คงจะดีไม่น้อยหากสามารถรู้วิธีจับโกหกและเป็นเหมือนเครื่องจับเท็จที่ไม่มีวันถูกหลอกได้ ความจริงก็คือ- ไม่มีสูตรวิเศษใดที่สามารถช่วยให้คุณจับโกหกได้ทุกครั้ง อย่างไรก็ตาม สิ่งที่คุณทำได้คือเพิ่ม โอกาส ในการตรวจจับการโกหก

เบาะแสที่แข็งแกร่งที่สุดของคุณเมื่อต้องตรวจจับการโกหก ส่วนใหญ่จะอยู่ที่ภาษากายของอีกฝ่าย การศึกษาแสดงให้เห็นว่าคนเราตรวจจับการโกหกได้ดีกว่าเมื่อพวกเขาดูสัญญาณพฤติกรรมที่ไม่ใช่คำพูด1 ทั้งนี้เพราะภาษากายของเรามักจะแสดงออกอย่างจริงใจถึงสภาวะทางอารมณ์ของเรา

นอกจากนี้ ผู้คนยังตรวจจับการโกหกจากสัญญาณทางอารมณ์ได้ดีกว่าสัญญาณที่ไม่ใช้อารมณ์2 ซึ่งหมายความว่าโอกาสของเราในการตรวจจับการโกหกจะเพิ่มขึ้นเมื่อคนโกหกสร้างการตอบสนองทางอารมณ์ในตัวเรา กล่าวโดยย่อ หากคุณต้องการตรวจจับการโกหกให้สำเร็จ การอ่านพฤติกรรมอวัจนภาษาเป็นทางออกที่ดีที่สุดของคุณ

ผู้เชี่ยวชาญหลายคนแนะนำว่าอย่าใช้ท่าทางเดียว แต่ให้มองหากลุ่มท่าทางสัมผัสเมื่อตรวจจับการโกหก แม้จะเป็นคำแนะนำที่ฟังดูดี แต่ความจริงก็คือกลุ่มท่าทางบางอย่างสามารถแสดงได้แม้ว่าบุคคลนั้นจะไม่ได้โกหกก็ตาม พวกเขาอาจรู้สึกประหม่า

เช่น เมื่อมีคนจับหน้า อยู่ไม่สุข และหายใจเร็วๆ ท่าทางกลุ่มนี้ไม่ได้แปลว่ากำลังโกหก อาจเป็นไปได้ว่าบุคคลนั้นประหม่าหรือวิตกกังวล

แทนที่จะเน้นท่าทางแยกกันและการหลงทาง ฉันต้องการให้คุณเน้นไปที่หมวดหมู่ของท่าทางสัมผัส เมื่อคุณสังเกตหมวดหมู่เหล่านี้ตั้งแต่สองหมวดหมู่ขึ้นไปในคนๆ เดียว โอกาสที่พวกเขาโกหกคุณก็ค่อนข้างสูง

หมวดหมู่เหล่านี้ขึ้นอยู่กับสมมติฐานสองข้อที่เราตั้งขึ้นเกี่ยวกับคนโกหก ประการแรก คนโกหกจะไม่เปิดเผยและเชื่อมโยงกับคุณในการสนทนา เมื่อเราพยายามหลอกลวงใครสักคน เราจะ 'ปิด' ตัวเอง ตัดขาดจากพวกเขา และพยายามหลีกเลี่ยงพวกเขา เราทำสิ่งนี้โดยไม่รู้ตัวเพื่อป้องกันตัวเองและหลีกเลี่ยงการถูกจับได้

การปิด การตัดขาด และการหลีกเลี่ยงนี้แสดงออกมาในภาษากายของคนโกหก

ประการที่สอง เนื่องจากโดยปกติแล้วคนโกหกจะกลัวการถูกจับได้ พวกเขาจึงรู้สึกเครียด และความเครียดนี้สามารถรั่วไหลออกมาทางใบหน้าได้ การแสดงออกและภาษากาย

ประเภทที่ 1: ภาษากายที่ "ปิด"

