나르시시스트란? 나르시시스트를 식별하고 대처하는 방법은 무엇입니까?

성격의 세 가지 어두운 특성 중 하나인 나르시시즘은 사람이 과장된 자존감을 발전시키는 심리적 상태입니다. 나르시시스트는 자신에게 집착하며 자신이 주변 사람들보다 더 우월하고 중요하며 특별하고 가치 있다고 생각합니다. 그는 자신을 지나치게 사랑하고 있습니다.

나르시시스트 식별

보고에 따르면 모든 커뮤니티의 일반 인구의 약 6%가 나르시시스트로 구성되어 있으며 이 성격 장애는 남성에서 더 두드러집니다. . 자기애 주의자는 발견하기 쉽습니다. 다음은 사람이 나르시시스트일 수 있음을 보여주는 몇 가지 징후입니다. 다른 사람의 것은 그의 자신감과 자존감의 주요 원천입니다.

그는 자신의 업적과 뛰어난 재능에 대해 끊임없이 이야기합니다. 나르시시스트는 강박적으로 자신의 뛰어난 지능, 힘 또는 아름다움을 과시합니다.

나르시시스트는 관심의 중심에 서려고 노력합니다. 그는 칭찬을 좋아하고 그를 칭찬하고 그의 합당함을 인정하는 사람들(자기애적 공급원으로 알려짐)을 찾습니다. 나르시시스트가 이러한 공급원이 부족하다고 느끼면 자신이 무가치하다고 느낄 수 있습니다.그들의 우월성. 그들의 우정은 피상적이다. 왜냐하면 그들이 칭찬을 더 이상 받지 않거나 무시당한다고 느끼자마자 무거운 짐처럼 그들의 우정을 떨어뜨릴 수 있기 때문이다.

나르시시스트는 자신을 영화롭게 하는 만큼 다른 사람들도 자신을 영화롭게 해주기를 기대합니다.

나, 나, 나 자신

나르시시스트는 타인의 감정에 거의 신경을 쓰지 않습니다. 그에게 매우 중요합니다. 대부분의 자기애 주의자들은 공감이 부족하다고 안전하게 말할 수 있습니다.

과장된 자존감이 강화되는 한 그들에게 다른 것은 중요하지 않다. 격식을 차리지 않고는 다른 사람에게 기분이 어떤지 거의 묻지 않습니다.

페이스북에 항상 사진을 공유하는 친구가 있었는데 그들과 함께 "미인의 여왕"과 같은 자기 칭찬을 했습니다. ”, “나는 귀엽고 알고 있어”, “나는 너에게 너무 예쁘다” 등. 과도하게 사용했습니다.

댓글을 확인해보니 나르시시즘적인 공급원, 즉 그녀를 과장해서 미화하는 사람들만 보였습니다. 그제서야 그녀가 왜 그런 행동을 반복하는지 알 수 있었다.

환상

나르시시스트는 무한한 성공, 뛰어난 업적, 명성 등을 끊임없이 상상한다.

하지만 꿈을 꾸기에 좋은 것, 나르시시스트가 꿈을 꾸는 이유는 단지 자신의 자아를 북돋우기 위한 것일 뿐이며, 특히 다른 사람들에게 자신이 얼마나 가치 있는 사람인지 증명하기 위해서입니다.그들은 더 많은 자기애적 공급원을 얻을 수 있도록 하기 위한 것입니다.

나르시시즘은 어떻게 발전하는가

어떤 사람이 충격적인 과거 경험, 특히 어린 시절에 자아가 심하게 손상된 경험을 하면 엄청난 감정적 고통을 겪습니다. 이제 미래에 그러한 종류의 고통을 피하려면 그 사람의 마음은 방어 메커니즘을 개발해야 합니다.

그 사람의 잠재의식은 이제 새로운 정체성, 즉 나르시시스트를 만듭니다. 우수하고 무적입니다. 그것은 감정적으로 상처받은 사람이 아래에 있는 것을 숨기기 위해 쓰는 새로운 가면입니다. 손상된 자아를 보호하기 위해 주변에 쌓는 새로운 벽이다.

결국 사람들이 그가 우월하고 천하무적이라는 것을 안다면 결코 그가 열등하고 감정적으로 상처받았다고 생각하지 않을 것입니다.

나르시시즘과 자신감

괜찮아요 나르시시즘과 자신감 사이의 경계. 자신감 있는 사람은 자신감이 넘치고 자신을 믿는 반면 나르시시스트는 자신이 다른 사람보다 낫다고 믿습니다.

자신감 있는 사람은 자신이 연약하고 장점과 단점이 있는 인간일 뿐임을 인정하지만 나르시시스트는 자신의 약점을 부끄러워하고 나르시시즘의 가면으로 숨긴다.