ភាសាកាយវិការទំនាក់ទំនងភ្នែក (ហេតុអ្វីវាសំខាន់)
តារាងមាតិកា
នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងពិនិត្យមើលភាសាកាយវិការទំនាក់ទំនងភ្នែក ឬរបៀបដែលមនុស្សប្រើភ្នែករបស់ពួកគេក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាទៅវិញទៅមក។
ភ្នែកត្រូវបានពិពណ៌នាយ៉ាងត្រឹមត្រូវថាជាបង្អួចសម្រាប់ព្រលឹង ដោយសារពួកគេទំនាក់ទំនងព័ត៌មានយ៉ាងច្រើន ពាក្យដែលនិយាយនោះពេលខ្លះហាក់ដូចជាមហាវិទ្យាល័យដែលមិនចាំបាច់ក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នារបស់យើងដែលធ្វើឱ្យមានការយល់ច្រឡំនិងការយល់ច្រឡំកាន់តែខ្លាំងឡើង។
ម្យ៉ាងវិញទៀត ភ្នែកបង្ហាញពីអ្វីដែលពួកគេចង់បង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ជាភាសាសកលដ៏អាថ៌កំបាំង ដែលមនុស្សគ្រប់រូបនៅលើពិភពលោកយល់។
ការប៉ះភ្នែក
ជាដំបូង ហេតុអ្វីយើងមើលអ្វីដែលយើងមើល? ប្រសិនបើអ្នកគិតអំពីវា វាមិនមែនជាការបំផ្លើសទេក្នុងការនិយាយថាយើងមើលទៅកន្លែងដែលយើងចង់ទៅ។ ម្យ៉ាងទៀត យើងមើលទៅកន្លែងដែលចិត្តយើងចង់ទៅ។
ការទំនាក់ទំនងភ្នែកអនុញ្ញាតឱ្យយើងធ្វើអន្តរកម្មជាមួយពិភពលោក។ អ្វីក៏ដោយដែលយើងធ្វើជាមួយអ្វីៗជុំវិញខ្លួនយើង តម្រូវឱ្យយើងកំណត់ទំហំរបស់នោះជាមុនសិន ដែលយើងចង់ធ្វើអន្តរកម្ម។
ឧទាហរណ៍ អ្នកត្រូវមើលមនុស្សដែលអ្នកកំពុងនិយាយជាមួយ។ ប្រសិនបើអ្នកចូលទៅក្នុងបន្ទប់ដែលពោរពេញដោយមនុស្ស ហើយចាប់ផ្តើមនិយាយដោយមិនសម្លឹងមើលនរណាម្នាក់ជាពិសេសនោះ អ្នករាល់គ្នានឹងមានការភ័ន្តច្រឡំ ហើយអ្នកខ្លះក៏អាចហៅអ្នកជំនាញសុខភាពផ្លូវចិត្តផងដែរ។
ការប៉ះភ្នែកត្រឹមត្រូវជាមួយអ្នកដែលអ្នកកំពុងនិយាយជាមួយ។ ធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ថាអ្នកពិតជាចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការសន្ទនាជាមួយពួកគេ។ វាក៏បង្ហាញពីការគោរព និងទំនុកចិត្តផងដែរ។ ទំនុកចិត្ត ព្រោះជាធម្មតាយើងជៀសវាងការសម្លឹងមើលអ្វីមួយដែលយើងជាខ្លាច។ នេះជាមូលហេតុដែលមនុស្សខ្មាស់អៀនពិបាកធ្វើការទាក់ភ្នែក។
យើងឃើញអ្វីដែលយើងចង់ទាក់ទង
ការប៉ះភ្នែកកាន់តែមានន័យថាមានអន្តរកម្មច្រើន។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវទំនាក់ទំនងភ្នែកច្រើនជាងគាត់ផ្តល់ឱ្យសមាជិកផ្សេងទៀតនៃក្រុម វាមានន័យថាគាត់កំពុងប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអ្នកកាន់តែច្រើន ឬចង់ប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអ្នកកាន់តែច្រើន។ សូមចំណាំថា អន្តរកម្មនេះអាចមានភាពវិជ្ជមាន ឬអវិជ្ជមាន។
