Testi i abuzimit emocional (Për çdo marrëdhënie)

 Testi i abuzimit emocional (Për çdo marrëdhënie)

Thomas Sullivan

Abuzimi në marrëdhënie mund të jetë fizik ose emocional. Ndërsa abuzimi fizik është i dukshëm dhe nuk ka nevojë për teste, abuzimi emocional ndonjëherë mund ta lërë viktimën konfuze:

“A po abuzohem emocionalisht apo jo?”

Ndryshe nga abuzimi fizik , abuzimi emocional mund të fshihet lehtësisht nën hijen e gjërave si 'Ishte faji im' ose 'Zemërimi i tyre ishte i justifikuar'.

Abuzimi emocional karakterizohet nga një model e kontrollit të qëllimshëm dhe çnjerëzor sjellje. Abuzuesi emocional, me fjalët dhe sjelljet e tij, cenon dinjitetin dhe vetëvlerësimin e viktimës.

Shiko gjithashtu: Një shpjegim i thjeshtë i kushtëzimit klasik dhe operant

Abuzimi emocional prek viktimën emocionalisht në atë që ka të ngjarë të ndihet në ankth, frikë, trishtim, depresion apo edhe të zhvillojë PTSD.

Shenjat e abuzimit emocional përfshijnë:

  • Kritikimi dhe derogimi
  • Fajësimi dhe turpërimi
  • Poshtërimi
  • Kontrolli i tepruar
  • Ndriçimi i gazit dhe manipulimi
  • Shkeljet e shpeshta të kufijve

Abuzimi emocional mund të ndodhë në çdo lloj marrëdhënieje. Megjithëse është e zakonshme në marrëdhëniet romantike, martesat dhe marrëdhëniet prind-fëmijë, mund të ndodhë edhe në marrëdhëniet dhe miqësitë shefi-punonjës.

Marrja e Testit të Abuzimit Emocional

Ky test bazohet në tipare të zakonshme të sjelljes dhe verbale të pranishme në abuzimin emocional. Gjatë kryerjes së këtij testi, duhet të keni parasysh një person që mendoni se po ju abuzon emocionalisht.

Nëse besoni më shumëse një person po ju abuzon emocionalisht, rekomandohet që ta bëni testin veçmas për secilin person.

Ky test ka 27 artikuj dhe ju duhet të zgjidhni midis Pajtohem dhe Nuk pajtohem për çdo artikull. Zgjidhni opsionin që përshkruan më së miri abuzuesin tuaj. Rezultatet tuaja do t'ju shfaqen vetëm juve dhe ne nuk i ruajmë ato në bazën tonë të të dhënave.

Koha ka mbaruar!

Shiko gjithashtu: Test i arsyes së shëndoshë (25 artikuj)Anulo Dërgo kuizin

Koha ka mbaruar

Anulo

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz është një psikolog dhe autor me përvojë i përkushtuar për të zbuluar kompleksitetin e mendjes njerëzore. Me një pasion për të kuptuar ndërlikimet e sjelljes njerëzore, Jeremy është përfshirë në mënyrë aktive në kërkime dhe praktikë për më shumë se një dekadë. Ai mban doktoraturën. në Psikologji nga një institucion i njohur, ku u specializua në psikologji konjitive dhe neuropsikologji.Nëpërmjet kërkimit të tij të gjerë, Jeremy ka zhvilluar një pasqyrë të thellë në fenomene të ndryshme psikologjike, duke përfshirë kujtesën, perceptimin dhe proceset e vendimmarrjes. Ekspertiza e tij shtrihet edhe në fushën e psikopatologjisë, duke u fokusuar në diagnostikimin dhe trajtimin e çrregullimeve të shëndetit mendor.Pasioni i Jeremy-t për ndarjen e njohurive e shtyu atë të krijonte blogun e tij, Kuptimi i mendjes njerëzore. Duke kuruar një gamë të gjerë burimesh psikologjike, ai synon t'u sigurojë lexuesve njohuri të vlefshme për kompleksitetin dhe nuancat e sjelljes njerëzore. Nga artikujt që provokojnë mendime deri te këshillat praktike, Jeremy ofron një platformë gjithëpërfshirëse për këdo që kërkon të përmirësojë të kuptuarit e mendjes njerëzore.Përveç blogut të tij, Jeremy i kushton kohën e tij edhe mësimdhënies së psikologjisë në një universitet të shquar, duke ushqyer mendjet e psikologëve dhe studiuesve aspirantë. Stili i tij tërheqës i mësimdhënies dhe dëshira autentike për të frymëzuar të tjerët e bëjnë atë një profesor shumë të respektuar dhe të kërkuar në këtë fushë.Kontributet e Jeremy-t në botën e psikologjisë shtrihen përtej akademisë. Ai ka botuar punime të shumta kërkimore në revista me famë, duke paraqitur gjetjet e tij në konferenca ndërkombëtare dhe duke kontribuar në zhvillimin e disiplinës. Me përkushtimin e tij të fortë për të avancuar të kuptuarit tonë për mendjen njerëzore, Jeremy Cruz vazhdon të frymëzojë dhe edukojë lexuesit, psikologët aspirantë dhe studiuesit e tjerë në udhëtimin e tyre drejt zbulimit të kompleksitetit të mendjes.