Emotionele mishandelingstest (Voor elke relatie)
Inhoudsopgave
Misbruik in relaties kan fysiek of emotioneel zijn. Terwijl fysiek misbruik duidelijk is en geen test behoeft, kan emotioneel misbruik het slachtoffer soms in verwarring brengen:
"Word ik emotioneel misbruikt of niet?"
In tegenstelling tot fysieke mishandeling, kan emotionele mishandeling zich gemakkelijk verbergen onder de schaduw van dingen als 'Het was mijn schuld' of 'Hun woede was gerechtvaardigd'.
Emotioneel misbruik wordt gekenmerkt door een patroon De emotionele misbruiker ondermijnt met zijn woorden en gedrag de waardigheid en eigenwaarde van het slachtoffer.
Emotioneel misbruik beïnvloedt het slachtoffer emotioneel in die zin dat ze zich waarschijnlijk angstig, bang, verdrietig, depressief voelen of zelfs PTSS ontwikkelen.
Tekenen van emotioneel misbruik zijn onder andere:
- Kritiek en afwijzing
- Beschuldigen en beschamen
- Vernedering
- Overmatige controle
- Gaslighting en manipulatie
- Frequente grensschendingen
Emotioneel misbruik kan voorkomen in elk type relatie. Hoewel het vaak voorkomt in romantische relaties, huwelijken en ouder-kind relaties, kan het ook voorkomen in baas-werknemer relaties en vriendschappen.
De test voor emotioneel misbruik doen
Deze test is gebaseerd op de algemene gedrags- en verbale kenmerken van emotioneel misbruik. Als je deze test doet, moet je één persoon in gedachten houden van wie je denkt dat die jou emotioneel misbruikt.
Als je denkt dat meer dan één persoon je emotioneel misbruikt, is het aan te raden om de test voor elke persoon apart te doen.
Zie ook: Hoe zorg je ervoor dat een vermijder van je houdtDeze test heeft 27 items en je moet kiezen tussen Mee eens en Oneens Selecteer de optie die jouw misbruiker het beste beschrijft. Je resultaten worden alleen aan jou getoond en worden niet opgeslagen in onze database.
Zie ook: Angst voor verantwoordelijkheid en de oorzaken ervanDe tijd is om!
AnnulerenZend quizTijd is om
Annuleren