ประเภทของความจำในทางจิตวิทยา (อธิบาย)

 ประเภทของความจำในทางจิตวิทยา (อธิบาย)

Thomas Sullivan

ความจำในทางจิตวิทยาหมายถึงความคงอยู่ของการเรียนรู้ คุณสามารถเรียนรู้ จดจำ และเรียกคืนข้อมูลได้ นี่แสดงว่าจิตใจของคุณมีระบบจัดเก็บข้อมูลในตัว

ในบทความนี้ ฉันจะพูดถึงประเภทของความทรงจำในด้านจิตวิทยาโดยย่อ จากนั้น ฉันจะอธิบายรายละเอียดในส่วนถัดไป

ประเภทของความทรงจำในทางจิตวิทยา

โดยกว้างๆ ความทรงจำของมนุษย์สามารถจำแนกได้เป็นสามประเภท - ประสาทสัมผัส ระยะสั้น และระยะยาว -term.

  1. หน่วยความจำประสาทสัมผัส : ประสาทสัมผัสของเรารับข้อมูลจากสิ่งแวดล้อมและจัดเก็บไว้ในหน่วยความจำประสาทสัมผัสของเรา ข้อมูลนี้จะสลายตัวหรือจางหายไปอย่างรวดเร็ว เมื่อคุณเห็นวัตถุสว่างและหลับตาทันที คุณจะเห็นร่องรอยของวัตถุนั้นในตาของคุณประมาณสองวินาที นั่นคือความจำทางประสาทสัมผัสที่ใช้งานจริง
  2. ความจำระยะสั้น: ไม่ใช่ทุกสิ่งที่เรารับจากสิ่งแวดล้อมผ่านประสาทสัมผัสที่ควรค่าแก่การให้ความสนใจ สิ่งที่เราเข้าร่วมจะถูกเก็บไว้ในหน่วยความจำระยะสั้นของเราชั่วคราว ข้อมูลที่เก็บไว้ในหน่วยความจำระยะสั้นจะคงอยู่ประมาณ 20-30 วินาที เมื่อระบบขอให้คุณจดหมายเลขโทรศัพท์ คุณจะเก็บหมายเลขโทรศัพท์นั้นไว้ในหน่วยความจำระยะสั้นจนกว่าคุณจะจด จากนั้นตัวเลขจะหายไปจากความจำระยะสั้นของคุณอย่างรวดเร็ว
  3. ความจำระยะยาว: คุณอาจจำหมายเลขโทรศัพท์ของตัวเองและของคนใกล้ชิดได้ ทำไมถึงเป็นเช่นนั้น? เป็นเพราะคุณได้โอนหมายเลขเหล่านี้จากของคุณนับถอยหลัง เมื่อนับถอยหลังเสร็จแล้ว พวกเขาจะถูกขอให้เรียกคืนรายชื่อ4

    แนวคิดคือการระงับการซ้อมเมื่อผู้เข้าร่วมฟังรายการเสร็จสิ้น ด้วยวิธีนี้ ผู้เข้าร่วมมีเวลาซักซ้อมส่วนเริ่มต้นของรายการ แต่ไม่ใช่ส่วนสุดท้าย ดังนั้น พวกเขาจึงได้กราฟนี้:

    ส่วนความใหม่ของเส้นโค้งลดลง ซึ่งแสดงว่าการระงับการซักซ้อมการบำรุงรักษาทำให้ไม่สามารถจัดเก็บข้อมูลในหน่วยความจำระยะสั้นได้ คำที่แปลกใหม่สำหรับสิ่งนี้คือ การปราบปรามข้อต่อ .

    ส่วนที่เป็นอันดับหนึ่งของเส้นโค้งไม่ได้ถูกตัดออกเนื่องจากข้อมูลดังกล่าวได้รับการซักซ้อมและถ่ายโอนไปยังหน่วยความจำระยะยาวแล้ว

    ประเภทของหน่วยความจำระยะยาว

    ข้อมูลที่อยู่ในหน่วยความจำระยะสั้นมาระยะหนึ่งแล้ว บางครั้งจะถูกส่งต่อไปยังหน่วยความจำระยะยาว อะไรเป็นตัวกำหนดว่าข้อมูลประเภทใดที่ส่งผ่านไปยังหน่วยความจำระยะยาว

    เราสามารถพูดได้ทันทีว่าข้อมูลที่ถูกซ้อมในหน่วยความจำระยะสั้นมีแนวโน้มที่จะส่งต่อไปยังหน่วยความจำระยะยาว . เราเห็นสิ่งนี้ในส่วนอันดับหนึ่งของเส้นโค้งตำแหน่งอนุกรม

