Govorica telesa v stiku z očmi (zakaj je pomembna)

 Govorica telesa v stiku z očmi (zakaj je pomembna)

Thomas Sullivan

V tem članku si bomo ogledali govorico očesnega stika ali kako ljudje z očmi komunicirajo med seboj.

Oči so bile primerno opisane kot okna v dušo, saj sporočajo toliko informacij, da se govorjene besede včasih zdijo kot nepotreben pripomoček v našem komunikacijskem repertoarju, ki povzroča le še več zmede in nesporazumov.

Po drugi strani pa oči zelo jasno izražajo tisto, kar želijo sporočiti, v skrivnostnem univerzalnem jeziku, ki ga razumejo vsi ljudje na svetu.

Poglej tudi: Kako se ločiti od nekoga, ki ga močno ljubite

Očesni stik

Najprej, zakaj gledamo to, kar gledamo? Če pomislite, ne bo pretiravanje, če rečemo, da gledamo, kamor želimo iti. Z drugimi besedami, gledamo tja, kamor želi naš um.

Očesni stik nam omogoča interakcijo s svetom. Za vse, kar počnemo z vsem, kar nas obdaja, moramo najprej oceniti stvar, s katero želimo komunicirati.

Če vstopite v sobo, polno ljudi, in začnete govoriti, ne da bi koga posebej pogledali, bodo vsi zmedeni, nekateri pa bodo morda celo poklicali strokovnjake za duševno zdravje.

Pravilen očesni stik z osebo, s katero se pogovarjate, ji daje občutek, da vas pogovor z njo resnično zanima. Kaže tudi spoštovanje in samozavest. Samozavest zato, ker se običajno izogibamo pogledu na nekaj, česar se bojimo. Zato sramežljivi ljudje težko vzpostavijo očesni stik.

Vidimo, s čim želimo sodelovati.

Več očesnega stika pomeni več interakcije. Če vam oseba nameni več očesnega stika kot drugim članom skupine, to pomeni, da je z vami v večji interakciji ali da želi biti z vami v večji interakciji. Upoštevajte, da je ta interakcija lahko pozitivna ali negativna.

Oseba, ki vas dolgotrajno gleda, se lahko zanima za vas ali pa je do vas sovražno nastrojena. zanimanje jo bo motiviralo, da vam ustreže, sovražnost pa, da vam škoduje. gledamo v ljudi, ki so nam všeč, ali v ljudi, na katere smo jezni.

Osredotočimo se na to, kar nam je všeč

Ko gre za signaliziranje zanimanja, nič ne prekaša oči in vznemirljiva dvojčka nad nosom že od nekdaj navdušujeta in očarata romantične pesnike, dramatike in pisatelje.

Kot smo že omenili, bo oseba, ki jo zanimate, z vami običajno imela več očesnega stika kot drugi. Njene oči se bodo ob pogledu na vas iskrile.

Ko vidimo nekoga, ki nam je všeč, se naše oči namažejo, da bi se drugi osebi zdeli privlačni. Njene zenice se razširijo, da spustijo več svetlobe in vas lahko vidijo čim bolj polno in popolno.

Poglej tudi: Kako rojstni red oblikuje osebnost

Ko rečejo nekaj zanimivega ali smešnega, vas pogledajo, da bi preverili vaš odziv. To počnemo le z ljudmi, s katerimi smo intimni, ali, kot v tem primeru, z ljudmi, s katerimi poskušamo postati intimni.

Zakrivanje nečesa pred očmi

Če gledamo stvari, ki so nam všeč ali s katerimi želimo sodelovati, s tem tudi preprečimo, da bi videli stvari, ki nam niso všeč ali s katerimi ne želimo sodelovati.

Najočitnejši način je, da preprosto pogledamo stran. Če se od nečesa obrnemo, to pomeni, da nas ta stvar ne zanima, da nas ne skrbi ali da imamo do nje negativen odnos.

Vendar pa pogled stran ne pomeni vedno, da se oseba poskuša izogniti očesnemu stiku. Pogosto oseba med pogovorom pogleda stran, da bi povečala jasnost misli, saj lahko pogled v obraz nekoga med pogovorom moti. V primeru dvoma je treba upoštevati kontekst situacije.

