नाक के पुल को पिंच करने के भाव में किसी की तर्जनी और अंगूठे से नाक के शीर्ष को पिंच करना शामिल है। यह अक्सर सिर को नीचे झुकाने, आंखें बंद करने और गहरी आह छोड़ने के साथ होता है। कभी-कभी, व्यक्ति उस क्षेत्र की त्वचा को बार-बार भी निचोड़ सकता है।

नाक के पुल को भींचने का मतलब है कि व्यक्ति जानकारी से अभिभूत है। यह पर्यावरण से जानकारी को अवरुद्ध करने और अत्यधिक जानकारी से निपटने के लिए अपने स्वयं के दिमाग में गहराई से जाने का एक प्रयास है।

आंखें बंद करने से व्यक्ति पर्यावरण से आगे की जानकारी को काटने में सक्षम हो जाता है ताकि मन की आंख अत्यधिक जानकारी को गहराई से संसाधित करने पर ध्यान केंद्रित किया गया।

आप देखेंगे कि लोग यह इशारा तब करते हैं जब वे किसी प्रकार के सूचना हमले से पीड़ित होते हैं।

उदाहरण के लिए, जब वे किसी चीज़ के बीच में थे तब कोई नई चीज़ सामने आती है, उन्हें कठोर निर्णय लेने की आवश्यकता होती है, या कोई समस्या पहले की तुलना में कहीं अधिक जटिल हो जाती है।

गहरी आह छोड़ना मानसिक तनाव दूर करने का एक तरीका है। गहरी साँस लेने से पहले आह भरी जाती है। संभवतः, मस्तिष्क के लिए आवश्यक सूचना प्रसंस्करण के लिए अधिक ऑक्सीजन ले जाने का एक प्रयास।

भाव का भावनात्मक कोण

जबकि नाक के पुल को पिंच करना पर्याप्त रूप से समझा जाता है कि दिमाग अत्यधिक बोझिल हो रहा है जानकारी से अक्सर एक भावनात्मक पहलू जुड़ा होता हैवह इशारा जो तलाशने लायक है।

उदाहरण के लिए, इशारा 'निराशा की नज़र' के साथ हो सकता है, जो दर्शाता है कि व्यक्ति जिस चीज़ से निपट रहा है उससे खुश नहीं है। यह निराशा या 'कुछ गड़बड़ है' की भावना अक्सर सिकुड़े हुए होठों और हल्के से सिर हिलाने में प्रकट होती है।

सूचना की अधिकता तनाव का कारण बनती है। जब हम तनावग्रस्त होते हैं, तो हम खुद को शांत करने के तरीके ढूंढते हैं। नियंत्रण खोने की भावना अक्सर तनाव के साथ आती है। नाक के पुल को पकड़ना भी नियंत्रण की भावना को पुनः प्राप्त करने का एक प्रयास हो सकता है।

इस प्रकार क्षेत्र में त्वचा को बार-बार निचोड़ना टेनिस बॉल को निचोड़ने के समान है, उदाहरण के लिए, तनाव मुक्त करने और कुछ समझ वापस पाने के लिए नियंत्रण का. ऐसे व्यवहार, जब बार-बार किए जाते हैं, चिंता का भी संकेत देते हैं।

तनाव और किसी स्थिति के सामान्य नकारात्मक मूल्यांकन के अलावा, इस भाव का एक और भावनात्मक कोण निराशा हो सकता है।

जब हम ऐसा करने में असमर्थ होते हैं जीवन हमारे सामने जो कुछ भी लाता है उससे निपटने के बाद हम निराश महसूस करते हैं। निराशा को इस भाव से जोड़ने के लिए, आपको क्लासिक 'गर्दन के पिछले हिस्से को रगड़ने' वाले भाव को देखने का प्रयास करना चाहिए जो इसके पहले या बाद में हो सकता है।

शारीरिक कोण

मैंने पहले इसके बारे में बात की है नाक खुजलाना सबसे आम नकारात्मक मूल्यांकन इशारों में से एक है। नाक के पुल को दबाना अधिक सामान्य नाक खुजलाने के इशारे से संबंधित हो सकता है।

हम जानते हैं कि माथे को छूना एक सामान्य इशारा हैमानसिक परेशानी दर्शाता है. जबकि नाक का पुल भौतिक रूप से माथे और नाक को जोड़ता है, यह प्रतीकात्मक रूप से माथे को छूने और नाक को छूने के मतलब के चौराहे पर भी स्थित होता है।

दूसरे शब्दों में, हम नाक के पुल को दबाने के इशारे की व्याख्या इस प्रकार कर सकते हैं: माथे को छूने से होने वाली मानसिक परेशानी और नाक खुजलाने के नकारात्मक मूल्यांकन का संयोजन।

जब कोई व्यक्ति उत्तेजित होता है, तो उसकी नाक में रक्त वाहिकाएं फैल सकती हैं, जिससे नाक सूज जाती है या लाल दिखाई देती है। इससे हिस्टामाइन नामक एक रसायन निकलता है जो खुजली पैदा करता है, जिससे व्यक्ति को अपनी नाक खुजलाने पर मजबूर होना पड़ता है।

अब, उत्तेजना के कई कारण हैं। कोई व्यक्ति इसलिए उत्तेजित हो सकता है क्योंकि वह तनावग्रस्त है, डरा हुआ है, किसी के प्रति आकर्षित है, या, अधिक सतही तौर पर, क्योंकि वह झूठ बोल रहा है।

यही कारण है कि लाई डिटेक्टर परीक्षण उत्तेजना को मापते हैं, और कुछ कहते हैं कि यह नाक का उभार है पिनोचियो कहानी का आधार।

इस संदर्भ में नाक के पुल को दबाना उत्तेजना के दौरान नाक में रक्त के प्रवाह को कम करने का एक तरीका हो सकता है। जब आप एक दुभाषिया के रूप में इस भाव को देखते हैं तो आपका काम सबसे पहले यह पता लगाना है कि उत्तेजना का कारण क्या हो सकता है।