Test af følelsesmæssigt misbrug (for ethvert forhold)
Indholdsfortegnelse
Misbrug i parforhold kan være fysisk eller følelsesmæssigt. Mens fysisk misbrug er åbenlyst og ikke behøver nogen test, kan følelsesmæssigt misbrug nogle gange efterlade offeret forvirret:
Se også: Sådan holder du op med at være overfladisk"Bliver jeg følelsesmæssigt misbrugt eller ej?"
I modsætning til fysisk vold kan følelsesmæssig vold nemt gemme sig i skyggen af ting som "Det var min skyld" eller "Deres vrede var berettiget".
Følelsesmæssigt misbrug er kendetegnet ved en mønster Den følelsesmæssige krænker underminerer med sine ord og sin adfærd offerets værdighed og selvværd.
Følelsesmæssigt misbrug påvirker offeret følelsesmæssigt, idet de sandsynligvis vil føle sig ængstelige, bange, triste, deprimerede eller endda udvikle PTSD.
Se også: "Hvorfor føler jeg ingen forbindelse til min familie?Tegn på følelsesmæssigt misbrug omfatter:
- Kritik og afvigelse
- Bebrejdelse og udskamning
- Ydmygelse
- Overdreven kontrol
- Gaslighting og manipulation
- Hyppige grænseoverskridelser
Følelsesmæssigt misbrug kan forekomme i alle typer forhold. Selvom det er almindeligt i romantiske forhold, ægteskaber og forældre-barn-forhold, kan det også ske i chef-medarbejder-forhold og venskaber.
Tag testen for følelsesmæssigt misbrug
Denne test er baseret på de almindelige adfærdsmæssige og verbale træk, der er til stede i følelsesmæssigt misbrug. Når du laver denne test, skal du huske på en person, som du tror misbruger dig følelsesmæssigt.
Hvis du mener, at mere end én person misbruger dig følelsesmæssigt, anbefales det, at du laver testen separat for hver person.
Denne test har 27 spørgsmål, og du skal vælge mellem Enig og Uenig Vælg den mulighed, der bedst beskriver din misbruger. Dine resultater vil kun blive vist til dig, og vi gemmer dem ikke i vores database.
Tiden er gået!
CancelSubmit QuizTiden er gået
Annuller