Ce este o persoană narcisistă? Cum se identifică și cum se tratează narcisiștii?

Narcisismul, una dintre cele trei trăsături întunecate ale personalității, este o afecțiune psihologică în care o persoană dezvoltă un sentiment exagerat al valorii de sine. Un narcisist este obsedat de el însuși și se consideră mai superior, mai important, mai special și mai vrednic decât cei din jurul său. Este îndrăgostit de el însuși, în mod excesiv.

Identificarea unui narcisist

Potrivit rapoartelor, aproximativ 6% din populația generală din orice comunitate cuprinde narcisiști, iar această tulburare de personalitate este mai proeminentă la bărbați. Un narcisist este ușor de identificat. Iată câteva semne care arată că o persoană poate fi narcisistă:

Show-off și atenție

Narcisistului îi place să își etaleze abilitățile și calitățile superioare pentru a obține aprobare, deoarece aprobarea celorlalți este principala sa sursă de încredere în sine și de autoapreciere.

Vorbește continuu despre realizările sale și despre talentele sale geniale. Un narcisist își etalează obsesiv inteligența, forța sau frumusețea superioară.

Un narcisist se străduiește să fie în centrul atenției. El adoră complimentele și caută oameni (cunoscuți sub numele de surse narcisiste de aprovizionare) care îl glorifică și îi recunosc valoarea. Dacă un narcisist se simte lipsit de aceste surse de aprovizionare, se poate simți lipsit de valoare.

Prin urmare, narcisiștii își fac, de obicei, prieteni care să le valideze superioritatea. Prietenia lor este superficială, pentru că, de îndată ce nu mai primesc complimente sau simt că sunt ignorați, pot renunța la prietenie ca la o greutate grea.

Un narcisist se așteaptă ca ceilalți să îl glorifice la fel de mult ca el însuși.

Eu, eu, eu însumi

Un narcisist nu se preocupă aproape deloc de sentimentele celorlalți decât dacă persoana respectivă este extrem de importantă pentru el. Pot spune cu siguranță că majoritatea narcisiștilor sunt lipsiți de empatie.

Atâta timp cât sentimentul lor exagerat de valoare de sine este întărit, nimic altceva nu contează pentru ei. Cu greu îi vor întreba pe ceilalți cum se simt, decât din formalitate.

Aveam o prietenă pe Facebook care obișnuia să își împărtășească mereu fotografiile și, împreună cu ele, un fel de auto-lăudare de genul "Regina frumuseții", "Sunt drăguță și știu asta", "Sunt prea frumoasă pentru tine" etc.

Acum, dacă cineva ar fi făcut asta din când în când, atunci aș fi considerat-o normală, dar ea o făcea în mod excesiv.

Când am verificat comentariile, am văzut doar surse narcisiste de aprovizionare - adică oameni care o glorificau în mod exagerat. Atunci am știut de ce repeta acest tip de comportament.

Fantezii

Un narcisist își imaginează în mod constant că are un succes nelimitat, realizări remarcabile, faimă etc.

Deși este un lucru bun să visezi, motivul pentru care narcisiștii fac acest lucru este doar pentru a-și spori ego-ul, mai ales pentru a le dovedi celorlalți cât de demni sunt, astfel încât să poată obține mai multe surse narcisiste de aprovizionare.

Cum se dezvoltă narcisismul

Dacă o persoană trece printr-o experiență traumatizantă în trecut, în special în copilărie, în care ego-ul său a fost afectat foarte grav, experimentează o durere emoțională imensă. Acum, pentru a se asigura că acest tip de durere este evitat în viitor, mintea persoanei trebuie să dezvolte un mecanism de apărare.

Mintea subconștientă a persoanei creează acum o nouă identitate - un narcisist, care este superior și invulnerabil. Este o nouă mască pe care o persoană rănită emoțional ajunge să o poarte pentru a ascunde ceea ce se află dedesubt. Este un nou zid pe care îl construiește în jurul său pentru a-și proteja ego-ul afectat.

La urma urmei, dacă oamenii știu că el este superior și invincibil, nu vor crede niciodată că este inferior și rănit emoțional în interior.

Narcisism și încredere

Există o linie fină între narcisism și încrederea în sine. O persoană încrezătoare este sigură pe sine și crede în ea însăși, în timp ce un narcisist crede că este mai bun decât oricine altcineva.

O persoană încrezătoare recunoaște că este vulnerabilă și că este doar o ființă umană cu puncte forte și puncte slabe, dar un narcisist se rușinează de slăbiciunile sale și le ascunde sub masca narcisismului său.