    อีกตัวอย่างหนึ่ง เช่น คุณจะจำหมายเลขโทรศัพท์ของคุณเองได้ คนอื่นมักจะขอเบอร์คุณซ้ำแล้วซ้ำเล่า (ซ้อม) คุณจึงส่งข้อมูลนี้ไปยังหน่วยความจำระยะยาวของคุณ

    เมื่อนักเรียนอัดก่อนสอบ การซ้อมจะส่งข้อมูลไปยังหน่วยความจำระยะยาว น่าสนใจที่พวกเขาทิ้งมากที่สุดสิ่งที่ได้เรียนรู้ทันทีที่สอบเสร็จ สิ่งนี้แสดงให้เห็นว่าหน่วยความจำระยะยาวมีพฤติกรรมคล้ายกับหน่วยความจำระยะสั้นในบางลักษณะ

    ระดับของการประมวลผล

    ข้อมูลที่เก็บไว้ในหน่วยความจำระยะยาวส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับระดับของข้อมูลนั้น ได้รับการประมวลผล

    ฉันหมายความว่าอย่างไร

    เมื่อคุณดูคำ คุณจะต้องดูที่ตัวอักษรก่อน คุณสังเกตเห็นสี รูปร่าง และขนาดของมัน สิ่งนี้เรียกว่าการประมวลผลแบบตื้น เมื่อคุณคิดว่าคำนั้นหมายถึงอะไร แสดงว่าคุณกำลังประมวลผลเชิงลึก

    การศึกษาแสดงให้เห็นว่าข้อมูลที่ได้รับการประมวลผลอย่างลึกซึ้งจะทิ้งร่องรอยของความทรงจำไว้ลึกกว่าในความทรงจำระยะยาว5 กล่าวอีกนัยหนึ่ง คุณมีแนวโน้มที่จะจำได้ บางอย่างเป็นเวลานานหากคุณเข้าใจความหมาย

    ดังนั้นเมื่อคุณพยายามจำข้อมูลใหม่ การเข้าใจความหมายของข้อมูลนั้นจะช่วยให้เข้าใจได้ การทำเช่นนี้เรียกว่า การซักซ้อมอย่างละเอียด

    การซักซ้อมอย่างละเอียดจะเชื่อมโยงข้อมูลใหม่เข้ากับสิ่งที่คุณรู้อยู่แล้ว การซักซ้อมอย่างละเอียดเป็นเหตุผลที่การสอนโดยใช้ตัวอย่างที่คุ้นเคยได้ผลดี

    คุณอาจลืมสิ่งที่คุณเรียนในโรงเรียนไปมาก แต่คุณคงจำหลักการพื้นฐานของบางวิชาได้เพราะคุณเข้าใจหลักการเหล่านั้น ข้อมูลนี้คงอยู่ในความทรงจำระยะยาวของคุณเนื่องจากได้รับการประมวลผลอย่างลึกซึ้งหรือเข้ารหัสด้วยความหมาย สิ่งนี้นำเราไปสู่ความจำระยะยาวประเภทแรกของเรา:

    1. ความหมายความจำ

    ความจำเชิงความหมายคือความรู้ของคุณเกี่ยวกับโลก - ข้อเท็จจริงที่คุณรู้และสามารถเรียกคืนได้อย่างมีสติ คำตอบสำหรับคำถาม 'ดาวเคราะห์ดวงใดใกล้ดวงอาทิตย์ที่สุด' จะถูกเก็บไว้ในหน่วยความจำความหมายของคุณ หน่วยความจำเชิงความหมายเก็บชิ้นส่วนของความหมายไว้ในใจ

    ตาม รูปแบบการเปิดใช้งานแบบกระจาย ของหน่วยความจำระยะยาว เมื่อชิ้นส่วนของความหมายชิ้นหนึ่งถูกเปิดใช้งานในความคิดของคุณ ชิ้นส่วนที่คล้ายกันเชิงความหมายก็อาจ เปิดใช้งาน

    ถ้าฉันถามคุณ: 'สิ่งที่ตรงกันข้ามกับขนาดเล็กคืออะไร' คุณอาจนึกถึง 'ใหญ่' การคิดถึงคำว่า "ใหญ่" อาจทำให้คำที่มีความหมายใกล้เคียงกัน เช่น "ใหญ่" "ยักษ์" "ใหญ่" ฯลฯ ด้วยเหตุนี้ การเปิดใช้งานข้อมูลในหน่วยความจำระยะยาวจึงแพร่กระจายไปตามแนวคิดที่คล้ายคลึงกันทางความหมาย

    2. ความจำตอนต่างๆ

    ไม่เพียงแต่เราจำข้อเท็จจริงเกี่ยวกับโลกเท่านั้น เรายังจำประสบการณ์ของเราได้ด้วย ประสบการณ์ชีวิตหรือตอนต่างๆ ของเราถูกจัดเก็บไว้ในหน่วยความจำที่เป็นเรื่องราวหรืออัตชีวประวัติของเรา

