Hoe kinne jo in leagen opspoare (ultime gids)

 Hoe kinne jo in leagen opspoare (ultime gids)

Thomas Sullivan

Soe it net aardich wêze om te witten hoe't jo in leagen opspoare kinne en as rinnende leagensetektors wêze dy't noait ferrifelje kinne? De wierheid is- d'r is gjin magyske formule dy't jo kin helpe by it opspoaren fan in leagen elke kear. Wat jo lykwols dwaan kinne, is jo kânsen op it ûntdekken fan in leagen fergrutsje.

Jo sterkste oanwizings, as it giet om it opspoaren fan leagen, lizze foaral yn de lichemstaal fan de oare persoan. Stúdzjes litte sjen dat minsken better binne yn it ûntdekken fan leagens as se nei net-ferbale gedrachsproblemen sjogge.1 Dit komt om't ús lichemstaal faaks in earlike útdrukking is fan ús emosjonele steat.

Ek binne minsken better yn it ûntdekken fan leagen út emosjonele oanwizings dan unemosjonele oanwizings.2 Dit betsjut dat ús kânsen op it ûntdekken fan in leagen tanimme as ligers in emosjonele reaksje yn ús generearje. Koartsein, as jo ligen mei súkses ûntdekke wolle, is it lêzen fan nonverbal gedrach jo bêste weddenskip.

In protte saakkundigen advisearje net te fertrouwe op ien inkeld gebeart, mar sykje nei gebearklusters by it ûntdekken fan ligen. Hoewol it perfoarst goed advys is, is de wierheid dat guon stjoergroepen oanwêzich kinne wêze, sels as de persoan net liedt. Se kinne gewoan senuweftich wêze.

Bygelyks, as in persoan har gesicht oanrekket, fidget en fluch sykhellet - dit kluster fan gebearten wiist net needsaaklik op ligen. It kin wêze dat de persoan gewoan senuweftich of benaud is.

Yn stee fan te fokusjen op gebearten aparten ferlern gean yn it proses, ik wol dat jo rjochtsje op 'e kategoryen fan stjoerings. As jo ​​twa of mear fan dizze kategoryen yn in persoan tagelyk observearje, is de kâns dat se tsjin jo lizze frij grut.

Dizze kategoryen binne ôfhinklik fan twa oannames dy't wy meitsje oer in liger. Earst sil in liger net iepen wêze en ferbûn mei jo yn it petear. As wy besykje immen te ferrifeljen, 'slute' wy ússels, loske mei har, en besykje se te foarkommen. Wy dogge dit ûnbewust om ússels te beskermjen en te foarkommen dat wy fongen wurde.

Dizze ôfsluting, ûntbining en mijen manifestearje yn 'e lichemstaal fan in liger.

Twadde, om't ligers meastentiids bang binne om fongen te wurden, fiele se har stress, en dizze stress kin útlekke yn har gesicht útdrukkingen en lichemstaal.

Kategory 1: 'Sluten' lichemstaal

De liger sil har lichem foar jo 'slute'. Se kinne har earms of skonken oerstekke as se sitte. Of se kinne in barriêre oprjochtsje tusken jo twa mei in fysyk objekt lykas in beker of in handtas. Se kinne harsels lytser meitsje troch har skouders op te lûken, slingerjend te wurden en har lichem nei binnen te lûken yn in ûnbewuste besykjen om foar te kommen dat se sjoen wurde.

Dizze 'sluting' fan har kin ek yn har eagen manifestearje. Har knippersnelheid kin tanimme, of se kinne har eagen folslein slute. Ferhege blink rate wurdt faak waarnommen yn situaasjes dêr't depersoan hâldt net fan wat se sjogge of hearre. Eagen binne faak folslein ticht as in persoan in sterke emoasje fielt (lykas by it tútsjen of besykje in heul lekker iten).

Sjoch nei de kontekst fan har gedrach om dizze alternatyf mooglikheden te eliminearjen.

Kategory 2: Gebrek oan 'iepen' lichemstaal

As in persoan in betûfte liger is of artikels lykas dit lêzen hat oer it opspoaren fan in leagen, kinne se net oannimme dat it fanselssprekkend 'sletten is ' lichemstaalgebaren. Se hawwe dan twa oare karren - óf neutrale lichemstaal sjen litte óf as se tige betûfte ligers binne, sille se 'iepen' lichemstaal oannimme om jo te ferrifeljen.

