نفسیاتی ترقی میں ایک اہم سنگ میل خود کے مستحکم احساس کو فروغ دینا ہے۔ لوگ اپنی نوعمری میں شناخت بنانے کے لیے جدوجہد کرتے ہیں اور عام طور پر جوانی میں شناخت کی تشکیل حاصل کرتے ہیں۔ کامیاب شناخت کا حصول ایک شخص کو واضح طور پر اس بات کی وضاحت کرنے میں مدد کرتا ہے کہ وہ کون ہیں۔

جب آپ اس بارے میں واضح ہوں کہ آپ کون ہیں- آپ کے عقائد، اقدار، دلچسپیاں اور آراء، آپ مخصوص طرز عمل کا ارتکاب کر سکتے ہیں جو آپ کے ساتھ مطابقت رکھتے ہیں۔ .

جب لوگ ایک مستحکم شناخت تیار کرنے میں ناکام رہتے ہیں، تو وہ کردار کی الجھن اور شناخت میں خلل محسوس کرتے ہیں۔ ان میں ایک مربوط اور مستقل شناخت کا فقدان ہے۔ وہ بچپن میں نفسیاتی طور پر پھنسے رہتے ہیں۔ وہ اپنا فرد بننے میں ناکام رہتے ہیں۔

شناختی خلل کی وضاحت کی گئی

شناخت میں خلل ایک قابل توجہ اور مسلسل کسی کے احساسِ نفس میں خلل ہے۔ اگرچہ آپ کے عقائد اور اقدار کو تبدیل کرنا معمول کی بات ہے، لیکن شناخت میں خلل ڈالنے والے اسے تکلیف کے مقام تک کرتے رہتے ہیں۔ ان کے پاس واپس آنے کے لیے کوئی بنیادی نفس نہیں ہے۔

وہ ماضی، حال اور مستقبل میں خود کو ایک ہی شخص کے طور پر نہیں دیکھتے ہیں۔ ان لوگوں کے برعکس جو خود کو مستحکم سمجھتے ہیں، وہ اپنی زندگی میں ہونے والی تبدیلیوں کے ساتھ بہت زیادہ بدل جاتے ہیں۔ وہ جذباتی طور پر غیر مستحکم اور رد عمل کا شکار ہوتے ہیں۔

شناخت میں خلل بمقابلہ MPD

اگرچہ بہت ملتا جلتا ہے، شناخت میں خلل ایک سے زیادہ شخصیت کے عارضے/Dissociative Identity Disorder جیسا نہیں ہے۔مؤخر الذکر میں، وہ شخص اپنی شخصیت کو ایک مختلف میں بدل دیتا ہے۔ ان کی باڈی لینگویج، آواز اور انداز بدلتے رہتے ہیں۔

شناخت کی خرابی میں، شخص کی باڈی لینگویج، آواز اور طریقے محفوظ رہتے ہیں۔

شناخت میں خلل بنیادی طور پر ایک نفسیاتی جدوجہد ہے، نہ کہ MPD کی طرح شخصیت کی واضح تبدیلی۔ شناخت میں خلل کی خصوصیت خود کا احساس نہ ہونے کی وجہ سے ہوتی ہے، جب کہ MPD کی خصوصیت مکمل طور پر ایک مختلف خود میں تبدیل ہونے سے ہوتی ہے۔

شناخت میں خلل بارڈر لائن پرسنلٹی ڈس آرڈر (BPD) کی ایک امتیازی علامت ہے، لیکن اس کے بغیر لوگ شناخت کا تجربہ کر سکتے ہیں۔ ڈسٹربنس بھی۔

شناختی ڈسٹربنس ٹیسٹ لینا

یہ ٹیسٹ 5 نکاتی پیمانے پر 12 آئٹمز پر مشتمل ہے جس میں سختی سے اتفاق سے سختی سے متفق نہیں یہ شناخت میں خلل کی عام علامات پر مبنی ہے۔ آپ کے نتائج صرف آپ کو نظر آئیں گے، اور ہم انہیں اپنے ڈیٹا بیس میں محفوظ نہیں کرتے ہیں۔

وقت ختم ہو گیا ہے!

وقت ختم ہو گیا ہے