    เราหวนนึกถึงความทรงจำที่เป็นเรื่องราว แต่ไม่ใช่ความทรงจำที่เป็นความหมาย หน่วยความจำแบบเป็นเหตุการณ์มีเวลาและสถานที่ที่เกี่ยวข้อง แต่ไม่มีหน่วยความจำเชิงความหมาย

    คุณอาจจำวันแรกในวิทยาลัยได้ (เป็นตอนๆ) แต่คุณคงจำไม่ได้ว่าคุณเรียนรู้แนวคิดของ 'วิทยาลัยเมื่อใดและที่ไหน ' (ความหมาย)

    ความทรงจำเชิงความหมายและเหตุการณ์สามารถจัดกลุ่มเข้าด้วยกันภายใต้ ความทรงจำที่ชัดเจน หรือ ความทรงจำเชิงประกาศ ชัดเจนเพราะความทรงจำเหล่านี้ถูกเรียกคืนอย่างมีสติและdeclarative เพราะสามารถประกาศให้คนอื่นทราบได้

    ตอนนี้เรามาพูดถึงความทรงจำ โดยนัย นั่นคือ ความทรงจำที่ไม่ต้องการความรู้สึกตัว

    3. หน่วยความจำขั้นตอน

    ตามชื่อที่แนะนำ หน่วยความจำขั้นตอนเป็นหน่วยความจำโดยปริยายที่ช่วยให้เราจำขั้นตอน ทักษะ หรือนิสัย

    สมมติว่าคุณขี่จักรยานหรือเล่นเปียโนเป็น สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่ความทรงจำเชิงความหมายหรือฉาก ถ้าฉันถามคุณว่าคุณสามารถขี่จักรยานหรือเล่นเปียโนได้อย่างไร คุณคงไม่สามารถอธิบายได้

    ดังนั้น ความทรงจำเกี่ยวกับขั้นตอนคือความทรงจำที่ไม่เปิดเผย คุณไม่จำเป็นต้องระลึกอย่างมีสติ แต่ในใจของคุณยังวนเวียนอยู่ที่ใดที่หนึ่ง

    4. Priming

    Priming หมายถึงการเปิดใช้งานการเชื่อมโยงหน่วยความจำโดยไม่รู้ตัว ตัวอย่างเช่น หากคุณกินเค้กทุกครั้งที่ปิดคอมพิวเตอร์ คุณอาจคิดว่าตัวเองต้องคิดถึงเค้กทุกครั้งที่ปิดคอมพิวเตอร์

    ที่นี่ คุณจะต้องตระหนักว่าการปิดคอมพิวเตอร์ของคุณเปิดใช้งาน ' เค้ก 'ในใจของคุณ Priming เกิดขึ้นเมื่อคุณไม่รู้ตัวว่าการปิดคอมพิวเตอร์ทำให้ "เค้ก" ในใจของคุณทำงาน

    อันที่จริง การปรับสภาพแบบคลาสสิกส่วนใหญ่เกิดขึ้นนอกเหนือการรับรู้ของเรา และเป็นตัวอย่างที่ดีของ Priming

    เพื่อให้คุณเห็นตัวอย่างที่เป็นรูปธรรมมากขึ้น ฉันต้องการให้คุณตอบคำถามสองข้อนี้:

    a) คุณออกเสียงคำว่า 'shop' อย่างไร

    b) ทำอะไรเมื่อคุณเจอสัญญาณจราจรสีเขียวหรือไม่

    หากคุณตอบว่า "หยุด" ในคำถามที่สอง คุณคิดผิด และคุณเพิ่งตกเป็นเหยื่อของการถูกรถชน คำว่า 'ร้านค้า' ในคำถามแรกทำให้เกิดคำว่า 'หยุด' ที่ฟังดูคล้ายกันโดยไม่รู้ตัวก่อนที่คุณจะประมวลผลคำถามที่สองได้อย่างถูกต้อง

    ข้อมูลอ้างอิง

    1. Miller, G. A. (1956) ). เลขมหัศจรรย์เจ็ด บวกหรือลบสอง: ข้อจำกัดบางประการเกี่ยวกับความสามารถของเราในการประมวลผลข้อมูล การทบทวนทางจิตวิทยา , 63 (2), 81.
    2. Baddeley, A. D. (2002). หน่วยความจำทำงานยังทำงานอยู่หรือไม่. นักจิตวิทยาชาวยุโรป , 7 (2), 85.
    3. Murdock Jr, B. B. (1968). ผลกระทบลำดับอนุกรมในหน่วยความจำระยะสั้น วารสารจิตวิทยาการทดลอง , 76 (4p2), 1.
    4. บุรุษไปรษณีย์, แอล., & Phillips, L. W. (1965). การเปลี่ยนแปลงทางโลกในระยะสั้นในการเรียกคืนฟรี วารสารจิตวิทยาเชิงทดลองประจำไตรมาส , 17 (2), 132-138.
    5. เครก เอฟ.ไอ., & ทัลวิง อี. (1975). ความลึกของการประมวลผลและการเก็บรักษาคำในหน่วยความจำที่เป็นเหตุการณ์ วารสารจิตวิทยาการทดลอง: ทั่วไป , 104 (3), 268.
    ความจำระยะสั้นไปสู่ความจำระยะยาวของคุณ ข้อมูลถูกจัดเก็บไว้ในหน่วยความจำระยะยาวอย่างไม่มีกำหนด

