Hvad er en narcissistisk person? Hvordan identificerer og håndterer man narcissister?

Narcissisme, et af de tre mørke personlighedstræk, er en psykologisk tilstand, hvor en person udvikler en overdreven følelse af selvværd. En narcissist er besat af sig selv og betragter sig selv som mere overlegen, vigtig, speciel og værdig end dem omkring ham. Han er forelsket i sig selv, overdrevent.

Identifikation af en narcissist

Ifølge rapporter består omkring 6 procent af den generelle befolkning i ethvert samfund af narcissister, og denne personlighedsforstyrrelse er mere fremtrædende hos mænd. En narcissist er let at få øje på. Her er et par tegn, der viser, at en person kan være narcissist:

Pral og opmærksomhed

En narcissist kan godt lide at vise sine overlegne evner og kvaliteter for at få anerkendelse, fordi andres anerkendelse er hans vigtigste kilde til selvtillid og selvværd.

Han taler konstant om sine præstationer og strålende talenter. En narcissist er besat af at vise sin overlegne intelligens, styrke eller skønhed.

En narcissist stræber efter at være i centrum for opmærksomheden. Han elsker komplimenter og søger mennesker (kendt som narcissistiske forsyningskilder), der forherliger ham og anerkender hans værdighed. Hvis en narcissist føler sig berøvet disse forsyningskilder, kan han føle sig værdiløs.

Narcissister får derfor som regel venner, der bekræfter deres overlegenhed. Deres venskab er overfladisk, for så snart de holder op med at modtage komplimenter eller føler, at de bliver ignoreret, kan de droppe deres venskab som en tung vægt.

En narcissist forventer, at andre glorificerer ham lige så meget, som han glorificerer sig selv.

Jeg, mig, mig selv

En narcissist bekymrer sig næppe om andres følelser, medmindre personen er ekstremt vigtig for ham. Jeg kan med sikkerhed sige, at de fleste narcissister mangler empati.

Så længe deres overdrevne følelse af selvværd forstærkes, er alt andet ligegyldigt for dem. De vil næppe spørge andre, hvordan de har det, medmindre det er en formalitet.

Jeg havde en veninde på Facebook, som altid delte sine billeder og sammen med dem en slags selvros som "Skønhedsdronningen", "Jeg er sød, og jeg ved det", "Jeg er for køn til dig" osv.

Hvis nogen gjorde det en gang imellem, ville jeg have betragtet det som normalt, men hun plejede at gøre det overdrevent.

Da jeg tjekkede kommentarerne, så jeg kun narcissistiske forsyningskilder - dvs. folk, der glorificerede hende overdrevent. Så vidste jeg, hvorfor hun gentog den slags opførsel.

Fantasier

En narcissist fantaserer konstant om at have ubegrænset succes, enestående præstationer, berømmelse osv.

Selvom det er en god ting at drømme, er grunden til, at narcissister gør det, kun for at give sig selv et ego-boost, især for at bevise over for andre, hvor værdige de er, så de kan få flere narcissistiske forsyningskilder.

Hvordan narcissisme udvikler sig

Hvis en person gennemgår en traumatisk oplevelse i fortiden, især i barndommen, hvor hans ego blev meget beskadiget, oplever han en enorm følelsesmæssig smerte. For at sikre sig, at en sådan smerte undgås i fremtiden, er personens sind nødt til at udvikle en forsvarsmekanisme.

Personens underbevidsthed skaber nu en ny identitet - en narcissist, som er overlegen og usårlig. Det er en ny maske, som en følelsesmæssigt såret person tager på for at skjule, hvad der er nedenunder. Det er en ny mur, som han bygger op omkring sig for at beskytte sit skadede ego.

Hvis folk ved, at han er overlegen og uovervindelig, vil de trods alt aldrig tro, at han er underlegen og følelsesmæssigt såret indeni.

Narcissisme og selvtillid

Der er en hårfin grænse mellem narcissisme og selvtillid. En person med selvtillid er selvsikker og tror på sig selv, mens en narcissist tror, at han er bedre end alle andre.

En selvsikker person indrømmer, at han er sårbar, og at han bare er et menneske med styrker og svagheder, men en narcissist skammer sig over sine svagheder og skjuler dem under sin narcissistiske maske.