คนโกหกจะ "ปิด" ร่างกายของพวกเขากับคุณ พวกเขาอาจไขว้แขนหรือขาหากพวกเขานั่ง หรือพวกเขาอาจสร้างสิ่งกีดขวางระหว่างคุณสองคนโดยใช้วัตถุบางอย่าง เช่น ถ้วยหรือกระเป๋าถือ พวกเขาอาจทำให้ตัวเองตัวเล็กลงโดยการยักไหล่ ดิ้น และดึงร่างกายเข้ามาโดยไม่รู้ตัวโดยพยายามหลีกเลี่ยงการถูกมอง

การปิดตาของพวกเขานี้อาจแสดงออกมาในสายตาของพวกเขาด้วย อัตราการกะพริบตาอาจเพิ่มขึ้น หรืออาจปิดตาสนิท อัตราการกะพริบตาที่เพิ่มขึ้นมักพบในสถานการณ์ที่คนไม่ชอบสิ่งที่พวกเขาเห็นหรือได้ยิน ตามักจะปิดสนิทเมื่อคนๆ หนึ่งรู้สึกมีอารมณ์รุนแรง (เช่น ขณะจูบหรือลองอาหารรสจัด)

ดูบริบทของพฤติกรรมของพวกเขาเพื่อขจัดความเป็นไปได้อื่นๆ เหล่านี้

ประเภทที่ 2: ขาดภาษากายที่ 'เปิดเผย'

หากคน ๆ หนึ่งเป็นผู้มีประสบการณ์ในการโกหกหรือได้อ่านบทความเช่นบทความนี้เกี่ยวกับการตรวจจับการโกหก พวกเขาอาจไม่ถือว่า 'ปิด' อย่างชัดเจน 'ท่าทางภาษากาย. พวกเขามีทางเลือกอีกสองทาง กล่าวคือ แสดงภาษากายที่เป็นกลาง หรือถ้าพวกเขาเป็นนักโกหกที่มีทักษะสูง พวกเขาจะถือว่าภาษากาย 'เปิดเผย' เพื่อหลอกคุณ

สมมติว่าคนโกหกส่วนใหญ่ไม่เชี่ยวชาญมากนักหากคุณ ไม่เห็นท่าทางภาษากายที่ 'เปิดเผย' เป็นไปได้ว่าพวกเขาจงใจรักษาภาษากายที่เป็นกลางและควบคุมเพื่อหลีกเลี่ยงการหลอกลวง

หากคุณไม่เห็นท่าทางภาษากายที่เปิดกว้าง เช่น การแสดงฝ่ามือ ร่างกายของพวกเขาหันมาทางคุณ สบตา และความใกล้ชิดที่เหมาะสม ทำให้เกิดความกังวล ความใกล้ชิดมีความสำคัญเช่นเดียวกับการเชื่อมต่อสัญญาณความใกล้ชิด คนโกหกเชื่อว่าพวกเขากำลังหลอกลวงคุณ ดังนั้นจึงไม่สามารถติดต่อกับคุณได้

ดังนั้น พวกเขามักจะต้องรักษาระยะห่างเมื่อพูดคุยกับคุณ

ลองนึกภาพฉากจากภาพยนตร์โรแมนติกที่คนรักสองคนอยู่ในอ้อมแขนของกันและกัน นี่ไม่ใช่สถานะที่คุณต้องการเมื่อต้องการโกหกใครหรือหลอกลวงใคร มากเกินไปความใกล้ชิดและการเชื่อมต่อ

ลองนึกภาพผู้หญิงถามผู้ชายว่าเมื่อคืนนี้เขาไปไหนมา บอกว่าผู้ชายนอกใจเธอเมื่อคืนนี้ เขาทำอะไร? เขาน่าจะขยับออกจากอ้อมแขนของผู้หญิง ถอยไปสองสามก้าว และหันหน้าหนีจากเธอ หลังจากทำตัวห่างเหินจากเธอ เขาจึงพยายามสร้างเรื่องโกหกที่สมบูรณ์แบบ

