Was ist eine narzisstische Person? Wie kann man Narzissten erkennen und mit ihnen umgehen?

Narzissmus, einer der drei dunklen Züge der Persönlichkeit, ist ein psychologischer Zustand, bei dem eine Person ein übertriebenes Selbstwertgefühl entwickelt. Ein Narzisst ist von sich selbst besessen und hält sich für überlegener, wichtiger, besonderer und würdiger als seine Mitmenschen. Er ist übermäßig in sich selbst verliebt.

Einen Narzissten erkennen

Berichten zufolge sind etwa 6 Prozent der Allgemeinbevölkerung in jeder Gemeinde Narzissten, und diese Persönlichkeitsstörung tritt eher bei Männern auf. Ein Narzisst ist leicht zu erkennen. Hier sind einige Anzeichen dafür, dass eine Person ein Narzisst sein könnte:

Angeberei und Aufmerksamkeit

Ein Narzisst stellt gerne seine überlegenen Fähigkeiten und Qualitäten zur Schau, um Anerkennung zu erhalten, denn die Anerkennung anderer ist seine Hauptquelle für Selbstvertrauen und Selbstwert.

Er spricht ständig über seine Leistungen und brillanten Talente. Ein Narzisst stellt zwanghaft seine überlegene Intelligenz, Stärke oder Schönheit zur Schau.

Ein Narzisst strebt danach, im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu stehen. Er liebt Komplimente und sucht Menschen (so genannte narzisstische Bezugsquellen), die ihn verherrlichen und seinen Wert anerkennen. Wenn ein Narzisst sich dieser Bezugsquellen beraubt fühlt, kann er sich wertlos fühlen.

Narzissten suchen sich daher in der Regel Freunde, die ihre Überlegenheit bestätigen. Ihre Freundschaft ist oberflächlich, denn sobald sie keine Komplimente mehr erhalten oder das Gefühl haben, ignoriert zu werden, können sie die Freundschaft wie eine schwere Last fallen lassen.

Ein Narzisst erwartet, dass andere ihn genauso verherrlichen, wie er sich selbst verherrlicht.

Ich, ich, mich

Ein Narzisst kümmert sich kaum um die Gefühle anderer, es sei denn, diese Person ist ihm extrem wichtig. Ich kann mit Sicherheit sagen, dass es den meisten Narzissten an Empathie fehlt.

Solange ihr übersteigertes Selbstwertgefühl gestärkt wird, ist ihnen alles andere egal. Sie fragen andere kaum, wie es ihnen geht, es sei denn aus reiner Formalität.

Ich hatte eine Freundin auf Facebook, die immer ihre Fotos teilte und dazu eine Art Selbstlob wie "Die Schönheitskönigin", "Ich bin süß und ich weiß es", "Ich bin zu schön für dich" usw.

Wenn das jemand nur ab und zu gemacht hätte, hätte ich es als normal angesehen, aber sie hat es exzessiv gemacht.

Als ich die Kommentare überprüfte, sah ich nur narzisstische Quellen, d.h. Leute, die sie übertrieben verherrlichten. Da wusste ich, warum sie diese Art von Verhalten wiederholte.

Fantasien

Ein Narzisst fantasiert ständig davon, unbegrenzten Erfolg, herausragende Leistungen, Ruhm usw. zu haben.

Obwohl es eine gute Sache ist, zu träumen, ist der Grund, warum Narzissten es tun, nur, um sich selbst einen Ego-Schub zu geben, vor allem, um anderen zu beweisen, wie würdig sie sind, so dass sie mehr narzisstische Quellen der Versorgung gewinnen können.

Wie Narzissmus entsteht

Wenn ein Mensch in der Vergangenheit, vor allem in der Kindheit, ein traumatisches Erlebnis hatte, bei dem sein Ego sehr stark beschädigt wurde, erfährt er einen enormen emotionalen Schmerz. Um nun sicherzustellen, dass diese Art von Schmerz in Zukunft vermieden wird, muss der Verstand der Person einen Abwehrmechanismus entwickeln.

Das Unterbewusstsein der Person erschafft nun eine neue Identität - einen Narzissten, der überlegen und unverwundbar ist. Es ist eine neue Maske, die eine emotional verletzte Person zu tragen bekommt, um das zu verbergen, was darunter liegt. Es ist eine neue Mauer, die sie um sich herum aufbaut, um ihr beschädigtes Ego zu schützen.

Denn wenn die Leute wissen, dass er überlegen und unbesiegbar ist, werden sie nie denken, dass er minderwertig und innerlich verwundet ist.

Narzissmus und Vertrauen

Zwischen Narzissmus und Selbstvertrauen besteht ein schmaler Grat: Ein selbstbewusster Mensch ist selbstsicher und glaubt an sich selbst, während ein Narzisst glaubt, er sei besser als alle anderen.

Ein selbstbewusster Mensch gibt zu, dass er verletzlich ist und dass er auch nur ein Mensch mit Stärken und Schwächen ist, aber ein Narzisst schämt sich für seine Schwächen und versteckt sie unter der Maske seines Narzissmus.