نفسیات میں یادداشت کو سیکھنے کی استقامت کے طور پر بیان کیا گیا ہے۔ آپ معلومات سیکھ سکتے ہیں، پہچان سکتے ہیں اور یاد کر سکتے ہیں۔ اس سے پتہ چلتا ہے کہ آپ کے دماغ میں معلومات کے لیے ایک اندرونی اسٹوریج سسٹم ہے۔

اس مضمون میں، میں نفسیات میں میموری کی اقسام پر مختصراً بات کروں گا۔ اس کے بعد، میں اگلے حصوں میں ان کی تفصیل سے وضاحت کروں گا۔

نفسیات میں میموری کی اقسام

موٹے طور پر، انسانی یادداشت کو تین اقسام میں تقسیم کیا جاسکتا ہے- حسی، مختصر مدتی اور طویل۔ -ٹرم۔

1. حسی یادداشت : ہمارے حواس ماحول سے معلومات لیتے ہیں اور اسے ہماری حسی یادداشت میں محفوظ کرتے ہیں۔ یہ معلومات تیزی سے ختم ہو جاتی ہیں یا ختم ہو جاتی ہیں۔ جب آپ کسی روشن چیز کو دیکھتے ہیں اور فوراً اپنی آنکھیں بند کرتے ہیں، تو آپ کو تقریباً دو سیکنڈ یا اس سے زیادہ کے لیے اپنے دماغ کی آنکھ میں اس چیز کا نشان نظر آئے گا۔ یہ حسی یادداشت عمل میں ہے۔
2. مختصر مدتی یادداشت: ہر وہ چیز جو ہم اپنے ماحول سے حواس کے ذریعے لیتے ہیں اس پر توجہ دینے کے قابل نہیں ہے۔ ہم جس میں شرکت کرتے ہیں وہ ہماری مختصر مدت کی یادداشت میں عارضی طور پر محفوظ ہو جاتا ہے۔ قلیل مدتی میموری میں ذخیرہ شدہ معلومات تقریباً 20-30 سیکنڈ تک رہتی ہے۔ جب آپ سے فون نمبر لکھنے کے لیے کہا جاتا ہے، تو آپ اسے اپنی مختصر مدت کی یادداشت میں اس وقت تک رکھتے ہیں جب تک کہ آپ اسے لکھ نہ دیں۔ پھر نمبر آپ کی قلیل مدتی میموری سے تیزی سے غائب ہو جاتا ہے۔
3. طویل مدتی میموری: آپ کو شاید اپنا اور اپنے قریبی لوگوں کا فون نمبر یاد ہے۔ ایسا کیوں ہے؟ اس کی وجہ یہ ہے کہ آپ نے یہ نمبر اپنے سے منتقل کیے ہیں۔پیچھے کی طرف شمار کریں. جب ان کی پیچھے کی طرف گنتی کی گئی تو ان سے فہرست کو واپس بلانے کو کہا گیا۔ اس طرح، شرکاء کے پاس فہرست کے ابتدائی حصے کی مشق کرنے کا وقت تھا لیکن آخری حصہ نہیں۔ نتیجتاً، انہیں یہ گراف ملا:

   وکر کا تازہ ترین حصہ کم کر دیا گیا، جس سے ظاہر ہوتا ہے کہ دیکھ بھال کی مشق کو دبانے سے قلیل مدتی میموری میں معلومات کے ذخیرہ کو روکا جاتا ہے۔ اس کے لیے ایک فینسی اصطلاح ہے آرٹیکولیٹری سپریشن ۔

   وکر کے پرائمسی حصے کو ختم نہیں کیا گیا تھا کیونکہ اس معلومات کی پہلے ہی مشق کی گئی تھی اور اسے طویل مدتی میموری میں منتقل کیا گیا تھا۔

   طویل مدتی میموری کی اقسام

   معلومات جو تھوڑی دیر کے لئے مختصر مدتی میموری میں ہیں بعض اوقات طویل مدتی میموری کو منتقل کردی جاتی ہیں۔ طویل مدتی میموری میں کس قسم کی معلومات کو منتقل کیا جاتا ہے اس پر کیا حکمرانی کرتا ہے؟

   بلے سے بالکل، ہم کہہ سکتے ہیں کہ جو معلومات مختصر مدتی میموری میں ریہرسل کی جاتی ہے وہ طویل مدتی میموری میں منتقل ہونے کا امکان ہے۔ . ہم نے اسے سیریل پوزیشن وکر کے بنیادی حصے میں دیکھا۔

