Motivimi i pavetëdijshëm: Çfarë do të thotë?

 Motivimi i pavetëdijshëm: Çfarë do të thotë?

Thomas Sullivan

Një pjesë e madhe e sjelljes njerëzore drejtohet nga motive dhe qëllime të pavetëdijshme për të cilat ne përgjithësisht nuk jemi të vetëdijshëm. Disa shkojnë një hap më tej dhe pretendojnë se ne nuk kemi vullnet të lirë.

Nëse kemi apo jo vullnet të lirë nuk është tema e diskutimit tim, por më tepër do të doja të hedh pak dritë mbi natyrën e qëllimeve të pavetëdijshme dhe motivet në mënyrë që të jeni në gjendje të bëheni më të vetëdijshëm për to.

Qëllimet e pavetëdijshme janë qëllimet për të cilat ne nuk jemi të vetëdijshëm, por ato janë forcat e vërteta shtytëse pas shumë prej sjelljeve tona.

Prandaj, motivimi që na lejon të arrijmë këto lloj qëllimesh njihet si motivim i pavetëdijshëm. (shih mendjen e vetëdijshme kundër nënndërgjegjeshëm)

Si zhvillohen qëllimet e pandërgjegjshme

Qëllimet e pavetëdijshme zhvillohen si rezultat i përvojave tona të së kaluarës. Çdo informacion ndaj të cilit jemi ekspozuar që nga koha e lindjes tonë e deri në këtë moment ruhet në mendjen tonë të pavetëdijshme dhe në bazë të këtij informacioni mendja jonë e pavetëdijshme ka krijuar disa besime dhe nevoja.

Këto besime dhe nevoja janë forcat kryesore lëvizëse pas sjelljes sonë, pavarësisht nëse jemi të vetëdijshëm për to apo jo.

Mendja e ndërgjegjshme është krijuar për t'u marrë vetëm me momentin e tanishëm dhe për këtë arsye nuk është' t i vetëdijshëm për aktivitetet që mendja e pandërgjegjshme po kryen në sfond. Në fakt, mendja e ndërgjegjshme përpiqet maksimalisht të ulë ngarkesën e saj të punës duke ia dorëzuar detyrat të pandërgjegjshmesmendjen. Kjo është arsyeja pse zakonet, kur përsëriten mjaft herë, bëhen automatike.

Kur kaloni një përvojë, ju nuk e kaloni atë vetëm dhe e harroni atë. Ndërsa ju mund të keni lëvizur me vetëdije, mendja juaj e pandërgjegjshme po përpiqet të kuptojë informacionin që sapo ka marrë. Ai ose përforcon një besim paraekzistues me këtë informacion të ri ose e sfidon atë ose formon një besim krejtësisht të ri.

Në shumë raste të tjera, ai refuzon plotësisht informacionin që nuk përputhet me besimet e tij para-ekzistuese, por që ka më pak gjasa të ndodhë në fazën e fëmijërisë ku ne jemi shumë të pranueshëm ndaj informacioneve të reja dhe sapo kemi filluar të formojmë besime.

Shiko gjithashtu: Nga vijnë disponimi?

Çështja është se e kaluara juaj ndikon tek ju dhe ndonjëherë në mënyra që ju nuk mund të jeni as të vetëdijshëm. . Shumë besime që drejtojnë veprimet tuaja të tanishme janë produkte të së kaluarës suaj.

Le të analizojmë një rast tipik të qëllimit të pavetëdijshëm dhe motivimit të pavetëdijshëm për t'i sqaruar gjërat…Andi ishte një ngacmues që vazhdoi të ngacmonte djemtë e tjerë kudo që shkonte. Ai u përjashtua nga shumë shkolla dhe vazhdoi të shkaktonte probleme edhe në kolegj.

Ai ishte shumë gjakftohtë dhe përdorte dhunën në provokimin më të vogël. Cili ishte motivimi pas sjelljes së Andit?

Është shumë e lehtë ta quash atë si agresiv dhe dikë që duhet të kontrollojë zemërimin e tij. Por vetëm nëse gërmojmë pak më thellë në të kaluarën e Andit, mund të zbulojmë të vërtetënarsyet e sjelljes së tij.

Pse Andy u bë ngacmues

Kur Andi ishte 9 vjeç, ai u ngacmua në shkollë për herë të parë. Më pas pasuan një sërë rastesh kur ai u ngacmua dhe këto incidente ishin padyshim shumë të dhimbshme dhe ai u ndje i poshtëruar.