ฉันไม่ได้บอกว่าสิ่งนี้จะเกิดขึ้นในสถานการณ์เช่นนี้เสมอไป แต่มีโอกาสสูงที่จะเกิดขึ้นหากชายคนนั้นไม่ได้ซักซ้อมการโกหกของเขา ประเด็นคือ: ความใกล้ชิดทางกายภาพและการหลอกลวงมักไม่ค่อยไปด้วยกัน

ประเภทที่ 3: ภาษากายที่หลีกเลี่ยง

ตามที่อธิบายไว้ในตัวอย่างข้างต้น การหันหน้าหนีจากคนที่คุณกำลังโกหกเป็นตัวอย่างที่ดีของภาษากายที่หลีกเลี่ยง อีกตัวอย่างหนึ่งคือการมองไปทางอื่นในขณะที่เผชิญหน้ากับบุคคลนั้นและไม่สามารถสบตาได้

สิ่งเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของความเขินอายโดยปราศจากการโกหก แต่ถ้าคุณรู้ว่าคนๆ นั้นไม่เขินอายเวลาอยู่ใกล้คุณหรือไม่มีเหตุผลที่จะเป็นเช่นนั้น คุณสามารถขจัดความเป็นไปได้เหล่านี้

ดูที่เท้าของพวกเขาด้วย พวกเขาชี้ไปทางหรือออกห่างจากคุณหรือไม่? พวกเขาชี้ไปที่ทางออกหรือไม่? ในการปฏิสัมพันธ์ทางสังคม เราชี้เท้าไปที่ที่เราต้องการไป

ประเภทที่ 4: ระบบประสาทภาษา

คนโกหกที่แย่มักจะทรยศต่อคำโกหกของพวกเขาด้วยภาษากายที่ดูประหม่า อัตราการหายใจของพวกเขาเพิ่มขึ้นในลักษณะที่เห็นได้ชัด พวกเขามองลงและห่างออกไป และทำท่าทางผ่อนคลาย เช่น สัมผัสมือ กลืนน้ำลาย และกระแอมคอ พวกเขาทำผิดพลาดเอง เช่น ทำแก้วที่ถืออยู่หล่น ลื่นล้ม หรือล้มลง

หมกมุ่นอยู่กับความประหม่าและวิตกกังวลเมื่อถูกจับได้ พวกเขาจดจ่อกับสิ่งที่พวกเขากำลังทำน้อยลง

หากคุณสังเกตเห็นสองประเภทหรือมากกว่านั้นเมื่อคุณพูดคุยกับใครบางคน คุณมีเหตุผลที่จะตรวจสอบเพิ่มเติม ทดสอบผู้คนด้วยการเข้าไปใกล้พวกเขาและดูว่าพวกเขารู้สึกหวาดกลัวหรือไม่และถอยห่างออกไป

สนับสนุนให้พวกเขาแสดงท่าทางภาษากายแบบเปิดเผย และดูว่าพวกเขาต่อต้านและเข้าใกล้หรือไม่ เสนอที่จะถือกระเป๋าของพวกเขาหากคุณคิดว่าพวกเขาใช้เป็นที่กั้น และตรวจสอบว่าพวกเขาทำท่าทางกอดอกทันทีหรือไม่เพื่อสร้างที่กั้นใหม่

การใช้การทดสอบประเภทนี้บ่อยๆ จะช่วยให้คุณ ค่อนข้างมั่นใจในการตัดสินของคุณ

คำพูด

สิ่งแรกที่คุณควรทำคือตรวจสอบว่าสิ่งที่พวกเขาพูดสอดคล้องกับภาษากายหรือไม่ ถ้ามีคนกอดอกและบอกคุณว่าพวกเขาชอบคุณ คุณอาจพบว่ามันยากที่จะเชื่อ

ในทำนองเดียวกัน ถ้ามีคนพูดอะไรยืนยัน เช่น “ใช่ ฉันอยากไปปิคนิค” แต่พวกเขาศีรษะส่ายไปมาในประโยค "ไม่" แสดงว่าพวกเขาหมายถึงสิ่งที่ตรงกันข้ามกับสิ่งที่พวกเขาพูด