   ایک اور مثال آپ کو اپنا فون نمبر یاد رکھنا ہوگا۔ دوسروں نے ممکنہ طور پر آپ کا نمبر بار بار پوچھا ہے (ریہرسل)۔ لہذا آپ نے اس معلومات کو اپنی طویل مدتی یادداشت میں منتقل کر دیا۔

   جب طلباء امتحان سے پہلے چکر لگاتے ہیں، تو ان کی ریہرسل معلومات کو ان کی طویل مدتی یادداشت میں منتقل کرتی ہے۔ دلچسپی سے، وہ سب سے زیادہ پھینک دیتے ہیںامتحان ختم ہوتے ہی انہوں نے کیا سیکھا۔ اس سے ظاہر ہوتا ہے کہ طویل مدتی میموری کچھ طریقوں سے قلیل مدتی میموری کی طرح برتاؤ کرتی ہے۔

   پراسیسنگ کی سطحیں

   کونسی معلومات طویل مدتی میموری میں محفوظ ہوتی ہے اس کا انحصار اس سطح پر ہوتا ہے جس پر وہ معلومات ہوتی ہے۔ کارروائی کی جاتی ہے۔

   اس سے میرا کیا مطلب ہے؟

   جب آپ کسی لفظ کو دیکھتے ہیں، تو آپ سب سے پہلے اس کے حروف کو دیکھتے ہیں۔ آپ ان کا رنگ، شکل اور سائز دیکھیں۔ اسے اتلی پروسیسنگ کہا جاتا ہے۔ جب آپ سوچتے ہیں کہ اس لفظ کا کیا مطلب ہے، تو آپ گہری پروسیسنگ کر رہے ہیں۔

   مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ گہرائی سے پروسیس شدہ معلومات طویل مدتی میموری میں ایک مضبوط میموری کا نشان چھوڑ دیتی ہے۔ کچھ دیر تک اگر آپ سمجھتے ہیں کہ اس کا کیا مطلب ہے۔

   لہذا جب آپ نئی معلومات کو یاد رکھنے کی کوشش کر رہے ہیں، تو اس سے اس معلومات کے معنی کو سمجھنے میں مدد ملتی ہے۔ ایسا کرنے کو تفصیلی ریہرسل کہا جاتا ہے۔

   تفصیلی ریہرسل نئی معلومات کو اس چیز سے جوڑتی ہے جو آپ پہلے سے جانتے ہیں۔ تفصیلی ریہرسل اس وجہ سے ہے کہ مانوس مثالوں کا استعمال کرتے ہوئے پڑھانا اتنا موثر ہے۔

   ہو سکتا ہے کہ آپ نے اسکول میں جو کچھ سیکھا اس میں سے بہت کچھ بھول گئے ہوں، لیکن شاید آپ کو کچھ مضامین کے بنیادی اصول یاد ہوں کیونکہ آپ انہیں سمجھتے ہیں۔ یہ معلومات آپ کی طویل المدتی یادداشت میں قائم رہی ہے کیونکہ اس پر گہرائی سے عمل کیا گیا ہے یا اسے لفظی طور پر انکوڈ کیا گیا ہے۔ یہ ہمیں ہماری پہلی قسم کی طویل مدتی میموری پر لے آتا ہے:

   1۔ معنویمیموری

   Semantic میموری دنیا کے بارے میں آپ کا علم ہے- وہ حقائق جنہیں آپ جانتے ہیں اور شعوری طور پر یاد کر سکتے ہیں۔ اس سوال کا جواب 'سورج کے قریب ترین سیارہ کون سا ہے؟' آپ کی معنوی یادداشت میں محفوظ ہے۔ سیمنٹک میموری ذہن میں معنی کے ٹکڑے رکھتی ہے۔

   طویل مدتی میموری کے پھیلنے والے ایکٹیویشن ماڈل کے مطابق، جب آپ کے ذہن میں معنی کا ایک ٹکڑا متحرک ہوجاتا ہے، تو معنی کے لحاظ سے ایک جیسے ٹکڑے بھی ہوسکتے ہیں۔ فعال ہو جاؤ۔

   اگر میں آپ سے پوچھوں: 'چھوٹے کا مخالف کیا ہے؟' آپ 'بڑے' کے بارے میں سوچ سکتے ہیں۔ 'بڑے' کے بارے میں سوچنے سے 'بڑے'، 'دیو'، 'بہت بڑا'، وغیرہ جیسے معنی میں ملتے جلتے الفاظ متحرک ہو سکتے ہیں۔ لہذا، طویل مدتی میموری میں معلومات کو چالو کرنا معنوی طور پر ایک جیسے تصورات کے ساتھ پھیلتا ہے۔

