A nuk do të ishte mirë të dije se si të dallosh një gënjeshtër dhe të bëhesh si detektorë gënjeshtre në këmbë që nuk mund të mashtrohen kurrë? E vërteta është - nuk ka asnjë formulë magjike që mund t'ju ndihmojë të zbuloni një gënjeshtër çdo herë. Ajo që mund të bësh, megjithatë, është të rrisësh shanset për të zbuluar një gënjeshtër.

Të dhënat tuaja më të forta, kur bëhet fjalë për zbulimin e gënjeshtrave, kryesisht qëndrojnë në gjuhën e trupit të personit tjetër. Studimet tregojnë se njerëzit janë më të mirë në zbulimin e gënjeshtrave kur shikojnë shenja të sjelljes jo-verbale.1 Kjo ndodh sepse gjuha jonë e trupit shpesh është një shprehje e sinqertë e gjendjes sonë emocionale.

Shiko gjithashtu: Testi psikopat kundër sociopatit (10 artikuj)

Gjithashtu, njerëzit janë më të mirë në zbulimin e gënjeshtrave nga sinjalet emocionale sesa shenjat joemocionale.2 Kjo do të thotë që shanset tona për të zbuluar një gënjeshtër rriten kur gënjeshtarët gjenerojnë një përgjigje emocionale tek ne. Shkurtimisht, nëse doni të zbuloni me sukses gënjeshtrat, leximi i sjelljes joverbale është zgjedhja juaj më e mirë.

Shumë ekspertë këshillojnë të mos mbështeteni në një gjest të vetëm, por të kërkoni grupe gjestesh kur zbuloni gënjeshtra. Ndërsa është një këshillë krejtësisht e shëndoshë, e vërteta është se disa grupe gjestesh mund të jenë të pranishme edhe kur personi nuk gënjen. Ata mund të jenë thjesht nervozë.

Për shembull, kur një person prek fytyrën e tij, nervozohet dhe merr frymë shpejt - ky grup gjestesh nuk tregon domosdoshmërisht gënjeshtër. Mund të jetë që personi është thjesht nervoz ose i shqetësuar.

Në vend që të fokusoheni veçmas te gjestetdhe duke u humbur gjatë procesit, dua që ju të fokusoheni në kategoritë e gjesteve. Kur vëzhgoni dy ose më shumë nga këto kategori tek një person në të njëjtën kohë, shanset që ata të gënjejnë janë mjaft të larta.

Këto kategori varen nga dy supozime që bëjmë për një gënjeshtar. Së pari, një gënjeshtar nuk do të jetë i hapur dhe i lidhur me ju në bisedë. Kur përpiqemi të mashtrojmë dikë, ne ‘mbyllim’ veten, shkëputemi me të dhe përpiqemi t’i shmangim. Ne e bëjmë këtë në mënyrë të pandërgjegjshme për të mbrojtur veten dhe për të mos u kapur.

Kjo mbyllje, shkëputje dhe shmangie manifestohet në gjuhën e trupit të një gënjeshtari.

Së dyti, meqenëse gënjeshtarët zakonisht kanë frikë se mos kapen, ata ndjehen të stresuar dhe ky stres mund të rrjedhë në fytyrën e tyre shprehjet dhe gjuha e trupit.

Kategoria 1: Gjuha e trupit 'të mbyllur'

Gënjeshtari do ta 'mbyll' trupin e tij për ju. Ata mund të kryqëzojnë krahët ose këmbët nëse janë ulur. Ose ata mund të ngrenë një barrierë mes ju të dyve duke përdorur ndonjë objekt fizik si filxhan ose çantë dore. Ata mund të bëhen më të vegjël duke ngritur shpatullat, duke u bërë të gërvishtur dhe duke tërhequr trupin e tyre brenda në një përpjekje të pavetëdijshme për të mos u parë.

Kjo 'mbyllje' e tyre mund të shfaqet edhe në sytë e tyre. Shpejtësia e pulsimit të tyre mund të rritet, ose ata mund të mbyllin plotësisht sytë. Rritja e shkallës së pulsimit vërehet shpesh në situatat kupersonit nuk i pëlqen ajo që sheh ose dëgjon. Sytë shpesh mbyllen plotësisht kur një person ndjen një emocion të fortë (si p.sh. kur puthet ose provon një ushqim shumë të shijshëm).

