Miyayna fiicnaan lahayn in la ogaado sida beenta loo ogaado oo aad la mid noqoto aaladaha beenta sheega oo aan waligood la khiyaanayn? Xaqiiqdu waxay tahay-ma jiro qaacido sixir ah oo kaa caawin kara inaad been ogaato mar kasta. Waxa aad samayn karto, si kastaba ha ahaatee, waa kordhinta  fursadahaaga aad ku ogaan karto beenta.

aad ku ogaan karto been.shata, oo, sikastaba ha ahaatee,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,; Daraasaduhu waxay muujinayaan in dadku ay ku fiican yihiin in ay ogaadaan beenta marka ay eegaan tilmaamo dabeecadeed oo aan afka ahayn.

Sidoo kale, dadku waxay ku fiican yihiin inay ogaadaan beenta ka tilmaanta shucuureed marka loo eego tilmaamaha aan dareenka lahayn.2 Tani waxay ka dhigan tahay in fursadahayaga lagu ogaanayo beentu ay korodho marka beenaalayaal ay abuuraan jawaab celin shucuur ah gudahayaga. Marka la soo koobo, haddii aad rabto in aad si guul leh u ogaato beenta, akhrinta habdhaqanka aan hadalka ahayn ayaa ah betkaaga ugu fiican.

Khubaro badan ayaa kugula taliya in aanad isku hallayn hal tilmaan balse raadi kooxa tilmaameedka marka aad beenta ogaanayso. In kasta oo ay tahay talo qumman, runtu waxay tahay in kooxaha dhaqdhaqaaqa qaarkood ay joogi karaan xitaa marka qofku aanu been sheegayn. Waxa laga yaabaa inay dareemayaan uun. Waxay noqon kartaa in qofku dareemo ama welwelsan yahay.

> Halkii aad si gaar ah isha ugu saari lahaydiyo luminta habka, waxaan rabaa inaad diirada saarto qaybaha dhaqdhaqaaqyada. Markaad u fiirsato laba ama in ka badan oo ka mid ah qaybahan qofka isku mar, fursadaha ah inay been kuu sheegaan aad bay u badan tahay.Marka hore, beenaale ma furnaan doono oo kuma xidhi doono wadahadalka. Marka aan isku dayeyno inaan qof khiyaano, waxaan 'xirnaa' nafteena, oo aan ka go'no iyaga, oo aan isku dayno inaan iska ilaalinno. Waxaan tan u sameynaa si miyir la'aan ah si aan u ilaalinno nafteena oo aan uga fogaano in nalagu qabto.

Xidhitaankan, kala goynta, iyo ka fogaanshiyahani waxa ay ku soo baxayaan af-jidh beenaale ah.

Labaad, mar haddii beenaalayaasha ay inta badan ka baqaan in la qabto, waxa ay dareemaan diiqad, walaacana waxa uu ka soo bixi karaa wejigooda. tibaaxaha iyo hadalka jirka.

Qaybta 1: Luuqadda jidhka ee ‘xiran’

Beenaalayaasha ayaa jidhkooda kugu xidhaya. Waxaa laga yaabaa in ay ka gudbaan gacmahooda, ama lugaha haddii ay fadhiyaan. Ama waxaa laga yaabaa inay idin dhex dhigaan xayndaab idinka dhexeeya iyagoo isticmaalaya shay jireed sida koob ama shandad gacmeed. Waxa laga yaabaa in ay is yareeyaan iyaga oo garbaha ruxaya, oo ay noqdaan kuwo qallafsan, oo jidhkooda gudaha u soo jiida iyaga oo isku dayaya in ay miyir beelaan si ay uga fogaadaan in la arko. Waxaa laga yaabaa in heerka biliggu uu kordho, ama waxa laga yaabaa in ay indhahooda gabi ahaanba xidhaan. Kordhinta heerka biliggu waxa inta badan lagu arkaa xaaladahaqofku ma jecla waxa uu arko ama maqlo. Indhaha ayaa si buuxda loo xidhaa marka uu qofku dareemo shucuur xooggan (sida marka uu dhunkanayo ama isku dayayo cunto aad dhadhan fiican leh).

Fiiri macnaha guud ee dhaqankooda si aad meesha uga saarto fursadahan beddelka ah.