Ungeande fan dat de measte ligers net heechkwalifisearre binne as jo 'iepen' lichemstaalgebaren net te sjen, de kâns is grut dat se opsetsin in neutrale en kontrolearre lichemstaal hanthavenje om foar te kommen dat se har bedrog fuortjaan.

As jo ​​gjin iepen lichemstaalgebaren sjogge, lykas palmen sjen litte, harren lichem draaide nei dy, eachkontakt, en ridlike tichtby, der is reden foar soarch. Naby is wichtich as tichtby sinjalen ferbining. In liger leaut dat se jo ferrifelje, en kin dus net mei jo ferbine.

Dêrtroch moatte se meastentiids ôfstân hâlde as se mei jo prate.

Stel in sêne út in romantyske film wêr't de twa leafhawwers yn elkoars earms binne. Dit is gjin posysje om yn te wêzen as jo ien wolle ligen of immen ferrifelje. Tefolletichtby en ferbining.

Stel jo foar dat de frou de man freget wêr't hy fannacht west hie. Sis de man bedrogen op har lêste nacht. Wat docht hy? Hy sil wierskynlik út 'e earmen fan' e frou komme, in pear stappen werom nimme en fan har ôf gean. Nei't er him fysyk fan har distansjearre, besiket er dan in perfekte leagen te meitsjen.

Ik sis net dat dit altyd sil barre yn sa'n situaasje, mar it is heul wierskynlik as de man syn leagen net repetearre hat. It punt is: fysike tichtby en bedrog gean komselden hân yn hân.

It tv-programma Lie to Meis de iennichste dy't ik tsjinkaam dy't giet oer it opspoaren fan leagens fan net-ferbaal gedrach. It begûn goed, mar waard nei de ein minder. Dochs is it it besykjen wurdich.

Kategory 3: Lichaamstaal foar foarkommen

Lykas beskreaun yn it foarbyld hjirboppe, ôfdraaie fan de persoan dy't jo ligen, is in goed foarbyld fan lichemstaal foar mijen. In oar foarbyld is fuort te sjen wylst se nei de persoan stean en net yn steat binne om eachkontakt te behâlden.

Dit kinne ek tekens fan ferlegenens wêze sûnder ligen, mar as jo witte dat de persoan net ferlegen is om jo hinne of gjin reden hat om te wêzen, kinne jo dizze mooglikheden eliminearje.

Sjoch ek nei har fuotten. Binne se wiisd nei of fuort fan jo? Binne se wiisd nei de útgong? Yn sosjale ynteraksjes wize wy ús fuotten nei wêr't wy hinne wolle.

Kategory 4: Nervous lichemtaal

Mine ligers ferriede har leagens faak mei har senuweftige lichemstaal. Har sykheljen nimt ta op in foar de hân lizzende manier, se sjogge del en fuort, en dogge mei oan selsberuhigende gebearten lykas har hannen oanreitsje, slikken en har kiel skjinmeitsje. Se meitsje hânmjittige flaters lykas it deljaan fan de beker dy't se holden, glide, omkeapje, of falle.

Besoarge mei de nervositeit en eangst om fongen te wurden, rjochtsje se minder op 'e dingen dy't se dogge.

As jo ​​twa of mear fan dizze kategoryen observearje as jo mei immen prate, jo hawwe reden om mear te ûndersykjen. Test minsken troch tichter by har te bewegen en kontrolearje oft se har yntimidearre fiele en fierder fuortgean.

Sjoch ek: Leauwesystemen as ûnderbewuste programma's

Moedigje har oan om iepen lichemstaalgebaren oan te nimmen en te sjen oft se fersette en slute. Bied oan om har tas te hâlden as jo tinke dat se it as in barriêre hawwe brûkt en kontrolearje oft se fuortendaliks it gebeart oannimme om de barriêre opnij te konstruearjen.

It faak brûke fan dizze soarten testen kin jo ynskeakelje wês frij fertrouwen yn jo oardielen.

