Mis on narsistlik inimene? Kuidas narsistid ära tunda ja nendega toime tulla?

Narsism, üks kolmest tumedast isiksuseomadusest, on psühholoogiline seisund, mille puhul inimesel tekib liialdatud eneseväärtustunne. Narsist on kinnisidee iseendast ja peab ennast kõrgemaks, tähtsamaks, erilisemaks ja väärtuslikumaks kui ümbritsevaid inimesi. Ta on endasse ülemäära armunud. Ta on endasse ülemäära armunud.

Narsisti tuvastamine

Aruannete kohaselt koosneb umbes 6 protsenti iga kogukonna üldelanikkonnast narsistidest ja see isiksusehäire esineb rohkem meestel. Narsisti on lihtne märgata. Siin on mõned märgid, mis näitavad, et inimene võib olla narsist:

Esiletõusmine ja tähelepanu

Narsistile meeldib näidata oma ülevaid võimeid ja omadusi, et saada heakskiitu, sest teiste heakskiit on tema peamine enesekindluse ja eneseväärtuse allikas.

Ta räägib pidevalt oma saavutustest ja säravatest andmetest. Narkomaan näitab kinnisilmi oma ülemäärast intelligentsust, tugevust või ilu.

Narsist püüab olla tähelepanu keskpunktis. Ta armastab komplimente ja otsib inimesi (nn nartsissistlikke tarneallikaid), kes teda ülistavad ja tunnustavad tema väärtust. Kui narsist tunneb, et ta on neist tarneallikatest ilma jäänud, võib ta end väärtusetuna tunda.

Seetõttu leiavad narsistid tavaliselt sõpru, kes kinnitavad nende üleolekut. Nende sõprus on pealiskaudne, sest niipea, kui nad ei saa enam komplimente või tunnevad, et neid ignoreeritakse, võivad nad sõpruse nagu rasket raskust maha jätta.

Narsist ootab, et teised ülistaksid teda sama palju kui ta ennast.

Mina, mina, mina ise

Narsist vaevalt hoolib teiste tunnetest, kui see inimene ei ole talle äärmiselt oluline. Võin kindlalt väita, et enamikul narsistidel puudub empaatia.

Niikaua kui nende liialdatud eneseväärtustunnet tugevdatakse, ei ole neile miski muu oluline. Nad vaevalt küsivad teistelt, kuidas nad end tunnevad, välja arvatud formaalsusest.

Mul oli Facebookis üks sõber, kes jagas alati oma fotosid ja koos nendega ka mingit enesehinnet nagu "iluduskuninganna", "ma olen armas ja ma tean seda", "ma olen sinu jaoks liiga ilus" jne.

Kui keegi teeks seda aeg-ajalt, siis ma oleksin pidanud seda normaalseks, aga ta tegi seda väga tihti.

Kui ma vaatasin kommentaare, nägin ainult narsistlikke tarneallikaid - st inimesi, kes ülistavad teda liialdatult. Siis ma teadsin, miks ta kordab sellist käitumist.

Fantaasiad

Narsist fantaseerib pidevalt piiramatust edust, silmapaistvatest saavutustest, kuulsusest jne.

Kuigi unistada on hea, on põhjus, miks narsistid seda teevad, ainult selleks, et anda endale ego tõuke, eriti selleks, et tõestada teistele, kui väärtuslikud nad on, et nad saaksid rohkem narsistlikke tarneallikaid.

Kuidas narsism areneb

Kui inimene kogeb minevikus, eriti lapsepõlves, traumaatilist kogemust, mille käigus tema ego sai väga rängalt kahjustada, kogeb ta tohutut emotsionaalset valu. Selleks, et tagada, et sellist valu tulevikus vältida, peab inimese mõistus arendama välja kaitsemehhanismi.

Inimese alateadvus loob nüüd uue identiteedi - nartsissist, kes on üleolev ja haavatamatu. See on uus mask, mida emotsionaalselt haavatud inimene saab kanda, et varjata seda, mis on selle all. See on uus müür, mille ta ehitab enda ümber, et kaitsta oma kahjustatud ego.

Lõppude lõpuks, kui inimesed teavad, et ta on üleolev ja võitmatu, siis ei mõtle nad kunagi, et ta on alaväärne ja emotsionaalselt haavatud.

Narsism ja enesekindlus

Narsismi ja enesekindluse vahel on peen piir. Enesekindel inimene on enesekindel ja usub endasse, samas kui narsist usub, et ta on kõigist teistest parem.

Enesekindel inimene tunnistab, et ta on haavatav ja et ta on lihtsalt inimene tugevate ja nõrkade külgedega, kuid narkomaan häbeneb oma nõrkusi ja varjab neid oma narkismi maski alla.