Ngôn ngữ cơ thể giao tiếp bằng mắt (Tại sao lại quan trọng)

 Ngôn ngữ cơ thể giao tiếp bằng mắt (Tại sao lại quan trọng)

Thomas Sullivan

Trong bài viết này, chúng ta sẽ xem xét ngôn ngữ cơ thể giao tiếp bằng mắt hoặc cách mọi người sử dụng ánh mắt để giao tiếp với nhau.

Đôi mắt được mô tả một cách khéo léo là cửa sổ tâm hồn vì chúng truyền đạt rất nhiều thông tin rằng lời nói đôi khi dường như là một khả năng không cần thiết trong kho tàng giao tiếp của chúng ta, chỉ gây thêm nhầm lẫn và hiểu lầm.

Mặt khác, đôi mắt truyền đạt những gì chúng muốn truyền tải rất rõ ràng bằng một ngôn ngữ vũ trụ bí ẩn mà mọi người trên thế giới đều hiểu.

Giao tiếp bằng mắt

Đầu tiên, tại sao chúng ta nhìn vào những gì chúng ta nhìn? Nếu bạn nghĩ về điều đó, sẽ không quá lời khi nói rằng chúng tôi đang tìm kiếm nơi chúng tôi muốn đến. Nói cách khác, chúng ta nhìn vào nơi mà tâm trí chúng ta muốn chúng ta đi.

Giao tiếp bằng mắt cho phép chúng ta tương tác với thế giới. Bất cứ điều gì chúng ta làm với bất cứ thứ gì xung quanh đều yêu cầu chúng ta trước tiên phải đánh giá rõ thứ mà chúng ta muốn tương tác.

Ví dụ: bạn phải nhìn vào người mà bạn đang nói chuyện cùng. Nếu bạn bước vào một căn phòng đầy người và bắt đầu nói chuyện mà không nhìn cụ thể vào bất kỳ ai, mọi người sẽ bối rối và một số thậm chí có thể gọi cho các chuyên gia sức khỏe tâm thần.

Giao tiếp bằng mắt đúng cách với người mà bạn đang nói chuyện cùng làm cho họ cảm thấy bạn thực sự quan tâm đến việc trò chuyện với họ. Nó cũng thể hiện sự tôn trọng và sự tự tin. Tự tin vì chúng ta thường tránh nhìn vào thứ mà chúng ta đangsợ. Đây là lý do tại sao những người nhút nhát cảm thấy khó giao tiếp bằng mắt.

Chúng ta biết mình muốn tương tác với điều gì

Giao tiếp bằng mắt nhiều hơn có nghĩa là tương tác nhiều hơn. Nếu một người giao tiếp bằng mắt với bạn nhiều hơn so với các thành viên khác trong nhóm, điều đó có nghĩa là anh ấy đang tương tác với bạn nhiều hơn hoặc muốn tương tác với bạn nhiều hơn. Lưu ý rằng sự tương tác này có thể tích cực hoặc tiêu cực.

Một người nhìn bạn lâu có thể quan tâm đến bạn hoặc có thể có thái độ thù địch với bạn. Sự quan tâm sẽ thúc đẩy anh ta làm hài lòng bạn trong khi sự thù địch sẽ thúc đẩy anh ta làm hại bạn. Chúng ta nhìn chằm chằm vào những người mà chúng ta thích hoặc những người mà chúng ta tức giận.

Hãy chỉ tập trung vào những gì chúng ta thích

Khi nói đến việc thể hiện sự quan tâm, không có gì vượt qua được đôi mắt và cặp song sinh kích động trên mũi từ lâu đã mê hoặc và quyến rũ các nhà thơ, nhà viết kịch và nhà văn lãng mạn.

Xem thêm: Thấu hiểu nỗi sợ hãi

Như đã đề cập trước đó, người quan tâm đến bạn thường sẽ giao tiếp bằng mắt với bạn nhiều hơn những người khác. Đôi mắt của họ sẽ lấp lánh khi nhìn thấy bạn.

