నార్సిసిస్టిక్ వ్యక్తి అంటే ఏమిటి? మీరు నార్సిసిస్ట్‌లను ఎలా గుర్తించాలి మరియు వారితో వ్యవహరిస్తారు?

వ్యక్తిత్వం యొక్క మూడు చీకటి లక్షణాలలో ఒకటైన నార్సిసిజం అనేది ఒక వ్యక్తి స్వీయ-విలువ యొక్క అతిశయోక్తి భావాన్ని అభివృద్ధి చేసే మానసిక స్థితి. ఒక నార్సిసిస్ట్ తనపైనే నిమగ్నమై ఉంటాడు మరియు తన చుట్టూ ఉన్నవారి కంటే తనను తాను మరింత ఉన్నతమైన, ముఖ్యమైన, ప్రత్యేకమైన మరియు విలువైనదిగా భావిస్తాడు. అతను తనను తాను ఎక్కువగా ప్రేమిస్తున్నాడు.

ఒక నార్సిసిస్ట్‌ను గుర్తించడం

నివేదికల ప్రకారం, ఏ సమాజంలోనైనా సాధారణ జనాభాలో దాదాపు 6 శాతం మంది నార్సిసిస్ట్‌లను కలిగి ఉంటారు మరియు ఈ వ్యక్తిత్వ లోపము మగవారిలో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. . నార్సిసిస్ట్‌ను గుర్తించడం చాలా సులభం. ఒక వ్యక్తి నార్సిసిస్ట్‌గా ఉండవచ్చని చూపించే కొన్ని సంకేతాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

ప్రదర్శన మరియు శ్రద్ధ

ఒక నార్సిసిస్ట్ ఆమోదం పొందడం కోసం తన ఉన్నతమైన సామర్థ్యాలు మరియు లక్షణాలను ప్రదర్శించడానికి ఇష్టపడతాడు ఎందుకంటే ఆమోదం ఇతరుల ఆత్మవిశ్వాసం మరియు స్వీయ-విలువకు అతని ప్రధాన మూలం.

అతను తన విజయాలు మరియు అద్భుతమైన ప్రతిభ గురించి నిరంతరం మాట్లాడుతుంటాడు. ఒక నార్సిసిస్ట్ తన ఉన్నతమైన తెలివితేటలు, బలం లేదా అందాన్ని అబ్సెసివ్‌గా ప్రదర్శిస్తాడు.

ఒక నార్సిసిస్ట్ దృష్టి కేంద్రంగా ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తాడు. అతను పొగడ్తలను ఇష్టపడతాడు మరియు అతనిని మహిమపరిచే మరియు అతని యోగ్యతను గుర్తించే వ్యక్తులను (సరఫరా యొక్క నార్సిసిస్టిక్ వనరులు అని పిలుస్తారు) కోరుకుంటాడు. నార్సిసిస్ట్ ఈ సరఫరా మూలాలను కోల్పోయినట్లు భావిస్తే, అతను విలువ లేనివాడుగా భావించవచ్చు.

కాబట్టి నార్సిసిస్ట్‌లు సాధారణంగా ధృవీకరించే స్నేహితులను చేసుకుంటారు.వారి ఆధిక్యత. వారి స్నేహం ఉపరితలంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే వారు పొగడ్తలను స్వీకరించడం మానేసిన వెంటనే లేదా వారు విస్మరించబడుతున్నారని భావించినప్పుడు, వారు తమ స్నేహాన్ని భారీ బరువుగా వదులుకోవచ్చు.

ఒక నార్సిసిస్ట్ తనను తాను కీర్తించుకున్నంత మాత్రాన ఇతరులు తనను కీర్తించాలని ఆశిస్తాడు.

నేను, నేను, నేనే

ఒక నార్సిసిస్ట్ ఇతరుల భావాలను పట్టించుకోడు. అతనికి చాలా ముఖ్యమైనది. చాలా మంది నార్సిసిస్టులకు తాదాత్మ్యం లేదని నేను సురక్షితంగా చెప్పగలను.

వారి స్వీయ-విలువ యొక్క అతిశయోక్తి భావం బలపడినంత కాలం, వారికి వేరే ఏమీ పట్టింపు లేదు. లాంఛనంగా తప్ప వారు ఎలా ఫీలవుతున్నారు అని వారు ఇతరులను అడగరు.

