Šajā rakstā mēs aplūkosim acu kontakta ķermeņa valodu jeb to, kā cilvēki izmanto acis, lai sazinātos savā starpā.

Acis ir trāpīgi dēvētas par logiem uz dvēseli, jo tās nodod tik daudz informācijas, ka izrunātie vārdi dažkārt šķiet kā lieks palīglīdzeklis mūsu komunikācijas repertuārā, kas rada tikai vēl lielāku apjukumu un pārpratumus.

Savukārt acis ļoti skaidri pauž to, ko tās vēlas nodot, noslēpumainā, universālā valodā, ko saprot ikviens cilvēks pasaulē.

Acu kontakts

Pirmkārt, kāpēc mēs skatāmies uz to, uz ko skatāmies? Ja padomā, tad nebūs pārspīlēti teikt, ka mēs skatāmies tur, kur vēlamies. Citiem vārdiem sakot, mēs skatāmies tur, kur mūsu prāts vēlas, lai mēs ejam.

Acu kontakts ļauj mums mijiedarboties ar pasauli. Lai ko mēs darītu ar visu, kas ir mums apkārt, mums vispirms ir jānovērtē tas, ar ko mēs vēlamies mijiedarboties.

Piemēram, jums ir jāskatās uz cilvēku, ar kuru runājat. Ja jūs ienāktu telpā, kas pilna ar cilvēkiem, un sāktu runāt, neskatoties uz kādu konkrētu cilvēku, visi apjuktu, un daži pat varētu piezvanīt garīgās veselības speciālistiem.

Pareizs acu kontakts ar cilvēku, ar kuru sarunājaties, liek viņam sajust, ka esat patiesi ieinteresēts sarunāties ar viņu. Tas arī parāda cieņu un pārliecību. Uzticību, jo parasti mēs izvairāmies skatīties uz kaut ko, no kā baidāmies. Tāpēc kautrīgiem cilvēkiem ir grūti veidot acu kontaktu.

Mēs redzam, ar ko vēlamies sadarboties

Ja cilvēks ar jums vairāk kontaktējas, nekā ar citiem grupas locekļiem, tas nozīmē, ka viņš vai nu vairāk mijiedarbojas ar jums, vai arī vēlas vairāk mijiedarboties ar jums. Ņemiet vērā, ka šī mijiedarbība var būt gan pozitīva, gan negatīva.

Cilvēks, kurš pievērš jums ilgstošu skatienu, var būt vai nu ieinteresēts par jums, vai arī viņam var būt naidīga attieksme pret jums. Ieinteresētība motivēs viņu jums izpatikt, savukārt naidīgums motivēs viņu jums kaitēt. Mēs skatāmies uz cilvēkiem, kas mums patīk, vai cilvēkiem, uz kuriem esam dusmīgi.

Koncentrēsimies tikai uz to, kas mums patīk

Kad runa ir par intereses signalizēšanu, nekas nav labāks par acīm, un kairinošie dvīņi virs deguna jau izsenis ir fascinējuši un valdzinājuši romantiskos dzejniekus, dramaturgus un rakstniekus.

Kā jau minēts iepriekš, cilvēks, kurš par jums interesējas, parasti nodod jums vairāk acu kontaktu nekā citi. Viņu acis, jūs ieraugot, dzirkstīs.

Kad mēs redzam kādu, kas mums patīk, mūsu acis tiek eļļotas, lai otram cilvēkam mēs šķistu pievilcīgi. Viņu acu zīlītes paplašinās, lai ielaistu vairāk gaismas un varētu ieraudzīt jūs pēc iespējas pilnīgāk un pilnīgāk.

Kad viņi pasaka kaut ko interesantu vai smieklīgu, viņi paskatās uz tevi, lai pārbaudītu tavu reakciju. To dara tikai ar cilvēkiem, ar kuriem esam tuvi, vai, kā šajā gadījumā, ar cilvēkiem, ar kuriem cenšamies tuvināties.