Khi nhìn thấy người mình thích, mắt chúng ta sẽ được bôi trơn để người khác thấy chúng ta hấp dẫn. Đồng tử của họ sẽ giãn ra để cho nhiều ánh sáng hơn để họ có thể nhìn bạn đầy đủ và trọn vẹn nhất có thể.

Khi họ nói điều gì đó thú vị hoặc hài hước, họ sẽ nhìn bạn để kiểm tra phản ứng của bạn. Điều này chỉ được thực hiện với những người chúng tathân mật với hoặc, như trong trường hợp này, những người mà chúng ta đang cố gắng thân mật.

Chặn thứ gì đó khỏi tầm nhìn

Điều ngược lại với những gì chúng ta đang thảo luận cho đến nay cũng đúng. Nếu chúng ta nhìn vào những thứ chúng ta thích hoặc muốn tương tác, chúng ta cũng che khuất khỏi tầm nhìn của mình những thứ mà chúng ta không thích hoặc không muốn tương tác.

Cách rõ ràng nhất để thực hiện việc này là chỉ cần nhìn đi chỗ khác. Quay mặt đi khỏi một thứ gì đó cho thấy chúng ta không quan tâm, thiếu quan tâm hoặc có thái độ tiêu cực đối với thứ đó.

Tuy nhiên, nhìn đi chỗ khác không phải lúc nào cũng có nghĩa là người đó đang cố tránh giao tiếp bằng mắt. Thường thì một người sẽ nhìn đi chỗ khác trong khi trò chuyện để tăng cường sự rõ ràng của suy nghĩ vì việc nhìn vào mặt ai đó trong khi nói chuyện với họ có thể khiến họ mất tập trung. Bối cảnh của tình huống cần được xem xét trong trường hợp có bất kỳ nghi ngờ nào.

Xem thêm: 'yêu em' có nghĩa là gì? (so với 'Anh yêu em')

Cách ít rõ ràng hơn để chúng ta ngăn chặn điều gì đó khó chịu khỏi tầm nhìn của mình là chớp mắt liên tục hay còn gọi là 'nháy mắt' . Chớp mắt kéo dài hoặc rung mí mắt là một nỗ lực của tiềm thức của một người nhằm che giấu một thứ gì đó khỏi tầm nhìn của một người.

Nếu một người cảm thấy không thoải mái trong một tình huống theo bất kỳ cách nào, anh ta có thể chớp mắt nhanh chóng. Sự thiếu thoải mái này có thể là kết quả của bất cứ điều gì- buồn chán, lo lắng hoặc không hứng thú- bất cứ điều gì gây ra cảm giác khó chịu trong chúng ta.

Thường thì chúng ta sẽ thấymọi người tăng tốc độ chớp mắt khi họ nói dối hoặc nói điều gì đó khó chịu. Mọi người cũng che khuất tầm nhìn của người khác nếu họ coi thường họ. Nhắm mắt lại tạo cho họ một không khí ưu việt khi họ loại bỏ kẻ đáng khinh ra khỏi tầm nhìn của họ.

Đây là lý do tại sao có câu “Biến đi!” "Làm ơn dừng lại!" "Chuyện này thật vớ vẩn!" "Bạn đã làm gì?!" thường đi kèm với nheo mắt hoặc nhắm mắt trong một thời gian ngắn.

Chúng ta cũng nheo mắt khi không hiểu điều gì đó (“Tôi không 'hiểu' ý bạn là gì”), khi chúng ta đang tập trung thực sự khó khăn đối với một điều duy nhất (loại bỏ mọi thứ khác khỏi tầm nhìn hoặc tâm trí) và ngay cả khi chúng ta nghe thấy giọng nói, âm thanh hoặc âm nhạc mà chúng ta không thích!

Chúng ta nheo mắt dưới ánh nắng chói chang để cho lượng ánh sáng thích hợp vào mắt để chúng ta có thể nhìn rõ, không có vấn đề tâm lý nào về điều đó.