មនុស្សម្នាក់ដែលផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការសម្លឹងមើលរយៈពេលយូរប្រហែលជាចាប់អារម្មណ៍លើអ្នក ឬគាត់អាចមានអាកប្បកិរិយាអរិភាពចំពោះអ្នក។ ការចាប់អារម្មណ៍នឹងជំរុញឱ្យគាត់ពេញចិត្តអ្នក ខណៈដែលអរិភាពនឹងជំរុញឱ្យគាត់ធ្វើបាបអ្នក។ យើងសម្លឹងមើលមនុស្សដែលយើងចូលចិត្ត ឬមនុស្សដែលយើងខឹង។
តោះផ្តោតលើអ្វីដែលយើងចូលចិត្ត
នៅពេលនិយាយអំពីការចាប់អារម្មណ៍ គ្មានអ្វីវាយនឹងភ្នែក និងកូនភ្លោះនៅពីលើច្រមុះនោះទេ។ តាំងពីសម័យមុនមក អ្នកនិពន្ធកំណាព្យ អ្នកនិពន្ធរឿង និងអ្នកនិពន្ធដែលចាប់អារម្មណ៍ និងទាក់ទាញ។
ដូចដែលបានរៀបរាប់ពីមុន អ្នកដែលចាប់អារម្មណ៍នឹងអ្នកជាធម្មតានឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវទំនាក់ទំនងភ្នែកច្រើនជាងអ្នកផ្សេងទៀត។ ភ្នែកគេនឹងភ្លឺពេលឃើញអ្នក។
នៅពេលយើងឃើញនរណាម្នាក់ដែលយើងចូលចិត្ត ភ្នែករបស់យើងបញ្ចេញទឹករំអិល ដូច្នេះហើយអ្នកដ៏ទៃឃើញថាយើងទាក់ទាញ។ សិស្សរបស់ពួកគេនឹងពង្រីកពន្លឺបន្ថែមទៀត ដើម្បីឲ្យពួកគេអាចមើលឃើញអ្នកបានពេញលេញ និងពេញលេញតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
នៅពេលពួកគេនិយាយអ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ឬគួរឱ្យអស់សំណើច ពួកគេនឹងសម្លឹងមកអ្នក ដើម្បីពិនិត្យមើលប្រតិកម្មរបស់អ្នក។ នេះធ្វើតែជាមួយមនុស្សដែលយើងជាស្និទ្ធស្នាលជាមួយ ឬដូចករណីនេះ មនុស្សដែលយើងកំពុងព្យាយាមស្និទ្ធស្នាលជាមួយ។
ការទប់ស្កាត់អ្វីមួយពីការមើលឃើញ
ការផ្ទុយពីអ្វីដែលយើងកំពុងពិភាក្សាកន្លងមកក៏ជាការពិតផងដែរ។ ប្រសិនបើយើងសម្លឹងមើលអ្វីដែលយើងចូលចិត្ត ឬចង់ធ្វើអន្តរកម្មជាមួយ យើងក៏រារាំងពីការមើលឃើញរបស់យើងនូវអ្វីដែលយើងមិនចូលចិត្ត ឬមិនចង់ធ្វើអន្តរកម្មផងដែរ។
មធ្យោបាយជាក់ស្តែងបំផុតដែលធ្វើគឺដោយគ្រាន់តែសម្លឹងទៅឆ្ងាយ។ ការធ្វើមុខមាត់ពីអ្វីមួយបង្ហាញពីការមិនចាប់អារម្មណ៍ ខ្វះការព្រួយបារម្ភ ឬអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានចំពោះរឿងនោះ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការសម្លឹងទៅឆ្ងាយមិនតែងតែមានន័យថាបុគ្គលនោះកំពុងព្យាយាមជៀសវាងការប៉ះពាល់ភ្នែកនោះទេ។ ជារឿយៗ មនុស្សម្នាក់នឹងមើលទៅឆ្ងាយក្នុងអំឡុងពេលសន្ទនា ដើម្បីបង្កើនភាពច្បាស់លាស់នៃគំនិត ពីព្រោះការសម្លឹងមើលមុខនរណាម្នាក់នៅពេលនិយាយជាមួយពួកគេអាចធ្វើឱ្យមានការរំខាន។ បរិបទនៃស្ថានភាពចាំបាច់ត្រូវតែយកមកពិចារណា ក្នុងករណីមានការសង្ស័យ។
សូមមើលផងដែរ: ហេតុអ្វីបានជាបុរសកាត់ជើងរបស់ពួកគេ (តើវាចម្លែកទេ?)វិធីដែលមិនសូវច្បាស់ដែលយើងរារាំងអ្វីមួយដែលមិនរីករាយពីការមើលឃើញរបស់យើងគឺដោយការព្រិចភ្នែកឱ្យខ្លាំង ឬអ្វីដែលហៅថា 'ត្របកភ្នែកបក់បោក' . ការព្រិចភ្នែកជាបន្តបន្ទាប់ ឬត្របកភ្នែកព្រិចៗគឺជាការប៉ុនប៉ងដោយមនុស្សមិនដឹងខ្លួនដើម្បីបិទបាំងអ្វីមួយមិនឲ្យមើលឃើញ។
ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍មិនស្រួលក្នុងស្ថានភាពណាមួយ គាត់អាចនឹងព្រិចភ្នែកយ៉ាងលឿន។ ការខ្វះការលួងលោមនេះអាចជាលទ្ធផលនៃអ្វីទាំងអស់- ភាពធុញទ្រាន់ ការថប់បារម្ភ ឬការមិនចាប់អារម្មណ៍- អ្វីក៏ដោយដែលបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍មិនល្អនៅក្នុងខ្លួនយើង។
វាជារឿងធម្មតាទេដែលឃើញមនុស្សបង្កើនអត្រាព្រិចភ្នែករបស់ពួកគេ នៅពេលដែលពួកគេនិយាយកុហក ឬនិយាយអ្វីដែលមិនស្រួល។ មនុស្សក៏រារាំងអ្នកដទៃមិនឲ្យមើលឃើញដែរ បើគេមើលងាយគេ។ ការបិទភ្នែកផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវខ្យល់នៃឧត្តមភាពនៅពេលដែលពួកគេដកមនុស្សគួរឱ្យស្អប់ចេញពីការមើលឃើញរបស់ពួកគេ។
នេះហើយជាមូលហេតុដែលមានឃ្លាថា “ចាញ់!” "សូមឈប់!" "នេះគឺជាការគួរឱ្យអស់សំណើចណាស់!" "តើអ្នកធ្លាប់ធ្វើអ្វី?!" ជារឿយៗត្រូវបានអមដោយការស្រមើស្រមៃ ឬការបិទភ្នែកមួយភ្លែត។
យើងក៏ស្រមុកភ្នែករបស់យើងផងដែរ នៅពេលដែលយើងមិនយល់អ្វីមួយ (“ខ្ញុំមិនបានឃើញ” អ្វីដែលអ្នកចង់មានន័យថា”) នៅពេលដែលយើងកំពុងផ្តោតអារម្មណ៍ ពិតជាពិបាកនឹងរឿងតែមួយ (ដកអ្វីៗផ្សេងទៀតចេញពីការមើលឃើញ ឬចិត្ត) ហើយសូម្បីតែនៅពេលដែលយើងឮសំឡេង សំឡេង ឬតន្ត្រីដែលយើងមិនចូលចិត្ត!
យើងស្រងូតស្រងាត់ក្នុងពន្លឺថ្ងៃភ្លឺ ដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យបរិមាណពន្លឺចូលក្នុងភ្នែករបស់យើង ដើម្បីឱ្យយើងអាចមើលឃើញបានត្រឹមត្រូវ មិនមានអ្វីជាផ្លូវចិត្តចំពោះរឿងនោះទេ។
ភ្នែកងងឹត
នៅពេលយើង មានអារម្មណ៍ថាគ្មានសុវត្ថិភាពក្នុងស្ថានភាពណាមួយ យើងប្រាថ្នាចង់គេចពីវាដោយធម្មជាតិ។ សម្រាប់នោះ យើងត្រូវមើលឱ្យឆ្ងាយជាមុនសិន សម្រាប់ផ្លូវរត់គេចដែលមាន។ ប៉ុន្តែដោយសារការសម្លឹងទៅឆ្ងាយគឺជាសញ្ញាជាក់ស្តែងនៃការខ្វះការចាប់អារម្មណ៍ និងបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ពីបំណងប្រាថ្នារបស់យើងក្នុងការរត់គេច យើងព្យាយាមបំផ្លាញការប៉ុនប៉ងរបស់យើងក្នុងការស្វែងរកផ្លូវរត់គេចដោយមិនមើលទៅឆ្ងាយ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការស្វែងរកសម្ងាត់របស់យើងសម្រាប់ការរត់គេចខ្លួន ផ្លូវលេចធ្លាយចេញក្នុងចលនាព្រួញនៃភ្នែករបស់យើង។ ភ្នែកសម្លឹងពីម្ខាងទៅម្ខាង គឺតាមពិតជាចិត្តចង់រកផ្លូវគេចខ្លួន។
សូមមើលផងដែរ: ទឹកមុខស្រទន់ប្រសិនបើអ្នកឃើញមនុស្សម្នាក់ធ្វើបែបនេះនៅក្នុងការសន្ទនា វាមានន័យថាគាត់យល់ឃើញថាការសន្ទនាគួរឱ្យធុញ ឬអ្វីមួយដែលអ្នកទើបតែនិយាយបានធ្វើឱ្យគាត់មានអារម្មណ៍អសន្តិសុខ។
វាក៏ត្រូវបានធ្វើផងដែរនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ មិនយល់ពីអ្វីដែលកំពុងនិយាយ និងកំពុងចូលដំណើរការប្រព័ន្ធតំណាងផ្នែកសវនកម្មនៃខួរក្បាល។