ระยะของหน่วยความจำ

ไม่ว่าเราจะพูดถึงประเภทของหน่วยความจำประเภทใด มีสามขั้นตอนที่หน่วยความจำของเราจัดการข้อมูล ระบบ:

  1. การเข้ารหัส (หรือการลงทะเบียน): หมายถึงการรับ การจัดระเบียบ และการรวมข้อมูล การเข้ารหัสอาจกระทำโดยตั้งใจหรือไม่รู้ตัว
  2. ที่เก็บข้อมูล: เช่นเดียวกับโฟลเดอร์ในคอมพิวเตอร์ ใจต้องจัดเก็บข้อมูลที่เข้ารหัสเพื่อใช้ในภายหลัง
  3. การดึงข้อมูล ( หรือ Recall): จะมีประโยชน์อะไรในการจัดเก็บข้อมูลหากคุณไม่สามารถเรียกคืนได้ จริงไหม? โดยปกติแล้ว เราเรียกคืนข้อมูลเพื่อตอบสนองต่อสัญญาณบางอย่าง เช่น ฉันถามคุณว่า "ดาวเคราะห์ดวงใดอยู่ใกล้ดวงอาทิตย์มากที่สุด" ทำให้คุณจำข้อมูลที่คุณอาจเข้ารหัสในสมัยเรียนได้ การที่คุณจำคำตอบได้หมายความว่าคำตอบนั้นอยู่ในใจคุณตลอดเวลาและรอให้คุณนึกถึง

ตอนนี้ เรามาเจาะลึกลงไปในความทรงจำสามประเภทกัน:

ความจำทางประสาทสัมผัส (ประเภทและหน้าที่)

นักวิจัยเชื่อว่าประสาทสัมผัสทั้งห้าของเรามีความทรงจำทางประสาทสัมผัสของตัวเอง อย่างไรก็ตาม ความทรงจำทางประสาทสัมผัสของภาพและเสียงดูเหมือนจะมีความสำคัญในมนุษย์

ความจำทางประสาทสัมผัสทางการมองเห็นเรียกว่า ความทรงจำที่เป็นสัญลักษณ์ มันจัดเก็บไอคอนหรือภาพจิตของวัตถุในโลกแห่งความเป็นจริง เมื่อคุณมองวัตถุที่สว่างแล้วหลับตาทันที ภาพนั้นของวัตถุนั้นในสายตาของคุณเรียกว่าไอคอน

ในทำนองเดียวกัน เสียงจะถูกจัดเก็บไว้ใน หน่วยความจำเสียงสะท้อน ซึ่งก็คือที่เก็บประสาทสัมผัสทางการได้ยินของเรา เมื่อมีคนพูดกับคุณและออกจากห้องโดยพูดว่า 'ลาก่อน' 'ลาก่อน' นั้นอาจคงอยู่ในความทรงจำเสียงสะท้อนของคุณสักสองสามวินาที นั่นคือหน่วยความจำสะท้อน งานวิจัยชิ้นหนึ่งรายงานว่าหน่วยความจำเสียงก้องสามารถคงอยู่ได้นานถึง 10 วินาที

หน่วยความจำประสาทสัมผัสมีประโยชน์อย่างไร

หน่วยความจำประสาทสัมผัสทำหน้าที่เหมือนประตูสู่ความจำระยะสั้น ข้อมูลจำเป็นต้องรวบรวมผ่านประสาทสัมผัสก่อนจึงจะสามารถถ่ายโอนไปยังความจำระยะสั้นได้

ข้อมูลส่งผ่านจากความจำทางประสาทสัมผัสไปยังความจำระยะสั้นได้อย่างไร

คำเดียว: ความสนใจ .