   2۔ ایپیسوڈک میموری

   ہمیں نہ صرف دنیا کے بارے میں حقائق یاد رہتے ہیں بلکہ ہمیں اپنے تجربات بھی یاد رہتے ہیں۔ ہماری زندگی کے تجربات یا اقساط ہماری ایپیسوڈک یا خود نوشت کی یادداشت میں محفوظ ہیں۔

   ہم اپنی ایپیسوڈک یادوں کو زندہ کرتے ہیں، لیکن اپنی معنوی یادوں کو نہیں۔ ایپیسوڈک میموری کا اس کے ساتھ ایک وقت اور مقام وابستہ ہوتا ہے، لیکن سیمنٹک میموری نہیں۔

   شاید آپ کو کالج میں اپنا پہلا دن یاد ہو (ایپی سوڈک) لیکن شاید آپ کو یاد نہ ہو کہ آپ نے 'کالج' کا تصور کب اور کہاں سیکھا ' (Semantic)۔

   Semantic اور Episodic یادوں کو واضح یا اعلانیہ یادوں کے تحت ایک ساتھ گروپ کیا جا سکتا ہے۔ واضح کیونکہ یہ یادیں شعوری طور پر یاد کی جاتی ہیں اوراعلانیہ کیونکہ وہ دوسروں کے سامنے بیان کیے جا سکتے ہیں۔

   

   اب بات کرتے ہیں مضمون یادوں کے بارے میں، یعنی ایسی یادیں جن کے لیے شعور کی ضرورت نہیں ہے۔

   3۔ پروسیجرل میموری

   جیسا کہ نام سے پتہ چلتا ہے، طریقہ کار میموری ایک مضمر میموری ہے جو ہمیں کسی طریقہ کار، مہارت یا عادت کو یاد رکھنے میں مدد کرتی ہے۔

   کہو کہ آپ موٹر سائیکل چلانا یا پیانو بجانا جانتے ہیں۔ یہ سیمنٹک یا ایپیسوڈک یادیں نہیں ہیں۔ اگر میں نے آپ سے پوچھا کہ آپ موٹر سائیکل کیسے چلا سکتے ہیں یا پیانو بجا سکتے ہیں، تو شاید آپ اس کی وضاحت نہیں کر پائیں گے۔

   لہذا، طریقہ کار کی یادیں غیر اعلانیہ یادیں ہیں جنہیں آپ کو شعوری طور پر یاد کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ لیکن کیا آپ کے دماغ میں کہیں ڈھل رہے ہیں۔

   4۔ پرائمنگ

   پرائمنگ سے مراد میموری ایسوسی ایشنز کی لاشعوری ایکٹیویشن ہے۔ مثال کے طور پر، اگر آپ ہر بار اپنے کمپیوٹر کو بند کرنے کے بعد کیک کھاتے ہیں، تو آپ اپنے آپ کو یہ شرط لگا سکتے ہیں کہ جب بھی آپ اپنا کمپیوٹر بند کریں تو کیک کے بارے میں سوچیں۔

   یہاں، آپ کو یہ معلوم ہوگا کہ آپ کے کمپیوٹر کو بند کرنے سے ' آپ کے دماغ میں کیک. پرائمنگ اس وقت ہوتی ہے جب آپ اس حقیقت کے بارے میں بے ہوش ہوتے ہیں کہ آپ کے کمپیوٹر کو بند کرنے سے آپ کے دماغ میں 'کیک' متحرک ہوجاتا ہے۔

   درحقیقت، کلاسیکی کنڈیشنگ زیادہ تر ہماری آگاہی سے باہر ہوتی ہے اور یہ پرائمنگ کی ایک اچھی مثال ہے۔

   آپ کو مزید ٹھوس مثال دینے کے لیے، میں چاہتا ہوں کہ آپ ان دو تیز رفتار سوالات کے جوابات دیں:

   a) آپ لفظ 'دکان' کا تلفظ کیسے کرتے ہیں؟

   b) جب آپ کیا کرتے ہیںآپ گرین ٹریفک سگنل پر آتے ہیں؟

   اگر آپ نے دوسرے سوال کا جواب 'اسٹاپ' دیا، تو آپ غلط ہیں، اور آپ صرف پرائمنگ کا شکار ہو گئے۔ پہلے سوال میں لفظ 'دکان' نے لاشعوری طور پر اسی طرح کی آواز والے لفظ 'اسٹاپ' کو چالو کر دیا اس سے پہلے کہ آپ دوسرے سوال کو صحیح طریقے سے پروسیس کر سکیں۔

