Prawf cam-drin emosiynol (Ar gyfer unrhyw berthynas)

 Prawf cam-drin emosiynol (Ar gyfer unrhyw berthynas)

Thomas Sullivan

Gall cam-drin mewn perthnasoedd fod yn gorfforol neu'n emosiynol. Tra bod cam-drin corfforol yn amlwg ac nad oes angen prawf arno, gall cam-drin emosiynol weithiau adael y dioddefwr yn ddryslyd:

“Ydw i’n cael fy ngham-drin yn emosiynol ai peidio?”

Yn wahanol i gam-drin corfforol , gall cam-drin emosiynol guddio'n hawdd dan gysgod pethau fel 'Fy mai i oedd' neu 'Cyfiawnhawyd eu dicter'.

Gweld hefyd: Sut i leihau anghyseinedd gwybyddol

Nodweddir cam-drin emosiynol gan batrwm o reoli bwriadol ac annynol ymddygiad. Mae’r camdriniwr emosiynol, gyda’i eiriau a’i ymddygiad, yn tanseilio urddas a hunanwerth y dioddefwr.

Mae cam-drin emosiynol yn effeithio ar y dioddefwr yn emosiynol gan ei fod yn debygol o deimlo'n bryderus, yn ofnus, yn drist, yn isel ei ysbryd, neu hyd yn oed yn datblygu PTSD.

Mae arwyddion cam-drin emosiynol yn cynnwys:

<4
  • Beirniadu a rhanddirymiad
  • Beio a chywilyddio
  • Bywilydd
  • Rheolaeth ormodol
  • Goleuo a thrin nwy
  • Torri ffiniau yn aml
  • Gall cam-drin emosiynol ddigwydd mewn unrhyw fath o berthynas. Er ei fod yn gyffredin mewn perthnasoedd rhamantus, priodasau, a pherthnasoedd rhiant-plentyn, gall hefyd ddigwydd mewn perthnasoedd a chyfeillgarwch rhwng y pennaeth a'r gweithiwr.

    Cymryd y Prawf Cam-drin Emosiynol

    Mae'r prawf hwn yn seiliedig ar y nodweddion ymddygiadol a llafar cyffredin sy'n bresennol mewn cam-drin emosiynol. Wrth wneud y prawf hwn, mae angen i chi gadw un person mewn cof sydd, yn eich barn chi, yn eich cam-drin yn emosiynol.

    Os ydych chi'n credu mwynag un person yn eich cam-drin yn emosiynol, argymhellir eich bod yn gwneud y prawf ar wahân ar gyfer pob person.

    Gweld hefyd: Beth sy'n gwneud person yn ystyfnig

    Mae gan y prawf hwn 27 eitem ac mae'n rhaid i chi ddewis rhwng Cytuno a Anghytuno ar gyfer pob eitem. Dewiswch yr opsiwn sy'n disgrifio'ch camdriniwr orau. Dim ond i chi y bydd eich canlyniadau'n cael eu dangos, ac nid ydym yn eu storio yn ein cronfa ddata.

    Mae Amser ar Ben!

    Diddymu Cyflwyno Cwis

    Amser ar ben

    Diddymu

    Thomas Sullivan

    Mae Jeremy Cruz yn seicolegydd ac yn awdur profiadol sy'n ymroddedig i ddatrys cymhlethdodau'r meddwl dynol. Gydag angerdd am ddeall cymhlethdodau ymddygiad dynol, mae Jeremy wedi bod yn ymwneud yn weithredol ag ymchwil ac ymarfer ers dros ddegawd. Mae ganddo Ph.D. mewn Seicoleg o sefydliad enwog, lle bu'n arbenigo mewn seicoleg wybyddol a niwroseicoleg.Trwy ei ymchwil helaeth, mae Jeremy wedi datblygu mewnwelediad dwfn i wahanol ffenomenau seicolegol, gan gynnwys cof, canfyddiad, a phrosesau gwneud penderfyniadau. Mae ei arbenigedd hefyd yn ymestyn i faes seicopatholeg, gan ganolbwyntio ar ddiagnosis a thriniaeth anhwylderau iechyd meddwl.Arweiniodd angerdd Jeremy dros rannu gwybodaeth at sefydlu ei flog, Understanding the Human Mind. Trwy guradu amrywiaeth eang o adnoddau seicoleg, ei nod yw rhoi mewnwelediad gwerthfawr i ddarllenwyr i gymhlethdodau a naws ymddygiad dynol. O erthyglau sy'n procio'r meddwl i awgrymiadau ymarferol, mae Jeremy yn cynnig llwyfan cynhwysfawr i unrhyw un sy'n ceisio gwella eu dealltwriaeth o'r meddwl dynol.Yn ogystal â'i flog, mae Jeremy hefyd yn cysegru ei amser i ddysgu seicoleg mewn prifysgol amlwg, gan feithrin meddyliau darpar seicolegwyr ac ymchwilwyr. Mae ei arddull addysgu atyniadol a'i awydd dilys i ysbrydoli eraill yn ei wneud yn athro uchel ei barch ac y mae galw mawr amdano yn y maes.Mae cyfraniadau Jeremy i fyd seicoleg yn ymestyn y tu hwnt i'r byd academaidd. Mae wedi cyhoeddi nifer o bapurau ymchwil mewn cyfnodolion o fri, gan gyflwyno ei ganfyddiadau mewn cynadleddau rhyngwladol, a chyfrannu at ddatblygiad y ddisgyblaeth. Gyda’i ymroddiad cryf i ddatblygu ein dealltwriaeth o’r meddwl dynol, mae Jeremy Cruz yn parhau i ysbrydoli ac addysgu darllenwyr, darpar seicolegwyr, a chyd-ymchwilwyr ar eu taith tuag at ddatrys cymhlethdodau’r meddwl.