Emocionālās vardarbības tests (jebkurām attiecībām)
Satura rādītājs
Ja fiziska vardarbība attiecībās var būt fiziska vai emocionāla. Fiziska vardarbība ir acīmredzama, un tai nav vajadzīga pārbaude, tad emocionāla vardarbība dažkārt var radīt apjukumu:
"Vai mani emocionāli izmanto vai nē?"
Skatīt arī: 8 dusmu stadijas psiholoģijāAtšķirībā no fiziskas vardarbības emocionālā vardarbība var viegli paslēpties aiz tādiem apgalvojumiem kā "tā bija mana vaina" vai "viņu dusmas bija pamatotas".
Emocionālo vardarbību raksturo modelis Emocionālais varmāka ar saviem vārdiem un uzvedību grauj upura cieņu un pašcieņu. emocionālais varmāka ar saviem vārdiem un uzvedību grauj upura cieņu un pašcieņu.
Emocionālā vardarbība emocionāli ietekmē cietušo, jo viņš var justies nemierīgs, bailīgs, skumjš, nomākts vai pat saslimt ar PTSS.
Emocionālās vardarbības pazīmes ir šādas:
- Kritika un atkāpes
- Apsūdzēšana un kaunināšana
- Pazemināšana
- Pārmērīga kontrole
- Apgaismošana ar gāzi un manipulācijas
- Bieži robežu pārkāpumi
Emocionālā vardarbība var notikt jebkura veida attiecībās. Lai gan tā ir izplatīta romantiskās attiecībās, laulībās un vecāku un bērnu attiecībās, tā var notikt arī priekšnieka un darbinieka attiecībās un draudzībā.
Emocionālās vardarbības testa veikšana
Šis tests ir balstīts uz kopējām uzvedības un verbālām iezīmēm, kas raksturīgas emocionālai vardarbībai. Veicot šo testu, jums jāpatur prātā viena persona, kas, jūsuprāt, jūs emocionāli izmanto.
Ja uzskatāt, ka vairāk nekā viena persona jūs emocionāli izmanto, ieteicams veikt testu katrai personai atsevišķi.
Šajā testā ir 27 elementi, un jums ir jāizvēlas starp. Piekrītu un Nepiekrītu Katram elementam. Izvēlieties iespēju, kas vislabāk raksturo jūsu pāridarītāju. Jūsu rezultāti tiks parādīti tikai jums, un mēs tos neglabājam savā datubāzē.
Laiks ir beidzies!
Skatīt arī: Limbiskā rezonanse: definīcija, nozīme un amp; teorija AtceltNosūtīt viktorīnuLaiks ir beidzies
Atcelt