   حوالہ جات

   1. ملر، جی اے (1956) )۔ جادوئی نمبر سات، جمع یا مائنس دو: معلومات پر کارروائی کرنے کی ہماری صلاحیت پر کچھ حدود۔ نفسیاتی جائزہ , 63 (2), 81.
   2. Baddeley, A.D. (2002)۔ کیا ورکنگ میموری اب بھی کام کر رہی ہے؟ یورپی ماہر نفسیات , 7 (2), 85.
   3. مرڈاک جونیئر، بی بی (1968)۔ مختصر مدتی میموری میں سیریل آرڈر کے اثرات۔ جرنل آف تجرباتی نفسیات , 76 (4p2), 1.
   4. پوسٹ مین, L., & فلپس، ایل ڈبلیو (1965)۔ مفت یاد میں قلیل مدتی عارضی تبدیلیاں۔ 12 Tulving، E. (1975). پروسیسنگ کی گہرائی اور ایپیسوڈک میموری میں الفاظ کی برقراری۔ جرنل آف تجرباتی نفسیات: عمومی , 104 (3), 268۔
   آپ کی طویل مدتی میموری سے مختصر مدتی میموری۔ معلومات کو طویل مدتی میموری میں غیر معینہ مدت کے لیے محفوظ کیا جاتا ہے۔

میموری کے مراحل

اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ ہم کس قسم کی میموری کے بارے میں بات کرتے ہیں، تین مراحل ہیں جن میں معلومات کو ہماری میموری کے ذریعے سنبھالا جاتا ہے۔ systems:

1. انکوڈنگ (یا رجسٹریشن): اس کا مطلب ہے معلومات حاصل کرنا، منظم کرنا اور یکجا کرنا۔ انکوڈنگ شعوری یا غیر شعوری طور پر کی جا سکتی ہے۔
2. اسٹوریج: کمپیوٹر میں فولڈرز کی طرح، ذہن کو بعد میں استعمال کے لیے انکوڈ شدہ معلومات کو ذخیرہ کرنا پڑتا ہے۔
3. بازیافت ( یا یاد کریں): اگر آپ اسے یاد نہیں کر سکتے تو معلومات کو ذخیرہ کرنے کا کیا فائدہ ہے، ٹھیک ہے؟ عام طور پر، ہم کچھ اشارے کے جواب میں معلومات کو یاد کرتے ہیں۔ مثال کے طور پر، میں آپ سے پوچھ رہا ہوں "کون سا سیارہ سورج کے قریب ہے؟" آپ کو وہ معلومات یاد کرواتا ہے جو آپ نے شاید اپنے اسکول کے دنوں میں انکوڈ کی تھی۔ حقیقت یہ ہے کہ آپ جواب کو یاد کر سکتے ہیں اس کا مطلب ہے کہ یہ اس وقت آپ کے ذہن میں آرام سے پڑا ہے، واپس بلائے جانے کا انتظار کر رہا ہے۔

اب، آئیے یادداشت کی تین اقسام کو مزید گہرائی میں کھودیں:

حسینی یادداشت (قسم اور فنکشن)

محققین کا خیال ہے کہ ہمارے پانچوں حواس کی اپنی حسی یادیں ہیں۔ تاہم، بصارت اور آواز کی حسی یادیں انسانوں میں غالب دکھائی دیتی ہیں۔

بصری حسی یادداشت کو آئیکونک میموری کہا جاتا ہے۔ یہ حقیقی دنیا کی اشیاء کی شبیہیں یا ذہنی تصاویر محفوظ کرتا ہے۔ جب آپ کسی روشن چیز کو دیکھتے ہیں اور فوراً اپنی آنکھیں بند کر لیتے ہیں تو تصویرآپ کے دماغ کی آنکھ میں موجود اس چیز کا آئیکن کہلاتا ہے۔

