Cili është funksioni i emocioneve?

 Cili është funksioni i emocioneve?

Thomas Sullivan

Ky artikull do të eksplorojë funksionin e emocioneve nga një këndvështrim evolucionar.

Imagjinoni veten në një kopsht zoologjik duke parë një luan të mbyllur në kafaz. Ju jeni të kënaqur ndërsa kafsha madhështore lëviz, herë pas here duke ulëritur dhe duke gëzuar në diellin e ndritshëm. Duke shpresuar të merrni një lloj reagimi, ju ulërini kundër luanit.

Thuaj se luani e percepton sjelljen tuaj si një tallje me stilin e tij të komunikimit dhe sulmon ndaj jush, duke u hedhur në kafazin ku jeni duke qëndruar. anën e kundërt. Në mënyrë të pandërgjegjshme, ju vraponi disa hapa mbrapa me zemrën në gojë.

Natyrisht, mendja juaj nxiti emocionin e frikës tek ju për t'ju mbrojtur nga luani i ngarkuar. Meqenëse emocionet gjenerohen nga mendja nënndërgjegjeshëm, njohuria e vetëdijshme se ekziston një kafaz çeliku midis jush dhe kafshës nuk e pengoi krijimin e reagimit të frikës.

Vlera e mbijetesës së emocionit të frikës në këtë konteksti është mjaft i qartë. Frika na mban gjallë.

Funksioni evolucionar i emocioneve

Nënndërgjegjja jonë po skanon vazhdimisht mjedisin tonë për informacion që potencialisht mund të ketë ndonjë ndikim në mbijetesën dhe riprodhimin tonë.

Kombinimi i duhur i informacionit (të themi, një luan që sulmon drejt nesh) aktivizon mekanizmat në tru që gjenerojnë një emocion specifik (frikë, në këtë rast).

Në mënyrë të ngjashme, emocionet e tjera kanë të tjera llojet e informacionit që veprojnë si 'ndërprerës' nëaktivizoni emocionet që na motivojnë për të kryer veprime- veprime që zakonisht kanë qëllimin përfundimtar për të siguruar mbijetesën dhe riprodhimin tonë.

Këto programe emocionesh kodohen në mendjet tona nga procesi i seleksionimit natyror. Paraardhësit tanë, të cilët nuk kishin asnjë mekanizëm psikologjik apo program emocionesh për të ndjerë frikë kur një grabitqar i ndiqte, u vranë dhe nuk mbijetuan për të transmetuar gjenet e tyre.

Prandaj, është në gjenet tona të ndiejmë frikë kur jemi të ndjekur nga një grabitqar.

Përvoja jonë individuale e së kaluarës përcakton gjithashtu se si dhe kur aktivizohen programet tona të emocioneve. Për shembull, kur ulërini mbi luanin disa herë dhe ai ju sulmon çdo herë, nënndërgjegjja juaj fillon të thithë informacionin se luani nuk është vërtet i rrezikshëm.

Kjo është arsyeja pse, në datën 10 ose Përpjekja e 12-të, kur luani ju sulmon, mund të mos ndjeni asnjë frikë. Informacioni që morët bazuar në përvojën tuaj të kaluar ndikoi në aktivizimin e programit tuaj të emocioneve.

Shiko gjithashtu: Ngatërroni një të huaj me dikë që njihni“Jo këtë herë, mik. Nënndërgjegjja ime ka mësuar se kjo nuk është aspak e frikshme.”

Një perspektivë evolucionare mbi emocionet

Kur shikohet nga perspektiva evolucionare, emocionet që duken të paqarta mund të kuptohen lehtësisht.

Qeniet njerëzore janë organizma të drejtuar nga qëllimi. Shumica e qëllimeve tona të jetës në mënyrë të drejtpërdrejtë ose të tërthortë sillen rreth përmirësimit të shanset e mbijetesës dhe riprodhimit tonë. Emocionet janë atje për të na udhëhequrnë mënyrë që ne të mund të bëjmë zgjedhje që na ndihmojnë të arrijmë qëllimet tona.

Arsyeja pse ndiheni të lumtur kur merrni një rrogë ose flisni me të dashurën tuaj është se 'lumturia' është një program emocionesh i zhvilluar për të motivuar ju të kryeni veprime që përmirësojnë shanset tuaja për mbijetesë dhe riprodhim.

Një pagë e mirë do të thotë më shumë burime dhe një jetë më të mirë dhe, nëse ndodh që jeni mashkull, mund t'ju ndihmojë të tërhiqni vëmendjen e femrave. Nëse tashmë keni fëmijë ose nipër e mbesa, më shumë burime do të thotë të jeni në gjendje të investoni më shumë në ato kopje gjenetike.

Nga ana tjetër, duke folur me të dashurën tuaj i tregon trurit tuaj se gjasat për t'u riprodhuar me ta në të ardhmen kanë përmirësuar.