Shikoni kontekstin e sjelljes së tyre për të eliminuar këto mundësi alternative.

Kategoria 2: Mungesa e gjuhës së trupit 'të hapur'

Nëse një person është një gënjeshtar me përvojë ose ka lexuar artikuj të tillë si ky për zbulimin e një gënjeshtre, ai nuk mund të supozojë të qartë 'të mbyllura ' gjeste të gjuhës së trupit. Ata kanë dy zgjedhje të tjera atëherë - ose të shfaqin gjuhën neutrale të trupit ose nëse janë gënjeshtarë shumë të aftë, ata do të supozojnë gjuhën e trupit 'të hapur' për t'ju mashtruar.

Duke supozuar se shumica e gënjeshtarëve nuk janë shumë të aftë nëse ju nuk arrijnë t'i shohin gjestet e 'hapura' të gjuhës së trupit, ka shumë të ngjarë që ata po mbajnë qëllimisht një gjuhë trupore neutrale dhe të kontrolluar për të shmangur mashtrimin e tyre.

Nëse nuk shihni gjeste të hapura të gjuhës së trupit si shfaqja e pëllëmbëve, trupi i tyre i kthyer drejt jush, kontakti me sy dhe afërsia e arsyeshme, ka arsye për shqetësim. Afërsia është e rëndësishme pasi sinjalet e afërsisë lidhje. Një gënjeshtar beson se po ju mashtrojnë dhe kështu nuk mund të lidhet me ju.

Prandaj, ata zakonisht duhet të ruajnë distancën kur flasin me ty.

Foto një skenë nga një film romantik ku dy të dashuruarit janë në krahët e njëri-tjetrit. Ky nuk është një pozicion për të qenë kur doni të gënjeni dikë ose të mashtroni dikë. Shumeafërsia dhe lidhja.

Imagjinoni që gruaja e pyet burrin se ku kishte qenë mbrëmë. Thuaj se burri e tradhtoi natën e kaluar. Cfare ben ai? Ai ka të ngjarë të largohet nga krahët e gruas, të bëjë disa hapa prapa dhe të përballet me fytyrën nga ajo. Duke u distancuar fizikisht prej saj, ai më pas përpiqet të sajojë një gënjeshtër të përsosur.

Nuk po them se kjo do të ndodhë gjithmonë në një situatë të tillë, por ka shumë të ngjarë të ndodhë nëse burri nuk e ka përsëritur gënjeshtrën e tij. Çështja është: afërsia fizike dhe mashtrimi rrallë shkojnë dorë për dore.

Shfaqja televizive Lie to Meështë e vetmja që kam hasur dhe ka të bëjë me zbulimin e gënjeshtrave nga sjellja joverbale. Filloi mirë, por u përkeqësua deri në fund. Megjithatë, ia vlen të provohet.

Kategoria 3: Shmangia e gjuhës së trupit

Siç përshkruhet në shembullin e mësipërm, largimi nga personi që po gënjen është një shembull i mirë i shmangies së gjuhës së trupit. Një shembull tjetër është shikimi larg duke u përballur me personin dhe pamundësia për të mbajtur kontaktin me sy.

Këto mund të jenë gjithashtu shenja të ndrojtjes pa asnjë gënjeshtër, por nëse e dini se personi nuk është i turpshëm rreth jush ose nuk ka arsye për të qenë, mund t'i eliminoni këto mundësi.

Gjithashtu, shikoni këmbët e tyre. A janë të drejtuar nga ju apo larg prej jush? A janë të drejtuar drejt daljes? Në ndërveprimet sociale, ne i drejtojmë këmbët tona atje ku duam të shkojmë.