اسی طرح، آوازیں ہماری ایکوک میموری میں محفوظ ہوتی ہیں، یعنی ہمارے سمعی حسی اسٹور۔ جب کوئی آپ سے بات کر رہا ہو اور وہ 'الوداع' کہہ کر کمرے سے نکل جائے۔ یہ 'الوداع' آپ کی گونج والی یادداشت میں چند سیکنڈ تک برقرار رہ سکتا ہے۔ یہ ایکویک میموری ہے۔ ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ ایکوک میموری 10 سیکنڈ تک برقرار رہ سکتی ہے۔

حساسی میموری کا کیا استعمال ہے؟

حساسی میموری مختصر مدتی میموری کے گیٹ وے کے طور پر کام کرتی ہے۔ معلومات کو حواس کے ذریعے جمع کرنے کی ضرورت ہے اس سے پہلے کہ اسے قلیل مدتی میموری میں منتقل کیا جاسکے۔

معلومات حسی میموری سے مختصر مدتی میموری میں کیسے منتقل ہوتی ہے؟

ایک لفظ: توجہ ۔

ہمارے حسی نظام پر ماحول سے معلومات کی بمباری کی جاتی ہے۔ ہم ہر چیز پر توجہ نہیں دے سکتے۔ ہمارا حسی نظام ہمارے لیے کام کرتا ہے۔

ہمارا حسی نظام سمارٹ ہے کیونکہ یہ تمام معلومات لیتا ہے لیکن اسے بہت مختصر مدت کے لیے ذخیرہ کرتا ہے- ہمارے لیے یہ فیصلہ کرنے کے لیے کافی ہے کہ کیا اہم ہے۔

آپ اسے پڑھ سکتے ہیں۔ مضمون کیونکہ اس مضمون کے الفاظ آپ کے حسی گیٹ ویز سے گزرتے ہیں اور آپ کی مختصر مدت کی یادداشت میں داخل ہوتے ہیں۔ اس پر بعد میں مزید۔

آپ کا حسی نظام اب بھی آپ کے ماحول میں دیگر معلومات کی نگرانی اور ریکارڈنگ کر رہا ہے جس پر آپ واضح طور پر توجہ نہیں دے رہے ہیں۔

اگر باہر کوئی زور دار دھماکا ہوا تو آپ' کی طرف آپ کی توجہ مبذول کروانے پر مجبور کیا جائے گا۔یہ. اس سے ظاہر ہوتا ہے کہ جب آپ یہ مضمون پڑھ رہے تھے، تو آپ کی توجہ کا ایک چھوٹا سا حصہ آپ کی آگاہی کے باہر، باہر سے آنے والی آوازوں کی نگرانی کر رہا تھا۔

ہماری حسی یادداشت آنے والی ماحولیاتی معلومات کے لیے ایک بفر کا کام کرتی ہے۔ لہذا، حسی میموری کو بفر میموری بھی کہا جاتا ہے۔ حسی یادداشت حسی معلومات کے لیے بفر فراہم کرتی ہے، معلومات پر عمل کرنے کے لیے توجہ کا انتظار کرتی ہے۔

مجھے یقین ہے کہ آپ نے ان نوٹ بکوں میں سے ایک کو دیکھا ہوگا جہاں ہر صفحہ میں ایک تصویر ہوتی ہے جو کہ اپنے آپ میں نامکمل ہے۔ لیکن جب آپ صفحات کو تیزی سے پلٹتے ہیں تو تصویریں معنی رکھتی ہیں اور ایک مربوط کہانی سناتی ہیں۔ یہ اس لیے ممکن ہے کیونکہ ہماری حسی میموری ہر تصویر کو کافی دیر تک رکھتی ہے تاکہ آپ اسے اگلی تصویر سے جوڑ سکیں۔

اگر آپ صفحات کو آہستہ سے پلٹتے ہیں، تو ایک صفحہ کی تصویر کو تصویر سے جوڑنا ناممکن ہوگا۔ اس کے بعد کیونکہ حسی میموری میں معلومات تیزی سے زوال پذیر ہوتی ہیں۔

ویڈیوز پر بھی یہی اصول لاگو ہوتا ہے۔ مختلف تصویروں کی ایک سیریز کو تیزی سے دکھا کر ایک ویڈیو بنائی جاتی ہے، جس سے یہ وہم پیدا ہوتا ہے کہ تصویریں حرکت کر رہی ہیں۔ اگر اگلی تصویر دکھائے جانے میں کافی تاخیر ہوتی تو یہ ویڈیو دیکھنے سے زیادہ فوٹو البم دیکھنے جیسا محسوس ہوتا۔