Arsyeja pse jeni në depresion kur kaloni një ndarje është e qartë. Sapo keni humbur një mundësi çiftëzimi. Dhe nëse partneri juaj ishte me vlerë të lartë bashkëshorti (d.m.th., shumë tërheqës), do të jeni më të dëshpëruar sepse keni humbur një mundësi të vlefshme çiftëzimi.

Nuk duhet të jetë aspak befasuese pse njerëzit vështirë se e marrin në depresion kur ndahen me dikë që është i barabartë në atraktivitet me ta ose është më pak tërheqës se ata.

Arsyeja pse ndiheni të trishtuar dhe të paplotësuar kur jeni të vetmuar është se paraardhësit tanë jetonin në komunitete të vogla, gjë që ndihmoi ato rrisin shanset e tyre për mbijetesë dhe riprodhim.

Gjithashtu, ata nuk do të kishin pasur shumë sukses riprodhues nëse nuk do të dëshironin kontaktet socialedhe komunikimi.

Turpi dhe siklet ndodhin për t'ju motivuar që të mos përfshiheni në sjellje që mund të çojnë në largimin tuaj nga komuniteti juaj. Frustrimi ju tregon se metodat tuaja për të arritur qëllimet tuaja nuk po funksionojnë dhe se duhet t'i rivlerësoni ato.

Zemërimi ju tregon se dikush ose diçka ju ka shkaktuar dëm dhe se ju duhet t'i rregulloni gjërat për veten tuaj.

Urrejtja ju motivon të qëndroni larg njerëzve dhe situatave që mund t'ju dëmtojnë, ndërsa dashuria ju shtyn drejt njerëzve dhe situatave që ju sjellin dobi.

Kur bëni diçka që besoni se ka potencialin t'ju dëmtojë në të ardhmen, ju ndiheni në faj.

Kur ecni pranë një Një grumbull i erë e keqe mbeturinash, ju ndiheni të neveritur, kështu që jeni të motivuar për të shmangur kapjen e një sëmundjeje.

Tani që keni arritur në fund të këtij artikulli, si ndiheni?

Ndoshta ndiheni mirë dhe të kënaqur sepse keni marrë informacione që ju kanë rritur njohuritë. Njerëzit që janë të ditur kanë një avantazh ndaj atyre që nuk janë. Ata kanë më shumë gjasa të arrijnë qëllimet e tyre të jetës.

Shiko gjithashtu: Shkalla e vetëvlerësimit të depresionit Zung

Pra, në thelb është mendja juaj t'ju falënderojë për rritjen e mundësive të mbijetesës dhe/ose riprodhimit tuaj.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz është një psikolog dhe autor me përvojë i përkushtuar për të zbuluar kompleksitetin e mendjes njerëzore. Me një pasion për të kuptuar ndërlikimet e sjelljes njerëzore, Jeremy është përfshirë në mënyrë aktive në kërkime dhe praktikë për më shumë se një dekadë. Ai mban doktoraturën. në Psikologji nga një institucion i njohur, ku u specializua në psikologji konjitive dhe neuropsikologji.Nëpërmjet kërkimit të tij të gjerë, Jeremy ka zhvilluar një pasqyrë të thellë në fenomene të ndryshme psikologjike, duke përfshirë kujtesën, perceptimin dhe proceset e vendimmarrjes. Ekspertiza e tij shtrihet edhe në fushën e psikopatologjisë, duke u fokusuar në diagnostikimin dhe trajtimin e çrregullimeve të shëndetit mendor.Pasioni i Jeremy-t për ndarjen e njohurive e shtyu atë të krijonte blogun e tij, Kuptimi i mendjes njerëzore. Duke kuruar një gamë të gjerë burimesh psikologjike, ai synon t'u sigurojë lexuesve njohuri të vlefshme për kompleksitetin dhe nuancat e sjelljes njerëzore. Nga artikujt që provokojnë mendime deri te këshillat praktike, Jeremy ofron një platformë gjithëpërfshirëse për këdo që kërkon të përmirësojë të kuptuarit e mendjes njerëzore.Përveç blogut të tij, Jeremy i kushton kohën e tij edhe mësimdhënies së psikologjisë në një universitet të shquar, duke ushqyer mendjet e psikologëve dhe studiuesve aspirantë. Stili i tij tërheqës i mësimdhënies dhe dëshira autentike për të frymëzuar të tjerët e bëjnë atë një profesor shumë të respektuar dhe të kërkuar në këtë fushë.Kontributet e Jeremy-t në botën e psikologjisë shtrihen përtej akademisë. Ai ka botuar punime të shumta kërkimore në revista me famë, duke paraqitur gjetjet e tij në konferenca ndërkombëtare dhe duke kontribuar në zhvillimin e disiplinës. Me përkushtimin e tij të fortë për të avancuar të kuptuarit tonë për mendjen njerëzore, Jeremy Cruz vazhdon të frymëzojë dhe edukojë lexuesit, psikologët aspirantë dhe studiuesit e tjerë në udhëtimin e tyre drejt zbulimit të kompleksitetit të mendjes.