Spiken wurden

It earste wat jo moatte dwaan is kontrolearje oft wat se sizze yn oerienstimming is mei har lichemstaal. As immen har earms krúst en jo fertelt dat se jo leuk fine, kinne jo it dreech fine om te leauwen.

Sjoch ek: Wat feroarsake âlderlike favoryt?

Lyksa, as in persoan wat befêstigjend seit, lykas, "Ja, ik wol nei de picknick" mar harkop skoddet side-to-side yn in "Nee", dan bedoele se it tsjinoerstelde fan wat se sizze.

As se sizze dat se op in bepaalde manier fiele, mar hielendal gjin teken fan emoasje sjen litte yn har gesicht útdrukkingen en lichemstaal, dan lizze se wierskynlik.

De snelheid fan praten is ek wichtich. Liars hawwe de neiging om rapper te praten yn in besykjen om 'it oer te krijen' sa gau as se kinne. Se hawwe ek de neiging om mei in lege stimme te praten, benammen oan 'e ein fan' e sin, wer, as in besykjen om 'ferbergje' fan wat se sizze.

In liger kin óf gjin ekstra details oer de leagen iepenbierje (om't se de leagen net fierder wolle komplisearje), of se kinne ekstra, detaillearre ynformaasje oer de leagen jaan (ekstra hurd besykje jo te oertsjûgjen) . Dizze paradoks kin wurde oplost troch josels te freegjen: "Haw ik har frege om de details te jaan?"

As jo ​​​​har om de details hawwe frege en se joegen jo gjin, mar bleaune werhelje wat se seine, dat is in falske flagge. As jo ​​​​gjin ekstra details hawwe frege, mar se hawwe wol ekstra, ûnnedige ynformaasje levere, dan is it in sterke oanwizing fan in leagen.

Liars kinne it petear abrupt einigje mei in leagen. Dit komt om't de ligen har ûngemaklik makket, en se leaver fan jo ôf komme, nei't se de leagenbom op jo hawwe fallen, dan mei jo dwaande te bliuwen.

As jo ​​it ûnderwerp fan petear feroarje, merk dan op as se reliëf ûnderfine.Leau yn har leagen en fertel har dat jo wat út 'e oare keamer wolle krije.

Sjoch har temûk út 'e oare keamer en sjoch as se in grutte sucht fan opluchting útademe of in kweade glimke op har gesicht hawwe, bliid dat se jo koenen ferrifelje. Paul Eckman, de skriuwer fan Telling Lies , ferwiisde nei dit lok fan in suksesfolle leagen as 'duping delight'.3

De basisline fêststelle

It kin makliker wêze om fange in bekende persoan ligen dan in frjemdling. Dit is om't jo bekend binne mei it basisgedrach fan 'e bekende persoan - hoe't se har gedrage yn normale situaasjes. As se lizze, fernimme jo in diskrepânsje fan har basisgedrach.

Oan 'e oare kant kinne jo miskien in frjemd beskuldigje fan ligen dy't autisme hat, om't autistyske minsken de neiging hawwe om fidgety te wêzen. Dus ferwiderje dizze mooglikheden troch safolle mooglik ynformaasje te sammeljen oer de frjemdling, dy't jo fertinke fan ligen. Unthâld ek dat minsken eigensinnigens hawwe en soms ferskille yn 'e wizen wêrop se har emoasjes uterje.

Nea beskuldigje se fan ligen

Sels as jo in protte fan har lichemstaal en verbale tekens hawwe waarnommen dy't op in leagen wize, is d'r noch in kâns dat jo ferkeard kinne wêze.

Dêrom is it noait in goed idee om immen te beskuldigjen fan ligen. Se sille definsyf wurde en de leagen opnij beweare, en as se de wierheid fertelle, sille se ophâlde jo te fertrouwen, en jorelaasje mei har sil ferstutsen wurde.

Bliuw yn plak fan jo oardielen te testen. Eliminearje alle oare mooglikheden foardat jo feilich konkludearje kinne dat se lizze. Sadree't jo binne frij wis fan dat se hawwe ligen, meitsje se it tajaan troch mear fragen te stellen.