Qaybta 2: La'aanta luqadda jidheed ee 'furan'

Haddii qofku yahay been-abuur khibrad leh ama uu akhriyay maqaallo sidan oo kale ah oo ku saabsan ogaanshaha beenta, waxa laga yaabaa in aanay u qaadan wax cad oo ' xidhan Tilmaamaha luqadda jirka. Waxay leeyihiin laba dookh oo kale markaas- ama inay muujiyaan luqad jidheed oo dhexdhexaad ah ama haddii ay yihiin beenaalayaal xirfad sare leh, waxay u qaadan doonaan luqad jidheed 'furan' inay ku khiyaaneeyaan. ku guuldareystaan ​​inay arkaan dhaqdhaqaaqyada luqadda jirka ee 'furan', fursada waa inay si ula kac ah u ilaalinayaan luqadda jirka oo dhexdhexaad ah si ay uga fogaadaan inay bixiyaan khiyaanadooda. Jidhkoodu xaggaaga ayuu u soo jeestay, indho-indho, iyo u dhawaansho macquul ah, waxa jira sabab walaac leh. U dhawaanshaha ayaa muhiim ah sida isku xirka calaamadaha u dhowaanshaha. Beenaalehu waxa uu rumaysan yahay in ay ku khiyaamayaan, oo aanay kula xidhiidhin karin.

Hadaba, inta badan waa inay fogaadaan marka ay kula hadlayaan.

>Ka sawir muuqaal filim jacayl ah oo labada qof ee is jecel ay gacmaha isku hayaan. Tani maaha boos aad ku jirto marka aad rabto inaad qof been u sheegto ama qof khiyaanayso. Aad u badanu dhawaanshaha iyo isku xidhka.

Bal qiyaas naagtii oo waydiisay ninkii halkuu xalay joogay. Waxaad dhahdaa ninku habeen hore wuu khiyaamay. muxuu sameeyaa? Waxay u badan tahay inuu ka guuro gacmaha naagta, oo uu dhawr tillaabo dib u qaado, oo uu ka jeediyo iyada. Isagoo jir ahaan iska fogeeyay, wuxuu markaas isku dayaa inuu been abuurto.

Sidoo kale eeg: Macnaha dadnimo-xumo

Ma dhahayo tani waxay mar walba ku dhici doontaa xaaladan oo kale, laakiin aad ayay u badan tahay inay dhacdo haddii ninku aanu dib u celin beentiisa. Ujeedadu waa: u dhawaanshaha jireed iyo khiyaano dhif ah ayay isla socdaan.

Bandhiga TV-ga Been ii sheegwaa ka kaliya ee aan la kulmay kaas oo ku saabsan in aan been ka ogaado dabeecadaha aan hadalka ahayn. Si fiican ayay ku bilaabatay laakiin way ka sii dartay ilaa dhamaadkii. Weli, way mudan tahay in la tijaabiyo.

Qaybta 3: Af-jidheedka ka fogaanshaha

Sida lagu sharaxay tusaalaha sare, ka jeedsashada qofka aad beenta u sheegayso waa tusaale wanaagsan oo ka fogaanshaha luqadda jidhka. Tusaalaha kale waa in la fiiriyo iyada oo qofka u jeedda oo aan awoodin in la ilaaliyo xidhiidhka indhaha.

Waxay kaloo noqon karaan calaamadaha xishoodka beenta ka maqan, laakiin haddii aad ogtahay in aanu qofku agtaada ka xishoonayn ama aanay jirin sabab uu ku noqdo, waxaad meesha ka saari kartaa fursadahan.

Sidoo kale eeg: Fahamka xishoodka

Sidoo kale, fiiri cagahooda. Ma xaggaaga baa loo tilmaamay mise way kaa fog yihiin? Ma waxay u jeedaan meesha laga baxo? Isdhexgalka bulshada, waxaan cagahayaga u tilmaamnaa meesha aan rabno inaan aadno.

Qaybta 4: Jidhka neerfahaluqadda

Beenaalayaasha xun waxay inta badan ku khiyaameeyaan beentooda iyaga oo isticmaalaya luqadooda dareenka. Heerarka neefsashadu si cad ayay u kordheysaa, hoos iyo fogaanba way eegaan, waxayna sameeyaan dhaqdhaqaaqyo is dejin ah sida taabashada gacmahooda, wax liqidda, iyo nadiifinta dhuunta. Waxay sameeyaan khaladaad gacanta ah sida tuurista koobkii ay haysteen, siibatay, ku dhufashada, ama hoos u dhaca.

