Ako ay bahagi ng pangunahing koponan na nag-organisa ng isang pagdiriwang sa aming kolehiyo. Nagkaroon kami ng mga regular na pagpupulong upang panatilihin kaming updated sa progreso. Sa isang pagpupulong na ito, nang kami ay nanananghalian, ang pinuno ng pangkat ay nagsalita, “Napakatahimik niya. He doesn’t speak much”, talking about me.

I remember how I felt.

It was mainly embarrassment. Nakaramdam ako ng pag-atake at pag-iisa. Naramdaman kong may mali sa akin. Naramdaman ko ang matinding pagnanasa na ipagtanggol ang aking sarili. Pero wala akong maisip na sasabihin. So, I remained quiet, acting as if his comment didn't affect me. Ngunit nasusunog ako sa loob.

Habang nangyayari ito, 'iniligtas' ako ng isang kasamahan sa sitwasyon. Sabi niya:

“Maaaring wala siyang masabi, pero nagsumikap siya. Tingnan mo ang trabaho niya, hindi ang usapan niya.”

Habang nakakagaan ng pakiramdam iyon sa narinig, hindi ko maalis ang kahihiyang naramdaman ko. Ibinalik nito ang mga alaala mula sa pagkabata at kabataan noong ako ay sobrang mahiyain at tahimik. Malaki na ang pinagbago ko mula noon, at dahil sa biglaang pagbabalik-tanaw ko sa nakaraan kong personalidad, naisip ko:

Bakit ang katahimikan ko ay bumabagabag sa pinuno ng pangkat?

Sinasadya ba niyang manakit?

Bakit sinasabi ng mga tao, 'Bakit ang tahimik mo?', sa mga taong tahimik?

Mga dahilan kung bakit tahimik ka

Upang maunawaan ang sikolohiya ng isang tahimik na tao, mayroon kaming upang hukayin ang kanilang kalagayan sa pag-iisip. Tuklasin natin ang mga motibasyon at dahilan ng pagiging tahimik ng mga taong tahimik. ako aysinubukang gumawa ng kumpletong listahan ng lahat ng dahilan para mapili mo ang mga naaangkop sa iyo. Marami sa mga ito ay magkakapatong.

1. Introversion

Introversion ay literal na nangangahulugang 'napaloob'. Ang mga taong introvert ay may personalidad na nakabaling sa loob. Nakatuon sila sa kanilang sarili sa halos lahat ng oras at may masaganang panloob na buhay. Ang mga introvert ay mga palaisip at kung minsan ay labis na nag-iisip.

Dahil napakaraming tumatakbo sa kanilang isipan, ang mga introvert ay may kaunting bandwidth na natitira para sa mga social na pakikipag-ugnayan. Kaya naman, sila ay tahimik na tao.

2. Ang pagkabalisa sa lipunan

Ang pagkabalisa sa lipunan ay nagmumula sa paniniwala na ang isang tao ay walang kakayahang pangasiwaan ang mga pakikipag-ugnayan sa lipunan. Karaniwan itong nararanasan sa mga estranghero at malalaking grupo ng mga tao. Ang isang taong nababalisa sa lipunan ay maaaring magkaroon ng panic attack at sumuka bago magbigay ng talumpati.

Ang paniniwalang ikaw ay walang kakayahan sa lipunan ay pumipilit sa iyong huwag makisali sa lipunan. Tumahimik ka.

3. Ang pagkamahiyain

Ang pagkamahiyain ay hindi katulad ng introversion o social anxiety. Ngunit maaari itong magkasama sa introversion at panlipunang pagkabalisa. Ang kahihiyan ay nagmumula sa kahihiyan at takot. Pakiramdam mo hindi ka sapat para makipag-usap sa mga tao. Kapag nahihiya ka, gusto mong magsalita pero hindi mo magawa dahil kulang ka sa tiwala.

4. Aktibong pakikinig

Mas nakikinig ang ilang tao kaysa nagsasalita sa mga pag-uusap. Marahil ay napagtanto nila na maaari silang matuto nang higit pa kung mas makikinig sila. Ang kanilangpinatahimik sila ng karunungan.

5. Pag-eensayo

Ang ilang mga tao ay nangangailangan ng oras upang mahanap ang mga tamang salita upang ipahayag ang kanilang mga damdamin at opinyon. Inire-rehearse nila sa isip ang gusto nilang sabihin. Madalas itong gawin ng mga introvert. Mag-eensayo sila ng mga bagay na maaaring sabihin ng mga extrovert nang hindi pinag-iisipan at madali.