ระบบประสาทสัมผัสของเราถูกโจมตีด้วยข้อมูลจากสิ่งแวดล้อม เราไม่สามารถเข้าร่วมได้ทุกอย่าง ระบบประสาทสัมผัสของเราทำงานแทนเรา

ระบบประสาทสัมผัสของเราฉลาดเพราะรับข้อมูลทั้งหมดนี้แต่เก็บไว้ในระยะเวลาสั้นๆ นานพอที่เราจะตัดสินใจว่าอะไรสำคัญ

คุณสามารถอ่านสิ่งนี้ได้ บทความ เนื่องจากคำในบทความนี้เคลื่อนผ่านเกตเวย์ประสาทสัมผัสของคุณและเข้าสู่ความจำระยะสั้นของคุณ ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ในภายหลัง

ระบบประสาทสัมผัสของคุณยังคงตรวจสอบและบันทึกข้อมูลอื่นๆ ในสภาพแวดล้อมของคุณซึ่งคุณไม่ได้ให้ความสนใจอย่างเปิดเผย

หากเกิดเสียงดังข้างนอก แสดงว่าคุณ d ถูกบังคับให้มุ่งความสนใจไปที่มัน. นี่แสดงว่าขณะที่คุณกำลังอ่านบทความนี้ ความสนใจส่วนเล็กๆ ของคุณกำลังตรวจสอบเสียงที่มาจากภายนอก ซึ่งอยู่นอกการรับรู้ของคุณ

หน่วยความจำประสาทสัมผัสของเราทำหน้าที่เป็นกันชนสำหรับข้อมูลด้านสิ่งแวดล้อมที่เข้ามา ดังนั้น หน่วยความจำประสาทสัมผัสจึงเรียกอีกอย่างว่า หน่วยความจำบัฟเฟอร์ หน่วยความจำประสาทสัมผัสจัดเตรียมบัฟเฟอร์สำหรับข้อมูลทางประสาทสัมผัส โดยรอความสนใจเพื่อดำเนินการกับข้อมูล

ฉันแน่ใจว่าคุณเคยเห็นสมุดบันทึกเล่มหนึ่งที่แต่ละหน้ามีรูปภาพที่ไม่สมบูรณ์ในตัวมันเอง แต่เมื่อคุณเปิดหน้าอย่างรวดเร็ว ภาพต่างๆ จะดูสมเหตุสมผลและบอกเล่าเรื่องราวที่สอดคล้องกัน สิ่งนี้เป็นไปได้เนื่องจากหน่วยความจำประสาทสัมผัสของเราเก็บภาพแต่ละภาพได้นานพอ ดังนั้นคุณจึงสามารถเชื่อมต่อกับภาพถัดไปได้

หากคุณต้องเปิดหน้าอย่างช้าๆ จะเป็นไปไม่ได้ที่จะเชื่อมต่อภาพของหน้าหนึ่งเข้ากับ ต่อไปเนื่องจากข้อมูลในหน่วยความจำประสาทสัมผัสจะสลายไปอย่างรวดเร็ว

ใช้หลักการเดียวกันนี้กับวิดีโอ วิดีโอถูกสร้างขึ้นโดยการแสดงรูปภาพต่างๆ อย่างรวดเร็ว ทำให้เกิดภาพลวงตาว่ารูปภาพกำลังเคลื่อนไหว หากมีความล่าช้านานก่อนที่ภาพถัดไปจะแสดง คุณจะรู้สึกเหมือนดูอัลบั้มภาพมากกว่าดูวิดีโอ

ความจำระยะสั้น

คุณกำลังอ่านบทความนี้ เนื่องจากคุณตัดสินใจว่าจากข้อมูลทางประสาทสัมผัสในปัจจุบันทั้งหมดที่มีให้คุณ ข้อมูลนี้สมควรที่จะผ่านเกตเวย์ทางประสาทสัมผัสของคุณและเข้าสู่ช่วงเวลาสั้นๆ ของคุณหน่วยความจำ

สิ่งที่เราให้ความสนใจจะถูกจัดเก็บไว้ในหน่วยความจำระยะสั้นของเรา นักวิจัยด้านความจำมักจะขอให้ผู้เข้าร่วมจำรายการ (เช่น รายการคำศัพท์) พวกเขาพบว่าความจำระยะสั้นสามารถเก็บได้มากถึง 7 (±2) รายการ สิ่งนี้เรียกว่าเลขมหัศจรรย์ของมิลเลอร์

ตามที่กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ ข้อมูลจะอยู่ในหน่วยความจำระยะสั้นประมาณ 20-30 วินาที

ขณะที่คุณกำลังอ่านบทความนี้ คำที่อยู่ในความจำระยะสั้นของคุณนานพอที่จะเข้าใจความหมาย ความเชื่อมโยงกับคำก่อนหน้า และบริบทของคำเหล่านั้น

หากฉันขอให้คุณจำคำแรกของบทความนี้ คุณจะไม่สามารถ ถึง. เป็นเพราะเมื่อคุณเริ่มอ่านบทความนี้ คุณเก็บคำนั้นไว้ในความทรงจำระยะสั้น ทำความเข้าใจและใช้มัน จากนั้นจึงทิ้งมันไป

