Der synes at være to typer mennesker i verden - overfladiske og dybe. Du har sikkert en idé om, hvem dybe mennesker er. Deres tanker, følelser og ord har dybde. De har evnen til at se ud over overfladen.

Overfladiske mennesker er det stik modsatte. De mangler dybde i deres tanker, ord, følelser og viden. De er mere optagede af overfladiske ting og kan tilsyneladende ikke gå dybere.

Højsensitive mennesker og introverte mennesker, og mennesker, der er begge dele, er mere tilbøjelige til at være dybe. Hvorimod ekstroverte og lavsensitive mennesker, og mennesker, der er begge dele, er mere tilbøjelige til at være overfladiske.

Før vi diskuterer, hvordan man holder op med at være overfladisk, skal vi først blive gode til at identificere overfladiske mennesker.

Tegn på overfladiske mennesker

Udover at være ekstrovert og/eller have lav følsomhed er følgende tegn på, at nogen sandsynligvis er en overfladisk person:

1. De undgår dybe samtaler

Da en overfladisk person ikke kan tænke dybt, har de ikke meget at bidrage med til dybe samtaler. Så de undgår dybe samtaler som pesten.

De kan endda gøre grin med folk, der har dybe samtaler, for at dække over det mindreværd, de føler ved ikke at kunne deltage i sådanne samtaler.

2. De undgår at tale om deres følelser

En overfladisk person bekymrer sig meget om udseende og om at imponere andre. At tale om sine følelser indebærer at vise sin sårbare side. Da en overfladisk person ønsker at fremstå perfekt, undgår de at vise deres sårbare side, selv til folk, der er tæt på dem.

3. De danner ikke meningsfulde relationer med andre mennesker

En overfladisk persons relationer er ligesom dem - overfladiske. Folk danner meningsfulde relationer med andre mennesker, når de kan forbinde sig dybt med dem.

En overfladisk person mangler evnen til at knytte dybe bånd til andre mennesker. Deres relationer rækker næsten ikke ud over høfligheder og formaliteter.

4. De er snæversynede

At tænke dybt har meget at gøre med at tilsidesætte sine forudfattede meninger, sætte spørgsmålstegn ved sine overbevisninger og se tingene fra forskellige perspektiver. En overfladisk person ønsker intet af dette. De er tilfredse med deres foretrukne og sikre måder at tænke om verden på.

5. De er opmærksomhedssøgende

Da overfladiske mennesker er så optagede af at imponere andre, kan de godt lide at få al opmærksomheden på sig. De taler højt og hen over hovedet på andre, så de kan få størstedelen af opmærksomheden i sociale situationer.

6. de mangler empati

Overfladiske mennesker har et skær af egoisme over sig. De lader til at være fuldstændig ligeglade med andre. De foretrækker kun at være venner med dem, der kan give dem materielle fordele. Dybere, mere meningsfulde relationer går ud over de materielle fordele.

7. De identificerer sig med deres materielle ejendele

Oftest køber de ikke ting, fordi de har brug for dem, men fordi de gerne vil prale med dem. De har svært ved at give afkald på deres dyrebare materielle ejendele, for at miste dem ville for dem betyde at miste en del af dem selv.

8. De tager ikke hensyn til andre og nedgør dem.

Igen er det bare en måde at få sig selv til at se bedre ud på. De vil finde en svag og ikke selvhævdende person og konstant nedgøre dem foran andre. Den ikke selvhævdende person kan acceptere denne mobning, fordi den overfladiske person siger: "Jeg laver bare sjov".

Ja, gensidige jokes og drillerier er en sund del af venskaber, men af lige Hvis den ikke selvhævdende person vover at gøre grin med den overfladiske person, bliver sidstnævnte rigtig sur.

Hvorfor en overfladisk person kan ønske at blive dybere

For det første er der ikke en eneste person derude - dyb eller overfladisk - som ikke ønsker at forbedre deres forhold til andre mennesker. De fleste ved bare ikke hvordan. At blive en smule dybere vil i høj grad hjælpe overfladiske mennesker med at komme i kontakt med andre, især dybe mennesker.

Når en dyb person indgår i et forhold med en overfladisk person, er det ret frustrerende for førstnævnte. Den overfladiske person elsker dem måske, men fordi de ikke kan forbinde sig dybt med dem, føler den dybe person sig en smule utilfreds.

Hvis du er en overfladisk person, der forsøger at få kontakt med en dyb person, behøver du ikke at ændre din personlighed fra den ene dag til den anden. Men du kan tage små skridt i dag for at få en dybere forbindelse med de dybe mennesker, du holder af.

