#MTNGAZETTEVT

Pagbukas ng mga Lihim ng Kaisipan ng Tao: Isang Komprehensibong Gabay sa Mga Mapagkukunan ng Sikolohiya

Pag-unawa sa pagkatao 

Sino ang isang narcissistic na tao, at paano makilala ang isa?

Thomas Sullivan
Sino ang isang narcissistic na tao, at paano makilala ang isa?
Thomas Sullivan

Ano ang narcissistic na tao? Paano mo nakikilala at nakikitungo sa mga narcissist?

Tingnan din: Ang sikolohiya sa likod ng mga ultimatum sa mga relasyon

Ang narcissism, isa sa tatlong madilim na katangian ng personalidad, ay isang sikolohikal na kondisyon kung saan ang isang tao ay nagkakaroon ng labis na pagpapahalaga sa sarili. Ang isang narcissist ay nahuhumaling sa kanyang sarili at itinuturing ang kanyang sarili na mas superior, mahalaga, espesyal, at karapat-dapat kaysa sa mga nakapaligid sa kanya. Siya ay umiibig sa kanyang sarili, sobra-sobra.

Pagkilala sa isang narcissist

Ayon sa mga ulat, humigit-kumulang 6 na porsiyento ng pangkalahatang populasyon sa anumang komunidad ay binubuo ng mga narcissist at ang personality disorder na ito ay mas kitang-kita sa mga lalaki . Ang isang narcissist ay madaling makita. Narito ang ilang mga palatandaan na nagpapakita na ang isang tao ay maaaring maging isang narcissist:

Pagpapakitang-tao at atensyon

Ang isang narcissist ay gustong ipakita ang kanyang mga nakatataas na kakayahan at katangian upang makakuha ng pag-apruba dahil ang pag-apruba ng iba ang kanyang pangunahing pinagmumulan ng tiwala sa sarili at pagpapahalaga sa sarili.

Patuloy niyang pinag-uusapan ang kanyang mga nagawa at mahuhusay na talento. Ang isang narcissist ay labis na nagpapakita ng kanyang superyor na katalinuhan, lakas, o kagandahan.

Ang isang narcissist ay nagsisikap na maging sentro ng atensyon. Gustung-gusto niya ang mga papuri at naghahanap ng mga tao (kilala bilang narcissistic na mapagkukunan ng supply) na lumuluwalhati sa kanya at kumikilala sa kanyang pagiging karapat-dapat. Kung naramdaman ng isang narcissist na nawalan siya ng mga pinagmumulan ng supply na ito, maaaring maramdaman niyang wala siyang halaga.

Ang mga narcissist kung kaya't kadalasan ay nakikipagkaibigan na nagpapatunaykanilang kataasan. Ang kanilang pagkakaibigan ay mababaw dahil sa sandaling huminto sila sa pagtanggap ng mga papuri o pakiramdam na sila ay hindi pinapansin, maaari nilang ibagsak ang kanilang pagkakaibigan na parang mabigat.

Inaasahan ng isang Narcissist na luluwalhatiin siya ng iba gaya ng pagpaparangal niya sa kanyang sarili.

Ako, ako, ang aking sarili

Ang isang Narcissist ay halos hindi nagmamalasakit sa damdamin ng iba maliban kung ang taong iyon ay lubhang mahalaga sa kanya. Ligtas kong masasabi na karamihan sa mga narcissist ay walang empatiya.

Tingnan din: Kapag nauwi sa pagtatalo ang bawat usapan

Hangga't ang kanilang labis na pagpapahalaga sa sarili ay pinalakas, walang ibang mahalaga sa kanila. Hindi nila halos itanong sa iba kung ano ang kanilang nararamdaman maliban sa pormalidad.

Mayroon akong kaibigan sa Facebook na palaging nagbabahagi ng kanyang mga larawan at kasama nila ang ilang uri ng papuri sa sarili tulad ng “The beauty queen ”, “Cute ako at alam ko”, “Masyado akong maganda para sa iyo” atbp.

Ngayon kung may gumawa niyan paminsan-minsan noon ay itinuring ko itong normal ngunit siya dati nang sobra-sobra.

Nang tingnan ko ang mga komento, nakita ko lang ang mga narcissistic na pinagmumulan ng supply- ibig sabihin, labis na niluluwalhati siya ng mga tao. Pagkatapos ay alam ko kung bakit niya paulit-ulit ang ganoong uri ng pag-uugali.

Mga pantasya

Ang isang narcissist ay patuloy na nagpapantasya tungkol sa pagkakaroon ng walang limitasyong tagumpay, mga natitirang tagumpay, katanyagan, atbp.

Bagaman ito ay isang magandang bagay na mangarap, ang dahilan kung bakit ginagawa ito ng mga narcissist ay para lamang bigyan ang kanilang sarili ng ego boost, lalo na upang patunayan sa iba kung gaano karapatdapatang mga ito ay upang makakuha sila ng mas maraming narcissistic na pinagmumulan ng supply.