Iyagoo ku mashquulsan neerfayaasha iyo werwerka in la qabto, waxay ku yareeyaan waxyaalaha ay samaynayaan.

waxaad haysataa sabab aad wax badan u baarto. Tijaabi dadka adiga oo u soo dhawaada oo hubi haddii ay dareemayaan cabsi iyo in ka sii fogaan.

Ku dhiiri geli inay qaataan dhaqdhaqaaqyada luqadda jidhka ee furan oo ay eegaan inay iska caabiyaan oo ay xidhmaan. U soo bandhig boorsadooda haddii aad u malaynayso inay u isticmaaleen xannibaad oo hubi inay isla markiiba u qaataan tilmaanta gacmaha ka gudubtay ee dib loogu dhisayo xannibaadda Si qumman ugu kalsoonow xukummadaada.

hh የ,hh የ, የ, የ, የ, የ, የ,,,,,,,,,,,,,,,,hu የ የ የ የ የ የ የ የ የ የ የ የ , hubi erayada lagu hadlo ku-hadal erayada ku-hadalka , hubi in waxa ay kuhadlayaan ay waafaqsantahay luqadda jirkooda. Haddii qof ka talaabsado gacmihiisa oo uu kuu sheego inuu ku jecel yahay, waxaa laga yaabaa inay kugu adkaato inaad rumaysato.

Si la mid ah, haddii uu qofku yidhaahdo wax hubaal ah, sida, "Haa, waxaan rabaa in aan aado dalxiiska" laakiinMadaxa ayaa u ruxmaya dhinac-ka-geeska ah "Maya", markaas waxay ula jeedaan lid ku ah waxa ay ku hadlayaan.

tibaaxaha iyo luqadda jirku, markaa waxay u badan tahay inay been sheegaan.

Xawaaraha hadalku sidoo kale waa muhiim. Beenaalayaasha waxay u muuqdaan inay si degdeg ah u hadlaan iyagoo isku dayaya inay 'ka gudbaan' sida ugu dhakhsaha badan ee ay awoodaan. Waxay sidoo kale u muuqdaan inay ku hadlaan cod hoose, gaar ahaan dhamaadka jumlada, mar labaad, iskuday ay ku 'qarinayaan' waxa ay sheegayaan.

Beenaalehu midkoodna ma muujin karo tafaasiil dheeraad ah oo ku saabsan beenta (maxaa yeelay ma rabaan inay sii murjiyaan beenta), ama waxay bixin karaan macluumaad faahfaahsan oo dheeraad ah oo ku saabsan beenta (isku day aad u adag inay ku qanciyaan) . Isbarbar-dhiggan waxa lagu xalin karaa in la is weydiiyo, “Miyaan ka codsaday inay faahfaahin bixiyaan?”

Haddii aad waydiisay faahfaahinta oo aanay ku siinin, balse ay ku celceliyeen waxay yidhaahdeen, taasi waa calan been ah. Haddii aadan waydiisan wax faahfaahin ah oo dheeri ah, laakiin waxay bixiyeen macluumaad dheeri ah, oo aan loo baahnayn, waa calaamad xoogan oo been ah.

Beenaalayaasha ayaa laga yaabaa inay si lama filaan ah sheekada ku dhameeyaan been. Tani waa sababta oo ah beentu waxay ka dhigtaa kuwo aan raaxo lahayn, oo waxay jeclaan lahaayeen inay kaa fogaadaan, ka dib markay bambada beenta ah kugu tuuraan, intii ay kula sii socon lahaayeen.

Haddii aad beddesho mawduuca wada hadalka, ogaysii haddii ay la kulmaan nafis.Rumayso beentooda una sheeg inaad rabto inaad wax ka hesho qolka kale.

Si qarsoodi ah uga eeg qolka kale oo fiirso haddii ay neefsanayaan neef weyn ama ay wajigooda dhoola cadeynayaan, iyagoo ku faraxsan inay awoodeen inay ku khiyaaneeyaan. Paul Eckman, oo ah qoraaga Beenta Sheegashada , ayaa ku tilmaamay farxaddan beenta guulaysata 'farxad la xumeeyo'. nin been lagu yaqaan ka qabso shisheeye. Tani waa sababta oo ah waxaad taqaanaa dabeecadda asaasiga ah ee qofka la yaqaan - sida ay u dhaqmaan xaaladaha caadiga ah. Markay been sheegaan, waxaad arkaysaa farqi ka yimid hab-dhaqankooda asaasiga ah.