หากพวกเขาพูดว่าพวกเขารู้สึกบางอย่างแต่ไม่ได้แสดงอาการทางสีหน้าเลย การแสดงออกและภาษากายนั้นอาจกำลังโกหกอยู่

ความเร็วในการพูดก็สำคัญเช่นกัน คนโกหกมักจะพูดเร็วขึ้นเพื่อพยายาม 'พูดให้จบ' ให้เร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้ พวกเขามักจะพูดเสียงต่ำ โดยเฉพาะตอนท้ายประโยคอีกครั้ง เพื่อพยายาม 'ซ่อน' จากสิ่งที่พวกเขากำลังพูด

คนโกหกอาจไม่เปิดเผยรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับการโกหก (เพราะพวกเขาไม่ต้องการให้การโกหกซับซ้อนไปกว่านี้) หรืออาจให้ข้อมูลโดยละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับการโกหก (พยายามอย่างมากที่จะโน้มน้าวใจคุณ) . ความขัดแย้งนี้สามารถแก้ไขได้ด้วยการถามตัวเองว่า “ฉันขอให้พวกเขาให้รายละเอียดหรือไม่”

หากคุณขอรายละเอียดจากพวกเขาและพวกเขาไม่ได้ให้ข้อมูลใดๆ แก่คุณแต่เอาแต่พูดซ้ำๆ สิ่งที่พวกเขาพูด นั่นเป็นการตั้งค่าที่ผิดพลาด หากคุณไม่ได้ขอรายละเอียดเพิ่มเติมใดๆ แต่พวกเขาให้ข้อมูลที่เกินความจำเป็น แสดงว่าเป็นการโกหกอย่างชัดเจน

คนโกหกอาจจบการสนทนาทันทีด้วยการโกหก นี่เป็นเพราะการโกหกทำให้พวกเขาไม่สบายใจ และพวกเขาอยากจะหนีไปจากคุณหลังจากที่พวกเขาทิ้งระเบิดแห่งการโกหกใส่คุณ แทนที่จะยุ่งอยู่กับคุณ

หากคุณเปลี่ยนหัวข้อการสนทนา ให้สังเกตว่าพวกเขารู้สึกโล่งใจหรือไม่เชื่อในคำโกหกของพวกเขาและบอกพวกเขาว่าคุณต้องการไปเอาของจากอีกห้องหนึ่ง

แอบดูพวกเขาจากอีกห้องหนึ่ง และดูว่าพวกเขาถอนหายใจเฮือกใหญ่ด้วยความโล่งอกหรือมีรอยยิ้มชั่วร้ายบนใบหน้าหรือไม่ ดีใจที่พวกเขาหลอกคุณได้ Paul Eckman ผู้เขียน Telling Lies กล่าวถึงความสุขของการโกหกที่ประสบความสำเร็จนี้ว่า 'ความสนุกในการหลอกลวง'3

การสร้างพื้นฐาน

สามารถง่ายกว่าที่จะ จับคนที่รู้จักโกหกมากกว่าคนแปลกหน้า นี่เป็นเพราะคุณคุ้นเคยกับพฤติกรรมพื้นฐานของบุคคลที่รู้จักว่าพวกเขาประพฤติตนอย่างไรในสถานการณ์ปกติ เมื่อพวกเขาโกหก คุณจะสังเกตเห็นความแตกต่างจากพฤติกรรมพื้นฐานของพวกเขา

ในทางกลับกัน คุณอาจลงเอยด้วยการกล่าวหาคนแปลกหน้าที่โกหกว่าเป็นออทิสติก เพราะคนออทิสติกมักจะอยู่ไม่สุข ดังนั้น กำจัดความเป็นไปได้เหล่านี้ด้วยการรวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับคนแปลกหน้าที่คุณสงสัยว่าโกหกให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ นอกจากนี้ โปรดจำไว้ว่าผู้คนมีนิสัยแปลกแยกและบางครั้งก็แตกต่างกันในวิธีแสดงอารมณ์