Ang isang narcissist ay maaaring mukhang kaakit-akit sa simula ngunit sa paglaon ay lumalabas na isang taong masidhing hilig sa sarili.

Paano nabubuo ang narcissism

Kung ang isang tao ay dumaan sa isang traumatikong karanasan sa nakaraan, lalo na sa pagkabata, kung saan ang kanyang ego ay nasira nang husto, siya ay nakakaranas ng matinding emosyonal na sakit. Ngayon upang matiyak na ang ganitong uri ng sakit ay maiiwasan sa hinaharap, ang isip ng tao ay kailangang bumuo ng isang mekanismo ng pagtatanggol.

Ang subconscious mind ng tao ay lumilikha na ngayon ng isang bagong pagkakakilanlan– isang narcissist, na superyor at hindi masusugatan. Isa itong bagong maskara na isusuot ng taong nasaktan sa damdamin para itago ang nasa ilalim. Ito ay isang bagong pader na itinayo niya sa paligid niya upang protektahan ang kanyang nasirang ego.

Kung tutuusin, kung alam ng mga tao na siya ay nakahihigit at hindi magagapi, hinding-hindi nila iisipin na siya ay mababa at emosyonal na nasaktan sa loob.

Narcissism and confidence

There's a fine linya sa pagitan ng narcissism at tiwala sa sarili. Ang isang may kumpiyansa na tao ay may tiwala sa sarili at naniniwala sa kanyang sarili habang ang isang narcissist ay naniniwala na siya ay mas mahusay kaysa sa iba.

Aminin ng isang taong may kumpiyansa na siya ay mahina at na siya ay isang tao lamang na may mga kalakasan at kahinaan ngunit ang isang narcissist ay nahihiya sa kanyang mga kahinaan at itinatago ang mga ito sa ilalim ng maskara ng kanyang pagiging narsisismo.

Thomas Sullivan

Si Jeremy Cruz ay isang bihasang psychologist at may-akda na nakatuon sa paglutas ng mga kumplikado ng isip ng tao. Sa hilig sa pag-unawa sa mga intricacies ng pag-uugali ng tao, si Jeremy ay aktibong kasangkot sa pananaliksik at pagsasanay para sa higit sa isang dekada. Siya ay mayroong Ph.D. sa Psychology mula sa isang kilalang institusyon, kung saan nagdadalubhasa siya sa cognitive psychology at neuropsychology.Sa pamamagitan ng kanyang malawak na pananaliksik, si Jeremy ay nakabuo ng malalim na pananaw sa iba't ibang sikolohikal na phenomena, kabilang ang memorya, persepsyon, at mga proseso ng paggawa ng desisyon. Ang kanyang kadalubhasaan ay umaabot din sa larangan ng psychopathology, na nakatuon sa pagsusuri at paggamot ng mga sakit sa kalusugan ng isip.Ang hilig ni Jeremy sa pagbabahagi ng kaalaman ay nagbunsod sa kanya na itatag ang kanyang blog, Understanding the Human Mind. Sa pamamagitan ng pag-curate ng malawak na hanay ng mga mapagkukunan ng sikolohiya, nilalayon niyang bigyan ang mga mambabasa ng mahahalagang insight sa mga kumplikado at nuances ng pag-uugali ng tao. Mula sa mga artikulong nakakapukaw ng pag-iisip hanggang sa mga praktikal na tip, nag-aalok si Jeremy ng komprehensibong plataporma para sa sinumang naglalayong pahusayin ang kanilang pag-unawa sa isip ng tao.Bilang karagdagan sa kanyang blog, inilaan din ni Jeremy ang kanyang oras sa pagtuturo ng sikolohiya sa isang kilalang unibersidad, na nag-aalaga sa mga isipan ng mga naghahangad na psychologist at mananaliksik. Ang kanyang nakakaengganyo na istilo ng pagtuturo at tunay na pagnanais na magbigay ng inspirasyon sa iba ay ginagawa siyang lubos na iginagalang at hinahangad na propesor sa larangan.Ang mga kontribusyon ni Jeremy sa mundo ng sikolohiya ay lumampas sa akademya. Nag-publish siya ng maraming mga papeles sa pananaliksik sa mga istimado na mga journal, inilalahad ang kanyang mga natuklasan sa mga internasyonal na kumperensya, at nag-aambag sa pagbuo ng disiplina. Sa kanyang matinding dedikasyon sa pagsusulong ng ating pag-unawa sa isip ng tao, patuloy na binibigyang-inspirasyon at tinuturuan ni Jeremy Cruz ang mga mambabasa, naghahangad na mga psychologist, at mga kapwa mananaliksik sa kanilang paglalakbay tungo sa paglutas ng mga kumplikado ng isip.