Język ciała w kontakcie wzrokowym (dlaczego ma znaczenie)

 Język ciała w kontakcie wzrokowym (dlaczego ma znaczenie)

Thomas Sullivan

W tym artykule przyjrzymy się mowie ciała w kontakcie wzrokowym lub temu, jak ludzie używają oczu do komunikowania się ze sobą.

Oczy zostały trafnie opisane jako okna duszy, ponieważ przekazują tak wiele informacji, że wypowiadane słowa czasami wydają się niepotrzebnym narzędziem w naszym repertuarze komunikacyjnym, powodując jedynie więcej zamieszania i nieporozumień.

Oczy, z drugiej strony, przekazują to, co chcą przekazać bardzo wyraźnie w tajemniczym, uniwersalnym języku, który rozumie każda osoba na świecie.

Kontakt wzrokowy

Po pierwsze, dlaczego patrzymy na to, na co patrzymy? Jeśli się nad tym zastanowić, nie będzie przesadą stwierdzenie, że patrzymy tam, gdzie chcemy iść. Innymi słowy, patrzymy tam, gdzie nasz umysł chce, abyśmy poszli.

Kontakt wzrokowy pozwala nam wchodzić w interakcje ze światem. Wszystko, co robimy z czymkolwiek wokół nas, wymaga, abyśmy najpierw ocenili tę rzecz, z którą chcemy wejść w interakcję.

Na przykład, musisz patrzeć na osobę, z którą rozmawiasz. Jeśli wejdziesz do pokoju pełnego ludzi i zaczniesz mówić, nie patrząc na nikogo konkretnego, wszyscy będą zdezorientowani, a niektórzy mogą nawet zadzwonić do specjalistów od zdrowia psychicznego.

Prawidłowy kontakt wzrokowy z osobą, z którą rozmawiasz, sprawia, że czuje ona, że jesteś szczerze zainteresowany rozmową z nią. Pokazuje również szacunek i pewność siebie. Pewność siebie, ponieważ zwykle unikamy patrzenia na coś, czego się boimy. Dlatego nieśmiałym ludziom trudno jest nawiązać kontakt wzrokowy.

Widzimy, w co chcemy się zaangażować

Więcej kontaktu wzrokowego oznacza więcej interakcji. Jeśli dana osoba nawiązuje z Tobą więcej kontaktu wzrokowego niż z innymi członkami grupy, oznacza to, że albo nawiązuje z Tobą więcej interakcji, albo chce nawiązać z Tobą więcej interakcji. Należy pamiętać, że ta interakcja może być zarówno pozytywna, jak i negatywna.

Osoba, która patrzy na ciebie przez dłuższy czas, może być albo zainteresowana tobą, albo może mieć wrogie nastawienie do ciebie. Zainteresowanie zmotywuje go do zadowolenia cię, podczas gdy wrogość zmotywuje go do skrzywdzenia cię. Patrzymy na ludzi, których lubimy lub na ludzi, na których jesteśmy źli.

Skupmy się na tym, co lubimy

Jeśli chodzi o sygnalizowanie zainteresowania, nic nie przebije oczu, a podniecające bliźniaki nad nosem od wieków fascynowały i urzekały romantycznych poetów, dramaturgów i pisarzy.

Zobacz też: Co kobiety zyskują odmawiając seksu w związku?

Jak wspomniano wcześniej, osoba, która jest Tobą zainteresowana, zwykle nawiązuje z Tobą więcej kontaktu wzrokowego niż inni. Jej oczy będą błyszczeć na Twój widok.

Kiedy widzimy kogoś, kto nam się podoba, nasze oczy smarują się, aby druga osoba uznała nas za atrakcyjnych. Ich źrenice rozszerzają się, aby wpuścić więcej światła, aby mogli zobaczyć cię tak w pełni i całkowicie, jak to tylko możliwe.

Kiedy mówią coś interesującego lub zabawnego, patrzą na ciebie, aby sprawdzić twoją reakcję. Dzieje się tak tylko z ludźmi, z którymi jesteśmy w zażyłości lub, jak w tym przypadku, z ludźmi, z którymi próbujemy się zbliżyć.

Blokowanie czegoś przed wzrokiem

Jeśli patrzymy na rzeczy, które nam się podobają lub z którymi chcemy wchodzić w interakcje, blokujemy również przed wzrokiem rzeczy, które nam się nie podobają lub z którymi nie chcemy wchodzić w interakcje.

Najbardziej oczywistym sposobem na to jest po prostu odwrócenie wzroku. Odwrócenie się od czegoś wskazuje na nasz brak zainteresowania, brak troski lub negatywne nastawienie do tej rzeczy.

Jednak odwracanie wzroku nie zawsze oznacza, że dana osoba próbuje uniknąć kontaktu wzrokowego. Często osoba odwraca wzrok podczas rozmowy, aby zwiększyć jasność myśli, ponieważ patrzenie na czyjąś twarz podczas rozmowy może być rozpraszające. W przypadku jakichkolwiek wątpliwości należy wziąć pod uwagę kontekst sytuacji.