Đảo mắt

Khi chúng ta' Khi cảm thấy không an toàn trong bất kỳ tình huống nào, đương nhiên chúng ta muốn thoát khỏi nó. Để làm được điều đó, trước tiên chúng ta phải tìm kiếm bất kỳ lối thoát nào có sẵn. Nhưng vì nhìn đi chỗ khác là một dấu hiệu rõ ràng của sự thiếu quan tâm và báo hiệu rõ ràng mong muốn trốn thoát của chúng ta, nên chúng ta cố gắng phá hoại nỗ lực tìm kiếm lối thoát của mình bằng cách không nhìn đi chỗ khác.

Tuy nhiên, cuộc tìm kiếm bí mật của chúng ta để trốn thoát các tuyến đường rò rỉ trong chuyển động phi tiêu của mắt chúng ta. Mắt đảo từ bên này sang bên kia thực ra là tâm đang tìm lối thoát.

Nếu bạn thấy một người làm điều này trong một cuộc trò chuyện, điều đó có nghĩa là anh ta thấy cuộc trò chuyện nhàm chán hoặc điều gì đó mà bạn vừa nói khiến anh ta cảm thấy bất an.

Hành động này cũng được thực hiện khi một người không hiểu những gì đang được nói và đang truy cập vào hệ thống biểu diễn thính giác của não bộ.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz là một nhà tâm lý học và tác giả giàu kinh nghiệm chuyên làm sáng tỏ sự phức tạp của tâm trí con người. Với niềm đam mê tìm hiểu những điều phức tạp trong hành vi của con người, Jeremy đã tích cực tham gia nghiên cứu và thực hành trong hơn một thập kỷ. Ông có bằng tiến sĩ. trong Tâm lý học từ một học viện nổi tiếng, nơi ông chuyên về tâm lý học nhận thức và tâm lý học thần kinh.Thông qua nghiên cứu sâu rộng của mình, Jeremy đã phát triển cái nhìn sâu sắc về các hiện tượng tâm lý khác nhau, bao gồm trí nhớ, nhận thức và quá trình ra quyết định. Chuyên môn của ông cũng mở rộng sang lĩnh vực tâm lý học, tập trung vào chẩn đoán và điều trị các rối loạn sức khỏe tâm thần.Niềm đam mê chia sẻ kiến ​​thức của Jeremy đã khiến anh thành lập blog của mình, Hiểu về tâm trí con người. Bằng cách quản lý một loạt các nguồn tư liệu tâm lý học, ông nhằm mục đích cung cấp cho độc giả những hiểu biết có giá trị về sự phức tạp và sắc thái của hành vi con người. Từ các bài báo kích thích tư duy đến các mẹo thực tế, Jeremy cung cấp một nền tảng toàn diện cho bất kỳ ai muốn nâng cao hiểu biết về tâm trí con người.Ngoài blog của mình, Jeremy còn dành thời gian giảng dạy tâm lý học tại một trường đại học nổi tiếng, nuôi dưỡng tâm hồn của các nhà tâm lý học và nhà nghiên cứu đầy tham vọng. Phong cách giảng dạy hấp dẫn và mong muốn đích thực để truyền cảm hứng cho người khác khiến ông trở thành một giáo sư được kính trọng và săn đón trong lĩnh vực này.Những đóng góp của Jeremy cho thế giới tâm lý học vượt ra ngoài phạm vi học thuật. Ông đã xuất bản nhiều bài báo nghiên cứu trên các tạp chí uy tín, trình bày những phát hiện của mình tại các hội nghị quốc tế và đóng góp cho sự phát triển của ngành học. Với sự cống hiến mạnh mẽ của mình để nâng cao hiểu biết của chúng ta về tâm trí con người, Jeremy Cruz tiếp tục truyền cảm hứng và giáo dục độc giả, các nhà tâm lý học đầy tham vọng và các nhà nghiên cứu đồng nghiệp trên hành trình hướng tới việc làm sáng tỏ sự phức tạp của tâm trí.