Šiame straipsnyje apžvelgsime akių kontakto kūno kalbą arba kaip žmonės bendrauja akimis.

Akys taikliai apibūdinamos kaip langai į sielą, nes jos perduoda tiek daug informacijos, kad žodžiai kartais atrodo kaip nereikalingas bendravimo instrumentas, kuris tik sukelia daugiau painiavos ir nesusipratimų.

Kita vertus, akys paslaptinga universalia kalba, kurią supranta visi pasaulio žmonės, labai aiškiai perteikia tai, ką nori perduoti.

Akių kontaktas

Pirmiausia, kodėl žiūrime į tai, į ką žiūrime? Jei pagalvotumėte, neperdėsiu sakydamas, kad žiūrime ten, kur norime eiti. Kitaip tariant, žiūrime ten, kur nori mūsų protas.

Akių kontaktas leidžia mums sąveikauti su pasauliu. Viskas, ką mes darome su bet kuo aplink mus, reikalauja, kad pirmiausia įvertintume tą dalyką, su kuriuo norime sąveikauti.

Pavyzdžiui, turite žiūrėti į žmogų, su kuriuo kalbate. Jei įeisite į kambarį, pilną žmonių, ir pradėsite kalbėti į nieką konkrečiai nežiūrėdami, visi sutriks, o kai kurie net paskambins psichikos sveikatos specialistams.

Tinkamas akių kontaktas su asmeniu, su kuriuo kalbate, leidžia jam pajusti, kad esate nuoširdžiai susidomėjęs pokalbiu su juo. Tai taip pat rodo pagarbą ir pasitikėjimą. Pasitikėjimą, nes paprastai vengiame žiūrėti į tai, ko bijome. Štai kodėl droviems žmonėms sunku užmegzti akių kontaktą.

Matome tai, su kuo norime bendradarbiauti

Jei asmuo su jumis bendrauja dažniau nei su kitais grupės nariais, tai reiškia, kad jis daugiau su jumis bendrauja arba nori su jumis bendrauti. Atkreipkite dėmesį, kad šis bendravimas gali būti teigiamas arba neigiamas.

Žmogus, kuris ilgai žiūri į jus, gali būti arba susidomėjęs jumis, arba priešiškai nusiteikęs jūsų atžvilgiu. Susidomėjimas jį motyvuos jums patikti, o priešiškumas - pakenkti. Žiūrime į žmones, kurie mums patinka, arba į tuos, ant kurių pykstame.

Sutelkime dėmesį į tai, kas mums patinka

Kai kalbama apie susidomėjimą, niekas neprilygsta akims, o virš nosies esantys jaudinantys dvyniai nuo amžių žavėjo ir žavėjo romantiškus poetus, dramaturgus ir rašytojus.

Kaip minėta anksčiau, asmuo, kuris jumis domisi, paprastai užmezga daugiau akių kontakto nei kiti. Jų akys spindės jus pamačius.

Kai matome mums patinkantį žmogų, mūsų akys parausta, kad kitam žmogui atrodytume patrauklūs. Jų akių vyzdžiai išsiplečia, kad įleistų daugiau šviesos ir jie galėtų į jus pažvelgti kuo pilniau ir išsamiau.

Kai jie pasakys ką nors įdomaus ar juokingo, pažvelgs į jus, kad patikrintų jūsų reakciją. Taip elgiamasi tik su žmonėmis, su kuriais esame artimi, arba, kaip šiuo atveju, su žmonėmis, su kuriais bandome suartėti.

Užstoti ką nors nuo akių

Jei žiūrime į dalykus, kurie mums patinka arba su kuriais norime bendrauti, taip pat blokuojame dalykus, kurie mums nepatinka arba su kuriais nenorime bendrauti.

Akivaizdžiausias būdas tai padaryti - tiesiog nusigręžti. Nusigręžimas nuo ko nors rodo, kad tuo dalyku nesidomime, nesirūpiname ar esame nusiteikę neigiamai.

Tačiau žvilgsnis į šalį ne visada reiškia, kad asmuo stengiasi išvengti akių kontakto. Dažnai asmuo pokalbio metu žvilgsnį nukreipia į šalį, kad padidintų minčių aiškumą, nes žiūrėjimas į žmogaus veidą kalbant su juo gali blaškyti dėmesį. Jei kyla abejonių, reikia atsižvelgti į situacijos kontekstą.

Ne toks akivaizdus būdas, kuriuo blokuojame ką nors nemalonaus nuo mūsų akių, yra ilgas mirksėjimas akimis arba vadinamasis vokų virpėjimas. Ilgas mirksėjimas arba vokų virpėjimas yra žmogaus pasąmonės bandymas slapta blokuoti ką nors nuo akių.

Jei žmogus kokioje nors situacijoje jaučiasi nepatogiai, jis gali greitai primerkti akis. Šį nepatogumą gali sukelti bet kas - nuobodulys, nerimas ar nesidomėjimas - bet kas, kas mums sukelia nemalonius jausmus.

Įprasta matyti, kad žmonės padidina mirksėjimo dažnį, kai meluoja arba sako ką nors nemalonaus. Žmonės taip pat užmerkia akis kitiems, jei į juos žiūri iš aukšto. Akių užmerkimas suteikia jiems pranašumo, nes jie pašalina iš akių niekinamą asmenį.

Štai kodėl posakius "Pasitrauk!", "Prašau sustoti!", "Tai juokinga!", "Ką tu padarei?!" dažnai lydi užsimerkimas arba trumpas akių užmerkimas.

Mes taip pat primerkiame akis, kai ko nors nesuprantame ("aš nematau, ką tu nori pasakyti"), kai labai susikoncentruojame į vieną dalyką (pašalindami visus kitus dalykus iš akių ar minčių) ir net kai girdime balsus, garsus ar muziką, kurie mums nepatinka!

Ryškioje saulės šviesoje mes užsimerkiame, kad į akis patektų reikiamas šviesos kiekis ir galėtume tinkamai matyti, tame nėra nieko psichologiško.

Šmaikščios akys

Kai bet kurioje situacijoje jaučiamės nesaugiai, natūraliai norime iš jos ištrūkti. Tam pirmiausia turime nusukti žvilgsnį į šalį, ieškodami bet kokio galimo pabėgimo kelio. Tačiau kadangi nusukimas žvilgsniu į šalį yra akivaizdus nesidomėjimo ženklas ir aiškiai rodo mūsų norą pabėgti, bandome sabotuoti savo bandymą ieškoti pabėgimo kelių nežiūrėdami į šalį.

Tačiau mūsų slaptas pabėgimo kelių ieškojimas išryškėja mūsų akių judesiais. Iš vienos pusės į kitą svyruojančios akys iš tikrųjų yra protas, ieškantis pabėgimo kelių.

Jei matote, kad žmogus taip elgiasi pokalbio metu, tai reiškia, kad pokalbis jam atrodo nuobodus arba kažkas, ką ką tik pasakėte, privertė jį pasijusti nesaugiai.

Taip pat tai daroma, kai žmogus nesupranta, kas jam sakoma, ir naudojasi smegenų garsine reprezentacine sistema.