Dhanka kale, waxaa laga yaabaa inaad si been abuur ah ugu eedayso qof qalaad inuu been sheegayo oo qaba autismka sababtoo ah dadka autismka ah waxay u muuqdaan inay noqdaan kuwo daacad ah. Markaa ka saar fursadahan adiga oo ururinaya xog badan oo ku saabsan shisheeyaha, oo aad uga shakisan tahay inuu been sheegayo, intii aad awooddo. Sidoo kale, xusuusnow in dadku ay leeyihiin caqli-galnimo oo ay mararka qaarkood ku kala duwan yihiin siyaabaha ay u muujiyaan shucuurtooda.

Weligaa ha ku eedeynin inay been sheegeen

Xitaa haddii aad aragtay qaar badan oo ka mid ah luqaddooda jidhkooda iyo calaamado hadal ah oo tilmaamaya been, weli waxaa jirta fursad aad ku khaldami karto.

Sidaa darteed, marna ma wanaagsana in qof lagu eedeeyo been. Waxay heli doonaan difaac oo ay dib u soo celin doonaan beenta, oo hadday runta sheegaan, waxay joojin doonaan kalsoonidaada iyo kalsoonidaada.

Taas beddelkeeda sii tijaabi xukummadaada. Tirtir dhammaan fursadaha kale ka hor inta aadan si ammaan ah u soo gabagabeyn inay been sheegayaan. Marka aad si cadaalad ah ugu kalsoon tahay inay been sheegeen, ka dhig inay qirtaan adigoo waydiinaya su'aalo dheeraad ah.

Tus iyaga waxa ay sheegayaan in aan waafaqsanayn xaqiiqooyinka. Waxaa ka sii roon, ku raac beentooda oo hore uga soco halkaas si aad u aragto inta aad gaari karto. Inta badan beenta mar dhow way burburi doontaa sababtoo ah si fiican looma fakarin. Ka dhig inay ku dhacaan dabinkooda.

In been been lagu ogaado

Hal farsamo oo wanaagsan oo qofku beentiisa ku qirto waa inuu been u sheego. Tusaale ahaan, haddii qof uu sheego inay joogeen makhaayad shalay, oo aad haysato sabab wanaagsan oo aad ku rumaysatid inay been sheegayaan, u sheeg in makhaayadda la xidhay shalay.

Si kalsooni leh ugu sheeg inaad makhaayadda u yeedhay shalay, laakiin cidina ma dooran. U sheeg in intaad samaysay ka dib aad tijaabisay nambar kale, kaas oo u dhacay nambarkii maareeyaha, isaga oo shakhsi ahaan kuu sheegay in aanay maalintaas wax ganacsi ah samayn.

Marka lagu daro tafaasiishan, sheekadaadu waxay noqonaysaa mid lagu kalsoonaan karo. , Beenaalahana gees baa loo taagi doonaa oo lagu qasbi doonaa in ay beentooda qirtaan. Haddii aysan weli qiran beentooda, markaas waxay u badan tahay inay run sheegeen, oo waxaad ku dambayn doontaa inaad ceebayso naftaada. Laakiin hey, wax kasta oo lagu doonayo in la ogaado beenta.

Tixraacyada

1. Forrest, J.A., & Feldman, R. S. (2000). Ogaanshaha khiyaanada iyo ku lug lahaanshiyaha garsooraha: Ka-qaybgalka hawsha hoose waxay keentaa ogaanshaha beenta oo wanaagsan. Shaqsinimada iyo Cilmi-nafsiga Bulshada , 26 (1), 118-125.
2. Warren, G., Schertler, E., & Dibi, P. (2009). Ogaanshaha khiyaanada laga helo tilmaamo caadifad iyo dareen la'aan ah. Joornaalka Dhaqanka Aan Hadalka Ahayn , 33 (1), 59-69.
3. Ekman, P. (2009). Been sheegista: Tilmaamaha khiyaanada suuqa, siyaasadda, iyo guurka (daabacaadda dib loo eegay) . WW Norton & amp; Shirkadda.