Ko'z bilan aloqa qilish tana tili (Nega bu muhim)

 Ko'z bilan aloqa qilish tana tili (Nega bu muhim)

Thomas Sullivan

Ushbu maqolada biz ko'z bilan aloqa qilishning tana tilini yoki odamlarning bir-birlari bilan muloqot qilish uchun ko'zlaridan qanday foydalanishini ko'rib chiqamiz.

Ko'zlar juda ko'p ma'lumot bilan muloqotda bo'lganligi uchun ruhga kirish oynasi sifatida tasvirlangan. Og'zaki so'zlar ba'zan bizning muloqot repertuarimizda keraksiz fakultet bo'lib ko'rinadi, faqat ko'proq chalkashlik va tushunmovchiliklarni keltirib chiqaradi.

Ko'zlar esa o'zi aytmoqchi bo'lgan narsani dunyodagi har bir inson tushunadigan sirli universal tilda juda aniq ifodalaydi.

Shuningdek qarang: Qo'pol sherik testi (16 ta element)

Ko'z bilan aloqa qilish

Birinchi navbatda, nima uchun biz qaragan narsaga qaraymiz? Agar o'ylab ko'rsangiz, biz qayerga bormoqchi bo'lsak, desak mubolag'a bo'lmaydi. Boshqacha qilib aytganda, biz ongimiz qayerga borishimizni xohlayotganiga qaraymiz.

Ko'z bilan aloqa qilish bizga dunyo bilan muloqot qilish imkonini beradi. Atrofimizdagi biror narsa bilan qiladigan har qanday narsa bizdan avval o'zaro aloqada bo'lmoqchi bo'lgan narsani o'lchashimizni talab qiladi.

Masalan, siz gaplashayotgan odamga qarashingiz kerak. Agar siz odamlar bilan to'la xonaga kirsangiz va hech kimga qaramasdan gaplasha boshlasangiz, hamma sarosimaga tushadi va ba'zilari hatto ruhiy salomatlik bo'yicha mutaxassislarga qo'ng'iroq qilishlari mumkin.

Suhbatdoshingiz bilan to'g'ri ko'z bilan aloqa qilish. ular bilan suhbatlashishga chin dildan qiziqishingizni his qiladi. Bu, shuningdek, hurmat va ishonchni ko'rsatadi. Ishonch, chunki biz odatda o'zimiz bo'lgan narsaga qarashdan qochamizqo'rqmoq. Shuning uchun uyajon odamlarga koʻz bilan aloqa qilish qiyin kechadi.

Biz nima bilan shugʻullanishni xohlayotganimizni koʻramiz

Koʻproq koʻz bilan aloqa qilish koʻproq oʻzaro aloqani anglatadi. Agar biror kishi sizga guruhning boshqa a'zolariga qaraganda ko'proq ko'z bilan aloqa qilsa, demak u siz bilan ko'proq muloqot qilmoqda yoki siz bilan ko'proq muloqot qilishni xohlaydi. E'tibor bering, bu o'zaro ta'sir ijobiy yoki salbiy bo'lishi mumkin.

Sizga uzoq vaqt qaragan odam sizni qiziqtirishi yoki sizga nisbatan dushmanona munosabatda bo'lishi mumkin. Qiziqish uni sizni xursand qilishga undaydi, dushmanlik esa uni sizga zarar etkazishga undaydi. Biz o'zimizga yoqadigan yoki g'azablangan odamlarga qaraymiz.

Faqat o'zimizga yoqadigan narsalarga e'tibor qarataylik

Qiziqish belgisi haqida gap ketganda, ko'zlar va burun ustidagi tirnash xususiyati beruvchi egizaklarga hech narsa yetib bo'lmaydi. Qadim zamonlardan beri romantik shoirlar, dramaturglar va yozuvchilarni hayratga solib, maftun etib kelgan.