مختصر مدتی میموری

آپ یہ مضمون پڑھ رہے ہیں کیونکہ آپ نے فیصلہ کیا ہے کہ آپ کے لیے دستیاب تمام موجودہ حسی معلومات میں سے، یہ آپ کے حسی گیٹ ویز اور آپ کی مختصر مدت میں منتقل کرنے کی مستحق ہے۔میموری۔

ہم جس چیز پر بھی توجہ دے رہے ہیں وہ ہماری مختصر مدت کی میموری میں محفوظ ہے۔ یادداشت کے محققین اکثر شرکاء سے اشیاء کو یاد کرنے کو کہتے ہیں (جیسے الفاظ کی فہرستیں)۔ انہوں نے پایا کہ قلیل مدتی میموری 7 (±2) اشیاء تک رکھ سکتی ہے۔ اسے ملر کا میجک نمبر کہا جاتا ہے۔

جیسا کہ پہلے ذکر کیا گیا ہے، معلومات تقریباً 20-30 سیکنڈز تک مختصر مدتی میموری میں رہتی ہے۔

جب آپ یہ مضمون پڑھ رہے ہیں، تو آپ نے اسے پکڑ رکھا ہے۔ آپ کی قلیل مدتی یادداشت میں موجود الفاظ ان کے معنی، پچھلے الفاظ سے ان کا تعلق اور ان کے سیاق و سباق کو سمجھنے کے لیے کافی ہیں۔

اگر میں نے آپ سے اس مضمون کا پہلا لفظ یاد کرنے کو کہا تو آپ اس قابل نہیں ہوں گے۔ کو اس کی وجہ یہ ہے کہ جب آپ نے اس مضمون کو پڑھنا شروع کیا، تو آپ نے اس لفظ کو اپنی مختصر مدت کی یادداشت میں رکھا، اسے سمجھا اور استعمال کیا، اور پھر اسے ضائع کردیا۔

میں جس چیز کو حاصل کرنے کی کوشش کر رہا ہوں وہ یہ ہے کہ آپ <12 یا کام کریں اپنی شارٹ ٹرم میموری میں موجود معلومات کو ضائع کرنے سے پہلے۔

اس لیے شارٹ ٹرم میموری کو ورکنگ میموری بھی کہا جاتا ہے۔ آپ ورکنگ میموری میں جان بوجھ کر معلومات کو جوڑ سکتے ہیں۔

مختصر مدتی میموری میں محفوظ معلومات کے ساتھ تین چیزیں ہو سکتی ہیں۔ سب سے پہلے، آپ اسے استعمال اور ضائع کر سکتے ہیں (جیسے اس مضمون کا پہلا لفظ یا وہ فون نمبر جسے آپ سے نوٹ کرنے کو کہا گیا ہے)۔ دوسرا، آپ اسے استعمال کیے بغیر ضائع کر دیتے ہیں۔ تیسرا، آپ اسے اپنی طویل مدتی میموری میں منتقل کر سکتے ہیں۔

نفسیات میں ایک ماڈل ہے جو ورکنگ میموری کو بیان کرتا ہےبیڈلی کا ورکنگ میموری ماڈل۔2

فونولوجیکل لوپ

فونولوجیکل لوپ کا تعلق آواز سے ہے۔ یہ صوتی اور زبانی معلومات کو ذخیرہ اور استعمال کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ جب آپ ایک نیا فون نمبر سنتے ہیں، تو آپ کو اسے فونولوجیکل لوپ میں اسٹور کرنے کی ضرورت ہوتی ہے تاکہ آپ اسے استعمال کر سکیں (اسے لکھیں)۔

ہم فونولوجیکل لوپ میں معلومات کیسے محفوظ کرتے ہیں؟

ہم اسے ریہرسل کے ذریعے کرتے ہیں۔ فونولوجیکل لوپ میں معلومات (فون نمبر) کو ذخیرہ کرنے کے لیے، ہم اسے خود سے آواز یا ذیلی آواز میں دہراتے ہیں۔ دوسرے لفظوں میں، ہم اسے کہتے ہیں یا اپنی سانس کے نیچے بار بار سرگوشی کرتے ہیں۔ اسے مینٹیننس ریہرسل کہا جاتا ہے کیونکہ یہ ورکنگ میموری میں معلومات کو برقرار رکھتا ہے تاکہ ہم اسے استعمال کرسکیں۔

گویا 'مینٹیننس ریہرسل' کافی پسند نہیں تھی، اس کے لیے دوسری فینسی اصطلاح ہے آرٹیکولیٹری ریہرسل کا عمل ۔