สิ่งที่ฉันพยายามจะสื่อคือคุณสามารถ ใช้ หรือ ทำงาน กับข้อมูลในหน่วยความจำระยะสั้นของคุณก่อนที่จะทิ้งมัน

ดังนั้น หน่วยความจำระยะสั้นจึงเรียกอีกอย่างว่าหน่วยความจำในการทำงาน คุณสามารถจัดการข้อมูลในหน่วยความจำทำงานได้อย่างมีสติ

สามสิ่งที่อาจเกิดขึ้นกับข้อมูลที่จัดเก็บไว้ในหน่วยความจำระยะสั้น ขั้นแรก คุณสามารถใช้และทิ้งมันไปได้ (เช่น คำแรกของบทความนี้หรือหมายเลขโทรศัพท์ที่ระบบขอให้คุณจดบันทึก) ประการที่สอง คุณทิ้งมันโดยไม่ใช้มัน ประการที่สาม คุณสามารถถ่ายโอนไปยังหน่วยความจำระยะยาวได้

มีแบบจำลองทางจิตวิทยาที่อธิบายถึงหน่วยความจำในการทำงานที่เรียกว่าแบบจำลองความจำในการทำงานของ Baddeley2

แบบจำลองหน่วยความจำในการทำงานของ Baddeley

ลูปเสียง

ลูปเสียงเกี่ยวข้องกับเสียง มันจัดเก็บและอนุญาตให้ใช้ข้อมูลเสียงและวาจา เมื่อคุณได้ยินหมายเลขโทรศัพท์ใหม่ คุณต้องจัดเก็บไว้ในวงจรเสียงเพื่อให้คุณสามารถใช้งานได้ (จดไว้)

เราจะจัดเก็บข้อมูลในวงจรเสียงได้อย่างไร

เราทำโดยการซ้อม ในการจัดเก็บข้อมูล (หมายเลขโทรศัพท์) ในวงเสียง เราจะทำซ้ำกับตนเองด้วยเสียงหรือเสียงย่อย กล่าวอีกนัยหนึ่งคือเราพูดหรือกระซิบซ้ำ ๆ ใต้ลมหายใจของเรา สิ่งนี้เรียกว่า การซ้อมเพื่อการบำรุงรักษา เพราะมันเก็บข้อมูลไว้ในหน่วยความจำที่ใช้งานเพื่อให้เราใช้งานได้

ราวกับว่า 'การซ้อมเพื่อการบำรุงรักษา' นั้นไม่หรูหราเพียงพอ คำอื่นที่น่าสนใจสำหรับมันคือ ขั้นตอนการซ้อมข้อต่อ .

Visuospatial Sketchpad

เราต้องการที่เก็บข้อมูลชั่วคราวสำหรับข้อมูลภาพด้วยใช่ไหม ปัญหาคือเราไม่สามารถใช้การซ้อมเพื่อรักษาข้อมูลในหน่วยความจำระยะสั้นที่มองเห็นได้ การใช้การซ้อมเพื่อรักษาข้อมูลในหน่วยความจำที่ใช้งานได้ดูเหมือนว่าจะใช้ได้เฉพาะกับเสียงเท่านั้น แต่เราต้องพึ่งพาความสนใจในการทำเช่นเดียวกันกับรูปภาพ

สมมติว่าฉันแสดงรูปภาพที่คุณไม่เคยเห็นมาก่อนและขอให้คุณจำไว้ คุณจะไม่พูดชื่อภาพซ้ำ (เสียง) ด้วยเสียงหรือเสียงย่อย เพราะคุณไม่รู้ว่าภาพนั้นเรียกว่าอะไร (เรียกว่า =เสียง)

แต่คุณอาจให้ความสนใจกับรายละเอียดของภาพและจดจำภาพนั้น ข้อมูลนี้ถูกจัดเก็บไว้ในแผ่นร่าง visuospatial

ถ้าฉันแสดงภาพตะกร้าให้คุณดูและขอให้คุณจำมันได้ คุณอาจจะพูดว่า 'ตะกร้า ตะกร้า...' แล้วจำมัน ที่นี่ เนื่องจากคุณสามารถเชื่อมต่อรูปภาพกับชื่อได้ คุณจึงต้องใช้ลูปเสียงมากกว่า คุณอาจจำรายละเอียดภาพได้ไม่มากนัก เว้นแต่จะถามเป็นพิเศษ

ประเด็นคือ: หน่วยความจำในการทำงานของเราพึ่งพาเสียงหรือรหัสเสียงเป็นอย่างมาก อาจเป็นเพราะหน่วยความจำในการทำงานมีประโยชน์ในการสื่อสารด้วยคำพูด

