Dhiirigelinta miyir la'aanta: maxay ka dhigan tahay?

 Dhiirigelinta miyir la'aanta: maxay ka dhigan tahay?

Thomas Sullivan

Qeyb weyn oo ka mid ah hab-dhaqanka bini'aadamka waxaa dhaqaajiya ujeeddooyin miyir la'aan ah iyo hadafyo aynaan guud ahaan ka warqabin. Qaar baa tillaabo hore u sii qaadaya oo ku andacoonaya in aynaan xor u ahayn rabitaan.

Haddii aynu xornimo haysano iyo in kale maaha mawduuca dooddayda laakiin waxaan jeclaan lahaa in aan iftiimiyo dabeecadda hadafyada miyir la'aanta ah. iyo ujeedooyinka si aad awood ugu yeelatid inaad ka sii baraarugsanaato.

Hadafyada miyir la'aanta ah waa hadafyada aynaan ku baraarugsanayn laakiin waa xoogaga dhabta ah ee ka dambeeya hab-dhaqankeena.

Sidaa darteed, dhiirigelinta noo ogolaata inaan gaarno yoolalka noocaan ah waxaa loo yaqaan dhiirigelinta miyir la'aanta. (eeg miyirka iyo maskaxda hoosaadka)

Sidee u kobcaan hadafyada miyir la'aanta ah

Ujeedada miyir la'aanta waxay u koraan natiijada waayo-aragnimadayadii hore. Macluumaad kasta oo aanu la kulanay ilaa wakhtiga dhalashadiisa ilaa wakhtigan waxa lagu kaydiyaa maskaxdeena miyir doorsoon oo ku salaysan xogtan maskaxdeena miyir doorku waxa ay abuurtay rumayso iyo baahiyo.

Caaqadahan iyo baahiyahani waa kuwa ugu muhiimsan ee ka dambeeya hab-dhaqankeena haddii aynu ka warqabno iyo haddii kale. Ogaanshaha hawlaha maskaxda miyir la'aantu ay ka fulinayso gadaasha. Dhab ahaantii, maskaxda miyir qabtaa waxay isku daydaa sida ugu fiican si ay u yarayso culayskeeda shaqo iyada oo u dhiibaysa hawlaha miyir-beelkamaskaxda. Taasi waa sababta caadooyinka, marka lagu soo celiyo tiro ku filan oo jeer ah, ay noqdaan kuwo toos ah.

Marka aad dhex marayso waayo-aragnimo, kaliya maaha inaad dhex marto oo aad illowdo. Iyadoo laga yaabo inaad si miyir leh u dhaqaaqday, maskaxdaada miyir la'aanta ah ayaa isku dayaysa inay macno u yeelato macluumaadka ay hadda heshay. Waxay ku xoojisaa caqiidadii hore u jirtay xogtan cusub ama waxay ka hortimaaddaa ama waxay samaysaa rumaysad cusub. Waxay u badan tahay inay ku yar tahay inay ku dhacdo marxaladda carruurnimada oo aan aad u dhegaysanayno macluumaadka cusub oo hadda bilaabay samaynta caqiidada.

Aragtidu waxay tahay, tagtaadii waxay ku saamaysaa adiga iyo mararka qaarkood siyaabo aadan xitaa ka warqabin. . Waxyaabo badan oo la aamisan yahay oo hagaya ficiladaada hadda ayaa ah wax soo saarkii hore.

Aan falanqeyno kiis caadi ah oo hadaf miyir la'aan ah iyo dhiirigelinta miyir la'aanta ah si aan wax u caddeeyo… Andy wuxuu ahaa cagajugleeye si joogto ah u cagajugleyn jiray ragga kale meel kasta oo uu tago. Waxa laga soo tuuray dugsiyo badan waxana uu sii waday in uu dhibaato ka geysto kulliyadda.

Wuxuu ahaa nin aad u xanaaq badan, wuxuuna ku kacay gacan ka hadal haba yaraatee. Maxay ahayd dhiirigelinta ka dambeysa hab-dhaqanka Andy?

Sidoo kale eeg: Imtixaanka caqliga wanaagsan (25 shay)

Aad bay u fududahay in isaga laga saaro mid gardaran iyo qof u baahan inuu xakameeyo cadhadiisa. Laakiin kaliya haddii aan si qoto dheer u sii qotominno waayihii Andy, waxaan ogaan karnaa xaqiiqdaSababaha ka dambeeya hab-dhaqankiisa.

>

Waa maxay sababta Andy u noqday cagajugleyn

Markii Andy uu ahaa 9, waxaa lagu caayay dugsiga markii ugu horreysay. Kadibna waxa ay daba socdeen dhacdooyin is daba joog ah oo isaga loo caga jugleeyay waxaana sida muuqata ay dhacdooyinkani ahaayeen kuwo xanuun badan oo uu dareemay bahdil.