Kategoria 4: Trupi nervorGjuha

Gënjeshtarët e këqij shpesh tradhtojnë gënjeshtrat e tyre me gjuhën e tyre nervoze të trupit. Shpejtësia e frymëmarrjes së tyre rritet në mënyrë të dukshme, ata shikojnë poshtë e larg dhe përfshihen në gjeste vetë-qetësuese si prekja e duarve, gëlltitja dhe pastrimi i fytit. Ata bëjnë gabime manuale si p.sh. lëshimi i filxhanit që mbanin, rrëshqitja, përmbysja ose rrëzimi.

Të preokupuar me nervozizmin dhe ankthin e kapjes, ata fokusohen më pak në gjërat që po bëjnë.

Nëse vëzhgoni dy ose më shumë nga këto kategori kur jeni duke folur me dikë, keni arsye për të hetuar më shumë. Testoni njerëzit duke u afruar më shumë me ta dhe kontrolloni nëse ndihen të frikësuar dhe nëse largohen më shumë.

Shiko gjithashtu: Si të kuptoni personalitetin e dikujt

Nxitini ata të marrin gjeste të hapura të gjuhës së trupit dhe të shohin nëse rezistojnë dhe mbyllen. Ofroni të mbani çantën e tyre nëse mendoni se e kanë përdorur atë si pengesë dhe kontrolloni nëse marrin menjëherë gjestin e kryqëzimit të krahëve për të rindërtuar pengesën.

Përdorimi i shpeshtë i këtyre llojeve të testeve mund t'ju mundësojë të jini mjaft të sigurt në gjykimet tuaja.

Fjalët e folura

Gjëja e parë që duhet të bëni është të kontrolloni nëse ato që thonë është në përputhje me gjuhën e tyre të trupit. Nëse dikush kryqëzon krahët dhe ju thotë se ju pëlqen, mund ta keni të vështirë ta besoni.

Ngjashëm, nëse një person thotë diçka pohuese, si p.sh., "Po, dua të shkoj në piknik", porkoka po dridhet krah për krah në një "jo", atëherë ata nënkuptojnë të kundërtën e asaj që po thonë.

Nëse ata thonë se ndjehen në një mënyrë të caktuar, por nuk tregojnë absolutisht asnjë shenjë emocioni në fytyrën e tyre shprehjet dhe gjuha e trupit, atëherë me siguri po gënjejnë.

Shpejtësia e të folurit është gjithashtu e rëndësishme. Gënjeshtarët kanë tendencë të flasin më shpejt në një përpjekje për ta 'përfunduar' sa më shpejt që të munden. Ata gjithashtu priren të flasin me zë të ulët, veçanërisht në fund të fjalisë, përsëri, si një përpjekje për t'u "fshehur" nga ajo që thonë.

Një gënjeshtar ose mund të mos zbulojë detaje shtesë rreth gënjeshtrës (sepse nuk duan ta komplikojnë më tej gënjeshtrën), ose mund të japin informacion shtesë dhe të detajuar rreth gënjeshtrës (duke u përpjekur shumë për t'ju bindur) . Ky paradoks mund të zgjidhet duke pyetur veten: "A u kam kërkuar atyre të japin detajet?"

Nëse i keni pyetur për detajet dhe ata nuk ju kanë dhënë asnjë, por vazhdonin të përsërisnin atë që thanë, ky është një flamur i rremë. Nëse nuk kërkuat ndonjë detaj shtesë, por ata dhanë informacion shtesë dhe të panevojshëm, është një tregues i fortë i një gënjeshtre.

Gënjeshtarët mund ta përfundojnë bisedën papritur me një gënjeshtër. Kjo ndodh sepse gënjeshtra i bën ata të mos ndihen rehat dhe ata preferojnë të largohen nga ju, pasi ju kanë hedhur bombën e gënjeshtrës, sesa të fejohen me ju.

Nëse ndryshoni temën e bisedës, vini re nëse ata përjetojnë lehtësim.Besoni në gënjeshtrën e tyre dhe thuaju se dëshiron të shkosh të marrësh diçka nga dhoma tjetër.

