Τεστ συναισθηματικής κακοποίησης (για οποιαδήποτε σχέση)
Πίνακας περιεχομένων
Η κακοποίηση στις σχέσεις μπορεί να είναι σωματική ή συναισθηματική. Ενώ η σωματική κακοποίηση είναι προφανής και δεν χρειάζεται εξέταση, η συναισθηματική κακοποίηση μπορεί μερικές φορές να αφήσει το θύμα σε σύγχυση:
"Με κακοποιούν συναισθηματικά ή όχι;"
Σε αντίθεση με τη σωματική κακοποίηση, η συναισθηματική κακοποίηση μπορεί εύκολα να κρυφτεί κάτω από τη σκιά πραγμάτων όπως "Εγώ έφταιγα" ή "Ο θυμός τους ήταν δικαιολογημένος".
Η συναισθηματική κακοποίηση χαρακτηρίζεται από μοτίβο του σκόπιμου ελέγχου και της απάνθρωπης συμπεριφοράς. Ο συναισθηματικός θύτης, με τα λόγια και τη συμπεριφορά του, υπονομεύει την αξιοπρέπεια και την αυτοεκτίμηση του θύματος.
Η συναισθηματική κακοποίηση επηρεάζει το θύμα συναισθηματικά, καθώς είναι πιθανό να νιώθει άγχος, φόβο, θλίψη, κατάθλιψη ή ακόμη και να αναπτύξει μετατραυματικό στρες.
Τα σημάδια συναισθηματικής κακοποίησης περιλαμβάνουν:
Δείτε επίσης: Πώς να μιλήσετε σε κάποιον που τα γυρίζει όλα πίσω- Κριτική και υποτίμηση
- Κατηγόρια και διαπόμπευση
- Ταπείνωση
- Υπερβολικός έλεγχος
- Gaslighting και χειραγώγηση
- Συχνές παραβιάσεις των ορίων
Η συναισθηματική κακοποίηση μπορεί να συμβεί σε κάθε είδους σχέση. Αν και είναι συχνή στις ρομαντικές σχέσεις, στους γάμους και στις σχέσεις γονέων-παιδιών, μπορεί επίσης να συμβεί στις σχέσεις αφεντικού-εργαζόμενου και στις φιλίες.
Δείτε επίσης: Κουίζ "Έξυπνος δρόμος vs έξυπνο βιβλίο" (24 Είδη)Κάνοντας το τεστ συναισθηματικής κακοποίησης
Αυτό το τεστ βασίζεται στα κοινά συμπεριφορικά και λεκτικά χαρακτηριστικά που παρουσιάζονται στη συναισθηματική κακοποίηση. Κατά τη διεξαγωγή αυτού του τεστ, πρέπει να έχετε κατά νου ένα άτομο που πιστεύετε ότι σας κακοποιεί συναισθηματικά.
Αν πιστεύετε ότι περισσότερα από ένα άτομα σας κακοποιούν συναισθηματικά, συνιστάται να κάνετε το τεστ ξεχωριστά για κάθε άτομο.
Η δοκιμασία αυτή περιλαμβάνει 27 θέματα και πρέπει να επιλέξετε μεταξύ Συμφωνώ και Διαφωνώ για κάθε στοιχείο. Επιλέξτε την επιλογή που περιγράφει καλύτερα τον κακοποιητή σας. Τα αποτελέσματά σας θα εμφανιστούν μόνο σε εσάς και δεν τα αποθηκεύουμε στη βάση δεδομένων μας.
Ο χρόνος τελείωσε!
CancelSubmit QuizΟ χρόνος τελείωσε
Ακύρωση