Mniej oczywistym sposobem, w jaki blokujemy coś nieprzyjemnego przed naszym wzrokiem, jest intensywne mruganie oczami lub tak zwane "trzepotanie powiekami". Przedłużone mruganie lub trzepotanie powiekami jest próbą podświadomego zablokowania czegoś przed wzrokiem.

Jeśli dana osoba czuje się niekomfortowo w jakiejkolwiek sytuacji, może gwałtownie trzepotać oczami. Ten brak komfortu może być wynikiem czegokolwiek - nudy, niepokoju lub braku zainteresowania - czegokolwiek, co wywołuje w nas nieprzyjemne uczucia.

Często zdarza się, że ludzie zwiększają częstotliwość mrugania, gdy kłamią lub mówią coś niewygodnego. Ludzie również blokują innym wzrok, jeśli patrzą na nich z góry. Zamknięcie oczu daje im poczucie wyższości, ponieważ usuwają nikczemną osobę z pola widzenia.

To dlatego wyrażeniom "Spadaj!" "Proszę, przestań!" "To niedorzeczne!" "Co ty zrobiłeś?!" często towarzyszy mrużenie lub krótkie zamykanie oczu.

Mrużymy również oczy, gdy czegoś nie rozumiemy ("nie widzę", co masz na myśli), gdy bardzo mocno koncentrujemy się na jednej rzeczy (usuwając wszystkie inne rzeczy z pola widzenia lub umysłu), a nawet gdy słyszymy głosy, dźwięki lub muzykę, których nie lubimy!

Mrużymy oczy w jasnym świetle słonecznym, aby wpuścić odpowiednią ilość światła do naszych oczu, abyśmy mogli prawidłowo widzieć, nie ma w tym nic psychologicznego.

Rzucające się oczy

Kiedy czujemy się niepewnie w danej sytuacji, naturalnie chcemy z niej uciec. W tym celu musimy najpierw odwrócić wzrok w poszukiwaniu jakiejkolwiek dostępnej drogi ucieczki. Ponieważ jednak odwracanie wzroku jest oczywistą oznaką braku zainteresowania i wyraźnie sygnalizuje naszą chęć ucieczki, staramy się sabotować naszą próbę szukania dróg ucieczki, nie odwracając wzroku.

Zobacz też: Toksyczna dynamika rodziny: 10 oznak, na które należy zwrócić uwagę

Jednak nasze ukryte poszukiwanie dróg ucieczki ujawnia się w ruchach naszych oczu. Oczy poruszające się z boku na bok to w rzeczywistości umysł szukający drogi ucieczki.

Jeśli widzisz, że dana osoba robi to w rozmowie, oznacza to, że albo uważa rozmowę za nudną, albo coś, co właśnie powiedziałeś, sprawiło, że poczuł się niepewnie.

Odbywa się to również wtedy, gdy dana osoba nie rozumie, co się do niej mówi i uzyskuje dostęp do słuchowego systemu reprezentacji mózgu.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz jest doświadczonym psychologiem i autorem poświęconym odkrywaniu zawiłości ludzkiego umysłu. Z pasją do zrozumienia zawiłości ludzkich zachowań Jeremy od ponad dekady aktywnie angażuje się w badania i praktykę. Posiada stopień doktora. Doktorat z psychologii renomowanej instytucji, gdzie specjalizował się w psychologii poznawczej i neuropsychologii.Dzięki swoim szeroko zakrojonym badaniom Jeremy rozwinął głęboki wgląd w różne zjawiska psychologiczne, w tym pamięć, percepcję i procesy decyzyjne. Jego doświadczenie obejmuje również dziedzinę psychopatologii, koncentrując się na diagnostyce i leczeniu zaburzeń zdrowia psychicznego.Pasja Jeremy'ego do dzielenia się wiedzą doprowadziła go do założenia bloga „Zrozumieć ludzki umysł”. Kuratorując szeroki wachlarz zasobów psychologicznych, ma na celu dostarczenie czytelnikom cennych informacji na temat złożoności i niuansów ludzkich zachowań. Od prowokujących do myślenia artykułów po praktyczne wskazówki, Jeremy oferuje wszechstronną platformę dla każdego, kto chce lepiej zrozumieć ludzki umysł.Oprócz prowadzenia bloga Jeremy poświęca swój czas na nauczanie psychologii na renomowanym uniwersytecie, pielęgnując umysły aspirujących psychologów i badaczy. Jego angażujący styl nauczania i autentyczna chęć inspirowania innych sprawiają, że jest bardzo szanowanym i poszukiwanym profesorem w tej dziedzinie.Wkład Jeremy'ego w świat psychologii wykracza poza środowisko akademickie. Opublikował liczne prace naukowe w cenionych czasopismach, prezentując wyniki swoich badań na konferencjach międzynarodowych, przyczyniając się do rozwoju dyscypliny. Ze swoim wielkim zaangażowaniem w pogłębianie naszego zrozumienia ludzkiego umysłu, Jeremy Cruz nadal inspiruje i edukuje czytelników, aspirujących psychologów i innych badaczy w ich podróży ku odkryciu złożoności umysłu.