Yuqorida aytib o'tganimizdek, sizga qiziqqan odam, odatda, boshqalarga qaraganda ko'proq ko'z bilan aloqa qiladi. Ularning ko'zlari sizni ko'rganda porlaydi.

O'zimizga yoqqan odamni ko'rganimizda, ko'zlarimiz yog'lanadi, shunda boshqa odam bizni o'ziga jalb qiladi. Ularning ko'z qorachig'i sizni iloji boricha to'liq va to'liq ko'rishlari uchun ko'proq yorug'lik kiritish uchun kengayadi.

Ular qiziqarli yoki kulgili gap aytishganda, munosabatingizni tekshirish uchun sizga qarashadi. Bu faqat biz bo'lgan odamlar bilan amalga oshiriladibilan yaqin yoki, bu holatda bo'lgani kabi, biz yaqinroq bo'lishga harakat qilayotgan odamlar.

Biror narsani ko'zdan to'sib qo'yish

Biz hozirgacha muhokama qilgan narsaning aksi ham to'g'ri. Agar biz o'zimizga yoqadigan yoki muloqot qilishni xohlaydigan narsalarga qarasak, biz yoqtirmaydigan yoki muloqot qilishni istamaydigan narsalarni ham ko'zimizdan to'sib qo'yamiz.

Buni amalga oshirishning eng aniq yo'li shunchaki uzoqqa qarashdir. Biror narsaning yuziga qarash bizning qiziqishimiz yo'qligimiz, tashvishlanmasligimiz yoki bu narsaga salbiy munosabatimizdan dalolat beradi.

Biroq, uzoqqa qarash har doim ham odam ko'z bilan aloqa qilmaslikka harakat qilayotganini anglatmaydi. Ko'pincha odam suhbat davomida fikrning ravshanligini oshirish uchun boshqa tomonga qaraydi, chunki u bilan gaplashayotganda birovning yuziga qarash chalg'itishi mumkin. Har qanday shubha tug'ilsa, vaziyatning konteksti ko'rib chiqilishi kerak.

Ko'zimizni ko'z o'ngimizda ko'rishimiz uchun yoqimsiz narsani to'sib qo'yishning kamroq aniq usuli - bu ko'zlarni keng miltillash yoki "ko'z qovog'ining chayqalishi" . Kengaytirilgan miltillash yoki ko'z qovog'ini silkitish - bu odamning ongsizligi tomonidan biron bir narsani ko'zdan yashirishga urinishdir.

Agar biror kishi biron bir vaziyatda o'zini noqulay his qilsa, u tezda ko'zlarini chayqab qo'yishi mumkin. Bunday qulaylik etishmasligi har qanday narsaning natijasi bo'lishi mumkin - zerikish, tashvish yoki qiziqishsizlik - bizda yoqimsiz his-tuyg'ularni keltirib chiqaradigan har qanday narsa.

Ko'pincha shunday bo'ladi.odamlar yolg'on gapirganda yoki noqulay narsalarni aytganda, miltillash tezligini oshiradilar. Odamlar, agar ularga past nazar bilan qarashsa, boshqalarni ham ko'rishdan to'sib qo'yishadi. Ko'zlarni yumish ularga ustunlik havosini beradi, chunki ular yomon odamni ko'zlaridan olib tashlaydilar.

Shuning uchun "Adashib ket!" "Iltimos, to'xtating!" "Bu kulgili!" "Nima qilib qo'yding?!" ko'pincha ko'zni qisib qo'yish yoki ko'zni qisqa yumish bilan birga bo'ladi.

Biz ham biror narsani tushunmaganimizda ("nima demoqchi ekaningizni "ko'rmayapman"), diqqatimizni jamlaganimizda ham ko'zimizni qisib qo'yamiz. bitta narsada juda qiyin (ko'zdan yoki ongdan boshqa narsalarni olib tashlash) va hatto biz yoqtirmaydigan ovozlar, tovushlar yoki musiqalarni eshitganimizda ham!