Visuospatial اسکیچ پیڈ

ہمیں بصری معلومات کے لیے بھی ایک عارضی اسٹور کی ضرورت ہے، ٹھیک ہے؟ مسئلہ یہ ہے کہ ہم اپنی بصری مختصر مدت کی یادداشت میں معلومات کو برقرار رکھنے کے لیے ریہرسل کا استعمال نہیں کر سکتے۔ ورکنگ میموری میں معلومات کو برقرار رکھنے کے لیے ریہرسل کا استعمال صرف آواز کے ساتھ کام کرتا ہے۔ اس کے بجائے، ہمیں تصاویر کے ساتھ ایسا کرنے کے لیے توجہ پر انحصار کرنا ہوگا۔

کہیں کہ میں آپ کو ایک ایسی تصویر دکھاتا ہوں جو آپ نے پہلے کبھی نہیں دیکھی ہو گی اور آپ سے اسے یاد رکھنے کو کہوں گا۔ آپ تصویر کے نام (آواز) کو زبانی یا ذیلی آواز میں نہیں دہرائیں گے کیونکہ آپ نہیں جانتے کہ تصویر کو کیا کہتے ہیں (= کہا جاتا ہےآواز)۔

اس کے بجائے، آپ تصویر کی بصری تفصیلات پر توجہ دے سکتے ہیں اور اسے بصری طور پر یاد رکھ سکتے ہیں۔ یہ معلومات بصری اسکیچ پیڈ میں محفوظ ہے۔

اگر میں نے آپ کو ایک ٹوکری کی تصویر دکھائی اور آپ سے اسے یاد رکھنے کے لیے کہا، تو آپ اپنی سانس کے نیچے 'ٹوکری، ٹوکری...' جا کر اسے یاد کر سکتے ہیں۔ یہاں، چونکہ آپ تصویر کو کسی نام سے جوڑ سکتے ہیں، آپ صوتیاتی لوپ پر زیادہ انحصار کرتے ہیں۔ ہو سکتا ہے آپ کو بصری تفصیلات اتنی یاد نہ ہوں، جب تک کہ خاص طور پر نہ کہا جائے۔

بات یہ ہے کہ: ہماری کام کرنے والی میموری آواز یا صوتیاتی کوڈ پر بہت زیادہ انحصار کرتی ہے۔ شاید اس کی وجہ یہ ہے کہ ورکنگ میموری زبانی بات چیت میں کارآمد ہے۔

جب آپ لوگوں سے بات کرتے ہیں تو آپ کی ورکنگ میموری آپ کو یاد کرنے میں مصروف رہتی ہے کہ انہوں نے ابھی کیا کہا ہے۔ آپ ان کی باتوں کو سمجھیں اور ان کا جواب دیں۔ ان کو جواب دینا ان آوازوں کے ساتھ کام کر رہا ہے جو وہ پیدا کر رہے ہیں۔

جب آپ یہ مضمون پڑھ رہے ہیں، آپ بنیادی طور پر یہ اپنی سانسوں کے نیچے خود سے کہہ رہے ہیں۔ یہ معلومات، دوبارہ، آپ کے فونولوجیکل لوپ میں محفوظ ہے۔

اس کے بارے میں سوچنا پاگل پن کی بات ہے، لیکن اس اندرونی آواز کے بغیر، آپ کو شاید اس مضمون کو 'پڑھنے' کے لیے اپنی بصری مختصر مدت کی یادداشت پر انحصار کرنا پڑے گا۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ کو اگلے لفظ پر جانے سے پہلے ہر لفظ کو گھورنا پڑے گا۔

محققین کا خیال ہے کہ مقامی میموری بصری میموری سے مختلف ہے۔ اس لیے 'visuospatial' کا نام دیا گیا۔ اگر آپ اپنی آنکھیں بند کر لیتے ہیں تو پھر بھی آپ وہاں جا سکیں گے۔آپ کے گھر کے دوسرے کمرے آپ کی مقامی میموری میں محفوظ معلومات کی بدولت۔

سینٹرل ایگزیکٹو

مرکزی ایگزیکٹو ورکنگ میموری میں موجود معلومات کے ساتھ کام کرتا ہے، چاہے وہ فونولوجیکل لوپ ہو یا ویزو اسپیشل اسکیچ پیڈ . یہ ایک اسٹور نہیں ہے، لیکن ایک پروسیسر ہے. یہ فیصلہ کرتا ہے کہ کس معلومات کے ساتھ اور کیسے کام کرنے کی ضرورت ہے۔

