भावनिक गैरवर्तन चाचणी (कोणत्याही नात्यासाठी)

 भावनिक गैरवर्तन चाचणी (कोणत्याही नात्यासाठी)

Thomas Sullivan

संबंधांमधील गैरवर्तन शारीरिक किंवा भावनिक असू शकते. शारिरीक शोषण हे स्पष्ट आहे आणि त्याला कोणत्याही चाचणीची आवश्यकता नसली तरी, भावनिक अत्याचारामुळे पीडित व्यक्तीला गोंधळात टाकता येते:

“माझ्यावर भावनिक अत्याचार होत आहे की नाही?”

शारीरिक अत्याचाराच्या विपरीत , भावनिक गैरवर्तन 'ती माझी चूक होती' किंवा 'त्यांचा राग न्याय्य होता' यासारख्या गोष्टींच्या सावलीत सहजपणे लपून राहू शकतो.

भावनिक अत्याचार हे जाणूनबुजून नियंत्रित आणि अमानुषपणे नमुना द्वारे दर्शविले जाते. वर्तन भावनिक अत्याचार करणारा, त्यांच्या बोलण्याने आणि वागण्याने, पीडिताची प्रतिष्ठा आणि आत्म-सन्मान कमी करतो.

भावनिक शोषणाचा पीडित व्यक्तीवर भावनिकरित्या परिणाम होतो कारण ते चिंताग्रस्त, भयभीत, दुःखी, नैराश्य किंवा PTSD विकसित होण्याची शक्यता असते.

भावनिक अत्याचाराच्या लक्षणांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

<4
  • टीका करणे आणि अपमान करणे
  • दोष देणे आणि लाज देणे
  • अपमान
  • अति नियंत्रण
  • गॅसलाइटिंग आणि हाताळणी
  • वारंवार सीमेचे उल्लंघन
  • कोणत्याही प्रकारच्या नात्यात भावनिक अत्याचार होऊ शकतो. रोमँटिक नातेसंबंध, विवाह आणि पालक-मुलांच्या नातेसंबंधांमध्ये हे सामान्य असले तरी, हे बॉस-कर्मचारी संबंध आणि मैत्रीमध्ये देखील होऊ शकते.

    भावनिक गैरवर्तन चाचणी घेणे

    ही चाचणी यावर आधारित आहे भावनिक गैरवर्तनामध्ये उपस्थित असलेली सामान्य वर्तणूक आणि मौखिक वैशिष्ट्ये. ही चाचणी करत असताना, तुम्हाला एक व्यक्ती लक्षात ठेवावी लागेल जो तुम्हाला भावनिकरित्या गैरवर्तन करत आहे असे तुम्हाला वाटते.

    तुम्हाला अधिक विश्वास असल्यासएकापेक्षा एक व्यक्ती तुमचा भावनिक गैरवर्तन करत आहे, तुम्ही प्रत्येक व्यक्तीसाठी स्वतंत्रपणे चाचणी करावी अशी शिफारस केली जाते.

    या चाचणीमध्ये २७ आयटम आहेत आणि तुम्हाला सहमत आणि असहमती<यापैकी निवड करावी लागेल. 3> प्रत्येक आयटमसाठी. तुमच्या गैरवर्तनकर्त्याचे सर्वोत्तम वर्णन करणारा पर्याय निवडा. तुमचे परिणाम फक्त तुम्हालाच दाखवले जातील आणि आम्ही ते आमच्या डेटाबेसमध्ये संग्रहित करत नाही.

    वेळ संपला आहे!

    हे देखील पहा: तुमची विषारी वैशिष्ट्ये चाचणी (8 गुण)रद्द करा सबमिट करा क्विझ

    वेळ संपली आहे

    हे देखील पहा: मी सर्वकाही का शोषतो?रद्द करा

    Thomas Sullivan

    जेरेमी क्रूझ हे एक अनुभवी मानसशास्त्रज्ञ आणि लेखक आहेत जे मानवी मनातील गुंतागुंत उलगडण्यासाठी समर्पित आहेत. मानवी वर्तनातील गुंतागुंत समजून घेण्याच्या उत्कटतेने, जेरेमी एका दशकाहून अधिक काळ संशोधन आणि सरावात सक्रियपणे सहभागी आहे. त्यांनी पीएच.डी. एका प्रख्यात संस्थेतून मानसशास्त्रात, जिथे त्यांनी संज्ञानात्मक मानसशास्त्र आणि न्यूरोसायकॉलॉजीमध्ये विशेष प्राविण्य प्राप्त केले.त्याच्या विस्तृत संशोधनाद्वारे, जेरेमीने स्मृती, धारणा आणि निर्णय घेण्याच्या प्रक्रियेसह विविध मनोवैज्ञानिक घटनांमध्ये खोल अंतर्दृष्टी विकसित केली आहे. मानसिक आरोग्य विकारांचे निदान आणि उपचार यावर लक्ष केंद्रित करून त्यांचे कौशल्य सायकोपॅथॉलॉजीच्या क्षेत्रापर्यंत देखील आहे.जेरेमीच्या ज्ञानाची देवाणघेवाण करण्याच्या आवडीमुळे त्याने त्याचा ब्लॉग, अंडरस्टँडिंग द ह्युमन माइंड स्थापन केला. मानसशास्त्र संसाधनांच्या विस्तृत श्रेणीचे क्युरेट करून, वाचकांना मानवी वर्तनातील गुंतागुंत आणि बारकावे याबद्दल मौल्यवान अंतर्दृष्टी प्रदान करण्याचे त्यांचे उद्दिष्ट आहे. विचार करायला लावणाऱ्या लेखांपासून ते व्यावहारिक टिपांपर्यंत, जेरेमी मानवी मनाची त्यांची समज वाढवू पाहणाऱ्या प्रत्येकासाठी सर्वसमावेशक व्यासपीठ देते.त्याच्या ब्लॉग व्यतिरिक्त, जेरेमी आपला वेळ प्रख्यात विद्यापीठात मानसशास्त्र शिकवण्यासाठी, महत्वाकांक्षी मानसशास्त्रज्ञ आणि संशोधकांच्या मनाचे पालनपोषण करण्यासाठी समर्पित करतो. त्यांची आकर्षक शिकवण्याची शैली आणि इतरांना प्रेरणा देण्याची प्रामाणिक इच्छा त्यांना या क्षेत्रातील एक अत्यंत आदरणीय आणि शोधले जाणारे प्राध्यापक बनवते.मानसशास्त्राच्या जगात जेरेमीचे योगदान अकादमीच्या पलीकडे आहे. त्यांनी प्रतिष्ठित जर्नल्समध्ये असंख्य शोधनिबंध प्रकाशित केले आहेत, आंतरराष्ट्रीय परिषदांमध्ये त्यांचे निष्कर्ष सादर केले आहेत आणि शिस्तीच्या विकासासाठी योगदान दिले आहे. मानवी मनाची आपली समज वाढवण्याच्या त्याच्या दृढ समर्पणाने, जेरेमी क्रूझ वाचकांना, महत्त्वाकांक्षी मानसशास्त्रज्ञांना आणि सहसंशोधकांना मनातील गुंतागुंत उलगडण्याच्या दिशेने त्यांच्या प्रवासात प्रेरणा आणि शिक्षित करत आहेत.