නාසයේ අභිනයෙහි පාලම ඇණ ගැසීම සමන්විත වන්නේ කෙනෙකුගේ දබර ඇඟිල්ලෙන් සහ මාපටැඟිල්ලෙන් නාසයේ ඉහළට ඇණ ගැසීමයි. එය බොහෝ විට හිස පහත් කිරීම, ඇස් වසා ගැනීම සහ ගැඹුරු සුසුමක් පිට කිරීම සමඟ සිදු වේ. සමහර විට, පුද්ගලයා එම ප්‍රදේශයේ සම නැවත නැවතත් මිරිකා ගත හැක.

නාසයේ පාලම ඇණ ගැසීම යනු පුද්ගලයා තොරතුරුවලින් යටපත් වී ඇති බවයි. එය පරිසරයෙන් තොරතුරු අවහිර කිරීම සහ අතිමහත් තොරතුරු සමඟ කටයුතු කිරීම සඳහා තමන්ගේම මනසට ගැඹුරට යාමේ උත්සාහයකි.

ඇස් වැසීමෙන් පුද්ගලයාට මනසේ ඇස ඇති වන පරිදි පරිසරයෙන් වැඩිදුර තොරතුරු කපා හැරීමට හැකි වේ. අතිමහත් තොරතුරු ගැඹුරින් සැකසීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කර ඇත.

බලන්න: කාන්තාවන් තුළ BPD රෝග ලක්ෂණ (පරීක්ෂණ)

මිනිසුන් යම් ආකාරයක තොරතුරු ප්‍රහාරයකට ගොදුරු වූ විට මෙම අභිනය කරන බව ඔබට පෙනෙනු ඇත.

උදාහරණයක් ලෙස, ඔවුන් යම් දෙයක මැද සිටින විට අලුත් දෙයක් මතු වේ, ඔවුන්ට දැඩි තීරණයක් ගැනීමට අවශ්‍ය වේ, නැතහොත් ගැටලුවක් කලින් උපකල්පනය කළාට වඩා සංකීර්ණ බව හෙළි වේ.

බලන්න: පුරුද්දේ බලය සහ පෙප්සොඩන්ට්ගේ කතාව0>ගැඹුරු සුසුමක් පිට කිරීම මානසික ආතතිය මුදා හැරීමේ මාර්ගයකි. සුසුම් හෙළීමට පෙර ගැඹුරු හුස්මක් ගනී. අනුමාන වශයෙන්, මොළයට අවශ්‍ය වෙහෙසකර තොරතුරු සැකසීම සඳහා වැඩි ඔක්සිජන් ප්‍රමාණයක් මොළයට රැගෙන යාමේ උත්සාහයක් විය හැකිය.

ඉංගිතයට චිත්තවේගීය කෝණය

නාසයේ පාලම ඇණීමේදී මනස අධික ලෙස බර වී ඇති බව ප්‍රමාණවත් ලෙස වටහා ගත හැකිය. තොරතුරු අනුව, බොහෝ විට චිත්තවේගීය කෝණයක් ඇතගවේෂණය කිරීමට වටින අභිනය.

උදාහරණයක් ලෙස, එම අභිනය සමඟ 'කලකිරීමේ පෙනුමක්' ඇති විය හැක, පුද්ගලයා ඔවුන් ගනුදෙනු කරන දෙය ගැන සතුටු නොවන බව පෙන්වයි. මෙම බලාපොරොත්තු සුන්වීම හෝ ‘යමක් වැරදියි’ යන හැඟීම බොහෝ විට විදහා දැක්වෙන තොල් සහ මඳක් හිස සෙලවීම තුළ ප්‍රකාශ වේ.

තොරතුරු අධික වීම ආතතියට හේතු වේ. අපි ආතතියට පත් වූ විට, අපව සන්සුන් කර ගැනීමට ක්‍රම සොයා ගනිමු. පාලනය නැති වීමේ හැඟීම බොහෝ විට ආතතිය සමඟ ඇති වේ. නාසයේ පාලම අල්ලාගෙන සිටීම පාලනය කිරීමේ හැඟීම නැවත ලබා ගැනීමේ උත්සාහයක් විය හැකිය.