Bloķēt kaut ko no redzesloka

Ja mēs skatāmies uz lietām, kas mums patīk vai ar ko vēlamies mijiedarboties, mēs bloķējam no redzesloka arī tās lietas, kas mums nepatīk vai ar ko nevēlamies mijiedarboties.

Acīmredzamākais veids, kā tas tiek darīts, ir vienkārši novērsties. Tas, ka no kaut kā novēršamies, norāda uz mūsu intereses trūkumu, neuzmanību vai negatīvu attieksmi pret šo lietu.

Tomēr skatiens prom ne vienmēr nozīmē, ka cilvēks cenšas izvairīties no acu kontakta. Bieži vien cilvēks sarunas laikā skatās prom, lai uzlabotu domu skaidrību, jo skatiens uz kāda cilvēka seju, kamēr ar viņu runājam, var novērst uzmanību. Ja rodas šaubas, ir jāņem vērā situācijas konteksts.

Mazāk acīmredzams veids, kā mēs bloķējam kaut ko nepatīkamu no mūsu redzesloka, ir ilgstoša acu mirkšķināšana vai tā sauktais "plakstiņu plīvurēšana". ilgstoša mirkšķināšana vai plakstiņu plīvurēšana ir cilvēka zemapziņas mēģinājums slēptā veidā bloķēt kaut ko no redzesloka.

Ja cilvēks kaut kādā situācijā jūtas neērti, viņš var strauji raustīt acis. Šo neērtību var izraisīt jebkas - garlaicība, trauksme vai neieinteresētība - jebkas, kas mūsos izraisa nepatīkamas sajūtas.

Bieži var redzēt, ka cilvēki palielina mirkšķināšanas biežumu, kad viņi melo vai saka kaut ko nepatīkamu. Cilvēki arī bloķē citus no redzesloka, ja viņi uz viņiem skatās no augšas. Acu aizvēršana viņiem piešķir pārākuma gaisotni, jo viņi novērš nicināmo personu no sava redzesloka.

Tāpēc izteicienus: "Pazūdi!", "Lūdzu, apstājies!", "Tas ir smieklīgi!", "Ko tu esi izdarījis?!" bieži vien pavada acu žāvāšanās vai īss acu aizvēršana.

Mēs arī pieveram acis, kad kaut ko nesaprotam ("Es "neredzu", ko jūs domājat"), kad ļoti koncentrējamies uz vienu lietu (izslēdzot no redzesloka vai prāta visas citas lietas) un pat tad, kad dzirdam balsis, skaņas vai mūziku, kas mums nepatīk!

Spilgtā saules gaismā mēs žāvājamies, lai acīs nonāktu pietiekams gaismas daudzums un mēs varētu pareizi redzēt, un tajā nav nekā psiholoģiska.

Šautrainās acis

Kad kādā situācijā jūtamies nedroši, mēs, protams, vēlamies no tās izbēgt. Lai to izdarītu, mums vispirms ir jāskatās prom, meklējot kādu no pieejamajiem glābšanās ceļiem. Bet, tā kā skatiens prom ir acīmredzama zīme, kas liecina par intereses trūkumu un skaidri signalizē par mūsu vēlmi izbēgt, mēs cenšamies sabotēt savu mēģinājumu meklēt glābšanās ceļus, neskatoties prom.

Tomēr mūsu slēptie glābšanās ceļu meklējumi izpaužas mūsu acu mirkļkustībās. No vienas puses uz otru mirkļojošās acis patiesībā ir prāts, kas meklē glābšanās ceļu.

Ja sarunā redzat, ka cilvēks tā rīkojas, tas nozīmē, ka vai nu viņam saruna šķiet garlaicīga, vai arī kaut kas no jūsu tikko teiktā licis viņam justies nedroši.

To dara arī tad, ja cilvēks nesaprot, kas tiek teikts, un izmanto smadzeņu dzirdes reprezentācijas sistēmu.