เมื่อคุณพูดคุยกับผู้คน หน่วยความจำในการทำงานของคุณยุ่งอยู่กับการช่วยให้คุณจดจำสิ่งที่พวกเขาเพิ่งพูดไป คุณเข้าใจคำพูดของพวกเขาและตอบกลับพวกเขา การตอบกลับพวกเขาทำงานร่วมกับเสียงที่พวกเขาสร้างขึ้น

ดูสิ่งนี้ด้วย: รายการกลยุทธ์การจัดการอารมณ์

ขณะที่คุณกำลังอ่านบทความนี้ คุณกำลังพูดกับตัวเองโดยไม่รู้ตัว ข้อมูลนี้ถูกจัดเก็บไว้ในลูปเสียงของคุณอีกครั้ง

มันเป็นเรื่องบ้าที่จะคิด แต่ถ้าไม่มีเสียงภายในนั้น คุณอาจต้องใช้ความจำระยะสั้นที่มองเห็นเพื่อ 'อ่าน' บทความนี้ ซึ่งหมายความว่าคุณจะต้องจ้องไปที่คำศัพท์แต่ละคำก่อนที่จะไปยังคำถัดไปได้

นักวิจัยเชื่อว่าหน่วยความจำเชิงพื้นที่แตกต่างจากหน่วยความจำภาพ ดังนั้นชื่อ 'visuospatial' หากคุณหลับตา คุณจะยังสามารถย้ายไปที่ห้องอื่นๆ ในบ้านของคุณต้องขอบคุณข้อมูลที่จัดเก็บไว้ในหน่วยความจำเชิงพื้นที่ของคุณ

ผู้บริหารส่วนกลาง

ผู้บริหารส่วนกลางทำงานกับข้อมูลในหน่วยความจำที่ใช้งาน ไม่ว่าจะเป็นวงจรเสียงหรือแผ่นร่างภาพเชิงพื้นที่ . ไม่ใช่ร้านค้า แต่เป็นโปรเซสเซอร์ โดยจะตัดสินใจว่าข้อมูลใดจำเป็นต้องทำงานด้วยและอย่างไร

ผู้บริหารจากส่วนกลางจะตัดสินใจว่าความสนใจของคุณจะไปอยู่ที่ใด ความสนใจของคุณสามารถไปที่แผ่นร่างภาพ visuospatial, phonological loop หรือความจำระยะยาวของคุณ

เมื่อระบบขอให้คุณระลึกถึงดาวเคราะห์ที่อยู่ใกล้ดวงอาทิตย์ที่สุด ผู้บริหารส่วนกลางจะมุ่งความสนใจไปที่ระยะยาวของคุณ หน่วยความจำระยะยาวเพื่อดึงข้อมูลนี้

บัฟเฟอร์ตอน

เป็นที่เก็บข้อมูลที่มีความจุจำกัดที่รวมและจัดเก็บข้อมูลจากสเกตช์แพด visuospatial และลูประบบเสียง แล้วถ่ายโอนไปยังหน่วยความจำระยะยาว สิ่งนี้ถูกเพิ่มเข้าไปในโมเดลเพื่อพิจารณาว่าหน่วยความจำทำงานของเราผูกข้อมูลจากร้านค้าอื่นได้อย่างไร

เส้นโค้งตำแหน่งอนุกรม

ก่อนที่เราจะพูดถึงระยะยาว หน่วยความจำ เรามาทำความเข้าใจกันก่อนว่านักวิจัยตระหนักได้อย่างไรว่าความจำมี 2 ประเภทที่แตกต่างกัน ได้แก่ ระยะสั้นและระยะยาว

ผู้เข้าร่วมถูกขอให้จำรายการคำศัพท์และจำได้ทันทีหลังจากฟังรายการจบ พวกเขาพบว่าผู้เข้าร่วมจำคำศัพท์ได้แม่นยำที่สุดในตอนต้นและตอนท้ายของรายการ เดอะคำที่อยู่ตรงกลางถูกเรียกคืนได้ไม่ดี3

การเรียกคืนรายการเริ่มต้นอย่างถูกต้องเรียกว่า ผลหลัก นี่คือเหตุผลที่ความประทับใจแรกพบคือความประทับใจไม่รู้ลืม การเรียกคืนรายการสุดท้ายอย่างแม่นยำเรียกว่า เอฟเฟกต์ความใหม่

คุณจะอธิบายเอฟเฟกต์เหล่านี้และเส้นโค้งตำแหน่งอนุกรมได้อย่างไร

ปรากฎว่ารายการเริ่มต้นได้รับ เก็บไว้ในหน่วยความจำระยะยาวของเราและรายการสุดท้ายจะถูกเก็บไว้ในหน่วยความจำระยะสั้นของเรา นี่คือวิธีการทำงาน:

ทันทีที่คุณเห็นรายการและได้ยินรายการเริ่มต้น คุณจะลองทบทวนรายการเริ่มต้นและถ่ายโอนไปยังหน่วยความจำระยะยาวของคุณ ในขณะที่คุณทำสิ่งนี้ คุณจะพลาดการซ้อมรายการกลาง เมื่อคุณได้ยินรายการสุดท้ายและถูกขอให้เรียกคืนรายการ คุณจะมีเวลาซักซ้อมรายการสุดท้าย

การซักซ้อมเพื่อการบำรุงรักษาไม่เพียงแต่รักษาข้อมูลไว้ในหน่วยความจำระยะสั้นเท่านั้น แต่ยังสามารถถ่ายโอนไปยังหน่วยความจำระยะยาวได้อีกด้วย .

