Lugha ya mwili: Kubana daraja la pua

 Lugha ya mwili: Kubana daraja la pua

Thomas Sullivan

Kubana daraja la ishara ya pua ni kubana sehemu ya juu ya pua kwa kidole cha shahada na kidole gumba. Mara nyingi hufuatana na kupungua kwa kichwa, kufunga macho, na kutolewa kwa kina kirefu. Wakati mwingine, mtu huyo anaweza pia kubana ngozi katika eneo hilo mara kwa mara.

Angalia pia: 4 Mikakati kuu ya kutatua matatizo

Kubana daraja la pua kunamaanisha kuwa mtu amezidiwa na taarifa. Ni jaribio la kuzuia habari kutoka kwa mazingira na kuingia ndani ya akili ya mtu mwenyewe kushughulikia habari nyingi. inayolenga kuchakata kwa kina maelezo mengi.

Utagundua watu wanafanya ishara hii wanapopatwa na aina fulani ya shambulio la habari .

Kwa mfano, kitu kipya kinatokea wakiwa katikati ya jambo fulani, wanatakiwa kufanya uamuzi mgumu, au tatizo linajidhihirisha kuwa tata zaidi kuliko ilivyodhaniwa awali.

0>Kutoa sigh kuu ni njia ya kutoa mvutano wa kiakili. Kupumua kunatanguliwa na kuchukua pumzi kubwa. Huenda, jaribio la kubeba oksijeni zaidi hadi kwenye ubongo kwa ajili ya kuchakata taarifa ngumu inayohitajika.

Pembe ya kihisia kwa ishara

Wakati unabana pua ya daraja inaeleweka vya kutosha kwani akili inaelemewa. kwa habari, mara nyingi kuna mwelekeo wa kihemkoishara ambayo inafaa kuchunguza.

Kwa mfano, ishara hiyo inaweza kuambatana na ‘mwonekano wa kukatishwa tamaa’, kuonyesha kwamba mtu huyo hafurahii kile anachoshughulikia. Hisia hii ya kukatishwa tamaa au ‘kuna kitu kibaya’ mara nyingi huonyeshwa katika midomo iliyobebwa na kutikisa kichwa kidogo.

Kujaza taarifa nyingi husababisha mfadhaiko. Tunapofadhaika, tunatafuta njia za kujituliza. Hisia ya kupoteza udhibiti mara nyingi hufuatana na dhiki. Kushika daraja la pua kunaweza pia kuwa jaribio la kurejesha hali ya kujidhibiti.

Kubana ngozi katika eneo hilo mara kwa mara ni sawa na kuminya mpira wa tenisi, kwa mfano, kutoa mkazo na kurejesha akili. ya udhibiti. Tabia kama hizo, zinapofanywa mara kwa mara, pia huashiria wasiwasi.

Mbali na mfadhaiko na tathmini hasi ya jumla ya hali fulani, mtazamo mwingine wa kihisia kwa ishara hii unaweza kuwa mfadhaiko.

Tunaposhindwa kufanya hivyo. kukabiliana na kile ambacho maisha yanatupa, tunahisi kuchanganyikiwa. Ili kuunganisha kukatishwa tamaa na ishara hii, unapaswa kujaribu kutafuta ishara ya kawaida ya 'kusugua sehemu ya nyuma ya shingo' ambayo inaweza kutangulia au kuifuata.

Alena ya kisaikolojia

Nimezungumzia hapo awali. jinsi kukwaruza pua ni mojawapo ya ishara hasi za kawaida za tathmini. Kubana pua kunaweza kuhusishwa na ishara ya jumla zaidi ya kukwangua pua.

Tunajua kwamba kugusa paji la uso ni ishara ya kawaida ambayoinaonyesha usumbufu wa kiakili. Wakati daraja la pua linaunganisha paji la uso na pua, pia kiishara liko kwenye makutano ya kile kinachomaanisha kugusa paji la uso na kugusa pua.

