Тест на емоційне насильство (для будь-яких стосунків)
Зміст
Насильство у стосунках може бути фізичним або емоційним. Якщо фізичне насильство є очевидним і не потребує перевірки, то емоційне насильство іноді може залишити жертву в розгубленості:
"Я зазнаю емоційного насильства чи ні?"
Дивіться також: Тест на емоційну занедбаність у дитинстві (18 пунктів)На відміну від фізичного насильства, емоційне насильство може легко сховатися в тіні таких слів, як "Це була моя провина" або "Їхній гнів був виправданий".
Емоційне насильство характеризується шаблон Емоційний кривдник своїми словами та поведінкою підриває гідність і самооцінку жертви, навмисно контролює її та поводиться негуманно.
Емоційне насильство впливає на жертву емоційно: вона може відчувати тривогу, страх, сум, депресію або навіть розвинути ПТСР.
Ознаки емоційного насильства включають
- Критика та відступлення від норм
- Звинувачення та сором
- Приниження
- Надмірний контроль
- Галасливість і маніпуляції
- Часті порушення кордонів
Емоційне насильство може траплятися в будь-якому типі стосунків. Хоча воно поширене в романтичних стосунках, шлюбах і стосунках між батьками та дітьми, воно також може траплятися у стосунках між начальником і підлеглими та в дружбі.
Проходження тесту на емоційне насильство
Цей тест базується на загальних поведінкових і вербальних ознаках, притаманних емоційному насильству. Виконуючи цей тест, вам потрібно згадати одну людину, яка, на вашу думку, емоційно вас ображає.
Якщо ви вважаєте, що більше ніж одна людина чинить над вами емоційне насильство, рекомендується пройти тест окремо для кожної людини.
Цей тест складається з 27 завдань, і вам потрібно вибрати між Згоден. і Не згоден. Виберіть варіант, який найкраще описує вашого кривдника. Ваші результати будуть відображатися лише для вас, ми не зберігаємо їх у нашій базі даних.
Час вийшов!
Дивіться також: Подолання комплексу неповноцінності СкасуватиОтправити тестЧас вийшов.
Скасувати