Wuxuu dhaawac ka soo gaadhay niyadda, kalsoonidiina way dhaawacday. Waxa uu garan waayay sida uu wax uga qabto oo waxa uu ku fikiray in uu dhaqso u ilaawi doono oo uu hore u socdo Maskaxdayada miyir la'aanta ah waxay la mid tahay saaxiibkayaga oo na ilaalinaya oo hubinaya inaan faraxsannahay oo aan xanuun lahayn.

Andy ma garanayn sida uu xaaladiisa ula tacaalo balse maskaxdiisa oo miyir daboolan ayaa si qarsoodi ah ugu shaqaynaysay qorshe difaac. isku kalsoonaanta si ay u hubiso in Andy uusan mar kale u cagajugleyn (eeg dhiirigelinta ka fogaanshaha xanuunka).

Sidoo kale eeg: Tilmaanta gacantu (macnaha iyo noocyada)

Haddaba waa maxay qorshaha ay la timid? Naftaada ilaali adigoo ka awood badin oo tus inaadan ahayn kii ay ahayd inay ku qasmaan!” Ma odhanayo dhammaan booc-boocayaashu way xoogsheegtaan sababtoo ah waa la xoogsheegtay laakiin taasi waa sheekadii booc-boocsiga intooda badan.

> Andy si dhib leh looma cagajugleyn sababtoo ah isagu wuxuu noqday cagajugleyn, mana jiro qof xoog u xoogsheegta. Laakiin hab-dhaqankani wuxuu u keenay dhibaatooyin badan.

Isaga laftiisu ma uu fahmin sababta uu isaguWaxa uu samaynayay ilaa maalin uu la kulmay maqaal sidan oo kale ah oo uu fahmay dhiirigelintiisa miyir-beelka ah ee ka dambeeya cagajuglaynta dadka kale. Dabadeed arrimuhu waxay bilaabeen inay is beddelaan, wuxuuna bilaabay inuu bogsiiyo nabarkii dareenkiisa. Wacyigu waa furaha isbeddelka.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz waa khabiir cilmi-nafsi iyo qoraa khibrad u leh inuu daah-furo waxyaabaha kakan ee maskaxda aadanaha. Jeremy oo xiiseeya fahamka qallafsanaanta hab-dhaqanka aadanaha, Jeremy waxa uu si firfircoon ugu lug lahaa cilmi-baadhista iyo ku-dhaqanka muddo ka badan toban sano. Waxa uu shahaadada Ph.D. Cilmi-nafsiga oo ka socda machad caan ah, halkaas oo uu ku takhasusay cilmu-nafsiga garashada iyo cilmi-nafsiga neuropsychology.Cilmi baaristiisa ballaaran, Jeremy wuxuu sameeyay aragti qoto dheer oo ku saabsan ifafaale nafsi ah oo kala duwan, oo ay ku jiraan xusuusta, aragtida, iyo hababka go'aan qaadashada. Khibraddiisu waxa kale oo ay ku fidsan tahay dhinaca cilmi-nafsiga, isaga oo diiradda saaraya ogaanshaha iyo daawaynta xanuunnada caafimaadka dhimirka.Jeremy dareenkiisa wadaagista aqoonta ayaa u horseeday inuu aasaaso boggiisa, Fahamka Maskaxda Aadanaha. Isaga oo soo koobaya agab cilmi-nafsi oo aad u tiro badan, waxa uu hiigsanayaa in uu akhristayaasha u soo bandhigo aragtiyo qiimo leh oo ku saabsan kakanaanta iyo nuucyada dabeecadaha aadanaha. Laga soo bilaabo maqaallada fekerka kicinta ilaa talooyin wax ku ool ah, Jeremy wuxuu bixiyaa madal dhammaystiran oo loogu talagalay qof kasta oo doonaya inuu kor u qaado fahamkiisa maskaxda aadanaha.Marka laga soo tago balooggiisa, Jeremy waxa kale oo uu waqtigiisa u huraa inuu cilmu-nafsiga ka dhigo jaamacad caan ah, isagoo kobcinaya maskaxda cilmi-nafsiga iyo cilmi-baarayaasha. Hannaanka wax barid ee soo jiidashada leh iyo rabitaanka dhabta ah ee uu ku dhiirigelinayo dadka kale ayaa ka dhigaya borofisar aad loo ixtiraamo oo laga raadiyo goobta.Wax ku biirinta Jeremy ee dunida cilmi-nafsiga waxay ka dheertahay tacliinta. Waxa uu ku daabacay waraaqo cilmi-baaris oo badan joornaallada sharafta leh, isaga oo ku soo bandhigay natiijooyinkiisa shirarka caalamiga ah, iyo ka qayb qaadashada horumarinta anshaxa. Isaga oo u heellan sidii uu u horumarin lahaa fahamka maskaxda aadanaha, Jeremy Cruz waxa uu sii wadaa in uu dhiirrigeliyo oo baro akhristayaasha, hammiga cilmu-nafsiga, iyo cilmi-baarayaasha kale ee socdaalkooda ku aaddan furfuridda kakanaanta maskaxda.