Řeč těla při očním kontaktu (Proč na ní záleží)

 Řeč těla při očním kontaktu (Proč na ní záleží)

Thomas Sullivan

V tomto článku se budeme zabývat řečí očního kontaktu neboli tím, jak lidé používají oči ke vzájemné komunikaci.

Oči jsou výstižně označovány za okna do duše, protože sdělují tolik informací, že mluvená slova se někdy zdají být v našem komunikačním repertoáru zbytečnou pomůckou, která způsobuje jen další zmatky a nedorozumění.

Oči naproti tomu sdělují to, co chtějí sdělit, velmi zřetelně a tajemným univerzálním jazykem, kterému rozumí každý člověk na světě.

Oční kontakt

Nejdříve k tomu, proč se díváme na to, na co se díváme? Když se nad tím zamyslíte, nebude přehnané říci, že se díváme tam, kam chceme jít. Jinými slovy, díváme se tam, kam chce naše mysl.

Oční kontakt nám umožňuje komunikovat se světem. Cokoli, co děláme s čímkoli kolem nás, vyžaduje, abychom si nejprve změřili danou věc, se kterou chceme komunikovat.

Musíte se například dívat na člověka, se kterým mluvíte. Kdybyste vstoupili do místnosti plné lidí a začali mluvit, aniž byste se na někoho konkrétního podívali, všichni by byli zmatení a někteří by dokonce mohli zavolat odborníky na duševní zdraví.

Viz_také: Enmeshment: definice, příčiny, & účinky

Správný oční kontakt s osobou, se kterou hovoříte, jí dává pocítit, že máte o rozhovor s ní opravdový zájem. Projevuje také respekt a důvěru. Důvěru proto, že se obvykle vyhýbáme pohledu na něco, čeho se bojíme. Proto je pro plaché lidi těžké navázat oční kontakt.

Vidíme, s čím chceme pracovat

Více očního kontaktu znamená více interakce. Pokud vám osoba věnuje více očního kontaktu než ostatním členům skupiny, znamená to, že s vámi buď více komunikuje, nebo s vámi chce více komunikovat. Všimněte si, že tato interakce může být buď pozitivní, nebo negativní.

Člověk, který vám věnuje delší pohled, se o vás může buď zajímat, nebo k vám může mít nepřátelský postoj. Zájem ho bude motivovat k tomu, aby vám udělal radost, zatímco nepřátelství ho bude motivovat k tomu, aby vám ublížil. Zíráme na lidi, kteří se nám líbí, nebo na lidi, na které jsme naštvaní.

Zaměřme se na to, co se nám líbí

Pokud jde o signalizaci zájmu, nic se nevyrovná očím a dráždivá dvojčata nad nosem odedávna fascinují a okouzlují romantické básníky, dramatiky a spisovatele.

Jak již bylo zmíněno, osoba, která o vás má zájem, vám obvykle věnuje více očního kontaktu než ostatní. Její oči budou při pohledu na vás jiskřit.

Viz_také: Typy paměti v psychologii (vysvětlení)

Když vidíme někoho, kdo se nám líbí, naše oči se zvětší, jen aby nás ten druhý člověk považoval za přitažlivé. Jeho zorničky se rozšíří, aby propustily více světla a mohl vás spatřit co nejúplněji a nejplněji.

Když řeknou něco zajímavého nebo vtipného, podívají se na vás, aby zkontrolovali vaši reakci. To se děje pouze s lidmi, se kterými jsme si blízcí, nebo, jako v tomto případě, s lidmi, se kterými se snažíme sblížit.

Blokování něčeho z dohledu

Platí také opak toho, o čem jsme dosud hovořili. Pokud se díváme na věci, které se nám líbí nebo s nimiž chceme komunikovat, blokujeme před svým zrakem také věci, které se nám nelíbí nebo s nimiž nechceme komunikovat.

Nejzřetelnějším způsobem, jak toho dosáhnout, je prostý odvrácený pohled. Odvrácení pohledu od něčeho naznačuje náš nezájem, nezájem nebo negativní postoj k dané věci.

Odvrácení pohledu však nemusí vždy znamenat, že se osoba snaží vyhnout očnímu kontaktu. Často se člověk během rozhovoru odvrátí, aby zvýšil jasnost myšlenek, protože pohled do něčí tváře při rozhovoru může být rušivý. V případě pochybností je třeba zvážit kontext situace.