Kwa maneno mengine, tunaweza kutafsiri ishara ya kubana kwa daraja la pua kama ishara mchanganyiko wa usumbufu wa kiakili wa kugusa paji la uso na tathmini hasi ya kukwangua pua.

Mtu anaposisimka, mishipa ya damu kwenye pua yake inaweza kutanuka, na kufanya pua kuvimba au kuonekana kuwa nyekundu. Hii hutoa kemikali iitwayo histamini ambayo hutengeneza mwasho, na kulazimisha mtu kukwaruza pua yake.

Sasa, kuna sababu nyingi za msisimko. Mtu anaweza kusisimka kwa sababu ana msongo wa mawazo, anaogopa, anavutiwa na mtu fulani, au, kwa juu juu zaidi, kwa sababu anadanganya.

Hii ndiyo sababu vipimo vya kigunduzi cha uwongo hupima msisimko, na wengine husema kuwa kutokwa na pua huku ndiko msingi wa hadithi ya Pinocchio.

Angalia pia: Mtihani wa Intuition: Je, wewe ni angavu zaidi au mwenye busara zaidi?

Kubana daraja la pua katika muktadha huu kunaweza kuwa njia ya kupunguza mtiririko wa damu kwenye pua wakati wa msisimko. Kazi yako unapoona ishara hii kama mkalimani ni kubaini ni nini huenda kilisababisha msisimko huo hapo kwanza.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz ni mwanasaikolojia na mwandishi aliyejitolea kufunua ugumu wa akili ya mwanadamu. Akiwa na shauku ya kuelewa ugumu wa tabia ya binadamu, Jeremy amehusika kikamilifu katika utafiti na mazoezi kwa zaidi ya muongo mmoja. Ana Ph.D. katika Saikolojia kutoka taasisi mashuhuri, ambapo alibobea katika saikolojia ya utambuzi na saikolojia ya neva.Kupitia utafiti wake wa kina, Jeremy amekuza ufahamu wa kina katika matukio mbalimbali ya kisaikolojia, ikiwa ni pamoja na kumbukumbu, mtazamo, na michakato ya kufanya maamuzi. Utaalam wake pia unaenea kwenye uwanja wa psychopathology, akizingatia utambuzi na matibabu ya shida za afya ya akili.Shauku ya Jeremy ya kushiriki maarifa ilimfanya aanzishe blogu yake, Kuelewa Akili ya Mwanadamu. Kwa kurekebisha safu kubwa ya rasilimali za saikolojia, analenga kuwapa wasomaji maarifa muhimu kuhusu utata na nuances ya tabia ya binadamu. Kuanzia makala zinazochochea fikira hadi vidokezo vya vitendo, Jeremy hutoa jukwaa pana kwa mtu yeyote anayetaka kuboresha uelewa wao wa akili ya mwanadamu.Mbali na blogu yake, Jeremy pia anajitolea wakati wake kufundisha saikolojia katika chuo kikuu maarufu, akikuza akili za wanasaikolojia na watafiti wanaotaka. Mtindo wake wa ufundishaji wa kujihusisha na hamu ya kweli ya kuhamasisha wengine humfanya kuwa profesa anayeheshimika na anayetafutwa sana katika uwanja huo.Michango ya Jeremy katika ulimwengu wa saikolojia inaenea zaidi ya taaluma. Amechapisha karatasi nyingi za utafiti katika majarida yanayoheshimiwa, akiwasilisha matokeo yake katika mikutano ya kimataifa, na kuchangia maendeleo ya taaluma. Kwa kujitolea kwake kwa nguvu katika kuendeleza uelewa wetu wa akili ya binadamu, Jeremy Cruz anaendelea kuhamasisha na kuelimisha wasomaji, wanasaikolojia wanaotaka, na watafiti wenzake katika safari yao kuelekea kufunua matatizo ya akili.