నాకు Facebookలో ఒక స్నేహితురాలు ఉండేది, ఆమె ఎప్పుడూ ఆమె ఫోటోలను పంచుకునేవారు మరియు వారితో పాటు “ది బ్యూటీ క్వీన్” వంటి స్వీయ ప్రశంసలు ”, “నేను ముద్దుగా ఉన్నాను మరియు అది నాకు తెలుసు”, “నేను మీకు చాలా అందంగా ఉన్నాను” మొదలైనవి.

ఇప్పుడు ఎవరైనా అప్పుడప్పుడూ అలా చేస్తే, నేను దానిని మామూలుగా భావించేవాడిని కానీ ఆమె అతిగా చేసేవారు.

నేను వ్యాఖ్యలను తనిఖీ చేసినప్పుడు, నేను నార్సిసిస్టిక్ సరఫరా మూలాలను మాత్రమే చూశాను- అంటే వ్యక్తులు ఆమెను అతిశయోక్తిగా కీర్తిస్తున్నారు. ఆమె ఆ విధమైన ప్రవర్తనను ఎందుకు పునరావృతం చేస్తుందో అప్పుడు నాకు తెలిసింది.

కల్పనలు

ఒక నార్సిసిస్ట్ నిరంతరం అపరిమిత విజయం, అత్యుత్తమ విజయాలు, కీర్తి మొదలైన వాటి గురించి ఫాంటసైజ్ చేస్తాడు.

అయినప్పటికీ కలలు కనడం మంచి విషయం, నార్సిసిస్ట్‌లు అలా చేయడానికి కారణం తమలో తాము అహంకారాన్ని పెంచుకోవడం కోసం మాత్రమే, ముఖ్యంగా ఇతరులకు ఎంత విలువైనదో నిరూపించుకోవడంవారు మరింత నార్సిసిస్టిక్ సరఫరా వనరులను పొందగలరు.

నార్సిసిజం ఎలా అభివృద్ధి చెందుతుంది

ఒక వ్యక్తి బాల్యంలో బాధాకరమైన గత అనుభవానికి గురైతే, ముఖ్యంగా అతని అహం చాలా తీవ్రంగా దెబ్బతిన్నట్లయితే, అతను విపరీతమైన మానసిక వేదనను అనుభవిస్తాడు. ఇప్పుడు భవిష్యత్తులో అలాంటి నొప్పి రాకుండా చూసుకోవడానికి, వ్యక్తి యొక్క మనస్సు రక్షణ యంత్రాంగాన్ని అభివృద్ధి చేయాలి.

వ్యక్తి యొక్క ఉపచేతన మనస్సు ఇప్పుడు కొత్త గుర్తింపును సృష్టిస్తుంది– ఒక నార్సిసిస్ట్, ఎవరు ఉన్నతమైన మరియు అవ్యక్తమైనది. మానసికంగా గాయపడిన వ్యక్తి కింద ఉన్నదాన్ని దాచడానికి ధరించే కొత్త ముసుగు ఇది. దెబ్బతిన్న తన అహాన్ని కాపాడుకోవడానికి తన చుట్టూ కట్టుకున్న కొత్త గోడ అది.

అన్నింటికంటే, అతను ఉన్నతమైనవాడు మరియు అజేయుడు అని ప్రజలు తెలుసుకుంటే, అతను తక్కువ వ్యక్తి అని మరియు లోపల మానసికంగా గాయపడినట్లు వారు ఎన్నటికీ భావించరు.

నార్సిసిజం మరియు విశ్వాసం

ఒక జరిమానా ఉంది నార్సిసిజం మరియు ఆత్మవిశ్వాసం మధ్య రేఖ. ఆత్మవిశ్వాసం ఉన్న వ్యక్తి ఆత్మవిశ్వాసం కలిగి ఉంటాడు మరియు తనను తాను విశ్వసిస్తాడు, అయితే ఒక నార్సిసిస్ట్ తాను అందరికంటే గొప్పవాడని నమ్ముతాడు.

ఆత్మవిశ్వాసం ఉన్న వ్యక్తి తాను బలహీనంగా ఉన్నానని మరియు అతను కేవలం బలాలు మరియు బలహీనతలతో కూడిన మానవుడేనని ఒప్పుకుంటాడు, అయితే ఒక నార్సిసిస్ట్ తన బలహీనతలను చూసి సిగ్గుపడి వాటిని తన నార్సిసిజం ముసుగులో దాచుకుంటాడు.