ผู้เข้าร่วมสามารถจำรายการเริ่มต้นได้ เพราะผ่านการฝึกซ้อม พวกเขาจัดเก็บไว้ในหน่วยความจำระยะยาว พวกเขาสามารถจำรายการสุดท้ายได้เพราะโดยการฝึกซ้อม พวกเขาสามารถเก็บข้อมูลไว้ในหน่วยความจำระยะสั้นได้

ในการทดลองอื่นที่คล้ายคลึงกัน ทันทีที่ผู้เข้าร่วมฟังรายการเสร็จ พวกเขาจะได้รับคำสั่งทางวาจาก่อนที่จะ ขอให้เรียกคืนรายการ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขาฟังรายการเสร็จ พวกเขาถูกขอให้

ดูสิ่งนี้ด้วย: ทำไมเราถึงฝันกลางวัน? (อธิบาย)

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz เป็นนักจิตวิทยาและนักเขียนที่มีประสบการณ์ซึ่งอุทิศตนเพื่อคลี่คลายความซับซ้อนของจิตใจมนุษย์ ด้วยความหลงใหลในการทำความเข้าใจความซับซ้อนของพฤติกรรมมนุษย์ เจเรมีจึงมีส่วนร่วมในการวิจัยและฝึกฝนมากว่าทศวรรษ เขาจบปริญญาเอก สาขาจิตวิทยาจากสถาบันชื่อดังแห่งหนึ่งซึ่งเชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาการรู้คิดและประสาทจิตวิทยาจากการวิจัยที่กว้างขวางของเขา เจเรมีได้พัฒนาข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับปรากฏการณ์ทางจิตวิทยาต่างๆ รวมถึงความจำ การรับรู้ และกระบวนการตัดสินใจ ความเชี่ยวชาญของเขายังขยายไปถึงสาขาจิตพยาธิวิทยา โดยเน้นที่การวินิจฉัยและการรักษาความผิดปกติทางสุขภาพจิตความหลงใหลในการแบ่งปันความรู้ของ Jeremy ทำให้เขาสร้างบล็อกชื่อ "Understanding the Human Mind" ด้วยการดูแลจัดการแหล่งข้อมูลทางจิตวิทยามากมาย เขามีเป้าหมายเพื่อให้ผู้อ่านได้รับข้อมูลเชิงลึกอันมีค่าเกี่ยวกับความซับซ้อนและความแตกต่างของพฤติกรรมมนุษย์ ตั้งแต่บทความที่กระตุ้นความคิดไปจนถึงเคล็ดลับการปฏิบัติ Jeremy นำเสนอแพลตฟอร์มที่ครอบคลุมสำหรับทุกคนที่ต้องการเพิ่มพูนความเข้าใจเกี่ยวกับจิตใจมนุษย์นอกจากบล็อกของเขาแล้ว เจเรมียังอุทิศเวลาให้กับการสอนจิตวิทยาในมหาวิทยาลัยที่มีชื่อเสียง หล่อเลี้ยงจิตใจของนักจิตวิทยาและนักวิจัยที่ต้องการ สไตล์การสอนที่น่าดึงดูดและความปรารถนาที่แท้จริงในการสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้อื่นทำให้เขาเป็นศาสตราจารย์ที่ได้รับความเคารพอย่างสูงและเป็นที่ต้องการในสาขานี้การมีส่วนร่วมของ Jeremy ต่อโลกแห่งจิตวิทยามีมากกว่าวิชาการ เขาได้ตีพิมพ์ผลงานวิจัยมากมายในวารสารที่นับถือ นำเสนอผลการวิจัยของเขาในการประชุมระดับนานาชาติ และมีส่วนร่วมในการพัฒนาระเบียบวินัย ด้วยความทุ่มเทอย่างแรงกล้าในการทำความเข้าใจจิตใจมนุษย์ เจเรมี ครูซยังคงสร้างแรงบันดาลใจและให้ความรู้แก่ผู้อ่าน นักจิตวิทยาที่มีแรงบันดาลใจ และเพื่อนนักวิจัยเกี่ยวกับการเดินทางเพื่อไขความซับซ้อนของจิตใจ