Manj očiten način, s katerim preprečimo, da bi videli kaj neprijetnega, je dolgotrajno mežikanje z očmi ali t. i. utripanje vek. dolgotrajno mežikanje ali utripanje vek je poskus podzavesti, da bi prikrito preprečila, da bi kaj videli.

Če se oseba v neki situaciji na kakršen koli način počuti neprijetno, lahko hitro zatreplje oči. To nelagodje je lahko posledica česar koli - dolgočasja, tesnobe ali nezainteresiranosti - česar koli, kar v nas povzroči neprijetne občutke.

Pogosto lahko opazimo, da ljudje povečajo število utripov, kadar lažejo ali govorijo nekaj neprijetnega. Ljudje drugim tudi zaprejo oči, če jih gledajo zviška. Zapiranje oči jim daje občutek večvrednosti, saj prezirljivo osebo odstranijo s svojega vidnega polja.

Zato izraze: "Izgubi se!" "Prosim, ustavi se!" "To je smešno!" "Kaj si naredil?!" pogosto spremlja mežikanje ali kratkotrajno zatiskanje oči.

Oči mrmramo tudi, kadar nečesa ne razumemo ("ne vidim, kaj misliš"), kadar se močno osredotočamo na eno samo stvar (pri čemer iz oči ali misli odstranimo vse druge stvari) in celo kadar slišimo glasove, zvoke ali glasbo, ki nam niso všeč!

Pri močni sončni svetlobi mrmramo, da bi v oči spustili ustrezno količino svetlobe in tako pravilno videli, v tem ni nič psihološkega.

Potekajoče oči

Ko se v določeni situaciji počutimo negotovo, si seveda želimo pobegniti iz nje. Zato moramo najprej pogledati stran in poiskati vse razpoložljive poti pobega. Ker pa je pogled stran očiten znak nezainteresiranosti in jasno sporoča našo željo po pobegu, poskušamo sabotirati svoj poskus iskanja poti pobega tako, da ne pogledamo stran.

Naše prikrito iskanje poti za pobeg pa se kaže v begu naših oči. Pogled, ki se vrti od strani do strani, je pravzaprav iskanje poti za pobeg v umu.

Če to počne med pogovorom, pomeni, da se mu zdi pogovor dolgočasen ali pa se zaradi nečesa, kar ste pravkar povedali, počuti negotovo.

Uporablja se tudi, kadar oseba ne razume, kaj ji je bilo rečeno, in dostopa do slušnega predstavitvenega sistema možganov.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz je izkušen psiholog in avtor, ki se posveča razkrivanju zapletenosti človeškega uma. S strastjo do razumevanja zapletenosti človeškega vedenja je Jeremy že več kot desetletje aktivno vključen v raziskave in prakso. Ima doktorat znanosti. psihologije na priznani ustanovi, kjer se je specializiral iz kognitivne psihologije in nevropsihologije.S svojimi obsežnimi raziskavami je Jeremy razvil globok vpogled v različne psihološke pojave, vključno s spominom, zaznavanjem in procesi odločanja. Njegovo strokovno znanje sega tudi na področje psihopatologije, s poudarkom na diagnostiki in zdravljenju motenj duševnega zdravja.Jeremyjeva strast do deljenja znanja ga je pripeljala do tega, da je ustanovil svoj blog Understanding the Human Mind. Z kuriranjem široke palete psiholoških virov želi bralcem zagotoviti dragocen vpogled v zapletenost in nianse človeškega vedenja. Od člankov, ki spodbujajo razmišljanje, do praktičnih nasvetov, Jeremy ponuja celovito platformo za vsakogar, ki želi izboljšati svoje razumevanje človeškega uma.Poleg svojega bloga Jeremy posveča svoj čas tudi poučevanju psihologije na ugledni univerzi in neguje ume ambicioznih psihologov in raziskovalcev. Zaradi njegovega privlačnega stila poučevanja in pristne želje po navdihovanju drugih je zelo cenjen in iskan profesor na tem področju.Jeremyjevi prispevki v svetu psihologije segajo onkraj akademskega sveta. Objavil je številne raziskovalne prispevke v uglednih revijah, svoje ugotovitve je predstavil na mednarodnih konferencah in prispeval k razvoju stroke. S svojo močno predanostjo izboljšanju našega razumevanja človeškega uma Jeremy Cruz še naprej navdihuje in izobražuje bralce, ambiciozne psihologe in kolege raziskovalce na njihovem potovanju k razkritju zapletenosti uma.