่าสนใจหรือตลก พวกเขาจะมองคุณเพื่อตรวจสอบปฏิกิริยาของคุณ สิ่งนี้จะทำกับคนที่เราเป็นเท่านั้นสนิทสนมกับหรือ เช่น ในกรณีนี้ คนที่เราพยายามจะสนิทสนมด้วย
การปิดกั้นบางสิ่งบางอย่างจากสายตา
สิ่งที่ตรงกันข้ามกับสิ่งที่เราคุยกันจนถึงตอนนี้ก็เป็นความจริงเช่นกัน หากเราดูสิ่งที่เราชอบหรือต้องการมีปฏิสัมพันธ์ด้วย เราก็ปิดกั้นสิ่งที่เราไม่ชอบหรือไม่อยากมีปฏิสัมพันธ์ด้วย
วิธีที่ชัดเจนที่สุดคือการมองไปทางอื่น การทำหน้าเอือมระอาจากสิ่งใดสิ่งหนึ่งแสดงว่าเราขาดความสนใจ ขาดความกังวล หรือมีทัศนคติเชิงลบต่อสิ่งนั้น
อย่างไรก็ตาม การมองไปทางอื่นไม่ได้หมายความว่าบุคคลนั้นพยายามหลีกเลี่ยงการสบตาเสมอไป บ่อยครั้งที่คนๆ หนึ่งจะหลบตาในระหว่างการสนทนาเพื่อเพิ่มความชัดเจนของความคิด เนื่องจากการมองหน้าใครบางคนในขณะที่พูดคุยกับพวกเขาอาจทำให้เสียสมาธิได้ บริบทของสถานการณ์จำเป็นต้องได้รับการพิจารณาในกรณีที่มีข้อสงสัย
วิธีที่ไม่ชัดเจนนักในการปิดกั้นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์จากสายตาของเราคือการกะพริบตาถี่ๆ หรือที่เรียกว่า 'เปลือกตากระพือ' . การกระพริบตาเป็นเวลานานหรือการกระพือเปลือกตาเป็นความพยายามของจิตใต้สำนึกของบุคคลที่จะปิดกั้นบางสิ่งบางอย่างจากสายตา
หากคนๆ หนึ่งรู้สึกไม่สบายใจในสถานการณ์ใดๆ เขาอาจจะกระพือตาอย่างรวดเร็ว การขาดความสะดวกสบายนี้อาจเป็นผลมาจากสิ่งใดสิ่งหนึ่ง เช่น ความเบื่อหน่าย ความกังวล หรือไม่สนใจสิ่งใดๆ ที่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่พอใจในตัวเรา
เป็นเรื่องปกติที่จะเห็นผู้คนเพิ่มอัตราการกะพริบตาเมื่อพวกเขาโกหกหรือพูดอะไรที่ไม่สบายใจ ผู้คนยังปิดกั้นคนอื่นจากการมองเห็นหากพวกเขาดูถูกพวกเขา การปิดตาทำให้พวกเขาได้รับบรรยากาศที่เหนือกว่าในขณะที่พวกเขากำจัดคนที่น่ารังเกียจออกจากสายตา
นี่คือสาเหตุที่สำนวน “หลงทาง!” "กรุณาหยุด!" “นี่มันไร้สาระ!” “คุณทำอะไรลงไป!” มักมีอาการหรี่ตาหรือหลับตาชั่วขณะ
ดูสิ่งนี้ด้วย: ทำไมคนถึงอิจฉา?เรายังหรี่ตาเมื่อเราไม่เข้าใจบางสิ่ง ("ฉันไม่ 'เห็น' ว่าคุณหมายถึงอะไร") เมื่อเรากำลังมีสมาธิ ลำบากมากกับสิ่งๆ เดียว (เอาสิ่งอื่นๆ ออกจากสายตาหรือจิตใจ) และแม้กระทั่งเมื่อเราได้ยินเสียง เสียงดนตรี หรือเสียงดนตรีที่เราไม่ชอบ!
เราหรี่ตาในแสงแดดจ้าเพื่อให้แสงเข้าสู่ดวงตาในปริมาณที่เหมาะสม เพื่อให้เรามองเห็นได้อย่างถูกต้อง ไม่ใช่เรื่องจิตวิทยาแต่อย่างใด
ตาเขม็ง
เมื่อเรา เมื่อรู้สึกไม่ปลอดภัยในสถานการณ์ใดก็ตาม เราก็ย่อมต้องการที่จะหลีกหนีจากสิ่งนั้น เพื่อสิ่งนั้น เราต้องมองหาทางหนีที่มีอยู่ก่อน แต่เนื่องจากการมองไปทางอื่นเป็นสัญญาณที่ชัดเจนว่าขาดความสนใจและบ่งบอกถึงความต้องการที่จะหลบหนีอย่างชัดเจน เราจึงพยายามที่จะก่อวินาศกรรมในการพยายามมองหาเส้นทางหลบหนีโดยไม่มองไปทางอื่น
อย่างไรก็ตาม การค้นหาทางหลบหนีของเรา เส้นทางรั่วไหลออกมาในการเคลื่อนไหวของดวงตาของเรา สายตาที่มองจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งคือจิตใจที่กำลังมองหาเส้นทางหลบหนี
หากคุณเห็นคนๆ หนึ่งทำสิ่งนี้ในการสนทนา แสดงว่าเขาพบว่าบทสนทนาน่าเบื่อหรือสิ่งที่คุณเพิ่งพูดไปทำให้เขารู้สึกไม่ปลอดภัย
สิ่งนี้จะเกิดขึ้นเมื่อคนๆ ไม่เข้าใจสิ่งที่กำลังพูดและกำลังเข้าถึงระบบตัวแทนการได้ยินของสมอง