Shuningdek qarang: Takabbur odamning psixologiyasi

Biz to'g'ri ko'rishimiz uchun ko'zimizga to'g'ri miqdorda yorug'lik tushishi uchun yorqin quyosh nurida ko'zimizni qisib qo'yamiz, bunda hech qanday psixologik narsa yo'q.

Darting ko'zlar

Biz" har qanday vaziyatda oʻzingizni ishonchsiz his qilsangiz, tabiiyki, biz undan qutulishni xohlaymiz. Buning uchun biz avval har qanday qochish yo'lini izlashimiz kerak. Ammo uzoqqa qarash qiziqish yo'qligining aniq belgisi va qochish istagimizni aniq ko'rsatganligi sababli, biz qochish yo'llarini izlashga bo'lgan urinishimizni uzoqqa qaramaslik orqali sabotaj qilishga harakat qilamiz.

Ammo, qochish uchun yashirin qidiruvimiz. marshrutlar bizning ko'zlarimiz harakatida sizib chiqadi. Ko'zlar u yoqdan-bu yoqqa o'girilib, aslida qochish yo'lini qidirayotgan aqldir.

Agar siz suhbatda odamni shunday qilayotganini ko'rsangiz, demak u suhbatni zerikarli deb biladi yoki siz aytgan narsa uni o'zini ishonchsiz his qilishiga sabab bo'lganini bildiradi.

Bu, shuningdek, odam nima aytilayotganini tushunmaydi va miyaning eshitish vakillik tizimiga kirishadi.

Thomas Sullivan

Jeremi Kruz - tajribali psixolog va inson ongining murakkabliklarini ochishga bag'ishlangan muallif. Jeremi inson xulq-atvorining nozik tomonlarini tushunish ishtiyoqi bilan o'n yildan ortiq vaqtdan beri tadqiqot va amaliyotda faol ishtirok etadi. U fan nomzodi ilmiy darajasiga ega. Kognitiv psixologiya va neyropsixologiyaga ixtisoslashgan taniqli institutda psixologiya bo'yicha.Jeremi o'zining keng qamrovli izlanishlari tufayli turli xil psixologik hodisalar, jumladan xotira, idrok va qaror qabul qilish jarayonlari haqida chuqur tasavvurga ega bo'ldi. Uning tajribasi, shuningdek, ruhiy salomatlik kasalliklarini tashxislash va davolashga qaratilgan psixopatologiya sohasini qamrab oladi.Jeremining bilim almashishga bo'lgan ishtiyoqi uni "Inson ongini tushunish" blogini yaratishga olib keldi. Ko'plab psixologiya manbalarini tuzib, u o'quvchilarga inson xulq-atvorining murakkabliklari va nuanslari haqida qimmatli ma'lumotlarni taqdim etishni maqsad qilgan. O'ylantiruvchi maqolalardan amaliy maslahatlargacha, Jeremi inson ongini tushunishni yaxshilashga intilayotgan har bir kishi uchun keng qamrovli platformani taklif qiladi.Jeremi o'z blogidan tashqari, vaqtini taniqli universitetda psixologiyadan dars berishga, izlanuvchan psixologlar va tadqiqotchilarning ongini tarbiyalashga bag'ishlaydi. Uning jozibali o'qitish uslubi va boshqalarni ilhomlantirishga bo'lgan haqiqiy istagi uni ushbu sohada juda hurmatli va izlanuvchi professorga aylantiradi.Jeremining psixologiya olamiga qo'shgan hissasi akademiya doirasidan tashqariga chiqadi. U nufuzli jurnallarda ko‘plab ilmiy maqolalarini chop etgan, o‘z natijalarini xalqaro konferensiyalarda taqdim etgan va fan rivojiga hissa qo‘shgan. Jeremi Kruz inson ongini tushunishimizni rivojlantirishga sodiqligi bilan o'quvchilarni, izlanayotgan psixologlarni va boshqa tadqiqotchilarni ongning murakkabliklarini ochish yo'lida ilhomlantirish va o'rgatishda davom etmoqda.