Lit har sjen wat se sizze dat net yn oerienstimming is mei feiten. Better noch, iens mei har leagen en gean dêrwei foarút om te sjen hoe fier jo kinne gean. De measte leagens sille gau ynstoarte, om't se net goed trochtocht binne. Lit se yn har eigen fal falle.

In leagen opspoare mei in leagen

Ien goede technyk om in persoan har leagen ta te jaan is om har te lizzen. Bygelyks, as immen seit dat se juster yn in restaurant wiene, en jo hawwe goede reden om te leauwen dat se ligen, fertel har dan dat it restaurant juster sletten wie.

Fertel har mei fertrouwen dat jo juster it restaurant oproppen hawwe, mar gjinien hat oppakt. Fertel har dat jo nei it dien hawwe in oar nûmer besocht, dat barde it nûmer fan 'e manager, en hy fertelde jo persoanlik dat se dy dei gjin saken diene.

Troch dizze details ta te foegjen, sil jo ferhaal leauwensweardigens wurde , en de liger sil in hoeke wurde en twongen om har leagen ta te jaan. As se har leagen noch net tajaan, dan hawwe se wierskynlik de wierheid ferteld, en jo sille josels gewoan ferlegenje. Mar hey, alles om ligen te ûntdekken.

Referinsjes

  1. Forrest, J.A., & Feldman, R.S. (2000). Opspoaren fan bedrog en belutsenens fan rjochter: Legere taakbelûken liedt ta bettere leagensûntdekking. Persoanlikheid en Sosjaal Psychology Bulletin , 26 (1), 118-125.
  2. 10> Warren, G., Schertler, E., & amp; Boel, P. (2009). Bedrog opspoaren fan emosjonele en unemosjonele oanwizings. Journal of Nonverbal Behavior , 33 (1), 59-69.
  3. Ekman, P. (2009). Leagen fertelle: oanwizings foar ferrifeljen op 'e merke, polityk en houlik (revisearre edysje) . WW Norton & amp; Bedriuw.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz is in betûfte psycholooch en auteur wijd oan it unraveljen fan de kompleksiteiten fan 'e minsklike geast. Mei in passy foar it begripen fan 'e fynsinnigens fan minsklik gedrach, is Jeremy al mear as in desennia aktyf belutsen by ûndersyk en praktyk. Hy hâldt in Ph.D. yn Psychology fan in ferneamde ynstelling, dêr't er him spesjalisearre yn kognitive psychology en neuropsychology.Troch syn wiidweidich ûndersyk hat Jeremy in djip ynsjoch ûntwikkele yn ferskate psychologyske ferskynsels, ynklusyf ûnthâld, belibbing en beslútfoarming. Syn saakkundigens wreidet ek út nei it fjild fan psychopatology, rjochte op 'e diagnoaze en behanneling fan mentale sûnenssteuringen.Jeremy's passy foar it dielen fan kennis late him ta syn blog, Understanding the Human Mind. Troch in grut oanbod fan psychology-boarnen te sammeljen, is hy fan doel de lêzers weardefolle ynsjoch te jaan oer de kompleksiteiten en nuânses fan minsklik gedrach. Fan gedachteprovocerende artikels oant praktyske tips, Jeremy biedt in wiidweidich platfoarm foar elkenien dy't har begryp fan 'e minsklike geast besykje te ferbetterjen.Njonken syn blog wijde Jeremy syn tiid ek oan it ûnderwizen fan psychology oan in foaroansteande universiteit, it koesterjen fan de geasten fan aspirant psychologen en ûndersikers. Syn boeiende learstyl en autentike winsk om oaren te ynspirearjen meitsje him in tige respekteare en socht heechlearaar op it fjild.Jeremy's bydragen oan 'e wrâld fan psychology wreidzje bûten de akademy. Hy hat tal fan ûndersyksartikels publisearre yn wurdearre tydskriften, presintearje syn befinings op ynternasjonale konferinsjes, en draacht by oan de ûntwikkeling fan de dissipline. Mei syn sterke tawijing om ús begryp fan 'e minsklike geast te befoarderjen, bliuwt Jeremy Cruz lêzers, aspirant psychologen en kollega-ûndersikers ynspirearje en opliede op har reis nei it ûntdekken fan' e kompleksiteiten fan 'e geast.