Méně zřejmým způsobem, kterým blokujeme něco nepříjemného před naším zrakem, je rozsáhlé mrkání očima nebo tzv. "chvění víček". Rozsáhlé mrkání nebo chvění víček je pokusem podvědomí člověka skrytě zablokovat něco před zrakem.

Pokud se člověk cítí v nějaké situaci jakkoli nepříjemně, může rychle mhouřit oči. Tento nedostatek pohodlí může být důsledkem čehokoli - nudy, úzkosti nebo nezájmu - čehokoli, co v nás vyvolává nepříjemné pocity.

Je běžné, že lidé zvyšují frekvenci mrkání, když lžou nebo říkají něco nepříjemného. Lidé také blokují zrak druhým, pokud se na ně dívají svrchu. Zavírání očí jim dodává pocit nadřazenosti, protože odstraňují opovrženíhodnou osobu ze svého zorného pole.

Proto jsou výrazy: "Zmiz!" "Prosím, přestaň!" "To je směšné!" "Co jsi to udělal?!" často doprovázeny mhouřením očí nebo krátkým zavřením očí.

Oči mhouříme také tehdy, když něčemu nerozumíme ("Nevidím, co tím myslíš"), když se velmi soustředíme na jedinou věc (čímž odstraníme ze zorného pole nebo z mysli všechny ostatní věci), a dokonce i tehdy, když slyšíme hlasy, zvuky nebo hudbu, které se nám nelíbí!

Na ostrém slunci mhouříme oči, abychom do nich dostali správné množství světla a mohli dobře vidět, na tom není nic psychologického.

Šipky očí

Když se v dané situaci cítíme nejistě, přirozeně si přejeme z ní uniknout. Za tímto účelem se musíme nejprve podívat jinam a hledat jakoukoli dostupnou únikovou cestu. Protože je však odvrácení pohledu zřejmým projevem nezájmu a jasně signalizuje naši touhu uniknout, snažíme se sabotovat svůj pokus o hledání únikových cest tím, že se nedíváme jinam.

Naše skryté hledání únikových cest však prosakuje v těkavých pohybech našich očí. Těkání očí ze strany na stranu je vlastně hledání únikové cesty myslí.

Pokud to člověk dělá během konverzace, znamená to, že ho konverzace nudí nebo se kvůli něčemu, co jste právě řekli, cítí nejistě.

Provádí se také tehdy, když člověk nerozumí tomu, co se říká, a využívá sluchový reprezentační systém mozku.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz je zkušený psycholog a autor, který se věnuje odhalování složitosti lidské mysli. S vášní pro pochopení složitosti lidského chování se Jeremy aktivně podílí na výzkumu a praxi více než deset let. Je držitelem titulu Ph.D. v oboru psychologie z renomované instituce, kde se specializoval na kognitivní psychologii a neuropsychologii.Prostřednictvím svého rozsáhlého výzkumu Jeremy vyvinul hluboký vhled do různých psychologických jevů, včetně paměti, vnímání a rozhodovacích procesů. Jeho odbornost zasahuje i do oblasti psychopatologie se zaměřením na diagnostiku a léčbu poruch duševního zdraví.Jeremyho vášeň pro sdílení znalostí ho přivedla k založení svého blogu Understanding the Human Mind. Kurátorem obrovského množství psychologických zdrojů si klade za cíl poskytnout čtenářům cenné poznatky o složitosti a nuancích lidského chování. Jeremy nabízí komplexní platformu pro každého, kdo se snaží zlepšit své chápání lidské mysli, od článků k zamyšlení až po praktické tipy.Kromě svého blogu věnuje Jeremy svůj čas také výuce psychologie na prominentní univerzitě a pečuje o mysl začínajících psychologů a výzkumníků. Jeho poutavý styl výuky a autentická touha inspirovat ostatní z něj činí vysoce respektovaného a vyhledávaného profesora v oboru.Jeremyho příspěvky do světa psychologie přesahují akademickou půdu. Publikoval řadu výzkumných prací v vážených časopisech, své poznatky prezentoval na mezinárodních konferencích a přispěl k rozvoji oboru. Jeremy Cruz se svým silným odhodláním prohlubovat naše chápání lidské mysli nadále inspiruje a vzdělává čtenáře, začínající psychology a kolegy výzkumníky na jejich cestě k odhalení složitosti mysli.