جب ہم اپنے سر کے اوپر، پیچھے یا کسی بھی طرف ایک یا زیادہ انگلیوں کا استعمال کرتے ہوئے اپنے سر کو کھرچتے ہیں، یہ الجھن کی جذباتی حالت کا اشارہ کرتا ہے کسی بھی طالب علم کو کسی مشکل مسئلے کو حل کرنے کی کوشش کرتے ہوئے دیکھیں اور امکان ہے کہ آپ اس اشارے کا مشاہدہ کریں گے۔

اس اشارے کا مشاہدہ کرنے کے لیے امتحانی ہال سے بہتر کوئی جگہ نہیں ہے، جہاں طلبہ اکثر سوالیہ پرچہ وصول کرنے پر الجھ جاتے ہیں۔

بطور استاد، جب آپ کوشش کر رہے ہوں اپنے طالب علموں کو کسی تصور کی وضاحت کرنے کے لیے اور وہ اپنا سر کھجاتے ہیں، آپ کو اس تصور کو مختلف طریقے سے سمجھانے کی کوشش کرنی چاہیے۔

بعض اوقات، انگلیوں کے استعمال کے بجائے، ایک طالب علم قلم، پنسل جیسی چیز کا استعمال کر سکتا ہے۔ یا حکمران ان کا سر کھجانے کے لیے۔ جو پیغام پہنچایا گیا ہے وہ تمام مختلف معاملات میں یکساں ہے- الجھن۔

پیشانی نوچنا یا رگڑنا

پیشانی نوچنا یا تھپڑ مارنا یا رگڑنا عام طور پر بھول جانے کی نشاندہی کرتا ہے۔ جب ہم کسی چیز کو یاد کرنے کی بھرپور کوشش کرتے ہیں تو ہم اکثر اپنی پیشانی نوچتے ہیں یا تھپڑ مارتے ہیں۔

تاہم، یہ اشارہ اس وقت بھی کیا جاتا ہے جب کوئی کسی قسم کی ذہنی تکلیف سے گزر رہا ہو جس کا نتیجہ کسی بھی مشکل ذہنی سرگرمی جیسے سوچنے میں مشغول ہونے سے ہوتا ہے۔مشکل۔

آئیے اس کا سامنا کریں: ہم میں سے اکثر کے لیے سوچنا مشکل ہے۔ یہ برٹرینڈ رسل ہی تھا جس نے کہا تھا، ’’زیادہ تر لوگ سوچنے سے کہیں زیادہ جلد مر جائیں گے۔ درحقیقت وہ ایسا کرتے ہیں۔‘‘

کوئی بھی سرگرمی جس میں ذہنی محنت کی ضرورت ہوتی ہے وہ کسی شخص کو اپنی پیشانی نوچنے پر مجبور کر سکتی ہے نہ کہ صرف اس وقت جب وہ کسی چیز کو یاد کرنے کی کوشش کر رہا ہو، جو مشکل بھی ہو سکتا ہے۔

مثال کے طور پر، اگر آپ کسی سے مشکل سوال پوچھیں، وہ یا تو اپنے بال (الجھن) یا پیشانی نوچ سکتے ہیں۔ اگر وہ جواب جانتے ہیں اور اسے یاد کرنے کی کوشش کر رہے ہیں، تو وہ اپنی پیشانی کھرچ سکتے ہیں۔ اگر انہیں حل تلاش کرنے کے لیے سخت سوچنا پڑتا ہے (ذہنی تکلیف) تو وہ اپنی پیشانی بھی کھرچ سکتے ہیں۔

نوٹ کریں کہ کسی مسئلے پر سخت سوچنے سے یہ ضروری نہیں کہ وہ الجھن کی کیفیت ہو۔ اس کے علاوہ حالات کے تناظر کو بھی ذہن میں رکھیں۔ بعض اوقات ہم صرف اس وجہ سے اپنا سر کھجاتے ہیں کہ ہمیں خارش محسوس ہوتی ہے۔

ذہنی تکلیف اس وقت بھی ہو سکتی ہے جب لوگ آپ کو چڑچڑا یا ناراض کریں۔ جب آپ کے پاس کافی ہو جاتا ہے، تو آپ اپنی پیشانی نوچ لیتے ہیں یا اس سے بھی بدتر، جسمانی طور پر اپنی ناراضگی اور مایوسی کے ماخذ پر حملہ کرتے ہیں۔

مجھے یقین ہے کہ آپ نے کم از کم فلموں میں مشاہدہ کیا ہوگا کہ جب کوئی مکمل طور پر بات چیت کے دوران ناراض ہو کر، وہ پریشان کن شخص کو گھونسہ یا تھپڑ مارنے سے پہلے اپنی پیشانی کو تھوڑا سا کھرچیں گے۔

لہذا اگر آپ کسی سے بات کر رہے ہیں اور وہ اکثر بغیر کچھ کہے اپنی پیشانی کھرچتے ہیں، تو ایک اچھا موقع ہے تم ہوانہیں پریشان کرنا.