Kadalasan, patuloy silang nag-eensayo kung ano ang sasabihin at kung paano ito sasabihin nang hindi nasasabi. Pagkatapos, pagdating nila sa perpektong pagkakagawa ng pangungusap makalipas ang 50 taon, huli na ang lahat.

6. Walang masabi

Posible na ang dahilan kung bakit tahimik ang isang tao habang nag-uusap ay dahil wala silang masabi. Wala talaga silang masabi. Hindi ko alam kung bakit inaasahan ng mga taong nakikilahok sa isang pag-uusap na magkakaroon ng opinyon ang lahat tungkol sa paksa ng pag-uusap.

7. Walang magandang sasabihin

May banayad ngunit mahalagang pagkakaiba sa pagitan nito at ng nakaraang punto. Ang pagkakaroon ng walang sulit na sasabihin ay nangangahulugan na mayroon kang sasabihin, ngunit hindi mo iniisip na pahalagahan ito ng iba. O hindi mo pinahahalagahan ang iyong sariling opinyon.

Naniniwala kang hindi ka makakapag-ambag nang malaki sa pag-uusap.

8. Kawalan ng interes

Maaaring tahimik ka dahil wala kang interes sa paksa ng pag-uusap at/o sa mga taong kausap mo. Sa kasong ito, sa tingin mo ay hindi sulit ang iyong oras at pagsisikap na mag-ambag sa pag-uusap. Wala kang mapapalaito.

9. Takot sa paghatol at pagpuna

Ang takot sa paghatol ay isang malaking bahagi ng pagiging mahiyain at panlipunang pagkabalisa, ngunit maaari ring maranasan ng isa ang takot na ito nang nakapag-iisa. Maaari kang matakot na sabihin ang iyong isip dahil natatakot kang isipin ng mga tao na ikaw ay tanga o ang iyong ideya ay nasa labas.

10. Nag-iisip ng iba

Maaaring naiinip ka at nag-zone out ka na. Iniisip mo kung ano ang kakainin mo para sa hapunan o ang problemang kinakaharap mo sa iyong pamilya. Ang iyong mga alalahanin at alalahanin ay mas mahalaga sa iyo kaysa sa pag-uusap. Sinisikap ng isip na ibigay ang lakas nito sa mas matinding alalahanin.

11. Pagmamasid

Kung hindi ka nakikisali sa pag-uusap, maaaring abala ka nang malalim sa pagmamasid sa mga bagay-bagay. Marahil ikaw ay nasa isang sitwasyong hindi mo karaniwang nakikita at nakakaramdam ng kaunting pagkabalisa. Ang pagkabalisa ay humahantong sa hypervigilance at pag-scan sa iyong kapaligiran para sa mga potensyal na banta.

12. Hindi nababagay sa

Ang mga taong itinuturing na tahimik ay kadalasang may mga taong kausap nila at walang katapusang kausap. Makipag-usap sa isang tahimik na tao tungkol sa mga bagay na kinagigiliwan niya, at isang buong tao ang lalabas. Kapag kasama nila ang mga taong nakikibahagi sa maliit na usapan o mga bagay na hindi sila interesado, pakiramdam nila ay hindi sila bagay.

Kapag pakiramdam nila ay hindi sila bagay, hindi nila parang gusto makipag-ugnayan.

13. Tinakot

Ang mga taong maimpluwensyahan at mataas ang katayuan ay may posibilidad na takutin ang mababang katayuanmga tao. Bilang resulta, ang mga taong mababa ang katayuan ay may posibilidad na manatiling tahimik sa kanilang presensya. Ang pag-uusap sa pagitan ng magkapantay ay dumadaloy nang mas maayos. Ito ang dahilan kung bakit hindi mo maaaring makipag-usap sa iyong boss tulad ng pakikipag-usap mo sa iyong mga kaibigan.

14. Kayabangan

Ito ang kabaligtaran ng naunang punto. Ang pag-uusap ay hindi dumadaloy nang maayos sa pagitan ng mga hindi pantay dahil walang gustong makipag-usap ang alinmang partido. Ang taong mababa ang katayuan ay hindi gustong makipag-usap dahil sila ay natatakot. Ang taong may mataas na katayuan ay walang ganang magsalita dahil sa kayabangan.

Ang taong mayabang ay hindi nagsasalita dahil sa tingin nila ay nasa ilalim sila ng iba. Gusto lang nilang makipag-ugnayan sa kanilang mga kapantay. Iniiwasan nilang makipag-eye contact at makipag-usap sa mga nasa ibaba nila.