Sådan holder du op med at være overfladisk

Her er de praktiske ting, du kan gøre for at holde op med at være overfladisk:

1. Forbedre dine kommunikationsevner
2. Tal mere om din indre verden
3. Tal mindre om overfladiske ting
4. Dyrk interessen for dybere emner
5. Vær fordomsfri
6. Øv dig i at være ikke-dømmende
7. Slip din kreativitet løs
8. Lad ikke dine ejendele eje dig
9. Værdsæt skønheden i de enkle ting

1. Forbedre dine kommunikationsevner

Overvind tendensen til at tale mere, end du lytter. Hvis du gør denne enkle ting, vil det forbedre dine relationer med dybe mennesker betydeligt. Selv hvis du ikke er interesseret i, hvad de har at sige, vil den enkle handling at lytte til dem validere dem og skabe en forbindelse.

2. Tal mere om din indre verden

Tal mere om dine tanker og følelser. Når du taler om dine tanker og følelser, er andre ligesom dig:

"Han/hun er et menneske, jeg kan relatere til."

Det øger din nærhed til andre mennesker. Tal om, hvordan du har det med ting. Tal om dine oplevelser og dine reaktioner på disse oplevelser.

3. Tal mindre om overfladiske ting

Du elsker måske smalltalk og kendissladder, men prøv at gå dybere for en gangs skyld. Øv dig i at blive en god tænker. Omgiv dig med dybe mennesker, og deres måde at tænke på vil smitte af på dig. Det vil åbne en helt ny verden for dig.

4. Opdyrke interesse for dybere emner

Jeg ved, at interesse ikke kan forfalskes. Man er interesseret i noget, eller også er man ikke. Men interesse kan Prøv at lære mere om dybe emner. Jo mere du graver i dem, jo mere sandsynligt er det, at du vil udvikle en interesse for dem.

Prøv i det mindste at opdyrke et minimum af interesse for de ting, som de dybe mennesker i dit liv interesserer sig for. Du behøver ikke at blive professionel, bare prøv at få noget grundlæggende viden, så du kan have gode samtaler.

5. Vær fordomsfri

At være fordomsfri indebærer, at man ofte bryder ud af sin intellektuelle komfortzone. Tænk og tal om de ting, du aldrig har tænkt på og talt om før. Hvis du gør det regelmæssigt, vil du lægge overfladiskhed og kedsomhed langt bag dig.

6. Øv dig i at være ikke-dømmende

Vi mennesker er fordømmende af natur. Tendensen er værre hos overfladiske mennesker. Når du bliver fristet til at kritisere en persons frisure eller tøjstil, så lad være.

Mind dig selv om, at en person er mere end sit udseende, og for det andet, at du bare prøver at få det bedre med dig selv. Du er fri til at tænke, hvad du vil om folk, men undgå at sætte ord på dine lave meninger om overfladiske ting ved dem.

7. Slip din kreativitet løs

Ved at være overfladisk ødelægger du ikke bare dine relationer, du kvæler også din kreativitet. Kreativitet og dyb tænkning går hånd i hånd. Hvis du ikke kan strække dit sind til nye horisonter, kan du ikke blive kreativ. Kreativitet og tænkning ud af boksen viser, at du har dybde i tankerne.

8. Lad ikke dine ejendele eje dig

Du ejer dine ejendele, de ejer ikke dig. Gå væk fra at identificere dig med materielle ting til at identificere dig med dine personlige kvaliteter, så du ikke mister dig selv, selv om du mister dine ejendele.

9. værdsætte skønheden i enkle ting

Hvis du er en overfladisk person, går du ofte glip af skønheden i de enkle ting omkring dig. Du er for optaget af kendissladder til at sætte pris på solnedgangen. Du er for optaget af at imponere andre til at sætte pris på film, musik, kunst og poesi.

Tag dig tid til disse ting, og dit liv vil blive mere farverigt, og du vil blive mindre overfladisk.

De sidste ord

At blive en dyb person handler primært om at flytte fokus fra den ydre, overfladiske verden til den indre verden. Men bliver du for dyb, kan du blive en upraktisk, oversentimental og frastødende person. Bliver du for overfladisk, vil dine relationer, din kreativitet og din åbenhed lide under det.

Som med mange andre ting i livet handler det om balance. Se dybt ind i dig selv og i tingene, men hold også øje med overfladen.