Shiko gjithashtu: 4 nivele të xhelozisë që duhen ditur

Ai u plagos emocionalisht dhe iu dëmtua vetëbesimi. Ai thjesht nuk dinte si ta trajtonte atë dhe mendoi se së shpejti do ta harronte dhe do të vazhdonte.

Vazhdoi ai, por jo mendjen e tij të pavetëdijshme. Mendja jonë e pavetëdijshme është si një mik që na vëzhgon dhe sigurohet që ne të jemi të lumtur dhe të lirë nga dhimbja.

Endi nuk dinte si të merrej me situatën e tij, por mendja e tij e pavetëdijshme po punonte fshehurazi në një plan mbrojtës.

Mendja e pandërgjegjshme e Andit e kuptoi se ngacmimi është i dëmshëm për vetëvlerësimin e Andit dhe vetëvlerësimi, kështu që duhej të sigurohej që Andi të mos ngacmohej përsëri (shih motivimin për shmangien e dhimbjes).

Pra, cili ishte plani me të cilin doli?“Bulmo të tjerët para se të ngacmojnë ty! Mbro veten duke i mposhtur dhe duke u treguar se nuk je ai me të cilin duhet të ngatërrohen!”Nuk po them që të gjithë ngacmuesit ngacmojnë sepse u ngacmuan, por kjo është historia e shumicës së ngacmuesve.

Truku funksionoi dhe Andi mezi u ngacmua sepse ai u bë vetë një ngacmues dhe askush nuk e ngacmon një ngacmues. Por kjo sjellje i shkaktoi shumë probleme.

Ai vetë nuk e kuptoi psepo e bënte atë derisa një ditë ai hasi në një artikull si ky dhe kuptoi motivimin e tij të pavetëdijshëm pas ngacmimit të të tjerëve. Më pas gjërat filluan të ndryshojnë dhe ai filloi të shëronte plagën e tij emocionale. Ndërgjegjësimi është çelësi i ndryshimit.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz është një psikolog dhe autor me përvojë i përkushtuar për të zbuluar kompleksitetin e mendjes njerëzore. Me një pasion për të kuptuar ndërlikimet e sjelljes njerëzore, Jeremy është përfshirë në mënyrë aktive në kërkime dhe praktikë për më shumë se një dekadë. Ai mban doktoraturën. në Psikologji nga një institucion i njohur, ku u specializua në psikologji konjitive dhe neuropsikologji.Nëpërmjet kërkimit të tij të gjerë, Jeremy ka zhvilluar një pasqyrë të thellë në fenomene të ndryshme psikologjike, duke përfshirë kujtesën, perceptimin dhe proceset e vendimmarrjes. Ekspertiza e tij shtrihet edhe në fushën e psikopatologjisë, duke u fokusuar në diagnostikimin dhe trajtimin e çrregullimeve të shëndetit mendor.Pasioni i Jeremy-t për ndarjen e njohurive e shtyu atë të krijonte blogun e tij, Kuptimi i mendjes njerëzore. Duke kuruar një gamë të gjerë burimesh psikologjike, ai synon t'u sigurojë lexuesve njohuri të vlefshme për kompleksitetin dhe nuancat e sjelljes njerëzore. Nga artikujt që provokojnë mendime deri te këshillat praktike, Jeremy ofron një platformë gjithëpërfshirëse për këdo që kërkon të përmirësojë të kuptuarit e mendjes njerëzore.Përveç blogut të tij, Jeremy i kushton kohën e tij edhe mësimdhënies së psikologjisë në një universitet të shquar, duke ushqyer mendjet e psikologëve dhe studiuesve aspirantë. Stili i tij tërheqës i mësimdhënies dhe dëshira autentike për të frymëzuar të tjerët e bëjnë atë një profesor shumë të respektuar dhe të kërkuar në këtë fushë.Kontributet e Jeremy-t në botën e psikologjisë shtrihen përtej akademisë. Ai ka botuar punime të shumta kërkimore në revista me famë, duke paraqitur gjetjet e tij në konferenca ndërkombëtare dhe duke kontribuar në zhvillimin e disiplinës. Me përkushtimin e tij të fortë për të avancuar të kuptuarit tonë për mendjen njerëzore, Jeremy Cruz vazhdon të frymëzojë dhe edukojë lexuesit, psikologët aspirantë dhe studiuesit e tjerë në udhëtimin e tyre drejt zbulimit të kompleksitetit të mendjes.