15. Pagtatago

Maaaring tahimik ka sa kontekstong panlipunan dahil gusto mong itago at huwag masyadong magbunyag tungkol sa iyong sarili. Baka isa kang undercover na ahente, o marahil alam mo na susubukan ng kabilang partido na kumuha ng impormasyon mula sa iyo.

Mga kalamangan at kahinaan ng pagiging tahimik

Mga kalamangan:

• Nakikita mo bilang isang matalinong tao
• Nakikita mo bilang magalang
• Hindi ka labis na nagbabahagi
• Hindi mo sinasabi kahit anong katangahan
• Hindi ka nagkakaproblema sa mga sinasabi mo

Kahinaan:

• Naiilang ka at iniwan ka out
• Mapanganib kang maging walang tao na walang personalidad
• Nakikita mo bilang mayabang
• Nakikita mong hindi interesado
• Iniisip ng mga tao na natatakot kato speak up

The reason behind saying “Bakit ang tahimik mo?”

As you’ve seen, there are many reasons why people are quiet. At ang pagiging tahimik ay may kasamang kalamangan at kahinaan. Dahil maraming posibleng dahilan ng pagiging tahimik, kapag may nakasalubong na tao sa isang tahimik na tao, hindi nila agad maisip ang dahilan sa likod ng katahimikan.

Kaya, natutukso silang i-drop ang 'Bakit ka ganyan. tahimik?' tanong.

Dahil ang mga tao ay pangunahin nang dahil sa emosyon, mula sa listahan ng mga dahilan na binanggit sa itaas, pinipili nila ang pinaka-emosyonal na mga dahilan para sa iyong katahimikan.

“Mahiyain siya. para magsalita.”

“Hindi niya siguro ako gusto.”

Maaari nilang gawin itong higit pa tungkol sa kanilang sarili kaysa sa ginagawa nila tungkol sa iyo.

Okay lang ba talaga maging tahimik?

Lubos na pinahahalagahan ng lipunan ang extroversion kaysa introversion. Sa pangkalahatan, pinahahalagahan ng lipunan ang mga miyembro na may pinakamalaking kontribusyon sa lipunan. Mahirap para sa lipunan na makita kung gaano nag-aambag ang mga tahimik na tao (tulad ng mga siyentipiko) sa pamamagitan ng kanilang katalinuhan at pagkamalikhain.

Ngunit kitang-kita kung paano nag-aambag ang mga extrovert (tulad ng mga performer) sa pamamagitan ng entertainment.

Bahagi ng dahilan kung bakit mas malaki ang bayad sa huli.

May lumalagong kilusan laban sa 'extroversion bias' na ito ng lipunan. Ang mga tao ay nagsulat ng mga libro na nagtatanggol sa pagiging tahimik. Kung tahimik kang tao, nasa iyo ang desisyon kung gusto mong manatili sa ganoong paraan.

Kung ikaw ayAng katahimikan ay nakakasagabal sa iyong mahahalagang layunin, na malamang, kailangan mong i-tone down ang iyong katahimikan. Ang iyong katahimikan ay maaaring masyadong maingay para sa lipunan.

Gaya ng sinabi ko, napakatahimik ko noong bata pa ako. Hindi ako nagtaas ng kamay para magsalita sa klase hanggang sa ika-5 baitang. May nangyari noong ika-5 baitang na naging malaking pagbabago sa buhay ko.

Nagtanong sa amin ang aming guro. Walang nakakaalam ng sagot sa tanong na iyon. Ito ay isang tanong sa pisika tungkol sa magnetism. Gustung-gusto ko ang agham noong bata pa ako at nakagawa na ako ng ilang pagbabasa sa paksa.

May nasa isip akong sagot, ngunit hindi ako sigurado kung ito ang tamang sagot.

Napakalaki ng guro disappointed na walang makasagot sa tanong na iyon. She even said she wouldn’t continue teaching until this concept is clear to everyone.

Atubiling magtaas ng kamay at magsalita, binigkas ko ang sagot sa kaklase kong nakaupo sa tabi ko. Gusto kong malaman kung ano ang iniisip niya sa sagot ko. Nang marinig niya iyon, itinaas niya ang kanyang kamay at sinabi ang aking sagot.

Nagaan ang loob ng guro at labis na humanga. Nagpalakpakan ang buong klase para sa akin, ngunit sa pamamagitan ng aking kaklase.

Tulad ng sinumang mahilig sa agham, masaya akong nagkaroon ako ng katotohanan, kahit na wala akong mga parangal. Ngunit sa pangkalahatan, masakit ang karanasan at nagturo sa akin ng malaking aral.

Hinding hindi na ako magdadalawang isip na magsalita. Hinding hindi na ako matatapakan ng ganyan.