อย่ากล่าวหาว่าพวกเขาโกหก

แม้ว่าคุณจะสังเกตเห็นภาษากายและสัญญาณทางวาจามากมายที่บ่งบอกว่าพวกเขาโกหก แต่ก็ยังมีโอกาสที่คุณอาจเข้าใจผิดได้

ดังนั้นจึงไม่ควรกล่าวหาใครว่าโกหก พวกเขาจะได้รับการปกป้องและยืนยันการโกหกอีกครั้ง และหากพวกเขาพูดความจริง พวกเขาจะเลิกไว้ใจคุณ และคุณความสัมพันธ์กับพวกเขาจะแย่ลง

ให้ทดสอบการตัดสินของคุณแทน ขจัดความเป็นไปได้อื่นๆ ทั้งหมดก่อนที่คุณจะสรุปได้อย่างปลอดภัยว่าสิ่งนั้นกำลังโกหก เมื่อคุณค่อนข้างมั่นใจว่าพวกเขาโกหก ทำให้พวกเขายอมรับโดยถามคำถามเพิ่มเติม

แสดงให้พวกเขาเห็นว่าพวกเขาพูดอะไรที่ไม่สอดคล้องกับข้อเท็จจริง ยังดีกว่าเห็นด้วยกับการโกหกของพวกเขาและก้าวไปข้างหน้าจากที่นั่นเพื่อดูว่าคุณสามารถไปได้ไกลแค่ไหน การโกหกส่วนใหญ่จะพังทลายในไม่ช้าเพราะพวกเขาไม่ได้ไตร่ตรองให้ดี ทำให้พวกเขาตกหลุมพรางของตัวเอง

ตรวจจับการโกหกด้วยการโกหก

เทคนิคหนึ่งที่ดีในการทำให้คนยอมรับการโกหกคือการโกหกพวกเขา ตัวอย่างเช่น หากมีคนบอกว่าพวกเขาอยู่ที่ร้านอาหารเมื่อวานนี้ และคุณมีเหตุผลที่ดีที่จะเชื่อว่าพวกเขาโกหก ให้บอกพวกเขาว่าเมื่อวานนี้ร้านอาหารปิด

บอกพวกเขาอย่างมั่นใจว่าคุณโทรหาร้านอาหารเมื่อวานนี้ แต่ไม่มีใครรับสาย บอกพวกเขาว่าหลังจากทำเช่นนั้น คุณได้ลองใช้หมายเลขอื่น ซึ่งบังเอิญเป็นหมายเลขของผู้จัดการ และเขาบอกคุณเป็นการส่วนตัวว่าวันนั้นพวกเขาไม่ได้ทำธุรกิจ

โดยการเพิ่มรายละเอียดเหล่านี้ เรื่องราวของคุณจะน่าเชื่อถือ และผู้กล่าวเท็จจะถูกต้อนจนมุมและถูกบังคับให้ยอมรับคำโกหกของตน หากพวกเขายังคงไม่ยอมรับการโกหก พวกเขาก็อาจจะกำลังพูดความจริง และคุณก็จะจบลงด้วยการอับอายขายหน้าตัวเอง แต่เดี๋ยวก่อน อะไรก็ได้ที่ต้องการตรวจจับการโกหก

ข้อมูลอ้างอิง

1. ฟอร์เรสต์ เจ.ก. & เฟลด์แมน, อาร์. เอส. (2543). การตรวจจับการหลอกลวงและการมีส่วนร่วมของผู้พิพากษา: การมีส่วนร่วมของงานที่น้อยลงนำไปสู่การตรวจจับการโกหกที่ดีขึ้น แถลงการณ์บุคลิกภาพและจิตวิทยาสังคม , 26 (1), 118-125.
2. Warren, G., Schertler, E., & บูล, พี. (2552). ตรวจจับการหลอกลวงจากตัวชี้นำทางอารมณ์และอารมณ์ วารสารพฤติกรรมอวัจนภาษา , 33 (1), 59-69.
3. เอกมาน พี. (2552). การโกหก: เบาะแสการหลอกลวงในตลาด การเมือง และการแต่งงาน (ฉบับแก้ไข) WW นอร์ตัน & บริษัท.