ہاتھوں کو سر کے پیچھے باندھنا

یہ اشارہ تقریباً ہمیشہ بیٹھنے کی حالت میں کیا جاتا ہے اور اس میں دو تغیرات ہوتے ہیں۔ ایک کہنیوں کے ساتھ پھیلا ہوا ہے اور دوسرا کہنیوں کے ساتھ جسم کے جہاز کی طرف تقریباً 90 ڈگری پر اشارہ کرتا ہے۔

جب کوئی شخص کہنیوں کو پھیلا کر اپنے سر کے پیچھے ہاتھ پکڑتا ہے، تو وہ پراعتماد محسوس کر رہا ہوتا ہے، غالب اور اعلیٰ۔ یہ اشارہ اس پیغام کو پہنچاتا ہے: "مجھے یقین ہے۔ میں یہ سب جانتا ہوں۔ میرے پاس تمام جوابات ہیں۔ میں یہاں انچارج ہوں۔ میں باس ہوں۔"

جب کوئی مشکل کام مکمل کر لیتا ہے، کمپیوٹر پر کہیں، وہ بیٹھتے وقت یہ اشارہ کر سکتا ہے۔ وہ کسی اچھے کام پر اپنے اطمینان کا اشارہ دینے کے لیے تھوڑا پیچھے کی طرف بھی جھک سکتے ہیں۔ جب کوئی ماتحت مشورہ طلب کر رہا ہوتا ہے تو ایک اعلیٰ افسر اس اشارے کو سمجھ سکتا ہے۔

جب آپ کسی کے عظیم کام کی تعریف کرتے ہیں، تو وہ فوری طور پر جسمانی زبان کی اس پوزیشن کو سنبھال سکتا ہے۔ آپ یقین کر سکتے ہیں کہ آپ کی تعریف نے انہیں اپنے بارے میں اچھا محسوس کیا۔

"یہ ناقابل یقین حد تک چونکا دینے والا ہے"

جب ہم اپنے ہاتھوں کو اپنے سر کے پیچھے کہنیوں سے آگے کی طرف اشارہ کرتے ہوئے پکڑتے ہیں، تو یہ کفر اور کفر کا اشارہ کرتا ہے ناخوشگوار حیرت. ایک حیرت بہت اچھی ہے کہ ہم ہیں۔کفر اور انکار کی طرف مائل۔

یہ پیغام دیتا ہے: "یہ ناقابل یقین ہے۔ یہ سچ نہیں ہو سکتا۔ میں حیران کن طور پر مایوس ہوں۔"

اس کے ساتھ اکثر جسم کے اوپری حصے کا نیچے جانا یا ہٹ جانا اور آنکھوں کا بند ہونا ہوتا ہے کیونکہ ہم لاشعوری طور پر اس جھٹکے یا حیرت کو روکتے ہیں جو ہمارے لیے بہت زیادہ ہوتا ہے۔ بعض اوقات ہاتھ سر کے پچھلے حصے کی بجائے سر کے اوپر جکڑے جاتے ہیں۔

آئیے اس اشارے کو ارتقائی نقطہ نظر سے دیکھتے ہیں۔ تصور کریں کہ آپ ایک شکاری ہیں جب آپ اونچی گھاس میں آہستہ آہستہ چلتے ہوئے شکار پر اپنی نظریں جما رہے ہیں۔ آپ حملہ کرنے کے لیے صحیح وقت کا انتظار کر رہے ہیں، اپنے نیزے پھینکنے کے لیے۔

اچانک، ایک قریبی درخت سے ایک تیندوا آپ پر چھلانگ لگاتا ہے۔ اس کا تصور کریں اور یہ تصور کرنے کی کوشش کریں کہ آپ کا فوری ردعمل کیا ہوگا۔ ہاں، آپ چیتے سے دور جھک جائیں گے اور اپنے ہاتھ اپنے سر کے پیچھے رکھیں گے۔

یہ اشارہ آپ کے سر کے نازک پچھلے حصے کی حفاظت کرتا ہے اور کہنیاں سامنے سے چہرے کو پہنچنے والے کسی بھی نقصان کو روکتی ہیں۔ نقصان جیسا کہ چیتے کے پنجوں کو آپ کے چہرے پر ڈبو دینا۔

آج، ہم انسانوں کو ایسے حالات کا سامنا کرنے کا امکان کم ہے لیکن ہمارے آبائی دور میں یہ کافی عام تھا۔ لہٰذا یہ ردعمل ہماری نفسیات میں پیوست ہو جاتا ہے اور ہم اسے استعمال کرتے ہیں جب بھی ہمیں کسی ایسی صورتحال کا سامنا کرنا پڑتا ہے جو ہمیں جذباتی طور پر چونکا دیتی ہے چاہے اس سے کوئی حقیقی جسمانی خطرہ نہ ہو۔

جدید دور میں، یہ اشارہ اس وقت کیا جاتا ہے جب کوئی شخص چونکا دینے والی بات سنتا ہے۔کسی عزیز کی موت جیسی خبر۔ جب کسی حادثے میں زخمی ہونے والے شخص کو ہسپتال کے ایمرجنسی روم میں لے جایا جاتا ہے، تو آپ ان کے رشتہ دار یا دوست کو ویٹنگ ایریا میں یہ اشارہ کرتے ہوئے دیکھ سکتے ہیں۔

جب ایک فٹ بال کھلاڑی کوئی گول کھو دیتا ہے، تو وہ اپنے صدمے اور بے اعتمادی کا اظہار کرنے کے لیے یہ اشارہ کرتا ہے۔ "یہ ناممکن ہے. میں کیسے یاد کر سکتا ہوں؟ میں بہت قریب تھا۔"

چھوٹنے والے اہداف کی یہ تالیف ویڈیو دیکھیں اور آپ کو یہ اشارہ کئی بار نظر آئے گا، بشمول کوچ کا ڈرامائی انداز۔

دلچسپ بات یہ ہے کہ آپ شائقین کو یہ اشارہ کرتے ہوئے بھی دیکھ سکتے ہیں اگر ان کی معاون ٹیم کوئی اہم موقع گنوا دیتی ہے یا اسے بڑا دھچکا لگا ہے۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ وہ اسٹینڈ میں ہیں یا اپنے کمرے میں ٹی وی پر میچ دیکھ رہے ہیں۔