Che cos'è una persona narcisista? Come si riconoscono e si affrontano i narcisisti?

Il narcisismo, uno dei tre tratti oscuri della personalità, è una condizione psicologica in cui una persona sviluppa un senso esagerato di autostima. Il narcisista è ossessionato da se stesso e si considera più superiore, importante, speciale e degno di chi lo circonda. È innamorato di se stesso, in modo eccessivo.

Identificare un narcisista

Secondo i rapporti, circa il 6% della popolazione generale di qualsiasi comunità comprende narcisisti e questo disturbo di personalità è più evidente nei maschi. Un narcisista è facile da individuare. Ecco alcuni segnali che indicano che una persona può essere un narcisista:

Esibizionismo e attenzione

Il narcisista ama mettere in mostra le proprie capacità e qualità superiori per ottenere approvazione, perché l'approvazione degli altri è la sua principale fonte di fiducia e autostima.

Parla continuamente dei suoi successi e dei suoi talenti brillanti. Un narcisista mette in mostra in modo ossessivo la sua intelligenza superiore, la sua forza o la sua bellezza.

Il narcisista cerca di essere al centro dell'attenzione, ama i complimenti e cerca persone (dette fonti di approvvigionamento narcisistico) che lo esaltino e riconoscano il suo valore. Se un narcisista si sente privato di queste fonti di approvvigionamento, può sentirsi inutile.

I narcisisti, quindi, sono soliti stringere amicizie che convalidano la loro superiorità. La loro amicizia è superficiale, perché non appena smettono di ricevere complimenti o sentono di essere ignorati, possono far cadere l'amicizia come un peso.

Il narcisista si aspetta che gli altri lo glorifichino tanto quanto lui stesso.

Io, me, me stesso

Un narcisista difficilmente si preoccupa dei sentimenti degli altri, a meno che quella persona non sia estremamente importante per lui. Posso dire con certezza che la maggior parte dei narcisisti manca di empatia.

Finché il loro esagerato senso di autostima viene rafforzato, per loro non conta nient'altro. Difficilmente chiederanno agli altri come si sentono, se non per formalità.

Avevo un'amica su Facebook che condivideva sempre le sue foto e insieme ad esse qualche tipo di auto-elogio come "La regina della bellezza", "Sono carina e lo so", "Sono troppo bella per te" ecc.

Se qualcuno lo avesse fatto ogni tanto, l'avrei considerato normale, ma lei lo faceva in modo eccessivo.

Quando ho controllato i commenti, ho visto solo fonti di approvvigionamento narcisistiche, cioè persone che la esaltavano in modo esagerato. Allora ho capito perché ripeteva quel tipo di comportamento.

Fantasie

Un narcisista fantastica costantemente di avere un successo illimitato, risultati eccezionali, fama, ecc.

Sebbene sia una buona cosa sognare, il motivo per cui i narcisisti lo fanno è solo per darsi una spinta all'ego, soprattutto per dimostrare agli altri quanto sono degni, in modo da ottenere ulteriori fonti di approvvigionamento narcisistico.

Come si sviluppa il narcisismo

Se una persona subisce un'esperienza traumatica in passato, soprattutto nell'infanzia, in cui il suo ego è stato gravemente danneggiato, prova un enorme dolore emotivo. Ora, per assicurarsi che questo tipo di dolore sia evitato in futuro, la mente della persona deve sviluppare un meccanismo di difesa.

La mente subconscia della persona crea ora una nuova identità: quella di un narcisista, superiore e invulnerabile. È una nuova maschera che una persona emotivamente ferita arriva a indossare per nascondere ciò che c'è sotto. È un nuovo muro che costruisce intorno a sé per proteggere il suo ego danneggiato.

Dopo tutto, se la gente sa che è superiore e invincibile, non penserà mai che è inferiore e ferito emotivamente dentro.

Narcisismo e fiducia in se stessi

C'è una linea sottile tra narcisismo e fiducia in se stessi: una persona sicura di sé e che crede in se stessa, mentre un narcisista crede di essere migliore di tutti gli altri.

Una persona sicura di sé ammette di essere vulnerabile e di essere solo un essere umano con punti di forza e debolezze, mentre un narcisista si vergogna delle sue debolezze e le nasconde sotto la maschera del suo narcisismo.