مرکزی ایگزیکٹو فیصلہ کرتا ہے کہ آپ کی توجہ کہاں جاتی ہے۔ آپ کی توجہ بصری اسکیچ پیڈ، فونولوجیکل لوپ، یا آپ کی طویل المدتی یادداشت پر جا سکتی ہے۔

جب آپ سے سورج کے قریب ترین سیارے کو یاد کرنے کے لیے کہا جاتا ہے، تو آپ کا مرکزی ایگزیکٹو آپ کی توجہ آپ کی طویل المدتی یادداشت کی طرف جاتا ہے۔ اس معلومات کو بازیافت کرنے کے لیے ٹرم میموری۔

Episodic buffer

یہ ایک محدود گنجائش کا ذخیرہ ہے جو ویزو اسپیشل اسکیچ پیڈ اور فونولوجیکل لوپ سے معلومات کو یکجا اور اسٹور کرتا ہے اور اسے طویل مدتی میموری میں منتقل کرتا ہے۔ اس کو ماڈل میں اس حساب سے شامل کیا گیا تھا کہ ہماری ورکنگ میموری دوسرے اسٹورز سے معلومات کو کس طرح پابند کرے گی۔

سیریل پوزیشن وکر

اس سے پہلے کہ ہم طویل مدتی پر بات چیت کریں یادداشت، آئیے پہلے یہ سمجھیں کہ محققین نے کیسے محسوس کیا کہ میموری دو الگ الگ اقسام کی ہے- مختصر مدت اور طویل مدتی۔

شرکاء سے کہا گیا کہ وہ الفاظ کی فہرست کو یاد رکھیں اور فہرست سننے کے فوراً بعد انہیں یاد کریں۔ انہوں نے پایا کہ شرکاء نے فہرست کے شروع اور آخر میں الفاظ کو سب سے درست طریقے سے یاد کیا۔ دیدرمیان کے الفاظ خراب طریقے سے یاد کیے گئے تھے۔3

ابتدائی آئٹمز کو درست طریقے سے یاد کرنے کو پرائمیسی اثر کہا جاتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ پہلے نقوش دیرپا نقوش ہوتے ہیں۔ آخری آئٹمز کو درست طریقے سے یاد کرنے کو Recency Effect کہا جاتا ہے۔

آپ ان اثرات اور سیریل پوزیشن وکر کی وضاحت کیسے کریں گے؟

پتہ چلا، ابتدائی آئٹمز ہماری طویل مدتی میموری میں ذخیرہ کیا جاتا ہے اور آخری اشیاء ہماری مختصر مدتی میموری میں محفوظ ہوجاتی ہیں۔ یہ کیسے کام کرتا ہے:

جیسے ہی آپ کو فہرست پیش کی جاتی ہے اور ابتدائی آئٹمز سنتے ہیں، آپ ابتدائی آئٹمز کی مشق کرتے ہیں اور انہیں اپنی طویل مدتی میموری میں منتقل کرتے ہیں۔ جب آپ یہ کر رہے ہوتے ہیں، تو آپ درمیانی اشیاء کی مشق کرنے سے محروم رہتے ہیں۔ جب آپ آخری آئٹمز سنتے ہیں اور فہرست کو یاد کرنے کے لیے کہا جاتا ہے، تو آپ کو آخری آئٹمز کی مشق کرنے کا وقت ملتا ہے۔

مینٹیننس ریہرسل نہ صرف مختصر مدت کی میموری میں معلومات کو برقرار رکھتی ہے بلکہ اسے طویل مدتی میموری میں بھی منتقل کر سکتی ہے۔ .

شرکا ابتدائی آئٹمز کو یاد کر سکتے تھے کیونکہ، ریہرسل کے ذریعے، انہوں نے اسے اپنی طویل مدتی یادداشت میں محفوظ کر لیا تھا۔ وہ آخری آئٹمز کو یاد کر سکتے تھے کیونکہ، ریہرسل کے ذریعے، وہ معلومات کو قلیل مدتی میموری میں برقرار رکھ سکتے تھے۔

اسی طرح کے ایک اور تجربے میں، جیسے ہی شرکاء نے فہرست کی سماعت مکمل کی، انہیں اس سے پہلے ایک زبانی ٹاسک دیا گیا۔ فہرست یاد کرنے کو کہا۔ خاص طور پر، جب انہوں نے فہرست کی سماعت مکمل کی، تو ان سے کہا گیا۔