මෙම ප්‍රදේශයේ සම නැවත නැවතත් මිරිකීම ටෙනිස් බෝලයක් මිරිකීමට සමාන වේ, උදාහරණයක් ලෙස, ආතතිය මුදා හැරීම සහ යම් හැඟීමක් නැවත ලබා ගැනීම. පාලනයේ. එවැනි හැසිරීම්, නැවත නැවතත් සිදු කරන විට, කාංසාව ද සංඥා කරයි.

ආතතිය සහ සාමාන්‍ය ඍණාත්මක තක්සේරුවකට අමතරව, මෙම අභිනයට තවත් චිත්තවේගීය කෝණයක් කලකිරීමක් විය හැකිය.

අපට නොහැකි වූ විට ජීවිතය අප වෙත විසි කරන දේ සමඟ කටයුතු කිරීම, අපට කලකිරීමක් දැනේ. මෙම අභිනයට කලකිරීම සම්බන්ධ කිරීමට, ඔබ එයට පෙර හෝ අනුගමනය කළ හැකි සම්භාව්‍ය 'ගෙලෙහි පිටුපස ඉරියව්ව අතුල්ලමින්' සෙවීමට උත්සාහ කළ යුතුය.

කායික කෝණය

මම කලින් කතා කළා නාසය සීරීමට ආකාරය වඩාත් පොදු සෘණ ඇගයීමේ අභිනයන්ගෙන් එකකි. නාසයේ පාලම ඇණ ගැසීම වඩාත් සාමාන්‍ය නාසය සීරීමේ අභිනයට සම්බන්ධ විය හැකිය.

නළල ස්පර්ශ කිරීම සාමාන්‍ය අභිනය බව අපි දනිමු.මානසික අපහසුතා පෙන්නුම් කරයි. නාසය පාලම භෞතිකව නළල සහ නාසය පාලම් කරන අතර, එය සංකේතාත්මකව නළල ස්පර්ශ කිරීම සහ නාසය ස්පර්ශ කිරීම යන දෙකෙහි මංසන්ධියේ පිහිටා ඇත.

වෙනත් වචනවලින් කිවහොත්, අපට නාසය පාලම ඇණ ගැසීමේ අභිනය ලෙස අර්ථ දැක්විය හැකිය. නළල ස්පර්ශ කිරීමේ මානසික අපහසුතාව සහ නාසය සීරීම් පිළිබඳ ඍණාත්මක තක්සේරුවෙහි එකතුවකි.

පුද්ගලයෙකු උද්දීපනය වූ විට, ඔහුගේ නාසයේ රුධිර වාහිනී ප්‍රසාරණය විය හැකි අතර, නාසය ඉදිමී හෝ රතු පැහැයෙන් දිස් වේ. මෙමගින් histamine නම් රසායනිකය නිකුත් වන අතර එය කැසීම ඇති කරයි, පුද්ගලයාගේ නාසය සීරීමට බල කරයි.

දැන්, උද්දීපනය සඳහා බොහෝ හේතු තිබේ. ඔවුන් ආතතියෙන්, බියෙන්, යමෙකු වෙත ආකර්ෂණය වන නිසා හෝ, වඩා මතුපිටින්, ඔවුන් බොරු කීම නිසා යමෙකු අවදි විය හැක.

මේ නිසා බොරු අනාවරක පරීක්ෂණ මගින් උද්දීපනය මනින අතර ඇතැමුන් පවසන්නේ මෙම නාසික තදබදය Pinocchio කතාවේ පදනම.

මෙම සන්දර්භය තුළ නාසයේ පාලම ඇණ ගැසීම උද්දීපනයේදී නාසයට රුධිර ප්රවාහය අඩු කිරීමට ක්රමයක් විය හැකිය. පරිවර්තකයෙකු ලෙස ඔබ මෙම අභිනය දුටු විට ඔබේ කාර්යය වන්නේ ප්‍රබෝධමත් වීමට හේතුව කුමක්දැයි සොයා බැලීමයි.