Shikoji fshehurazi nga dhoma tjetër dhe shiko nëse nxjerrin një psherëtimë të madhe lehtësimi ose kanë një buzëqeshje të keqe në fytyrën e tyre, të gëzuar që mundën të të mashtrojnë. Paul Eckman, autori i Telling Lies , iu referua kësaj lumturie të një gënjeshtre të suksesshme si 'kënaqësi mashtruese'.3

Përcaktimi i bazës

Mund të jetë më e lehtë të kap një person të njohur duke gënjyer sesa një të huaj. Kjo për shkak se ju jeni njohur me sjelljen bazë të personit të njohur - si sillen në situata normale. Kur ata gënjejnë, vëreni një mospërputhje nga sjellja e tyre bazë.

Nga ana tjetër, mund të përfundoni duke akuzuar në mënyrë të rreme një të huaj që gënjen që ka autizëm, sepse njerëzit autikë priren të jenë nervozë. Pra, hiqni këto mundësi duke mbledhur sa më shumë informacion për të huajin, të cilin dyshoni se gënjen. Gjithashtu, mbani mend se njerëzit kanë idiosinkraci dhe ndonjëherë ndryshojnë në mënyrat se si i shprehin emocionet e tyre.

Kurrë mos i akuzoni se gënjejnë

Edhe nëse keni vërejtur shumë nga gjuha e trupit të tyre dhe shenjat verbale që tregojnë për një gënjeshtër, ka ende një shans që mund të gaboni.

Prandaj, nuk është kurrë një ide e mirë të akuzosh dikë për gënjeshtër. Ata do të qëndrojnë në mbrojtje dhe do të ripohojnë gënjeshtrën, dhe nëse po thonë të vërtetën, ata do të ndalojnë së besuari ju dhemarrëdhënia me ta do të prishet.

Në vend të kësaj, vazhdoni të provoni gjykimet tuaja. Eliminoni të gjitha mundësitë e tjera përpara se të arrini me siguri në përfundimin se ata po gënjejnë. Pasi të jeni mjaft të sigurt se ata kanë gënjyer, bëjini ta pranojnë duke bërë më shumë pyetje.

Tregojuni atyre se çfarë po thonë nuk është në përputhje me faktet. Më mirë akoma, pajtohuni me gënjeshtrën e tyre dhe ecni përpara që andej për të parë se sa larg mund të shkoni. Shumica e gënjeshtrave do të shemben së shpejti sepse nuk janë të menduara mirë. Bëjini ata të bien në grackën e tyre.

Zbulimi i një gënjeshtre me një gënjeshtër

Një teknikë e mirë për ta bërë një person të pranojë gënjeshtrën e tij është t'i gënjesh. Për shembull, nëse dikush thotë se ishte në një restorant dje, dhe ju keni arsye të mira për të besuar se po gënjen, tregojini se restoranti u mbyll dje.

Thuaju atyre me besim se ju thirrët në restorant dje, por askush nuk e zgjodhi. Thuaju atyre se pasi e bëre këtë, ke provuar një numër tjetër, që ka qenë numri i menaxherit, dhe ai personalisht ju ka thënë se nuk po bënin biznes atë ditë.

Duke shtuar këto detaje, historia juaj do të bëhet e besueshme , dhe gënjeshtari do të futet në qoshe dhe do të detyrohet të pranojë gënjeshtrën e tyre. Nëse ata ende nuk e pranojnë gënjeshtrën e tyre, atëherë me siguri po thoshin të vërtetën dhe ju thjesht do të përfundoni duke e turpëruar veten. Por hej, çdo gjë për dëshirën për të zbuluar gënjeshtra.

Referencat

1. Forrest, J.A., & Feldman, R. S. (2000). Zbulimi i mashtrimit dhe përfshirja e gjyqtarit: Përfshirja më e ulët në detyrë çon në zbulimin më të mirë të gënjeshtrës. Buletini i Personalitetit dhe Psikologjisë Sociale , 26 (1), 118-125.
2. Warren, G., Schertler, E., & Bull, P. (2009). Zbulimi i mashtrimit nga shenjat emocionale dhe joemocionale. Journal of Nonverbal Behavior , 33 (1), 59-69.
3. Ekman, P. (2009). Të thuash gënjeshtra: Të dhëna për mashtrimin në treg, politikë dhe martesë (botim i rishikuar) . WW Norton & Kompania.